# Victor Richards
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今天給各位介紹一位美國1980年代,
史上健美 肉量基因 最好!最大隻!大家都公認他沒用藥!
但他僅參加幾次中型的健美賽就退隱不再比了。
他名叫做Victor Richards 。👍
一向很少在媒體上發言或曝光的他,今天他也表示:
現在如果走 參加健美比賽的路?
那根本是個自殺跟極度危險的行為!
這像是個陷阱!你進去就出不來了!😎
(Arnold, thank you for finally getting onboard in helping me save lives and souls. Competitive Bodybuilding is suicidal and severely dangerous! It is a roach motel, and a death trap! You can always check in, but can never check out.🤣😂
The truth has never been popular 🙏🏾)
同時也有974部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅こまりまゆげ,也在其Youtube影片中提到,こまばんわ(`・ω・´)ゞ こまりまゆげです★ 新イベとりあえずソロります(`・ω・´)ゞ 〇参加ルール〇 先着順になります☆ 武器自由です☆ 部屋が空いたら勝手に入ってきてOK♪ 一戦交代!再入室はなし! 多分次は○○やるよ~とか事前に言います!(多分) HNは言わなくてもええよ~ ジェスチャ...
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Thank you everyone !
Posted @withregram • @gleneagleskl Thank you to everyone who participated in Gleneagles Hospital Kuala Lumpur’s Sebakul Kasih Project!
Your support and generous donations have played a big part in helping underprivileged families in Kuala Lumpur and Selangor. Thank you for making a difference together with us during these challenging times. Let’s continue to help our fellow Malaysians by supporting this Sebakul Kasih Project.
If you would like to make a difference, please contact Ms. Saleha (03-4141 3072/ 017-6167193) for more information. For money donations, please make the transactions to:
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Remark : Sebakul Kasih by GKL
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有女儿是幸福的。我有你们俩,双倍幸福。❤ Happy International Daughter's Day, my dears.
I don't think I could have survived the past year if not for the two of you. I see how you have matured and grown as big sisters, how you try your best to teach and tolerate your younger brother, how you dote on the baby to the moon and back, how you enjoy being little Mamas and helping to change diapers, bathe, carry and calm him when he cries, how you try your best to cope with HBL, homework and revision independently, how you care for each other and like to share girly secrets, and last but not least, how you love me and Papa too.
Growing up, I thought having two kids would be ideal but that notion changed along the way. A big part of it was because seeing the two of you grow up into who you are made me feel like it would be wonderful to have a bigger family. Indeed, both of you have welcomed your siblings with open arms and are the best daughters and best sisters I could dream of, and I am so thankful that we are where we are today.
No doubt we will still have a great deal of challenges to tackle as you two become tweens and teens in a year or two, yet somehow, I know one way or another, we are gonna be all right. No, in fact, we are gonna be more than all right. We will weather every storm hand in hand and through it all, you two will be my BFFs and hopefully, I can be someone whom you are willing to share all your ups and downs, joy and woe with too.
Thank you for making me believe that I can be a good mum and for motivating me to be even better every day. I love you, my girls. ❤
📷: @bloomphotographysg
#ahappymum #happyinternationaldaughterday #daughtersareawesome #daughters #notonebuttwo #mygirls #loveyoumorethanwordscansay
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