💃🕺 'LATIN FIT CÙNG QUỲNH HƯƠNG & THÚY UYÊN', ĐỒNG HÀNH BỞI #BộtgạolứtSLIMYOU ❤️💚💙
BÀI TẬP 5: DÀNH CHO NGÀY THỨ SÁU HÀNG TUẦN
BÀI TẬP NÂNG CAO: EO, HÔNG, PHỐI HỢP CHÂN, VAI
Cả nhà thân mến,
Quá nhanh quá nhanh luôn, mới đây mà nhà mình đã cùng nhau đi qua 4 bài tập trước rồi. Mỗi bài có tác động đến một nhóm bộ phận trên cơ thể. Hôm nay với điệu Mambo đầy sôi động, chúng ta sẽ đến với bài tập nâng cao, qua đó siết cơ eo, hông, phối hợp tác động làm săn chắc cả chân và vai ha!
Tụi mình đăng luôn tối nay để bạn share về sẵn, sáng mai đúng thứ Sáu nè, mời bạn ‘khai trương’ bài tập mới cho nó ‘nóng’, ha
Chài ai Điệu Mambo này dễ thương quá điii!!! Chắc bạn QH phải lảy ra vài động tác dễ dễ, sáng chủ nhật này mang ra biển tập cho tất cả các thành viên Đại cộng hưởng 15/12 ngoài biển quá hà. Thích thích tóa :)))
(12.12.2019 – QH)
#LatinFitcungQuynhHuongvaThuyUyen
#BotgaolutSlimYou
#SlimYou
⚡ Đang còn Flash Sale nhân chiến thắng của đội tuyển Bóng đá nữ tại Seagames 22 đó! Nhà mình tranh thủ còn mấy tiếng cuối cùng của hôm nay để đặt hàng và nhận được giảm giá đặc biệt của Bột gạo lứt Slim You để dành uống dài dài trong lúc tập Latin Fit, để đảm bảo có được cơ thể mỗi ngày một ‘Thanh mảnh hơn, Săn chắc hơn’, nhen! Thể lệ như sau:
💙 Khách hàng có trùng tên với 2 cầu thủ nữ kiến tạo và ghi bàn đưa Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đến ngôi vô địch là (Tuyết) DUNG và (Hải) YẾN sẽ được giảm 20% cho cả đơn hàng.
❤️ Khách hàng có tên trùng với các cầu thủ nữ còn lại và các thành viên nữ trong Ban huấn luyện (HẰNG, TRINH, THANH, NHUNG, TƯƠI, THUÝ, LIỂU, KIỀU, THUỲ, NHƯ, THẢO, CHÂU, LOAN, NHUNG, MY, VẠN, VÂN, XUYẾN, HỒNG & CHI) sẽ được GIẢM NGAY 10% cho cả đơn hàng.
💚 Tất cả khách hàng còn lại vẫn sẽ được GIẢM NGAY 5% cho cả đơn hàng.
📣 Bạn nào ở TP.HCM và thu xếp được thời gian, tụi mình khuyên bạn nên tham gia một trong các lớp tập Latin Fit của HLV Thuý Uyên nhen. Địa chỉ các lớp cụ thể sẽ được đăng kèm dưới đây, nhà mình tham khảo nhen.
🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
LIÊN HỆ - TƯ VẤN & MUA BỘT GẠO LỨT SLIM YOU:
📩 Inbox trực tiếp cho Page Bột Gạo Lứt Slim You
📲 Hoặc liên hệ số Hotline: 086 886 992 7
BỘT GẠO LỨT SLIM YOU, một sản phẩm của MAYQ INSPIRATION GROUP
🏠 27F Trần Nhật Duật, Phường Tân Định, Quận 1, TP.HCM.
☎️ (+84-028) 384 66 777
📠 (+84-028) 384 35 777
📧 [email protected]
💃🕺️🎶💃🕺️🎶💃🕺️🎶💃🕺️🎶💃🕺️🎶💃🕺️🎶
LIÊN HỆ HỆ THỐNG PHÒNG TẬP ZEN'S 6MFIT VÀ LỚP LATIN FIT CỦA CA SĨ THUÝ UYÊN:
🏠 Cơ sở 1: Số 2 Hồ Xuân Hương, phường 6, quận 3, TP.HCM
🏠 Cơ sở 2: Chung cư Hoàng Anh Gia Lai 3 - New Saigon - Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
📲 0907500019
hoặc
📲 0903667846
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過84萬的網紅BLV Anh Quân,也在其Youtube影片中提到,THE BEST: ĐỘI HÌNH HAY NHẤT CỦA VIỆT NAM QUA CÁC KỲ SEA GAMES Bóng đá Việt Nam chưa từng giành được HCV bộ môn bóng đá Nam tại SEA Games. Nhiệm vụ n...
