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「b-life 朝ヨガで 目覚め スッキリ」的推薦目錄：


b-life 朝ヨガで 目覚め スッキリ 在 B-life Youtube 的最佳解答

B-life By B-life

2021-09-22 17:00:31 有 178,743 人看過 有 5,481 人喜歡
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b-life 朝ヨガで 目覚め スッキリ 在 B-life Youtube 的最佳貼文

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2021-05-29 09:14:00 有 176,255 人看過 有 4,374 人喜歡
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b-life 朝ヨガで 目覚め スッキリ 在 B-life Youtube 的最讚貼文

B-life By B-life

2019-09-29 17:10:53 有 1,013,071 人看過 有 8,906 人喜歡
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朝起きてすぐ、ベッドやお布団の上でもできる朝ヨガです。

朝は血流が悪く、睡眠中の副交換神経の働きの影響を受けてなかなか頭がスッキリしないことが多いものですが、それを解決してくれるのが朝ヨガです。

無理なく身体をほぐしながら、交感神経が優位となりやる気・集中力も高まります！
スッキリ目覚め、一日を気持ちよくスタートさせましょう！

------------------------------------------------------------------------------

【B-life初の書籍】

予約段階から大好評！ネット書店ランキング続々1位に！
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http://u0u0.net/juwb

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【B-lifeについて】

動画の補足情報をブログで紹介しています
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正しい運動と食事の知識を身につけ、皆で楽しくダイエットできるオンラインサロンです
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主に撮影裏側の写真や動画を載せています
https://www.instagram.com/blifetokyo/

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【使用ウェア】　

スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4

Marikoが動画内で着ているウェア
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