#蕎拉燕麥脆片
#南非無咖啡因茶葉
#夭壽好吃的零食來了
我是個不太愛吃燕麥穀片的人,
但自從開了包燕麥脆片來吃後,
就對這些乾巴巴的穀類改觀,
這根本比普通的零食還要好吃,
高纖熱量低,超級酥脆爽口,低糖高能量
口味多變化,甜鹹都好讚,
一個不小心,一整包吃光光,
秒殺速度好驚人,
真的很容易讓人上癮。
這款The Chala蕎拉燕麥
嚴選天然的優質食材
使用嚴選大燕麥片以及精選萃取植物油,
並使用高認證標準的黃金黑糖
和非基改無糖豆漿,
反覆低溫烘烤,
大量保留原本食材的營養和風味,
裡面也沒有使用香精及防腐劑,
大人小孩都能健康安心享用,
感受天然無負擔的美好滋味。
口味目前我最喜歡是《黑糖》
這包一打開,阿班馬上吃完。。
再來是特殊的《台灣鹽酥可可》
我也好喜歡,不用擔心吃起來會像吃鹽酥雞,
它是帶有鹹甜的口感,味道很特別,
超級ㄘㄨㄚˋ嘴,
而特別推薦是
有點辣辣口感的《川味可可麻辣》
帶有微麻的口味也很讚,
這有點是偏大人的口味,
追劇的時候配個酒一起吃也很過癮,
最後是可可和薑黃以及肉桂都還不錯,
一包不到200台幣,
搭配牛奶、優格或是單吃都可以,
大家都可以試吃看看,
保證你喜歡。
#蛋奶素也能吃 #健康無負擔
#當宵夜吃也減輕罪惡感
另外還可以搭配 #野角南非國寶茶
他標榜就是大人、小孩、孕婦、哺乳中皆適用
因為無咖啡因,低單寧酸,溫和不刺激,
睡前也能喝,
是全家人的健康養生茶,
之前我去南非的時候,當地人就非常喜歡喝,
這是種生長在南非開普頓北部
弗因博斯的豆科灌木植物,
有「南非的紅寶石」的美譽。
美國Time雜誌推薦美顏茶必備
含高抗氧化物還能調節生理機能,
喝國寶茶真的好處多多。
現在有四款口味可以提選擇,
分別是:
發酵過的博士紅茶,味道較濃郁,帶仙草味。
未發酵的的博士綠茶,味道輕潤清香。
未發酵過的博士綠蜜樹茶,清香回甘。
還有博士奶茶,選用的是紐西蘭奶粉,
無奶精,無糖,香醇濃郁,
喜歡奶茶的話可不要錯過。
另外除了熱熱的喝,泡成冷泡茶也很棒,
天熱的時候喝超級冰涼解渴的,
我喜歡前天泡起來,隔天喝味道更讚,
要是喜歡喝茶,但又怕咖啡因睡不著
這個南非國寶茶就非常適合你,
順口的茶香配合燕麥片就是非常享受,
推薦給愛吃,
但又怕胖或是追求健康的你。
還有兩天結團
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#沙沙的德國小食堂
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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過4,420的網紅Germany x Taiwan 阿哩沙和班傑明的奇幻旅程,也在其Youtube影片中提到,#湯包偷吃記 我覺得我家湯包偷吃的能力 非常厲害... 除了影片中的聲東擊西的手法外, 也會搬椅子去櫃子裡找, 然後帶到自己的秘密基地進食, 之前我老是覺得櫃子裡 總老是少了些什麼 被我發現後, 像是餅乾糖果都得放的超級高 就是連搬椅子都拿不到的地方 不然照他的吃法 應該很快被吃垮....😂 #...
