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來試試自製雞粉吧~
每次煲雞湯,最後總是會剩下雞胸骨附近沒吃完,重複加熱的結果,剩下的雞肉也會變的柴口、不好吃。直接把肉取下,乾燥徹底,打成粉末就是超級讚、超萬用的雞粉啦!
自製雞粉是真正雞肉做的,沒有任何化學濃縮程序,沒有添加化學香精香料,炒菜調味時份量要比平時用市售雞粉加的份量更多,因為自製雞粉是把原本雞肉纖維乾燥後,打成細粉,打再細也還是有蛋白纖維殘留,和巿售屬胺基酸物質濃縮的雞粉沒有纖維的口感是不能相比的呦!
也可加入乾燥的蒜、洋蔥、香菇、海鮮干貝類,就是綜合調味粉。
破壁機攪打過程會因物理磨擦力會讓食材升溫,打完後的粉末一定會有餘溫,一定要確實完全放涼後,才能放入密封保鮮盒或保鮮罐當中,否則粉末若有濕氣殘留,就會容易變質發霉腐壞!
乾燥夠徹底,我放常溫1個月都沒問題👌
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#卜派選手的大力蔬菜湯 #濃湯食譜 #VitamixA3500i 0:14 菠菜的營養 0:33 如何燙菜 0:50 洋蔥的營養 1:56 菠菜濃湯食譜比例 2:17 蘑菇的營養 2:33 糙米飯的營養 2:42 堅果一匙是多少? 2:55 菠菜濃湯示範 4:30 蘑菇是生的嗎? 4:40 如何清...
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vitamix 調理機 好 市 多 在 Facebook 的精選貼文
#很油很髒該如何清洗呢? #Vitamix100道食譜書 #十年保固
陸陸續續有一些粉絲收到Vitamix機器,私訊我像桃酥比較油的食材該如何自動清洗呢❓我將之前隨手拍的影片給大家參考囉~
👉一般清洗可以用海綿跟清水清洗即可(切記不要用菜瓜布那面)
如果針對比較難洗的醬料或是有色素的食材,可以用約半倍的冷水並噴一點油酯分解酵素,然後按自動清洗模式就可以清洗囉~若是A2500i沒有自動清洗功能的鍵,請改用果汁鍵模式讓它清洗,清理後若還有殘留就用海綿洗一下就ok了
❤️我個人覺得廚房必備的工具首推破壁型調理機‼️真的可以讓你輕輕鬆鬆快速做料理唄!
1.可強力粉碎各式食材、中藥材、香料、各式穀物、冰塊皆可
2.可將食物快速破壁,萃取最高營養素
3.可快速揉麵,甚至揉出麵包薄膜
4.綠拿鐵、濃湯、冰砂、原味堅果醬、磨米漿,全食物營養萃取
市面上調理機種類五花八門,但擁有一部超跑級馬力強大的調理機,真的能滿足全家大小不同的飲食需求,也能讓食材釋放完整的營養素,同時兼顧健康與美味~
👉賣場還有很多綠拿鐵、莓果鮮凍包...等多樣組合商品可以購買囉~有時候買食材、清洗食材,分切分裝...真的很花時間,只要冰箱空間夠可以買“在地小農無毒栽種”的鮮採食材急速冷凍的鮮凍包囉~真的好方便呀👍
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#Vitamix破壁型調理機開團中 #美亞Essteele頂級鑽石不沾鍋倒數中
來複習一下,自製鳳梨餡與鳳梨果醬囉~這次分享鳳梨酥的做法,雖然可以用市售現成的鳳梨餡來製作,但是自製真的不困難,成品超級好吃,過程提早結束還可以變成鳳梨果醬,建議大家支持一下台灣鳳梨,直接自製鳳梨餡真的很推薦!👍
👉完整鳳梨酥的影片,食譜底加➡️ https://youtu.be/XZ0O0edgux4
製作鳳梨餡,用不沾鍋炒餡料類的優點就是耗材少(因為不沾),就算有一咪咪殘料加點清水洗鍋水就變好喝的糖水😆
之前也有分享自製薑糖、冬瓜磚的影片,也都是用美亞頂級鑽石炒鍋示範的,有需要的可以搜尋一下嘿~
廚房擁有一支優質的不沾鍋真的簡單快速又方便啦😇
晚餐一餐一鍋到底可以連續做多種料理。
真的很愛好用的鍋子❤️雖然價格貴一點,但更耐用又無毒釋放,值得投資👍
