愛情總是在意想不到時來敲門❤️我們無法安排人生順序，但可能人生的缺口就是光的入口✨一位乳癌化療後找到真愛的同仁，在結束荷爾蒙療法後，AMH只剩0.38。
在醫療體系多年的她，當機立斷的決定要尋求人工生殖的方式，擁有自己的寶寶👨👩👦去年初她先找二條線閨蜜 陳菁徽醫師 處理子宮息肉，#陳菁徽醫師 建議她同步來我的門診做中醫調養，配合量 #基礎體溫，跟 #針灸 #薰臍 治療。
她與先生同步調養的第三個週期，我發現她的基礎體溫雙相明顯，我建議夫妻調養同步也可以嘗試行房，一方面培養感情，一方面增加自然懷孕機率，何樂不為？
原本想要透過人工生殖懷孕的她，卻很順利的在第四個月經周期時 #自然懷孕🤰了！
孕後的她還是有不少困擾，高齡懷孕的她最擔憂體重問題，加上擔心妊娠血糖影響胎兒，希望藉由中醫養胎，讓自己跟寶寶更健康。
因此懷孕期間我持續幫她用中藥調理，整個孕期血糖、血壓維持得很好，孕期只增加五公斤，寶寶分娩後沒多久就變瘦了（我想這大概是所有女人夢寐以求的🥰）
吐舌寶寶俏皮表情無敵可愛，能在中醫調理上幫助許多想孕夫妻，真的是充滿成就感😊在月中與寶寶跟媽媽合照，他們幸福的表情，比考試滿分都還值得我感到驕傲，也謝謝每一位信任我的病患，新的一年更要全力以赴💪🏻
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#好孕大長今陳玉娟中醫師
amh低自然懷孕 在 [心得] AMH極低，自然懷孕經驗分享+贈送保健品 的推薦與評價
文長..
背景32歲，月經週期25天(24-26天)，大概3-4天就沒什麼量，且有越來越少跡象，其實一
直都沒有特別想要有小孩，抱著順其自然的想法。
2020年結婚，結婚前子宮頸抹片檢查時，順便自費抽了AMH(純粹好奇是否有卵巢早衰可能
)，結果驗出來AMH0.44，但當時不以為意，且一直都是有在運動的人，也因為輪班工作及
其他因素暫時沒有懷孕計劃，就佛系下去。2021年試過看中醫半年，水藥、針灸、燻臍，
中醫師努力想調長我的週期還是沒效果，因為費用較高想說算了！就暫停，期間持續補充
葉酸+D3。
直到今年2022年四月，想說使用桃園市民孕前補助檢查(先生也一起)，因先前檢查指數偏
低，這次再加驗fsh 、lh，為了這兩項檢驗，我特別選月經來的第一天，研究顯示這樣數
值較準確，到了檢查這天，醫師卻對於先前的AMH低不以為意，他認為數值低不代表不能
自然受孕，數值正常也不一定能成功受孕，建議我可以先吃口服排卵藥，追蹤陰超卵泡成
熟的情形，表示只要有排卵都有機會自然懷孕，並要我當天回家(月經的第一天)就開始吃
，我是第二天才吃，但也只建議嘗試3-6個月的時間，之後真的沒辦法再考慮試管。
三天後先生的精液報告出來，除了精蟲量較少外(小於1500萬)，其他型態、形狀都正常，
先生也認知到自己也需要努力，開始願意做一些運動，補充B群、瑪卡、精氨酸、Q10。
我的報告一週後出來，更晴天霹靂，AMH只剩0.23、fsh21.7、lh6.68，完全就是在告訴我
，我就是徹徹底底的卵巢早衰呀！自己在家看著報告再度崩潰一次，哭完後跟自己說沒關
係！星期日的下午就讓自己去健身房跑步、騎飛輪，告訴自己從今天開始我要回歸運動，
以有氧運動為主，戒掉咖啡，每天空腹吃滴雞精，持續補充葉酸、D3，這兩個月增加了dh
