這是一個十歲男孩的抽血報告。
弟弟因為肥胖(BMI=23)的問題被爸爸帶來看診,因為我都會要求BMI>20的兒童一定要看血液報告。
沒想到抽血報告出來,肝功能超過正常值7倍,GPT/ALT快300 U/L(正常是50以下),沒有BC肝跟用藥史,判斷原因是 #脂肪肝 導致。
另外也有高血脂的問題,低密度脂蛋白膽固醇(LDL)183mg/dL幾乎是在成人科可以考慮立刻用藥的程度。
爸爸感到非常驚訝,如果不是我這裡要求抽血,爸爸一直覺得小孩的問題只是體重太重而已。
肥胖,尤其是中央型肥胖,是脂肪肝危險因子。大部份有脂肪肝的兒童,一開始沒有明顯症狀,最常見的是抽血發現肝功能上升。如果脂肪肝持續惡化,未來可能進展成脂肪肝炎、肝臟纖維化、甚至肝硬化。
我跟爸爸說:「飲食再不控制,讓肝臟持續發炎下去,他年紀輕輕搞不好就會變成肝硬化了。」
問起來主要是弟弟非常愛 #白飯 #水果 #油炸零食(類似王子麵那種),飲食衛教後,請弟弟在改變飲食後一個月回來追蹤。根據2011年美國醫學會期刊的兒童脂肪肝研究顯示,改善脂肪肝造成的肝功能指數上升,藥物並非必要,適當運動和控制飲食,才是最終的關鍵。
#請父母們不要再放任小孩的飲食了
#10歲脂肪肝好可怕😰
#飲食建議的守備範圍從5歲到98歲
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|貓狗驗血—獸醫教你分清驗血報告唔同指數 alkp alt bun代表乜? 主人帶動物看獸醫,可能獸醫亦曾提出替動物驗血的建議。究竟小動物的驗血報告可以為我們帶出甚麼資訊?我們又應該如何理解驗血的結果?今集《獸醫信箱》請來康誠動物醫院高寧霞獸醫,為大家詳細講解驗血報告的種種資訊吧。 動物有別於人類...
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【市場解讀專欄:大杯可樂的每日金融】
☘加密貨幣價值水漲船高?加密貨幣指數在華爾街登場,以太幣、狗狗幣雙雙飆新高
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「受到標普道瓊指數公司(S&P Dow Jones Indices)將發行首批「加密貨幣指數」消息刺激,第二大的加密貨幣以太幣(ETH)暴漲,市值衝破 3000 美元關卡,創下史上新高的 3455 美元紀錄,狗狗幣(Dogecoin)同樣一度暴漲 60%,目前已到 0.63 美元,市值已達到 690 億美元,晉升成繼比特幣(BTC)、以太幣和幣安幣(BNB)後的第四大幣,今年迄今漲幅高達 11210%。」
#大杯可樂 #每日金融
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獲列 google 精選摘要成就達成 !
原先「肝功能 ( GOT / GPT ) 指數太低,肝臟功能差 ? 」這篇是因為透析腎友每月總檢時,常觀察到肝功能指數低的狀況寫的,原先也不過 3、4 千個瀏覽率。
但是後來發現,每個月搜尋肝指數或 GOT/ GPT 太低而來部落格爬文的人意外的多, 每月累積結果,目前竟已達 28000多點閱人次 ! 所以相當多人有這樣的疑惑。
日前針對這個部分作文獻研讀和重寫更新優化,希望不僅透析腎友,讓一般人看到這篇也能得到解答。
肝指數太低,目前回顧可能較有意義的是在原先有肝硬化的族群,透析病人族群和老年人族群 ( > 65 歲 )。
原先有肝硬化的人,因為有部分的肝臟纖維化而沒有功能, GOT / GPT 太低反而代表剩下有功能的肝臟很少,沒有多的肝細胞可破壞釋出 GOT / GPT 。
透析病人則是較常見肝指數 GOT / GPT 較正常低的族群,原因可能是缺乏維生素 B6 和處於尿毒的環境。
而在老年人族群,由流行病學的世代追蹤發現肝指數 ALT / GPT 低,與長期的死亡率有相關性。推測是這群人較有肌少症、虚弱 和 失能,營養不良、維生素 B6 缺乏。
至於一般人,目前肝指數低並無看到跟長期的預後有何相關。反而是怕高不怕低,只要特別小心肝發炎的狀況。
近日發現已被 google 列為精選摘要了,即由 google 搜尋引擎認證,在你這篇最可能得到問題的解答,直接置頂,個人成就達成 !
