關於 artcustommade ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《從感覺而來隨感覺而去》

如果你follow得夠久.....我的創作是來如風也去如風的

隨感覺的來，然後感覺去了....停了，

下一個系列又完全不一樣了。

我無法畫同一類型的東西太久......

所以我向來都覺得，

情緒是好事，因為它是你的創作，

你將它化成畫面......它就是你的當下，

當下只有一個，所以你也無法畫同一樣的事....

感受是真的，當下的人／事／物／感受也只有一次，

所以我經常跟喜歡想太多才創作的朋友說，不要想太多。

想太多就不會想畫了...

你畫／創作是為了表達的，

不是為了形式，不是為了認同，不是為了別人去做....

及後遇上適合的際遇去公開又是另一回事。

創作很真的，

因為它有你的潛意識，

所以我特別不喜歡解釋自己的創作，

更害怕別人在我面前"解構"我的作品....

那是很尷尬的事....

彷彿是自己赤裸裸地站在別人面前一樣....

所以作品最好是，大家自己感受，自己思考就好了。

#artist #hkartist #hkillustrator
#情緒治療 #情緒 #illustration

#illustrator #maysum #artcustommade #watercolor

《 去和留 》

一直以來我強調的是，
先愛好自己，再去愛人～

去愛，也要對值得的人，
也要珍惜尊重你愛護你的人，
因為情緒和精神健康太重要。

想愛對方而者時無力的，
不要緊.....到你再次強大時，
再來愛。

而對於你決定不愛的，
要決斷。

或者你不愛的那個人不一定是衰人，因為衰不衰也很主觀....
所謂他／她／自不自私也很難講得清....

只是夾不來／感覺愛不來的就是事實。
夾不來同時又影響你情緒和健康的，
決心放下，把僅有的資源留給最值得的人。

決斷，
就要得乾乾淨淨，不拖泥帶水，
也不會因為第三者的意見，再影響你半分的決定。
也千萬別有有誰欠誰的想法，
因為一旦有了虧欠的想法，
就又再會有牽連......一有什麼風吹草動，
你情緒又被牽動了。
"他欠我一個道歉！"......這一個想法
足夠讓你委屈好一段日子了。

真正的放下是......
他的事與你再無關，
他跌倒你沒有鼓掌的意思，
他成功也沒有妒忌的不快。
沒有道歉，也不在乎，
道歉了也不心軟～

他／ 她不過只是落葉，
從此飄過不留痕。

go with the flow是......我go with 我自己的flow~:)

#情緒治療 #情緒 #illustration #portrait
#illustrator #maysum #artcustommade #watercolor

《 認清自我反應 》

我是一個很有主見的人，
但我同時又是一個很易被情緒影響直覺的人。
在發現自己的過程中，
我察覺到，只要我自己一個人的時候，我是十分平靜和清晰的，
但當人多時，我就會開始懷疑我自己.....

我得承認我是一個在意別人想法的人，
所以我要自己不斷進步，除了是我個人要求外，
我也是因為不要別人看到我不完美的一面.....
所以壓力和期望就是我情緒的負擔。

我之所以發現這一點是,
在這段social distancing 時間，
我是相當地平靜的，
平靜到我懷疑自己為什麼很平靜呢？
平時我不是很焦慮嗎？
我不是應該要擔心一下收入？工作？還有其他嗎？.....

只是我真的去問我自己時，
其實.....我又不是太擔心，
因為不到自己擔心。

那我從前的焦慮從何而來呢？？
原來.....是別人而來的....

當別人比你意見時，
別人的焦慮很易轉移到你個人身上，
即是你因別人的焦慮而覺得自己都要焦慮一番。

有時明明你知道自己想點，
但是因為怕別人的看法，於是會懷疑自己.....

更什的是，有事發生時，你生氣你忿怒.....然後做出一些決定／行為，
然而過後你會後悔的.....

這一切都是因為不是你自己本意，
在被別人的情緒／意見影響下而作出錯誤的選擇。
然後你因為別人的情緒而自己承擔了不是你自己的壓力和負能量。

所以你的人生，有一半是走了不是你自己想走的路....
做的反應都不是你自己的反應。

如何可以發現真正自己的內在聲音？
真的是要靜下來的時候......
靜下來時，
問自己你當下有什麼感受？
問自己你的想法.....
你會意識到你自己。
當又出現"但是他.....別人會.......etc" 就知道那是你以外的聲音。
能分辨到，就是你可以活出自我的重要一步了。

現在，
我一有波動的情緒發現，
想做一些事時，
若然不是急事，我會讓自己停一停，不當下決定，
感受一下那是我真的自己的想法？還是被情緒一時主導了？
還是那是別人的期望呢？

認清了，再決定....那路才會如願的走。

別人的路，讓他們自己走，我沒責任去負，
我要走自己的路。

#情緒治療 #情緒 #illustration #portrait
#illustrator #maysum #artcustommade #watercolor