不沾鍋百百種,我自己使用過很多品牌,真的是一分錢一分貨,買最天然的「鑽石礦物不沾塗層」比較安心,無毒釋放,通過瑞士SGS國際檢驗標準不含重金屬與PFOA有毒物質,且暢銷全世界70多個國家,全程在義大利設計與製造,因為疫情衝擊全球原物料上漲,這次有爭取限量的組合優惠,數量賣完就沒有了,之後不確定還有沒有這個優惠組合就是了,想換鍋的朋友請手刀入賣場購買囉~
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【美亞頂級鑽石不沾鍋特色】
👉美亞炒鍋有超強四層不沾塗層,而且沒有鉚釘,不容易藏污納垢,材質超級堅固與好清洗!附透明鍋蓋,密合度非常好又可以拿來擋油,甚至不會拋鍋翻餅的人,可以直接把餅滑到鍋蓋上,在翻回鍋中煎另一面,真的超級方便與好用👍
👉鍋蓋是平的,密封性非常好,鍋內循環好,比較不會有煮不勻與煮焦的問題,甚至不容易噗鍋,還能擋油呢!我真的太愛這個鍋蓋啦~
👉32cm的炒鍋不含鍋蓋1.5KG ,就導熱良好的鍋具來說,我覺得不算太重。
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#卜派選手的大力蔬菜湯 #濃湯食譜 #VitamixA3500i
0:14 菠菜的營養
0:33 如何燙菜
0:50 洋蔥的營養
1:56 菠菜濃湯食譜比例
2:17 蘑菇的營養
2:33 糙米飯的營養
2:42 堅果一匙是多少?
2:55 菠菜濃湯示範
4:30 蘑菇是生的嗎?
4:40 如何清洗Vitamix調理機—自清功能
菠菜含豐富葉酸,可預防心血管疾病、憂鬱症及老人癡呆;類胡蘿蔔素可合成維生素 A 能保護眼睛、抑制腫瘤;膳食纖維延緩血糖吸收、幫助排便;大量的鎂,可降血壓、預防心血管疾病。
菠菜含有草酸,用水燙過就能去除過多草酸與澀味,使口感更好。
一般濃湯的烹調大都以奶油炒麵粉加牛奶調製, 但我家的濃湯則是用糙米飯來製造如勾芡般的濃稠度,比市面濃湯熱量低,且提供更多維生素 B 群和纖維。
有一些朋友反應,身體怕寒涼、喝精力湯/綠拿鐵容易拉肚子的,一定要記得 #把蔬菜燙熟再打汁。也可能是腸胃對於大量的蔬果和膳食纖維不適應,可以先減少菜量,或是改喝溫熱的豆穀漿。
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||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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vitamix 調理機 好 市 多 在 冰箱爬出檸檬 Youtube 的精選貼文
深紫色的招牌與包裝加上 #愛妃爾 的名稱,讓人誤以為這是間醫美診所😅,其實這真的是間現打果汁🍹店啦!
店內使用貴俗俗的 Vitamix調理機,它的最大特色是使用鈍刀快打降低了氧化機率,保留食物全營養素,且有利人體吸收💪
用Vitamix 打出來的果汁🍹真的很厲害,即便是放一段時間再喝,味道還是很融合,不會有纖維沈澱的口感,重點是老闆一滴水都沒加,只有放水果和冰塊一起攪打,但喝起來完全沒有碎冰的口感,且水果的香氣和味道都展露無遺👏
🥑藍莓酪梨布丁鮮奶$80-濃郁順滑的酪梨布丁鮮奶,搭上新鮮藍莓的甜香,有種在吃藍莓蛋糕的錯覺,喝起來有滿滿的幸福感。
🍇葡萄火龍果$75-新鮮葡萄連皮帶籽倒入調理機攪打,喝的時候卻感受不太到葡萄籽的顆粒感,口腔內充滿著葡萄的濃郁果香,搭上微微的火龍果纖維滑口感,真的超級好喝
🍊柳丁原汁$80-店家非常用心在榨汁前還事先將柳丁表皮洗淨,待客人點餐後才開始榨汁,重點是 #一滴水都沒加 ,入口滿滿的橙香撲鼻,甜度甚高且完全不酸澀
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🍹愛妃爾果汁吧
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番茄在料理中站有一席之地,許多菜餚加上番茄就能增添美味!!
在番茄的盛產時期做成醬塊,節省料理速度方便又好吃喔~~
來看如何做番茄醬做快速!!
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