This morning, as I started putting on my shoes to go for a run, my grandfather exclaimed "You've got to teach online in 25minutes!" 😱
"Yeah, I'm just going for a whizz round the block." 😎
"What on earth is the point in that??" 🤨 he responded.
-
I would be less fit if I never went for a run unless I had time to warm up, run 5k and stretch. I would be weaker if I only lifted weights when I had 1.5hrs for a full balls-to-the-wall session 🏋🏻♂️
-
Sure, some people can routinely make time for high intensity, high volume exercise.
Some people love making that the centrepiece of their day.
Some are both and content with fitness being a focal point of their life 👍🏽 but, contrary to what the instagram fitness world will lead you to believe, that's really fucking rare.
-
Way too may of us seem to think the goal is to "get fit". I can almost guarantee it shouldn't be for most. Not by whatever arbitrary definition of it you're using. You just need to get fit-ter 📈
-
A friend of mine the other day said "I can't go to the gym without a PT because if I go on my own I just get in a 60% workout and it's a waste of my time." 🤦🏻♂️
HOW have we been convinced that exercise at 60% is a waste of time? I’ll bet most “waste” more time daily scrolling 📱
-
Side note: If you think a PT's “job” is to run your arse into the ground at 100%, I can almost guarantee you've got a mediocre one 💁🏻♂️
-
Equally, it doesn't have to take a lot of your day ⏱ I consulted a couple the other day who have been "meaning to get fit" for a while. They already had a few machines, but seemed to think 15mins on them 3 times a week was pointless. No. What's pointless is having machines you never use.
-
🙏🏽 Please, just start by doing SOMETHING. Something you enjoy, that doesn't feel unpleasantly or unsustainably intense / difficult, and then do it for as long as is convenient. Once it's a habit, start trying to give it a bit more effort, and making a bit more time for it. I know we say to have goals in fitness and business and life but, for some, maybe it's the goal that has been getting in the way? Maybe it's the goal that's so daunting that you don't do ANYTHING to get yourself closer to it? 🧐
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過83的網紅JiaYin Teo,也在其Youtube影片中提到,A Korean Warm Smokey Eye makeup lewk that’s low-key fierce glam and totally wearable during the day. Starring the new Etude House Play Color Eye Palet...
「warm up meaning」的推薦目錄:
- 關於warm up meaning 在 Benny Price Fitness Facebook 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 Honeyz Facebook 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 2how Facebook 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 JiaYin Teo Youtube 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 Tina Yong Youtube 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 Michelle Phan Youtube 的最佳解答
- 關於warm up meaning 在 Warm-up Meaning - YouTube 的評價
- 關於warm up meaning 在 What is the Meaning of To Warm Up an Engine? 的評價
warm up meaning 在 Honeyz Facebook 的最佳解答
With my hubby having to fly out of town last minute, sitting here alone, I truly felt Christmas has been cancelled for us both this year.
Then I started to look around and saw the three Christmas trees we put up together (yes you heard it right, three!), the Christmas village we had set up below our TV, the garland we hung around our door, all the snowmen dotted around our home and even our beloved festive teddies that always come out this time of the year!
We didn’t miss Christmas after all! Christmas isn’t just a day, it’s a feeling. It’s all the mess we made while decorating. It’s all the planning and feel-good moments leading up to the big day and of those, I’m so fortunate to have had so many!
Not to mention all the beautiful and heart-warming messages I have been receiving from all of you!
Christmas is those unfiltered moments where your heart is so full of joy and happiness it could burst and while we celebrate it on one specific day, the true celebration starts the day you get that warm fuzzy feeling inside!
And you know who totally agrees with me, @TheBodyShopSg!
The Body Shop will donate a portion of every transaction made offline and online in their official stores from November to December to support Daughters Of Tomorrow @daughtersoftomorrow, in helping underprivileged women on their back-to-work journeys to build financially independent and resilient families.
This is the Christmas spirit and this is the true meaning of Christmas, my friends!
Can you feel the Christmas magic already?
