#Repost @big_allencai with @get_repost
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Test out Event 6 of Team series with bro @wesley_lo
2R of
100 cal row
50 Handstand push up.
It was a great fun workout except I felt myself heavy while doing HSPU.
Finished 11:15, I think we can go faster if I didn’t gain that much weight lol? 😌
#fitnessacademyhk #faathlete #facoach #teamseries18 #crossfit #teamworkout #partner #workoutbuddy #crossfitstyle
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Looks super mantap indeed. 💪🏼💪🏼💪🏼
#Repost @matonjez
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Morning all..sesi pagi ni kami berpound stix..bergabung tenaga 5 kawasan bersama @zuharaza TL Nilai, @elynnazaijan TL Serdang, @meorsony TL Kajang, @coach_fieyla TL Bangi and yours truly from Semenyih 😊😊😊 the energy mmg mantopsss 💪💪💪♥️
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#semenyih #kajang #bangi #serdang #jk1m11 #jkm11 #jomkurus11
#janganmalas #noexcusesjustresults
#Fitness #Fit# #Healthy #NeverGiveUp #EatCleanTrainDirty #TeamWorkout #FitnessProgram #Fitness #WeightLossProgram #GetFitProgram #JomKurus #Kurus #JomSihat #Sihat #Slim #Workout #LetsGoLetsGo #SukaHatiKau #CoachFITM #CoachMaton #FitMalaysia #Sama2Naik 🙏🏻
teamworkout 在 Kevin Zahri Facebook 的最佳解答
Great job semua. Enjoy the activities bersama.
#Repost @matonjez
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Yeay 👏👏👏...Alhamdulillah..Pagi tadi team semenyih berkolaborasi dengan ahli pasukan coach meor @meorsony from Kajang dan coach hans @coach.hans dari putrajaya untuk hiking bersama...as usual saya akan jadi sweeper paling setia dan paling last yg akan sampai ehehhe tp paling seronok adalah bila semua peserta dapat naik dengan jayanya..congrats guys..we coaches are so proud with your achievement..at least bucket list nak menawan puncak broga dah boleh ✔ Lepas ni boleh try puncak2 lain plak ♥️♥️♥️ Congrats again guys 😘😘😘 Tq pada geng2 semenyih yang sukarela membantu lead n guide rakan2 kita sepanjang hiking tadi..so proud of u guyss..👏👏👏👏
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