今天結束差點從訓練台上掉下來,玩個遊戲原來這麼不輕鬆,是我太認真了😂
不過,比起室內訓練,我還是喜歡在外面吹風的感覺,自由快樂多了!願全台疫情能逐漸趨緩,還給大家一個真正的夏天。
ZWIFT TAIWAN
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workinlab強大肌力 在 Facebook 的最佳貼文
最近因為疫情,有很多賽事都延期舉行,生活上也受到不少限制。這幾天,大部分的時間都在室內踩台,其實我自己真的不太喜歡踩訓練台,畢竟路感還是和真實賽場差距蠻大的;不過線上虛擬的介面可以很朋友們一起參賽和團騎,樂趣可能也是需要自己去發掘吧!
今天踩完3小時課表之後,又在最後1小時和黃文忠/Huang Wen Chung、曾聖翔翔哥一起參加比賽。踩台真的需要一些技巧,像是習慣與平時不同的姿勢、學著省力跟著集團,還得一邊專注功率一邊專注對手的推力比,如果不小心落隊了要再跟回集團,還真是不太容易。
這陣子因為台北新北三級限制,如果能在家運動,其實也不錯,希望各位車友們都平安健康,台灣順利度過這個難關。
話說圖一怎麼卡位卡到人行道了😂
#還有什麼技巧快告訴我吧
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今天都還沒騎到正中午就已經38℃,這氣溫跟北部也差太多了吧🥵🥵
是不是要燒起了🔥😭
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