#MakeItRealTogether #giftwithapurpose #thebodyshopsg
warm up meaning 在 2how Facebook 的最佳解答
ความรู้เรื่องแสงกับการเล่าเรื่องและเครื่องมือเพื่อการสร้างภาษาภาพ
//Admin ทราย
แสงกับการเล่าเรื่อง
การเล่าเรื่องในภาพยนตร์นั้นมีเครื่องมือหลายชนิดที่สามารถใช้ในการสื่อความหมาย
ดังที่เคยกล่าวมาก่อนหน้านี้
https://www.facebook.com/manopapleklek/posts/1281328852020216?__tn__=K-R
และแสงเป็นเครื่องมือสำคัญตัวหนึ่ง ที่ช่วยเล่าเรื่องได้เป็นอย่างดี
การที่เราจะใช้แสง เพื่อการเล่าเรื่องได้ดีนั้น
ขั้นแรกเราต้องเข้าใจก่อนว่าไฟชนิดใดให้คุณภาพแสงแบบไหน
และ แสงชนิดใดให้อารมณ์แบบไหน
เช่น ต้องการแสงแข็งควรใช้ไฟแบบไหน
ต้องการแสงนุ่มควรใช้ไฟแบบไหน หรือดัดแปลงอย่างไร ให้ได้แสงนุ่มแบบที่ต้องการ
แสงเฉพาะจุด ไฟประเภทไหนเหมาะหรือสามารถทำได้ อีกทั้งไฟแบบไหนให้แสงสีอะไร
ต่อไปเราก็ต้องมาศึกษาว่าแสงแบบไหนให้อารมณ์อย่างไร ความรู้สึกอย่างไร
เช่นแสงแข็งให้ความรู้สึกของความดุดัน ตื่นเต้น น่ากลัว ลึกลับ ฯลฯ
แสงนุ่ม ให้ความรู้สึกของความอ่อนหวาน สดใส ร่าเริง
หรือการจัดแสงแบบ hi key ให้อารมณ์อย่างไร
การจัดแสงแบบ low key ให้อารมณ์อย่างไร
หลังจากนั้นก็หาวิธีจัดการกับไฟที่เรามีอยู่ โดยจัดให้ได้ตามอารมณ์ที่ต้องการสื่อความหมาย
โดยหลักๆแล้วการจัดไฟเพื่อให้เล่าเรื่องได้ มักจะขึ้นอยู่กับ
ประเภทของไฟ ชนิดของไฟ ตำแหน่งของไฟ ระดับของไฟ และ ความเข้มของแสง หรือสีของแสง
ทฤษฎีเคยกล่าวไว้ว่า การจัดแสงแบบ hi key เหมาะกับเรื่องราวที่สดใส ร่าเริง อ่อนหวาน ฯลฯ
การจัดแสงแบบ low key เหมาะกับเรื่องราวที่ตื่นเต้น น่ากลัว ลึกลับ ฯลฯ
แต่ถ้าเราลองคิดนอกกรอบล่ะ เช่นอยากถ่ายหนัง hi key ที่ให้ความรู้สึกน่ากล้ว หรือลึกลับบ้าง
เช่นหนังผีหรือหนังฆาตกรรมที่แสงสว่างสดใส หรือ
ถ่ายหนัง low key ให้ดูอบอุ่น สดใส ร่าเริง เช่นหนังรัก romantic บ้างละ
ก็ไม่น่าจะผิด (ไม่อยากใช้คำว่าผิด เพราะการจัดแสงไม่มีผิด นอกจากทิศทาง)
ขึ้นอยู่กับว่าเราสามารถทำให้ผู้ชมเข้าใจและเชื่อในความหมายที่เราต้องการสื่อได้ดีขนาดไหน
และถ้ายิ่งมีความสวยงามเหมาะสมกับฉากนั้นๆด้วยแล้วละก็.. จะยิ่งดีเลิศ....
การที่เราจะจัดแสงให้สื่อความหมายได้นั้น สิ่งที่เราควรรู้หรือศึกษาทำความเข้าใจต่อไปคือ
ภาษาของแสง เช่น เงาและสีที่เกิดจากแสงนั้นๆ เป็นเวลาช่วงไหนของวัน
แสงที่บอกเวลา มีวิธีไหนบ้าง อย่างไร
แสงที่บอกสถานที่ แต่ละสถานที่จะมีบรรยากาศของแสงที่แตกต่างกัน เช่น วัด ผับบาร์ โรงเรียนฯลฯ
แสงที่บอกบรรยากาศ สงบ น่ากลัว ตื่นเต้น
แสงที่บอกอารมณ์ โกรธ รัก เศร้า
และแสงที่ใช้บอกถึงเหตุการ์เดิมๆ ซำ้ๆ เป็นต้น
แสงจากแหล่งกำเนิดแสงแต่ละอย่างก็จะให้สีและบุคลิกของแสงที่แตกต่างกัน
เช่นแสงจากป้ายโฆษณาในเวลากลางคืน
แสงจากกองไฟcamping
แสงจากไฟถนน
แสงจากตะเกียง
แสงจากทีวี ฯลฯ
การสร้างแสงเหล่านี้จะช่วยเล่าเรื่องราวให้คนดูเข้าใจว่าเหตุการณ์นั้นๆเกิดขึ้น ที่ไหน เวลาใด อย่างไร
และสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามอีกอย่าง คือ เงา
ซึ่งเงานั้นเกิดได้เพราะมีแสง
ถ้าเปรียบแสงเหมือนสีขาวในการเขียนภาพ
เงาก็คือสีดำในการเขียนภาพนั่นเอง......
