戒澱粉這件事情,等7月底再說唄~
在這之前,居家運動只能先繼續:
#TRX捲體15下5回
#拳擊一分鐘100下5回
#啞鈴單腳蹲左8右8下5回
#羅馬尼亞硬舉8下5回
#跳繩一分鐘100下4回
#At_Home_Workout
#我們會持續都在家
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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戒澱粉這件事情,等7月底再說唄~
在這之前,居家運動只能先繼續:
#TRX捲體15下5回
#拳擊一分鐘100下5回
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#羅馬尼亞硬舉8下5回
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#我們會持續都在家