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在bent over中文這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅Ccfitness，也在其Facebook貼文中提到， 大家有聽過MMC(mind muscle connection)嗎？ 中文的話就是頭腦跟肌肉要有所連結。 練胸時要想，我現在是用胸大肌發力 練背時，要想我現在是闊背肌在收縮 練臀時，要想我現在是用臀大肌把啞鈴頂上去 . . 動作不要過快，慢慢推/拉，感覺肌肉張力 很奇妙，有想有差！ 做起運動也更有成...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3,600的網紅Kevin 英文不難，也在其Youtube影片中提到，你大學遇過恐怖的室友嗎？Teacher Kevin 在這次的英文 Podcast 分享網友在 Reddit 上訴說自己當年恐怖的遭遇。歡迎大家先不要看文稿，試著用聽的訓練自己的英文聽力。 訂閱： https://www.youtube.com/channel/UC-LfXeUtpvAczV1w1y...

bent over中文 在 Ccfitness Facebook 的精選貼文

Ccfitness By Ccfitness

2018-05-18 11:16:30 有 67 人按讚
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大家有聽過MMC(mind muscle connection)嗎？
中文的話就是頭腦跟肌肉要有所連結。
練胸時要想，我現在是用胸大肌發力
練背時，要想我現在是闊背肌在收縮
練臀時，要想我現在是用臀大肌把啞鈴頂上去
.
.
動作不要過快，慢慢推/拉，感覺肌肉張力
很奇妙，有想有差！
做起運動也更有成就感:D
.
全身運動課表分享,第三彈！
.
💪narrow press
💪bent over row
💪clean press squat
💪lateral raise
💪single leg bridge
.
本篇跟 Zoom Fitness 運動器材 50LB 調整啞鈴合作
現在這隻啞鈴還沒有正式上市，如果有興趣的人可以上嘖嘖募資優惠資訊(https://www.zeczec.com/projects/ZoomFitness) 上查看更詳細的募資資訊喔。
.
.
#重訓 #重訓女孩 #居家健身 #肌肉 #健身 #健康 #homeworkout #fullbodyworkout #weighttraining #workout #homegym #girlpower #girlwholifts

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來運動吧～ Shall we exercise～
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bent over中文 在 貝莉 Facebook 的最讚貼文

貝莉 By 貝莉

2016-04-28 13:48:10 有 268 人按讚
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「我是一個不乖的女孩」 她咬著她的下唇：「我需要被懲罰。」
「很好」 他說。然後在她的電腦上安裝了Windows 10。

陰雨天的午休結束，是否很睏，那再來點笑點吧！（是要改行當諧星嗎？）
老覺得《格雷的五十道陰影》挺乏的，無論是電影還是書⋯⋯但《格雷的五十個書呆子》深得有心，好想集結成書出版喔！

最近發現很棒的推特，格雷的五十道陰影（S&M激情小說）改寫成格雷的五十個書呆子, 因為太好笑了所以翻譯一些成中文分享

“He lay there helpless, his legs bound together and his hands tied behind his back. He really needed to get a cable tidy for his headphones.”
他無助的躺在那裡，雙腳被束縛著，雙手也在背後捆住無法動彈。
“我真的需要買一個耳機線收納”他想著。

“They tried it standing up, sitting down and bent over the kitchen table but it was no good - they just couldn't get a decent wi-fi signal.”
他們嘗試了許多姿勢，坐下或是彎腰趴在流理臺上，但是都不行，無論如何都找不到良好的wifi訊號。

'Take me to heaven!' she cried.
'I'd love to' he said, 'But it's an artificial construct designed to assuage man's guilt and fear of death.'
“帶我去天堂！”她叫出。“我非常樂意，”他說，“但是天堂是人類為了緩和死亡的恐懼與罪惡感而創造出來的虛構概念。”


Being humiliated in public really turned him on.
So he bought an Apple Watch.
在公共場合被羞辱讓他感到興奮，於是，他買了一個Apple Watch。

'I've been a very bad girl,' she said, biting her lip. 'I need to be punished.'
'Very well,' he said and installed Windows 10 on her laptop.
“我是一個不乖的女孩” 她咬著她的下唇。“我需要被懲罰。”
“很好” 他說，然後在她的電腦上安裝了Windows 10.