ea (網路上看醫師推薦對卵巢早衰的養卵有幫助)，Q10、精氨酸(也是看有人推薦)，每天
溫熱水泡腳10-15分鐘，停止了早上的兼職工作，持續有上小夜班(因為可以睡得比較飽)
，吃完排卵藥後的月經來後第11天，約了診所照陰超看卵泡成熟情形，另個醫師建議我用
排卵試紙追蹤強陽的狀況，我說我已經用了三個月的排卵試紙，就是很淡，幾乎看不出變
化，我都懷疑我有沒有排卵了(笑)，她說陰超最準確，就幫我照了，醫師說卵泡約1.9cm
有成熟了，你們就今天開始二四六都做功課看看，於是我們就乖乖的照表操課，這段時間
我想到我的報告心情還是很差，為什麼才32歲卻數值這麼差，還要給自己多久時間？是否
直上試管？就在這時候的某一天，平常都有拜土地公的習慣，想說不然來求個籤好了！(
其實在想要不要找註生娘娘，但想說平常都拜土地公就問問看)，就問了問題：請問我可
以自然受孕嗎？過程都很順利的一次就有聖杯，籤詩是個好籤
「名顯有意在中間，不須祈禱心自安；看看早晚日過後 ，即時得意在中間」
看了一下解釋，大概是要我放輕鬆、順其自然，經過一段時間努力總會好轉。或許心理作
用吧！上天總有祂的安排，那我就別想太多了！就這樣到了下一個月經應該來的時間，卻
沒有來，當時五一連假在金門遊玩，心想也許只是delay，之前也有過晚個幾天後還是來
了！先生卻在金門玩的第二晚夢到我懷孕挺著大肚子走到他身邊，旅程結束後一直要我驗
孕，我就忍忍直到月經延遲的第10天，用了之前的驗孕棒驗，超快速的兩條線，和以前快
速的一條線完全不同！當時還是忍住沒和先生說，再去買了新的驗孕棒，過五天再驗一次
，發現兩條線越來越明顯，就和先生開心分享這一切。
這一切真的太不可思議了！寶寶現在20週了，很平安、很穩定，不知道要感謝誰，也許自
己、也許醫師、也許上天，但是寶寶就是選在這個時候來了！沒有讓我太辛苦，一直以為
我只能選擇試管這條路，備孕的這條路看著好孕版的文章，想著未來該怎麼做，現在輪到
我跟大家分享喜悅，還有一些未吃完的保健品，有開封和未開封的都未到期，一點數量的
好孕棉分享給大家，之前也是從版上一位和我一樣AMH極低但自然受孕的版友拿到dhea及
好孕棉，希望可以分享給和我一樣的各位，來信請稍微說一下妳的備孕過程，我會盡量公
平的去分享給大家，祝福大家備孕順利！
P.S 當時孕前檢查特別選了診所，因為查了一下桃園的醫院男生都要在廁所將東西擠出來
，怕先生無法順利產出，特別選了怡x禾x，也是想說我在台北上班，台北的診所能連線病
歷及報告，比較方便！想私心推薦彭醫師，當時給予很大的信心，數值不代表品質，有沒
有排卵比較重要！後來第一孕期檢查桃園有補助，就再回桃園找彭醫師做初唐檢查的超音
波，他很高興的恭喜我們！吃一次排卵藥就成功囉～我和他說後來抽血報告我的數值更差
，他說所以更表示數值也只是參考的一部分，還是有機會自然懷孕的:)謝謝當時他溫柔的
鼓勵！祝福大家。
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贈送DHEA 2瓶(一瓶已開封、一瓶未開)
澳佳寶葉酸兩瓶(一瓶已開封、一瓶未開)
開封過的Q10、精氨酸
好孕棉數片。
因來信過多，恕不一一回覆，希望大家能體諒
祝福大家都平安好孕到
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