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【Vlog:】 The other day I went for my second vaccination at MIECC, THE MINES but I forgot to bring my vaccination card😰luckily they... Also had a great chat with Grab drivers to get the latest info of vaccination status around KL. It was scarry especially near KLCC area.

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#vaccination #sinovac #MIECC #malaysia #themines #tianchad

Feeling bored at home and love spicy food? Can try this #spicychallenge then. I thought it was all okay until when I need to visit toilet the next day hahaha. PEDAS tapi sedap~

PS: Make sure you get your water ready.

For you spicy lovers out there who want to take good care of your guts as well, restore the balance of good gut bacteria with #PROBIOME. PROBIOME has prebiotic and probiotic that helps you have a healthier guys and stronger body.

READ MORE: http://www.tianchad.com/2021/04/review-aemis-probiome-probiotic-prebiotic.html

- PROBIOME PROVIDE MULTI-DIMENSIONAL PROTECTION
- Perfect triangle of probiotics in PROBIOME (Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus)
-TWO types of PREBIOTICS: FRUCTOOLIGOSACCHARIDES and INULIN
- NO REFRIGERATION NEEDED
- SAFE AND RELIABLE (From the largest supplier in the U.S.)

【PROBIOME is suitable for people who are】

- Unable to lose weight even with exercises and controlled diet
- Underweight caused by difficulty in nutrients' absorption
- Having rough, dull, allergic and acne-prone skin caused by intestinal problems
- Living a hectic lifestyle with excessive processed foods and always eating outside
- Suffering from chronic constipation, always rely on detox products
- Experiencing weaker immunity, often fall sick
- Waking up tired even with sufficient of sleep
- Experiencing chronic diarrhea with foul-smelling stool

【MY PERSONALREVIEW】AEMIS PROBIOME

“I have a weak stomach, and I love to try out street food whenever I travel. Therefore most of the time I easily catch stomach flu or diarrheas if I ate too much of street foods. With the bio-science base knowledge that I have, I do know that probiotic and prebiotic are both very important and healthy to me to maintain a healthy gut.

After consume Aemis Probiome for almost a month, I can see that I have stronger immune system when it comes to food. For example, after I ate the raw crab, prawn and salmon dishes at @omgcrab in The LincKL, my tummy have no issue at all. I noticed I have better bowel movement and no pain when I excrete human waste a.k.a. poop.

It is very suitable for someone who has constipation or diarrhoea, loose and watery stools, so if you want a healthier gut like me. Try out AEMIS PROBIOME probiotic for better health today.”

For more info, can contact http://buyprobiome.watsap.me/. There will be free 1-on-1 consultation to match your need and to help you out.

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Quick & Easy mobile camera framing tips featuring Pink Mosque @masjidputra 🕌

SAVE this and learn it before your friends do 😂 It is very useful when you want to take more interesting photos of architecture and portraits

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#ロードバイク #補給食

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0:20ロングライドで持っていく補給食の種類
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3:46おすすめの補給食とタイミング
5:08おすすめのパウダー系補給食
5:46まとめ

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#ロードバイク #ホイール #マウンテンバイク

0:00ホイールのタイプ
1:40とりあえずホイール変えたいなら
2:35ホイールの種類について
3:00ディープホイールについて
5:12軽量ホイールについて
7:37セミディープホイールについて
8:18まとめ

提供：SIXPAD HOME GYM

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0:00オープニング
1:00SIXPADを使ってみて　　
1:56パワースーツについて
2:50バイクについて
4:33レッスンについて
6:47設定方法
8:15レッスンスタート
13:03全体的な感想