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出版社編輯，常常聊書，偶爾寫寫，謝絕謾罵攻擊
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bent over中文 在 Kevin 英文不難 Youtube 的最佳解答

Kevin 英文不難 By Kevin 英文不難

2020-06-17 21:00:26 有 517 人看過 有 10 人喜歡
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你大學遇過恐怖的室友嗎？Teacher Kevin 在這次的英文 Podcast 分享網友在 Reddit 上訴說自己當年恐怖的遭遇。歡迎大家先不要看文稿，試著用聽的訓練自己的英文聽力。

訂閱：
https://www.youtube.com/channel/UC-LfXeUtpvAczV1w1yTq4eQ

Podcast 連結
APPLE: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%8B%B1%E6%96%87%E5%96%AE%E5%AD%97-%E7%89%87%E8%AA%9E-%E6%96%87%E6%B3%95/id1462457142
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/7wqKj2KnfHXLRa8AaIeyOn

上一部：恐怖大學室友 (1)｜英文不難
https://youtu.be/ZpUJg_MBh7M

----文稿----
#1
I had two roommates that kept eating all of my food. Although classes haven't started, I had already moved into my dorm. One day, I made myself a peanut butter sandwich. I put my sandwich on the table, and ten minutes later, it was gone. My roommate ate it. About a week later, I decided to make myself another peanut butter sandwich. I opened my cupboard and saw that my roommates left an empty jar in my cupboard. I flipped out because who eats a whole jar of peanut butter, without introducing themselves? These girls would scarf down all my food, and complain if they thought anyone was touching their food. So I started buying really fattening food such as doughnuts, pies, cakes. I was trying to teach them self-restraint, but these girls would go through these boxes within two days. So I kept buying doughnuts and desserts. And then one day they started complaining about how they couldn't fit their jeans. Success. I also put laxatives in my peanut butter.

----單字----
dorm 宿舍
cupboard 櫃子
flipped out 暴怒
scarf down 狼吞虎嚥
fattening 增肥
restraint 節制
laxatives 瀉藥

#2
----文稿----
My roommate freshman year got completely hammered, came back to the room around 1 in the morning, and accused me of stealing the pudding in her fridge that she *had ate* an hour before she went out. She waited until I fell asleep and then stabbed me in the arm with one of those clicky pencils…I had to go to the hospital to get it cleaned/stitched. She got kicked out.

----單字----
freshman year 大一
hammered 嚴重酒醉
accused 指控
*had ate* 其實是錯的，應該是 had eaten。你有抓到嗎？XD
stabbed 捅

#3
----文稿----
I got absolutely hammered and pissed all over my roommates desk the night before the end of the year. I woke up to him hanging up his money to dry out. Years later he ended up as my boss and ended up giving me a significant promotion. I guess he doesn't hold grudges.

----單字----
pissed 尿尿
ended up 變成
significant 大、有份量的
promotion 升遷
hold a grudge 記仇

#4
----文稿----
It was move out day and my roommate was working on a paper last minute. I was packing my stuff. His parents walked in and were absolutely pissed that he wasn't packed yet. They immediately started scolding him while I was still in the room, but thankfully I had a final to go to and figured I'd dodge the storm. I said my goodbyes, assuming they'd be gone by the time I got back from my two hour final and went on my way. As it happens, my final only took twenty minutes so I got back much sooner than they'd have expected. I opened the door, saw my roommate bent over his bed with his bare ass showing just as his mom wound up for a spank. I quickly closed the door and went over to a friend's dorm until I felt safe enough to return. I never brought it up to him after that.