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#霸道湯包上線
湯包會說的中文越來越多
也越來越好,
除了很會指揮他哥外,
也很會告狀,
抱怨他哥跑得太快或是吃得太多,
又或是不陪他玩車子或是足球,
只反正每天都要求關注,
讓我聽得很累,
不過小班班倒是一臉無所謂,
畢竟身為 #弟控
除了被弟弟打之外,
一切他都能忍受,說真的,
哥班還真的沒有認認真真打過他弟一下,
愛弟弟可是得很。。
怪不得 #我是小湯包 整個被寵壞。
不過值得讚許的是,
湯包是非常勇敢的孩子,
什麼都不怕也不怕被嚇,
不像哥哥膽小鬼的個性,
看到蜘蛛蜜蜂都不會尖叫
非常冷靜
班哥是不敢自己上樓單獨洗澡,
也不能獨自去地下室拿東西,
連睡覺也要抱著弟弟,
這時候就覺得湯包好無敵,
他爸也嘗試好多次要嚇湯包,
反而被這小子回頭狂揍一頓,
果然是全家最無所畏懼的小獅子,
以後回台灣打蟑螂應該也可以交給他了。
#班哥與湯弟 #班家的日常影片
#德國生活 #兄弟 #育兒日記
#letthembelittle #kidsstyle
#brothers #brotherhood #instakids
#videooftheday #mumoftwo
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#柏林 的 #四川麵館
#LIU成都味道面馆
這兩天天氣冷到我不行,
然後就好想念在柏林吃到的
生椒牛肉拌麵
夭壽的香,麻又辣但不燙嘴,
非常順口的辣,麵也不吸油
好吃到最後渣渣都沒有剩下,
也超級推薦麻辣牛肚,每一口都有麻辣感,
滿滿的辣椒,喔,超級爽口,
重點現場幾乎都是德國人慕名來吃,
桌面紅通通一片,好有氣氛,
是讓我想念到現在的美食。
可能之前被 @mizimires #密子君
的視頻燒到,
每次看到她吃火辣辣美食就很羨慕,
住在 #四川 #美食之都 真好啊。
對了,@liuchengduweidao
這家麵館我吃這麼辣
都沒有拉肚子,非常推薦
不傷胃的美食人人愛。
誰也喜歡吃辣,來 舉手。。
#火辣辣 #柏林美食 #好想再去
#美食之旅 #拌麵 #麻辣口味
#instafoodie #foodtime
#chinesefood #spicylover #travelphotography #travelwithalisa
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#湯包偷吃記
我覺得我家湯包偷吃的能力
非常厲害...
除了影片中的聲東擊西的手法外,
也會搬椅子去櫃子裡找,
然後帶到自己的秘密基地進食,
之前我老是覺得櫃子裡
總老是少了些什麼
被我發現後,
像是餅乾糖果都得放的超級高
就是連搬椅子都拿不到的地方
不然照他的吃法
應該很快被吃垮....😂
#班家的日常影片
#我是小湯包
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#我是小湯包 #招牌表情
湯包最近慢慢進化成
聽得懂人話的小獅子
雖然個性仍然難以被馴服
而且非常彆扭
如果他聽到不喜歡的話
會假裝耳朵不見了
+飄走+不是我+我沒有
一臉你說什麼那樣...
但要是稱讚他,
不得了,就是手舞足蹈,
超級開心的,
這階段愛鬧、愛吵、愛哥哥、也愛跟媽媽撒嬌
可愛的不得了,
常常就是一個逗趣表情
就能讓媽媽消氣,
小獅子真的很會。😆
#班家的日常影片 #媽媽日常 #我是男生
#傲嬌小獅子 #寶寶 #台灣 #諧星路線
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#小班班學注音
從小時候就開始唸繪本,
培養他喜歡閱讀的習慣,自然接觸中文,
四歲開始讓他先認字,
到五歲開始慢慢認識注音,
直到今年過年回台灣五個月的時候
才成功寫完以及背完注音,
回到德國,我希望在小學開學前
讓他學會拼音,成果來說還不錯,
其實班哥的學習速度比一般孩子慢,
但至少他沒有排斥學中文,
也肯慢慢學習,這就是好事,
應該會等上小學二年級後
才會教他學寫中文字,
畢竟注音跟學寫字來說,困難度不同,
現階段培養他的自信心,和加強拼音,
我覺得比較重要,
真心期待哪天他會寫中文情書給我
那就太好了❤️
但他目前許願是我教中文的時候
可以不要那麼兇...😂
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