首先感謝 ASICS 提供試鞋機會。
一直好想試Gel-Kayano系列但未有機會，所以當收到邀請時真係很興奮！
認識ASICS呢個牌子時仲係一個·打排球的中學生，個時著佢地嘅排球鞋都著了好幾年。至於跑鞋，平時聽就聽師兄師姐講得多，究竟Gel-Kayano 26為何一直被稱為長跑必備的跑鞋，就等我一一話你啦！
1. 保護性
相信大家都聽過Gel-Kayano系列最大特點就係保護性強，好適合新手著。因為ASICS用嘅科技就是為了提供可靠嘅保護、支撐性和持續嘅緩震效果，但太科學的專有名詞我暫且不說，大家Google就會搵到。
穿上後第一個感覺係：保護性真係好高！成隻腳掌包實哂，開頭有小小硬，但著多幾次就已經好舒服。最重要係，我經常有腳掌左右搖擺的問題（因為扁平足比較嚴重），著咗Kayano 26之後大大改善了呢個問題，當然，本身有咁嘅問題都唔可以淨係怪對鞋，自己嘅跑步技術上其實都仲要再改進嘅！
我分別係試咗係運動場同街跑，兩個地方都同樣舒服，係運動場仲比較彈，總括來說都係好好著。
2. 重量
呢個位真係值得一讚的，話說前年開始有念頭想跑全馬，於是去望過下第24代，不過當時覺得太重會跑唔郁就放棄了。今次來到第26代，重量呢個問題似乎解決了！拎上手冇咗「好重呀！」呢個感覺，著上腳都唔會跑唔郁，而且夠彈！
3. 外型設計
我同大家一樣，買鞋除咗睇功能性，外型都好重要，正所謂「唔打得都睇得」嘛！今次襯色都唔錯，至少多咗顏色嘅選擇。而我腳上呢個紫色x綠色x白色好sharp，襯深色衫同淺色衫都得。以前成日有跑友話顏色唔夠靚，看來今次ASICS有花心機係外型方面。
總括來講我對Gel-Kayano 26非常滿意，而且覺得非常適合用作練習鞋，亦非常適合新手。最可惜係因為我腳傷未癒未能著住呢對鞋試下跑更長距離，咁就等我好返再報告比大家知！
#ASICSHK #GELKAYANO26 #ASICS
asics kayano扁平足 在 [心得] 外旋扁平足Asics kayano與索康尼zealot 的推薦與評價
這次挑鞋前花了很久的時間把版上還有精華區裡面關於扁平足
相關的文章全部都看了一次，獲益良多，也終於下手買了
Asics Kayano與Saucony zealot iso
雖然我只是個歡樂跑的肉腳（一週五天，每次七公里）
但或許我的敗家經驗對於類似腳的朋友們會有幫助（文長）
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我雖然是扁平足，但其實兩邊的足弓角度還是有所差異的
所以從小就不大能跑步，鞋子也超難買的
常常在鞋店裡面走一走時還ｏｋ，
但是真正穿出門，走遠路時常會瞬間無預警的從足弓開始疼痛，
那種痛當真是刺骨錐心之痛呀！
所以從四年前下決心開始要減肥開始，最多就是騎腳踏車跟快走交叉運作
但是能不走就盡量不要走....因為一直沒有辦法挑到適合的鞋子
直到我遇到了美津濃inspire，
我才終於開始體會到跑起來的美好，尤其他的寬楦，
根本就可以讓我的腳指頭在鞋子裡面大解放呀！
但他掛了.....
很抱歉鞋底很髒，但是應該可以看得出來放在一個平面上
兩隻鞋的高度已經不一樣，右邊的外側磨損的很嚴重，所以我推估自己是外旋
上來版上看了很多文之後，被Asics的慢跑鞋燒的體無完膚
（我這個肉腳天真的認為，穿上Asics之後我就可以飛起來！！）
有天就特地先跑了五公里，再去傳說中會打七折的台中ｘ寶試鞋
店員量了一下我的腳，認定我不需要穿寬楦的，
(腳板最寬的部份將近9公分）
也不需要刻意找外旋的鞋子
能對我的扁平足有所支撐的鞋子，才是比較重要的
架上Asics能試的慢跑鞋全部都拿來試穿，也在店裡跑了好幾圈
還有無盡的原地跳躍 （就是為了提防扁平足瞬間的錐心之痛呀）
後來只有Kayano穿起來最為舒服，
連原本剛跑完有點酸脹的肌肉，在這雙鞋子裡面卻感覺不大到了
而且這款鞋在足弓的位置並沒有任何的凸起！！！！
但聽到價格之後，我終於知道....買了他....我真的會飛
不是人飛，是我的新台幣飛了....
