Search
Trong cuộc sống cần có nhiều người bạn tâm giao..
Mỗi người có thể chỉ đi cùng tôi một đoạn đường..
Như cùng ăn một bữa ăn
.. hay cùng tập một chuỗi Asanas..
Cùng sống trọn từng phút giây cuộc sống
Hoà mình vào thiên nhiên tuyệt diệu
Chăm sóc bản thân
Nuôi dưỡng tâm hồn 🌨🌈💖
Tôi bên bạn
Bạn bên tôi
Cùng nhau sống một cuộc đời tươi đẹp!
Namaste
Om shanti shanti
Sophie 💖
#yogabysophie
Xin chào yogis (Có TIN VUI 🎁, hãy đọc hết bài),
Dịch bệnh chưa có dấu hiệu ngưng nên tốt nhất là hãy ở nhà và tập Yoga.. 👩❤️💋👨
Sau đây là một vài gợi ý giúp bạn và gia đình có thêm trải nghiệm thú vị tại nhà:
🍉 Để tăng miễn dịch và cải thiện sức khỏe, hãy tập khóa Yoga Premium Giảm đau mỏi Cổ Vai Gáy, Yoga cho Người Mới cùng Sophie
🍉 Để chinh phục các tư thế Asanas nâng cao, hãy xem Yoga Nâng cao, Vinyasa từ A-Z
🍉 Và các khóa Premium Yoga Bầu, Yoga Giam Cân Tan Mỡ cũng là những khóa học được nhiều học viên yêu thích.
Tin vui: những khóa học này đang giảm giá tới hết ngày 2/9/2021.
ƯU ĐÃI -50% 🔥KHÓA HỌC YOGA PREMIUM cùng Sophie 🔥
Chỉ còn 399k - 499k (tiết kiệm tới 499k) 🔥
(Tới hết ngày 2/9/2021)
🎯 20-30 bài tập mỗi khóa
🎯 Dài 30-60 phút mỗi bài
🎯 Để nhận Ưu đãi, điền form sau: https://www.cognitoforms.com/YogaBySophie/_29sale50yogapremiumcùngsophie
***************
🎁 Các khóa học Yoga Premium cùng Sophie đã phát hành:
🌱Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: YogaGiamCanTanMo.com
🌱 Khóa học Vinyasa từ A-Z: VinyasaAZ.com
🌱 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com
🌱 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: YogaCoVaiGay.com
🌱 Khóa học Yoga Bầu: YogaBauToaSang.com
🌱 Khóa học Yoga Nâng Cao: YogaNangCao.com
MUA 1 LẦN SỞ HỮU TRỌN ĐỜI 👩❤️💋👨
🎁 Để nhận Ưu đãi, điền form sau: https://www.cognitoforms.com/YogaBySophie/_29sale50yogapremiumcùngsophie
(Lưu ý: ưu đãi chỉ áp dụng khi điền form trên).
ĐĂNG KÝ NGAY!
#ybsale #yogabysophie
Trong livestream này Sophie sẽ chia sẻ những kinh nghiệm Thải độc tại nhà với Yoga.
Nếu bạn đang quan tâm tới chủ đề Thải độc tại nhà để tăng sức khỏe và hệ miễn dịch, hãy tham gia Livestream lúc 8h tối nay.
Đăng ký tập Yoga Thải độc Miễn phí tại link sau:
⏩ YogaThaiDoc.com
Không chỉ các tư thế Asanas, Yoga còn có nhiều phương pháp Thải độc từ cổ xưa còn được thực hiện tới ngày nay như Bài tập Thải độc Shank Prakshalana và các phương pháp Hít thở Pranayama,..
Buổi livestream chia sẻ bởi HLV Yoga By Sophie, giáo viên Yoga Quốc tế được chứng nhận bởi Hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ), nhà sáng tạo kênh Youtube Yoga By Sophie với hàng chục triệu lượt xem từ năm 2017.
Hãy share cho mọi người cùng tập Yoga để cuộc sống tốt đẹp hơn!
Hẹn gặp lại lúc 8h tối nay!
Namaste,
Sophie.
#yogabysophie
Happy Friday, since weekend is around so guess this is the best time to post this video.
I practice Yoga atleast 3-4 times a week and I make sure I include Nia and the good thing is that she loves it as much as I do.
She has been doing it with me for past 1 year or so and is now a pro if I may say so.
Here are a few of the asanas or poses we did last Sunday and I thought of recording it for you guys and moms who are planning to teach it to their young ones.
I have mentioned yoga poses in both English and Hindi and their benefits simultaneously. You can read more about them if you wish to.
Please like this video, share it with your friends and mom specially and don’t forget to subscribe to my channel.
Love,
Kancchan & Nia
Music: You Know
Musician: Jeff Kaale
Music: Mystic
Musician: Jeff Kaale
#Ladies Weight Loss Programme How to Lose Inner Thigh Fat: Exercises, Tips, #and More Exercises and Yoga Asanas to Melt Away Belly Fat4 #postures to dissolve fat in the thighs and abdomen
Hello to all health conscious people who want to take care of their health, lose weight and control excess fat. Our video clips are very proud. About exercise that is suitable for a group of people People with high weight problems, people with
Deterioration of the body Or the elderly Who wants to be healthy Without needing to exercise, do not overdo it. We have easy exercise postures That can exercise at home on the couch, sitting, exercising Or standing exercise gently
Will get good results in cardio style Which we want to keep everyone healthy because the creators of the video clips It also results in this exercise. Therefore would like to share these stories with everyone to know And don't forget to come in to watch regularly
Allowing a full benefit for everyone. Please share and like. With weight loss, weight loss, thighs, belly reduction, upper arms, hip lifting, fat dissolving, chest tightening And get rid of cellulite
See you in our video clip
Let's exercise together.
One of the things I dig about yoga, you can do it anywhere with anything. Don’t let yourself think you need expensive clothes, props and a mat before you can practice. You can practice in your work clothes, you can practice naked and if you need a prop you can make one out of a plastic bag like we did. Yoga really is for everyone.
I worked with Kik from the the channel TheLoveKik for this video, in addition to running her channel, she also works in an office. She told me the problems people in her office have, and I gave her asanas to help.
Try it. These are all beginner certified.
Enjoy.
And let me know what you want me to to teach next.
Ready For More?
? Get Inspired (YouTube): https://goo.gl/zfi5x4
? Eat Well (YouTube): https://goo.gl/pDMx7b
? Explore Thailand (YouTube): https://goo.gl/CTLLxQ
Follow Us:
FB: https://goo.gl/AAwZGm
YT: https://goo.gl/uQzzc6
IG: https://goo.gl/itXHkv
Tae (Instagram): https://goo.gl/aYuGbi
Luke (Instagram): https://goo.gl/8LmXSr
Work With Us! Luke@SPStories.com
Check out our gear (and support us by buying from these links)
GoPro Hero 5 http://amzn.to/2jyisPV
Feiyu G5 3-Axis Gimbal http://amzn.to/2i28aas
瑜伽體位法(Yoga Asana)練習型態可以很多面向。可以是運動瑜伽或體適能瑜伽，藉由這樣的練習而達到體 ... ... <看更多>
asanas 在 Yoga Routine Für Anfänger - Pinterest 的推薦與評價
13.06.2019 - ASANAS POUR DÉBUTANTS.....Āsana (आसन en sanskrit) est un terme sanskrit désignant une posture ou un exercice corporel et correspondant dans ... ... <看更多>