#2021年預計美國將有超過五分之一的人使用智慧穿戴裝置
#由於Edge端算力與演算法的雙雙精進_智慧穿戴裝置將會扮演更多醫護與患者及家屬中更重要的橋樑
相信最近在 #新冠病毒 導致的 #快樂缺氧 威脅之下,血氧機呈現一機難求的狀況,很多手帶 Apple Watch 或 Garmin 有血氧濃度偵測的智慧手錶 ,會覺得穿戴式裝置的方便性大增。
而常用的穿戴式裝置主要分兩大類:
#第一類是帶身體健康跟健身的, 這個以智慧手錶與智慧手環為主,主要在追蹤用戶的各種活動,加上GPS功能,以藍牙為主的傳輸方式,透過手機把身體數據傳到雲平台分析,提供健康跟保健的一些建議。有些手錶支持SIM卡傳輸數據,也就不需要再跟手機同步上傳。
更厲害的一些還有睡眠偵測,搭配內建的陀螺儀跟加速器,加上心率感測器,有些陸廠還號稱可以消除你失眠問題,這其實是有些唬爛,與整夜睡眠生理檢測(PSG)相比,甭說準確度就下降不少,何況除了知道睡眠狀態後還要解決失眠問題,帶個智慧手環是真的還沒這療效~~
#而第二類就偏向有通過FDA認證的穿戴式設備, 包括了可穿戴ECG(測心電圖)、血壓計、血氧計、植入式血糖計等各種生理數據監測,也有身體姿勢跟跌倒的監測裝置。
這類穿戴式裝置目的是建立病患與醫護間的雙向回饋或單向監測,不論是遠距醫療或者從重症病房轉移到普通病房的監測應用。
但由於Edge端算力與演算法的雙雙精進,比如新一代的谷歌智慧音箱已經可以透過先進感測裝置,搭配睡眠協會的遠距諮詢服務,宣稱可以有效改善用戶失眠狀況。以及遠距醫療照護與亞健康狀態的維持,中間的聯結越來越深,可以預見智慧穿戴裝置將會扮演科技與醫療、醫護與患者(以及家屬)之間的重要橋樑,甚至還會有更多社交、生活、家庭的應用,在疫情時代,市場滲透率越來越高指日可待。
穿戴式裝置在COVID-19期間,正往醫療保健方向前進
https://lnkd.in/gByU5vK
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www.smarthomelab.tw #智慧家庭實驗室
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星期一來回孖崗地獄,今日仲未 recover,輕輕跑一轉,順便試試新玩具 Polar Vantage M2,出個包膠。
收到隻錶,試玩咗幾日,有優點亦有缺點。平日喜歡戴大錶,感覺 man 啲,戴Apple watch 44mm 都唔夠,仲要鑲個鋼框加大,戴 Suunto 都要 baro9,貪佢大大隻夠霸氣。Polar 46mm 錶面,已經算細隻,換取嘅當然係輕量同長氣,戴足三日仲有70%電量。
Polar 錶最大優點一定係心率監測,sensor多,技術高,準確度同反應一定比其他錶好。個人最喜歡係訓練時錶面用顏色顯示心率區間,令跑者可以十分直覺性地調整速度,配合返目標嘅 HR Zone。唔使自己計數,訓練時諗少樣嘢,可以集中精神喺跑姿同技術。
對於卡路里消耗,Polar Flow App會因應心率強度,分析消耗幾多 Carbs、Protein 同 Fat,可以因應消耗控制攝取,亦方便做減重 reference。
另一個好好用嘅功能,係監測睡眠質素,一晚有幾多時間淺層同深層睡眠,中間有幾多個 interruptions,再幫你做睡眠評分,然後你可以跟住數據,選擇瞓返多啲定少啲,對 recovery 好大幫助。因為電量持久,所以可以長戴,唔使瞓覺時攞去充電,件事成立好多。
至於缺點,第一是外型上比較簡單,雖然金屬感強,但冇大錶嘅霸氣。另外就係冇地圖功能,對於我呢啲鍾意睇錶跑山嘅人嚟講,就唔能夠戴去比賽。Polar Flow App數據多,但介面設計都係比較傾向直覺化,需要時間適應。
總結對於訓練同恢復,呢隻絕對係好錶,介面簡潔易用,針對心率嘅資訊詳盡,App提供的訓練同休息建議亦實用,以二千中的預算嚟講,十分抵玩。
Polar
運動筆記hk
#PolarVantageM2
#comebackstronger @ 沙田運動場
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Apple Watch 5 的錶帶非常多! Strapa 這個品牌是我其中一個最愛的品牌,除了香味非常好聞以外,整條皮革錶帶的質料都非常厚實!真的是很建議大家入手一條來玩玩
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今天看到 Apple Watch 4 / 5 心電圖又有新國家地區開放了!但是台灣卻還是沒什麼消息,希望 6月的 WWDC 和蘋果更喜歡加強健康功能的情況下有辦法早日開放
可以詳細看更多的影片了解:
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消息來源參考:
IG:theapplehub, Appledesign
Mac Rumors:https://www.macrumors.com/2020/06/06/apple-watch-ecg-coming-japan-and-brazil/
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