【Atsushi流レシピ】ダイエットにもおすすめ! 美肌&美腸に効く食事・メニューまとめ https://maquia.hpplus.jp/model_editor/account/matome/life/NyVJiXg?utm_campaign=maquia_online.facebook.20200121230207&utm_source=facebook&utm_medium=referral
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅堤下食堂,也在其Youtube影片中提到,※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。 インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。 本日はお家で出来る簡単チンジャオロースを作りました。 簡単でお野菜も取れて美味しいですので、是非作ってみてください。 ---...
atsushi スープ 在 堤下食堂 Youtube 的最佳解答
※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
本日はお家で出来る簡単チンジャオロースを作りました。
簡単でお野菜も取れて美味しいですので、是非作ってみてください。
-----------------------------
堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
ショップURL→ https://tsutsumishita-shokudo.com/
堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております!
今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
-----------------------------
チャンネル登録、フォローよろしくお願いします!
登録→ https://www.youtube.com/channel/UCqyr-pk7f8TsgfRyKFyZCJw
サブチャンネル→ https://www.youtube.com/channel/UC8iFLwME_7uGd2HRAMZ4Ghg
Twitter→ https://twitter.com/tsutsumishi
Instagram→ https://www.instagram.com/a.tsutsumishita/
SHOWROOM→ https://www.showroom-live.com/tsutsumishitaatsushi
アメブロ→ https://ameblo.jp/tsutsumishita-atsushi/
お仕事のご依頼等はこちら→tsutsumishitashokudo1983@gmail.com
スタッフTwitter
まるこ→ https://twitter.com/Atsushi_T_staff
ハタケヤマ→ https://twitter.com/tsutsushoku_d
-----------------------------
【材料】
豚ロース肉 180g
ピーマン 4個
細切りタケノコ 50g
塩こしょう 少々
おろしニンニク 小さじ1
酒 大さじ1
片栗粉 適量
オイスターソース 大さじ2
酒 大さじ1
醤油 小さじ1
鶏がらスープ 小さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 適量
(メンタル材料)
家で中華はテンション上がる 大さじ2
通常回も皆さんに観てほしいな 大さじ15
-----------------------------
「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter:https://twitter.com/reikodrums
-----------------------------
BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html
PeriTune
サイトです
https://peritune.com/about/
#青椒肉絲
#簡単中華
#堤下食堂
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/lcSj1hGfJg8/hqdefault.jpg)
atsushi スープ 在 堤下食堂 Youtube 的精選貼文
※動画は緊急事態宣言発令前に撮影したものです。
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
今回はお家で美味しい簡単レバニラです!
おうち時間でレバニラを作って元気もりもりしましょう!
材料を切った後は手早くやっちゃうのがコツです!
-----------------------------
堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。
ショップURL→ https://tsutsumishita-shokudo.com/
堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております!
今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
-----------------------------
チャンネル登録、フォローよろしくお願いします!
登録→ https://www.youtube.com/channel/UCqyr-pk7f8TsgfRyKFyZCJw
サブチャンネル→ https://www.youtube.com/channel/UC8iFLwME_7uGd2HRAMZ4Ghg
Twitter→ https://twitter.com/tsutsumishi
Instagram→ https://www.instagram.com/a.tsutsumishita/
SHOWROOM→ https://www.showroom-live.com/tsutsumishitaatsushi
アメブロ→ https://ameblo.jp/tsutsumishita-atsushi/
お仕事のご依頼等はこちら→tsutsumishitashokudo1983@gmail.com
スタッフTwitter
まるこ→ https://twitter.com/Atsushi_T_staff
ハタケヤマ→ https://twitter.com/tsutsushoku_d
-----------------------------
【材料】
豚レバー 150g
ニラ 1束
もやし 1袋
生姜 1かけ
にんにく 1かけ
醤油 大さじ2
オイスターソース 小さじ1
塩こしょう 適量
砂糖 小さじ1
酒 小さじ1
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1/2
片栗粉 大さじ1(タレ用)
適量(まぶす用)
ごま油 大さじ3
(メンタル材料)
お店だと頼んで出てきて食べるだけだからいいけど、料理すると手間が分かるな!という気持ち 大さじ10
いつも料理をしてくれている方への感謝の気持ち 大さじ2万
-----------------------------
「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter:https://twitter.com/reikodrums
-----------------------------
BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html
#レバニラ炒め
#おうちで簡単中華
#堤下食堂
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wVocqRdnIJg/hqdefault.jpg)
atsushi スープ 在 堤下食堂 Youtube 的最佳解答
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
オニオングラタンスープです。
簡単に作れて好みのチーズの量とパンで食べちゃってください!
温まりますよー
-----------------------------
チャンネル登録、フォローよろしくお願いします!
登録→ https://www.youtube.com/channel/UCqyr...
サブチャンネル→ https://www.youtube.com/channel/UC8iF...
Twitter→ https://twitter.com/tsutsumishi
Instagram→ https://www.instagram.com/a.tsutsumis...
SHOWROOM→ https://www.showroom-live.com/tsutsum...
アメブロ→ https://ameblo.jp/tsutsumishita-atsushi/
お仕事のご依頼等はこちら→tsutsumishitashokudo1983@gmail.com
スタッフTwitter
まるこ→ https://twitter.com/Atsushi_T_staff
ハタケヤマ→ https://twitter.com/tsutsushoku_d
-----------------------------
【材料 1人分】
オニオングラタンスープ
オニオングラタンスープ
玉ねぎ 1/2個
バター 10g
水 250cc
コンソメ 小さじ1
塩こしょう 少々
チーズ 50g
バゲット 2〜3枚
パセリ 少々
「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter:https://twitter.com/reikodrums
-----------------------------
BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html
#オニオングラタンスープ
#スープ
#堤下食堂
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/3AHZ9jDMdx0/hqdefault.jpg)