ถึงมีคำกล่าวที่ว่า ช่างภาพ เขียนภาพด้วยแสง......
Light with storytelling.
Storytelling in movies has many tools that can be used to communicate meaning.
As previously mentioned.
https://www.facebook.com/manopapleklek/posts/1281328852020216?__tn__=K-R
And light is one important tool to tell stories well.
Our way of using light for storytelling is good.
First step, we need to understand which light quality of light.
And what kind of light gives the mood.
Like hard light. What kind of lights should I use?
Need soft light? What kind of light do you use or how to modify it to get the soft light you want?
Which type of light is suitable or which type of light can be done? Which type of light can be done?
Next, we have to learn what kind of light gives emotion, how it feels.
Such as hard light, give a feeling of wildness, excitement, scary, mysterious, etc.
Soft light gives you the feeling of sweet, bright, cheerfulness.
Or how hi key lighting makes you feel
How emotional is low key lighting?
After that, find a way to handle the fire we have. It's done according to the emotion that we want, media, meaning.
Essentially, the fire arrangement to tell the story is often based on.
Type of fire, type of fire, position of fire, level of fire and intensity of light or color of light.
The theory once said hi key lighting alignment fits bright, cheerful, sweet, etc.
Low key lighting alignment fits exciting stories, scary, mysterious etc.
But if we think outside the box, like, want to film hi key movie that gives a fierce or mysterious feeling.
Such as ghost movies or murder movies that brighten the light?
Filming low key movies to look warm, bright, cheerful, like romantic love movies.
I shouldn't be wrong (I don't want to use the word wrong because there is no wrong
Depends on how well we can make the audience understand and believe the meaning we want the media.
And if there is beauty suitable for that scene, then.. it will be better....
The way we can light up the meaning of media. What we should know or understand is.
The language of light such as shadow and color caused by light. What time of day is it?
How is the light that tells time?
The lighting that tells each location will have a different atmosphere of light such as temple, pub, bar, school etc.
The light that tells the atmosphere is peaceful, scary, exciting.
A light that tells a temper, love, sadness.
And the light that tells about the same old cause, sum, etc.
Light from each light source will give different colors and character of light.
Such as light from billboard at night
Lights from camping camping campfire.
Lights from street lights
The light from the lantern
Lights from tv etc
Creating these lights will help people tell stories about where and when.
And what not to overlook is a shadow.
Shadow can happen because of light.
If you compare white light to write a picture.
Shadow is black to write that photo......
There is a saying that the photographer wrote the picture with light......Translated
warm up meaning 在 JiaYin Teo Youtube 的最佳解答
A Korean Warm Smokey Eye makeup lewk that’s low-key fierce glam and totally wearable during the day. Starring the new Etude House Play Color Eye Palette in Leopard Runway.
Disclaimer! I’m not a professional makeup artist or skin specialist! Just doing this for the love of beauty (◡‿◡✿)
✼ Follow me on Instagram! → @jiayinteo
◇────────────◇
hello youtube world!!
how is my first ever makeup tutorial video?? it was definitely nerve-wrecking (๑•﹏•)⋆* shooting, editing and posting this up, there are already some things i know i need improving on but lemme know in the comment section if you have any tips~ I wanted to start off my channel with a bang (^0^)ノ so here u go!!