（題外話，我連避震型的也試了，但Nimbus穿起來真的好不舒服呀！）
不信邪的重複起立蹲下，原地跳躍，再跑個三小圈
Kayano的舒適感真的是我從沒經歷過的呀！
可是糾結在他的價格昂貴，請店員拿了美津濃新款inspire讓我試
很明顯的就感受到inspire的硬度，尤其當天我已經跑過5K了
（再次強調我是肉腳！！是歡樂跑的程度而已）
再穿著inspire原地蹲下起立，原地跳躍
膝蓋還有腿部，甚至腳部都不是很舒服
立馬咬牙買下Asics Kayano
買的當下很爽，回家之後發現店員沒給我七折只給我七五折，唉！
但擋不住我隔天就開始很興奮的穿這雙鞋出去跑
誰知道一上路，我就一直處於快要摔倒的狀態
完全不知道該怎麼跑了，只覺得非常的費力，
版友都說這雙鞋很重，
但我這個肉腳其實感受不到鞋子的重量區別
只知道跑的時候腳有點抬不起來
而是有太多的反彈力量讓我不知道要怎麼下腳
後來有想到有個女版友在開箱女虎走的時候有說
"亞瑟士的鞋子有糾正跑姿的功效"
(苦笑）
總之，在非常狼狽的跑完五公里之後，赫然發現自己是用六分速跑完的
我這輩子，還真從沒有離開過七分速呀！！
Kayano的構造並沒有給腳趾頭非常充裕的空間（我想念我的inspire)
雖然腳指頭沒有破皮，
但是腳趾頭擠在一起的感覺讓我無法把剩下的兩公里跑完
隔天，再次爬版，才知道有平行鞋帶的綁法可以讓船艙加大
果然平行鞋帶的確是有改善，但....我還是想念我的inspire呀（到底要講幾次）
雖然Kayano跑很快，膝蓋很舒服，全身很舒服，
但是腳趾很憋呀！！
（其實現場試鞋的時候沒有感覺很憋，可是習慣會試試看大半號
有確認過23號半會掉鞋，所以後來才買23號）
總之，就在這樣的懸念之下....爬文之後我又注意到索康尼
趁一個假日，跑完了8公里之後
（沒錯，亞瑟士讓我跑了快一些些些些，遠了一些些些些些些，
體脂肪還從在這三星期內從21掉到20了）
去了台中ｘ盛朝聖看鞋
這邊店員也說我的腳不需要穿寬楦，（但我還是想念inspire 呀）
而且我是跑量很少 （沒錯，我是肉腳！）
所以推薦我 Zealot
前些天有版友分享Saucony iso triumph的心得
Zealot也是同屬iso系列，但是是比較輕量的鞋款，
試穿過程同之前Kayano，一整個就是舒服呀！！！！！！！
但因為現場發生一些狀況，所以我是去馬拉ｘｘ界買，六折價
真正上路跑之後呢，我必須要說，
完全沒有任何的適應期！！！
我的腳指頭在Zealot裡面也是舒展的很舒服（雖然他船艙有比inspire小一些）
我突然想到板友分享saucony時的形容詞了
"就像有人幫自己把鞋（帶）給穿鬆了一樣"
哈哈哈哈
Zealot不像Kayano有回彈力，所以跑起來不會有任何驚慌失措的狀況發生
前面三公里，甚至感覺不到兩雙鞋的差異！！
（但是心中還是記掛著新台幣一千元的差價）
但是！！！！！！
三公里之後，膝蓋就開始有些感覺了
跑到了六公里，已經開始出現累的感覺了
（想想Kayano帶著我跑八公里的時候，還算舒服的結束呢～）
（再次再次強調，我是超級肉腳，是歡樂跑等級而已...別太苛求我）
最後，重量資料讓大家參考一下
美津濃inspire
398.5g
Saucony Zealot iso2
390.8g
Asics Kayano 23
488.3g
以上，文長！請見諒～～推薦給類似腳型的人可以去試試看這兩款鞋～
還故意盲穿測試哪個比較舒服
但是也真的只有Kayano最舒服，不論做任何動作，足弓都沒有不舒服的
多鞋款都會在足弓的位置凸起來，對一般人來說可能很舒服
但是我這種扁平足可真的沒有辦法承受呀！
Kayano實際上跑了快一個月了，也真的沒有遇過任何不舒服的情形
只能說....認了....但真的好貴喔！！（雖有打折）
（一整個就是堅持想買雙亞瑟士的概念！）
下一雙，希望能找到價格合宜，能跑久，能舒服，腳趾頭又能自由伸展的鞋...哈
這應該就是傳說中的，鞋比人還兇吧！！
索康尼也跑了幾次，目前就這兩雙鞋子替換跑
不是說"一定"要買兩雙以上的跑鞋來輪流跑嘛？！（誤）
版上一片好評呀！
膝蓋不舒服....
我的確是內旋不足...
但我以為內旋不足就是所謂的外旋
然後標題字數有限，所以我就直接打外旋了...
所謂，跑步如浮雲，唯有跑鞋是真的呀（誤）
根本就已經是專配等級了!!!
在這之前，我也無法體會到不同的鞋帶綁法能差異這麼大呀!
恭喜妳~救回一雙好鞋~
※ 編輯: sunchen (60.249.43.70), 09/05/2016 11:34:21
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