肝功能 ( GOT / GPT ) 指數太低,肝臟功能差 ?
https://www.yesmalldr.com/2018/06/got-gpt.html
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|貓狗驗血—獸醫教你分清驗血報告唔同指數 alkp alt bun代表乜?
主人帶動物看獸醫,可能獸醫亦曾提出替動物驗血的建議。究竟小動物的驗血報告可以為我們帶出甚麼資訊?我們又應該如何理解驗血的結果?今集《獸醫信箱》請來康誠動物醫院高寧霞獸醫,為大家詳細講解驗血報告的種種資訊吧。
動物有別於人類,無法以言語來交代生病時身體不適的情況。除了身體檢查外,獸醫亦可以透過驗血來初步掌握動物的身體及不同器官的狀況。高寧霞獸醫說:「動物在陌生環境,會傾向保護自己,不表現痛苦的一面。而驗血報告有助獸醫訂立治療方針及決定是否有住院的需要。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210306/TOBOITEK5ZDXHAEONDIUZL6PBE/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#脂肪肝 不再是胖子專利,高血脂、糖尿病控制不良也會有脂肪肝,而且往往難以察覺。
脂肪肝提升中風、心肌梗塞風險,甚至惡化為肝炎、肝硬化、癌病變,
臺灣肝臟學術文教基金會資料指出,竟高達三分之一的台灣人有脂肪肝,是臺灣人最普遍的肝病!
想改善脂肪肝可以試試日本肝臟科專業醫師提出的「雞蛋減肥法」,幫助遠離脂肪肝!
日本肝臟科診所院長川西輝明表示,他從小學到高中都練柔道,肌肉發達,體重約90~100公斤,
後來考試過程中胖了不少,當上醫師時竟胖到128公斤,也罹患了脂肪肝,
肝功能指數AST、ALT數值飆升到60~80(正常值約在30以下),
肝機能數值γ-GTP更飆到180〜200(正常值約在50以下),數值高得驚人。
雞蛋減肥法非常簡單,單純只是把白飯、麵、麵包等主食換成雞蛋,其他該吃的配菜都照吃不誤,
且雞蛋可以自己喜歡的方式調味烹調,川西輝明三餐這樣吃,漸漸發現,早、午餐都不會特別餓,
再也不會暴食,餐間餓的時候則選擇吃適量水果。調整飲食後一年瘦12公斤,
身高188cm的他原本128公斤左右,2年下來降到107公斤,相對健康許多。
更重要的是肝指數順利恢復正常,心律不整和痛風也好轉了。
川西輝明醫師參考腦神經外科醫師崎谷博征提倡的「原始人減肥法」,設計出「雞蛋減肥法」,
成功瘦下來,肝功能指數也大幅改善!「雞蛋是非常好的食物!」他解釋,
過去研究指出雞蛋讓膽固醇過高,但許多醫療研究已經替雞蛋平反。
日本健康專欄作家平野智美也指出,蛋中含有的甲硫胺酸對肝臟有幫助,
可以提高代謝、排出肝臟毒素,避免肝臟脂肪囤積。
雞蛋減肥法這樣做
將每餐或其中一餐的主食(飯、麵、麵包等)換成2顆雞蛋即可。
雞蛋的料理方式不限,荷包蛋、茶碗蒸,甚至做成雞蛋點心都可以。
調味方式不特別限制。
【相關影片】
早餐的護肝夥伴,蛋提高肝機能促代謝助排毒
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一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼
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https://www.everydayhealth.com.tw/article/19149
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