i love the warm tones in this palette and it is so versatile! this look makes me feel like a bad ass, "not bad meaning bad but bad meaning good you know” - CL unnie. ? I hope you would try it and feel the same! (˵◕ ɛ ◕˵✿)
♡ xo jia °。°。°
◇────────────◇
✧ P R O D U C T S ✧
Face
Etude House Soon Jung 10 Free Moist Emulsion http://invol.co/clajpu
Etude House Beauty Shot Face Blur http://invol.co/clajpw
Etude House Double Lasting Foundation # Neutral Beige http://invol.co/clajpx
Etude House Play 101 Stick Contour Duo # 1 http://invol.co/clajpz
Eyes
Etude House Play Color Eye Palette # Leopard Runway https://goo.gl/nCCvEm
Etude House Color My Brows # 4 https://goo.gl/GC4zRf
Etude House Lash Perm Curl Fix Mascara Long Lash http://invol.co/clajpy
Lips
Etude House Play Color Lip & Cheek # Tea Time http://invol.co/clajq0
Contact Lenses
i-DOL Queen Europe Emerald from Dazzlelogy https://goo.gl/CctWS7
(Enter code JIAYIN10 for 10% off any products at Dazzlelogy)
Tools
Zoeva Bamboo Makeup Brush Set
Muji Eyelash Curler
♬ M U S I C ♬
BiNTAGE - 집어치워 (Feat. SABO, RIPELY)
Licence: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/…)
Source: https://soundcloud.com/hyunbintage

warm up meaning 在 Tina Yong Youtube 的最佳解答
Welcome to another episode of Transform with Tina! If you enjoy this series, hit the like button and suggest what other makeup/ hair looks you want me to try!
___________________________
=▷PRODUCTS USED:
Hourglass Veil Mineral Primer http://go.magik.ly/ml/5cb3/
Hourglass Vanish Foundation Stick- Warm Ivory http://go.magik.ly/ml/4y7m/
NARS Soft Complete Concealer http://go.magik.ly/ml/5cb4/
Cover Fx Perfect Setting Powder http://go.magik.ly/ml/5cb7/
Cover Fx Illuminating Setting Spray http://go.magik.ly/ml/5cb6/
Chosungah 22 Dong Gong Minn Eyebrow Maker
http://amzn.to/2s7fybH
http://amzn.to/2r8YQUF
http://amzn.to/2sikIkT
16 Brand Fingerpen “Orange Pink” http://amzn.to/2sicQjj
MAC Mineralize Skinfinish “Show Gold” http://amzn.to/2rYDTQ9
Petite Cosmetics “Conquer” lashes (coming soon)
Petite Cosmetics Curler (coming soon)
Brow Lash Ex Mascara http://amzn.to/2si8qJq
Hourglass Voyeur Eyeliner http://go.magik.ly/ml/5cb5/
NYX Beauty on The Go http://go.magik.ly/ml/5cb2/
__________________________
=▷GIVEAWAY CLOSED
Winners have been contacted directly.
__________________________
=▷WANNA BE FRIENDS?
Instagram: http://instagram.com/tina_yong
SnapChat: tina_yong
Facebook: http://www.facebook.com/Tinayongfanpage
Twitter: https://twitter.com/tina_yong
Website: http://www.tinayong.com
__________________________
=▷EQUIPMENT I USE:
Microphone: Rodelink Wireless http://amzn.to/2b9lglt
Lighting: Ring Light http://amzn.to/2b9lIjs
Soft Boxes http://amzn.to/2fUZVNU
Camera: Canon 70D http://amzn.to/2bMYobp
Canon G97X Mark II http://amzn.to/2fV1drX
Canon 24-70mm Lens 2.8 http://amzn.to/2b9lqcD
Editing Program: Adobe Premier Pro CC
Disclaimer: This video is not sponsored. All opinions are my own and some of the links provided above are affiliate links, meaning I do make a small commission when you purchase using the link. This does not cost you extra. You can also purchase from the brand’s websites so don’t feel obliged to use my link if you don’t want to. Thanks for all your support! xx

warm up meaning 在 Michelle Phan Youtube 的最佳解答
Hi majestic one. *_*
Inspired by the art and beauty of Tarot Cards (Rider deck) JKissa and I collaborated to recreate a look inspired by card #1 The Magican and #2 The High Priestess. Recreate your own look inspired by the art of the tarot and tag us!
