KENAPA BADAN YANG SIHAT ITU SANGAT PENTING?
When a body is fit, it can handle the everyday stresses of life and helps maintain both physical and mental health.
Badan yang sihat umpama enjin yang tip top conditionnya. Selnya kuat, tisunya sihat, maka sudah pasti organnya juga kuat dan sihat. Dengan adanya kekuatan dan kesihatan ini, maka segala sistem dalam badan akan berfungsi dengan baik termasuk minda kita.
Orang yang sihat jarang sekali stress, negatif, apatah lagi menghidap penyakit kronik 3 serangkai yang makin menjadi-jadi di kalangan masyarakat masa kini.
Begitu juga sebaliknya. Sekiranya badan tidak tidak sihat, ianya umpama kereta yang dah lama tak tukar minyak hitam, minyak gear, tayar dan sebagainya. Performance kereta pun tidak lagi cekap sebagaimana pada awal-awal kita beli kereta tersebut.
Badan yang tidak sihat bermakna selnya lemah, tisunya rosak, maka sudah tentu organnya juga lemah dan rosak. Biasa kan dengar orang kena dialisis, disebabkan buah pinggang rosak? Masa lahir, macam ok je buah pinggang? Biasa kan dengar orang lumpuh separuh badan kerana strok? Masa lahir sihat je, tak lumpuh.
Ini semua berpunca daripada foundation badan yang tidak sihat!
.
OCTOBER INTAKE IS OFFICIALLY OPEN‼️
Klik the link at my bio IG to register 👆🏻
Let’s lose 3-10kg in one month & get that ideal weight by this year 💪🏻
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
.
#shawlsatin #getfitnowonline #fattofitonline #baju #viral #jomkurus #kurusebelumkahwin #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #bajukurung #balikraya #makan #kurus #dietkalori #bajuraya #rahsia #diet #nakkurus #misikurus #gantipuasa #dietsihat #bazar #resepi #kitajagakita #bajubesar #shawltutorial #shawls
balikraya 在 QODY RANY & SA-YA - Jom Balik Raya (Official Music Video ... 的推薦與評價
Tajuk : JOM BALIK RAYAComposer: Qody Rany, Hazihan Saari, Farez Asmadi.Lyrics: Qody Rany, Yassin Yahya, Saiful Apek. ... <看更多>