「seagames18」的推薦目錄:
- 關於seagames18 在 Quynh Huong Le Do Facebook 的最佳解答
- 關於seagames18 在 MC NGUYÊN KHANG Facebook 的最佳解答
- 關於seagames18 在 IT24Hrs - ไอที 24 ชั่วโมง by ปานระพี Facebook 的最佳解答
- 關於seagames18 在 BLV Anh Quân Youtube 的最讚貼文
- 關於seagames18 在 Live田徑:: ::2018雅加達-印尼亞運會18th Asian Games 網路直播 的評價
- 關於seagames18 在 開幕典禮::2018雅加達-印尼亞運會18th Asian Games 網路直播 的評價
- 關於seagames18 在 18th Asian Games Jakarta-Palembang 2018 - 首頁 | Facebook 的評價
seagames18 在 MC NGUYÊN KHANG Facebook 的最佳解答
Không khí quá vui
#dibao #vietnamvodich #seagames #chienthang
seagames18 在 IT24Hrs - ไอที 24 ชั่วโมง by ปานระพี Facebook 的最佳解答
ทีมชาติไทยคว้าเหรียญทองกีฬาอีสปอร์ต ซีเกมส์ 2019 จากเกม Arena of Valor
•
www.it24hrs.com/…/thai-esports-get-gold-medal-aov-seagames…/
#ซีเกมส์2019 #seagames2019 #อีสปอร์ต #esports #RoV
seagames18 在 BLV Anh Quân Youtube 的最讚貼文
THE BEST: ĐỘI HÌNH HAY NHẤT CỦA VIỆT NAM QUA CÁC KỲ SEA GAMES
Bóng đá Việt Nam chưa từng giành được HCV bộ môn bóng đá Nam tại SEA Games. Nhiệm vụ này đang được Quang Hải cùng các đồng đội hướng đến để hoàn thành giùm những đàn anh đi trước. Tuy nhiên, bất chấp Việt Nam có rất nhiều lần về nhì tại SEA Games nhưng tầm ảnh hưởng của chúng ta ở kỳ đại hội này vẫn xuất hiện nhiều dấu ấn đáng kể. Với ngần ấy số lần chinh chiến tại SEA Games, NHM cũng có thể dễ dàng hình dung ra 11 cái tên thiện chiến của bóng đá Việt Nam ở giải đấu này. Trong số THE BEST ngày hôm nay, hãy cùng xây dựng một đội hình cực mạnh dưới hình hài sơ đồ 4-3-3 của Việt Nam từ SEA Games 18 cho đến thời điểm hiện tại.
LINK SUBSCRIBE : http://bit.ly/anhquanblv
------------------------------
Đừng quên theo dõi BLV Anh Quân trên:
• Youtube: www.youtube.com/c/BLVAnhQuan
• Instagram: www.instagram.com/BLVAnhQuan
Gmail : blvanhquan@gmail.com
----------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về BLV Anh Quân
© Do not Reup.
#BLVAnhQuan #TheBest #SeaGames #ĐộituyểnViệtNam #PhạmVănQuyến #LêCôngVinh #ViệtNamSeagames #Độihìnhtiêubiểu #Độihìnhhaynhất #QuangHải #SeaGames18 #Seagames30 #HuỳnhĐức #Bestteam #ĐộiHình #ParkHangSeo #HlVParkHangSeo #binhluanbongda #tintucbongda
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/m3vupUr_iI0/hqdefault.jpg)
seagames18 在 開幕典禮::2018雅加達-印尼亞運會18th Asian Games 網路直播 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
中華隊進場44:43 ********8/19 台北世大運開幕週年重溫4K開幕典禮https://www.youtube.com/watch?v=j3onnaNqLZU ****特別感謝愛爾達體育台提供轉播 ... ... <看更多>
seagames18 在 18th Asian Games Jakarta-Palembang 2018 - 首頁 | Facebook 的推薦與評價
Salah satu fasilitas kebanggaan 18th Asian Games 2018, Wisma Atlet Kemayoran segera siap menjadi fasilitas kesehatan penanggulangan Covid-19, sesuai dengan ... ... <看更多>
seagames18 在 Live田徑:: ::2018雅加達-印尼亞運會18th Asian Games 網路直播 的推薦與評價
特別感謝愛爾達體育台提供轉播授權與訊號authorized by ELTA TV for live broadcasting*****標槍(鄭兆村、黃士峰)文字即時 ... ... <看更多>