Win a pair of tarot card leggings + eyeshadow palette here!
http://www.gurugiveaways.com/michelle-tarot
☾ JKissa
http://youtube.com/jkissamakeup
http://twitter.com/jkissamakeup
http://instagram.com/jkissamakeup
✧ hair by http://instagram.com/_yvettelee
☾ My blog updated daily http://michellephan.com
◐ Please Subscribe! http://bit.ly/MPsubscribe
◑ My Twitter: http://twitter.com/MichellePhan
◒ My Facebook: http://facebook.com/MichellePhanOfficial
◓ My Instagram: http://instagram.com/MichellePhan
◉ ICON Channel: http://youtube.com/ICONnetwork
♪ Music ♫
Ryan Farish
"Brighter Than The Sun" - http://bit.ly/RFBrighterThanTheSun
"Rise Like The Sun" - http://bit.ly/RiseLikeTheSun
Download: http://smarturl.it/ryanfarish-spectrum
My book "Make Up Your Life" is now available! You can find the book on Amazon, Target, Barnes and Noble, Indiebound, iBooks, Google Play and more! http://michellephan.com/make-up-your-life
JKISSA'S PRODUCTS
Ulta Facial Moisturizer Sunscreen
http://bit.ly/1IxOPWV
Anastasia Beverly Hills Brow Wiz
http://bit.ly/1HAw2t6
Kelley Baker Brows Magic Stick
http://bit.ly/1Akn81p
MAC Painterly Paint Pot
http://bit.ly/1GT5ZcI
Makeup Geek Eyeshadow (Vanilla Bean)
http://bit.ly/1smRBqU
Makeup Geek Eyeshadow (Peacock)
http://bit.ly/1JFDFy2
Sugarpill Soot and Stars
http://bit.ly/1CfPWJM
Urban Decay 24/7 Glide-On Eye Pencil (Mainline)
http://bit.ly/1FXkDOu
illamasqua Pigment (Alluvium)
http://bit.ly/1f7MgiP
Sugarpill Eyeshadow (Tako)
http://bit.ly/1yNRTqj
Tarte Tarteist Clay Paint Liner
http://seph.me/1LLXerG
Kat Von D Ink Liner (Neruda)
http://amzn.to/1CfQ0cC
Kat Von D Ink Liner (Nietzsche)
http://seph.me/1Ug3nPz
Charlotte Tilbury ‘Rock ‘n’ Kohl’ Iconic Liquid Eye pencil
http://bit.ly/1JaygAr
Smashbox Full Exposure Mascara:
http://bit.ly/1MCbiBn
House of Lashes Pixie Luxe Lashes
http://bit.ly/1CugwKQ
Kat Von D Shade and Light Contour Palette
http://seph.me/1FRovGZ
Make Up Forever Star Powder in 942 (highlight)
http://bit.ly/1GT6V11
Clinique Cheek Pop Blush (Cola Pop)
http://bit.ly/1HAwFmk
OCC Trick Lip Liner
http://bit.ly/1HAwNm0
Jeffree Star Cosmetics Velour Liquid Lipstick (Celebrity Skin)
http://bit.ly/1JFAIgU
MY PRODUCTS
WrLens Hidrocharme (Ocre)
http://bit.ly/1TROnWQ
IT Cosmetics No. 50 Serum Anti-Aging Primer
http://bit.ly/1GT7ibU
Cargo One Base Foundation + Concealer
http://bit.ly/1IxPZl7
Urban Decay Eyeshadow Primer Potion
http://bit.ly/1IxQ6wW
Colourpop Eyeshadow (Cop a Feel)
http://bit.ly/14FUz0j
Colourpop Eyeshadow (Tinsel) - Limited Edition
Colourpop Eyeshadow (Drift)
http://bit.ly/1B0rR81
Colourpop Eyeshadow (On The Rocks)
http://bit.ly/1w9LPVr
The Body Shop Matte Kajal Liner (Black)
http://bit.ly/1GT7CaD
em Cosmetics Lash Gallery Mascara
http://bit.ly/1CJOvko
IT Cosmetics Naturally Pretty Palette
http://bit.ly/1GT7WWC
IT Cosmetics Brow Power Universal Brow Pencil
http://bit.ly/1HAxrjr
Vidi Vici Angel Soft Loose Powder
http://bit.ly/1NC0fsx
Too Faced Selfie Finishing Powder Palette
http://bit.ly/1GT8iN4
IT Cosmetics Vitality Face Disc
http://bit.ly/1HAxEmE
NYX Retractable Lip Liner (Natural)
http://bit.ly/1FXm7YZ
Urban Decay Revolution High Color Lip Gloss
http://bit.ly/1IxRcZD
em Cosmetics Color Facets
http://bit.ly/1IUhHnY
This is not a sponsored video and we were not paid to use any products in this video :)

warm up meaning 在 What is the Meaning of To Warm Up an Engine? 的推薦與評價
Warming up an engine means making sure that the oil and water temperatures reach specified values before significant load is applied. There are ... ... <看更多>
warm up meaning 在 Warm-up Meaning - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>