【 Mama 食譜: 牛油果豆腐沙律 Avocado Tofu Salad 】
材料:
豆腐 1個
牛油果 1個
罐頭粟米粒 2湯匙
壽司醋 1茶匙
蠔油 1茶匙
豆漿 1湯匙
白芝麻 1茶匙
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同時也有129部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,香醇濃郁!【酪梨牛奶】森林中的奶油!滑順不澀暢口飲! 「酪梨與牛奶的比例?」 「酪梨加這個可以預防氧化?!」 今天炎炎夏日在家中 想來點健康又冰涼的飲品 簡單哥用最營養的水果-酪梨 來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆 但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」 ⛱簡單哥小知識: 超級水果-酪梨 酪梨富含高濃...
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avocado牛油果 在 EQ MAMA Facebook 的最佳解答
初次自製牛油果雪糕。。。。
我:點呀點呀,好唔好味呀?
蕎:好味呀😀
我:真係?咩味道架?
蕎:咪牛油果味囉,唔通士多啤梨味咩😂
今次用左來自新西蘭嘅Darling Avocado 整牛油果雪糕🍦,佢哋嘅牛油果真係好香同好creamy!所以整出黎嘅雪糕除左好重牛油果味,仲要勁滑😍😍依家百佳旗下超市已經有得賣喇☺️
Darling Group - Hong Kong
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avocado牛油果 在 Mini Korea韓國美妝代購 Facebook 的精選貼文
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大家都知道酪梨的好處多多;但你知道嗎?
🥑酪梨也是可以用於保養上喔!
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avocado牛油果 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
香醇濃郁!【酪梨牛奶】森林中的奶油!滑順不澀暢口飲!
「酪梨與牛奶的比例?」
「酪梨加這個可以預防氧化?!」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」
⛱簡單哥小知識:
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸,
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等,
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔!
來源:元氣網
(今日份量:900毫升)
🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開,去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機,稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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avocado牛油果 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
牛油果營養豐富, 營養師示範牛油果甜品食譜, 朱古力牛油果布甸, 簡單易做的自製健康甜品.
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avocado牛油果 在 巧巧更衣中chiao Youtube 的最佳解答
我可以不吃飯 吃酪梨醬搭肉肉最銷魂了啦!
我平常很少吃水果 寧可多吃蔬菜
酪梨則是我吃最多的水果了!
應該不用我說 大家都知道 如:
全世界最營養的水果「酪梨」可預防多種慢性病
減肥神物「酪梨」吃0.5顆就降低4成食慾
酪梨是最營養的食物 減脂、護心、顧關節 等等
網路上都可以查到喔!
歡迎一起入坑酪梨醬世界!噢耶!
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