----單字----
paper 這裡是指報告
scolding 責罵
dodge the storm 避風頭
assuming 假設、預設
bare 沒穿衣服的、光溜溜
wound up 準備做某個動作
spank 打巴掌
bring something up 提及某事

＊歡迎收聽全台灣最有趣的英文 Podcast。英文單字，片語，文法由 Teacher Kevin 主持，本節目可以在 Apple Podcast, Spotify 及所有 Podcast 平台上找到，無論搭車、騎車、打掃、運動，都可以邊做事邊學英文。
----------------------
#英文 Podcast #英文不難 #英文單字

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Kevin 英文不難

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bent over中文 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2017-10-14 14:23:11 有 155,955 人看過 有 1,974 人喜歡
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BB Bench Press3*5

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BB Bent-Over Row or Pendlay Row 4*8

Lat Pull2*10

BB Shoulder Press or DB Shoulder Press 3*10

Triple Dropset DB Side Lateral 3 Dropset 遞減組

DB Curl 3*15

Cable Pushdown 3*15


--------------------------------------




-----------------------
我剛接觸健身時 只想瘦身跟翹臀

分享一下我走過的彎路

哈囉大家好
可以看到我剛剛用了一些活動關節的動作
去讓我的關節暖活起來
接下來呢
我會做一些暖身的動作
讓我的胸肌知道它要開始做臥推了
暖身的話 我會這樣做一個動態暖身
假設今天臥推 我設定是做三組
每一組做五下 重量設定為80磅好了
那在做這個暖身組的時候呢
我就會從空槓 大概45磅左右
開始慢慢的往上做
做這個暖身的動作
讓我的肌肉關節暖活起來
把肌肉給叫醒
讓它知道等一下要開始工作了
那在做暖身組的時候
也不會做到這麼重的原因
是因為要保留一些力量給正式組
我要用的器材維修中
不過沒關係
健工的好處之一就是
它有非常多的器材
於是我找到了一個相同活動軌跡的器材
一樣是訓練我的下胸
然後帶到手臂的位置
這個器材對我來說感受度非常的明顯
重量不用太重
但是當然也不要太輕
太輕的話你在練其實只是練好玩的
那我所謂不要太重 但是也不要太輕的話
我是會抓大概在RPE 8的位置
RPE 8的話是代表著
你做完你設定好的次數了以後
你的身體感覺是還可以大概在做兩下
我知道聽起來很抽象
但是當你有越來越多的健身經驗之後
你會越來越了解你的身體
你會知道現在的痠痛感
現在的狀態是我大概還可以再做幾下
那個時候你就會慢慢有這個RPE的心得了
這件運動內衣呢
很多人在問我是什麼牌子的
很抱歉我真的不知道
這件內衣我大概兩、三年前在一個
國外的網站買的
那這個國外網站它專門販售一些
歐美的小品牌
都不是什麼知名的品牌
我記得我穿的這件
是一個法國的品牌
當我回去找他到底是什麼品牌的時候
我已經找不到那個購買的記錄
然後這件內衣上面的品牌標
也被我洗掉了
所以我真的沒辦法回答你們
不過你們可以看得到它的logo是Infinity
是一個無限的標誌
或許可以從這方面下手
褲子呢是我們自己家的
不過褲子還在打樣當中
這個只是一個範本
這件褲子還沒有準備好
槓鈴划船
我一樣會用輕一點的重量
先進行暖身的動作
把我的肌肉給喚醒
喚起那個發力的記憶
那這個動作在做比較重的重量的時候
我會綁上這個腰帶
讓我的核心更加的穩定
然後有一個保護的做用
槓鈴划船我今天做的是三組8下
那後來我發現我又穿錯鞋子了
那雙鞋子讓我站得不是很穩
所以我把鞋子脫掉
刻意的把我的重心放在我的後腳跟
讓我可以比較穩定地舉起這個重量
這個動作可以訓練到背肌得很多部份
我覺得還不錯
也是一個訓練力量很好的一個動作
再來滑輪下拉
這個動作我已經連續四個月
都一個星期只做兩次
然後一次只做兩組
一組只做10下
這個動作我每次做到第六下以後的時候
就開始有那種痛苦的感覺
然後最後四下真的都是靠意志力
去把它撐完的
那它對我的背肌成長也非常的有幫助
我感覺到這幾個月我的背肌
進步的蠻多的
肩推
有看過我之前影片的朋友就知道
我有刻意的在加強我的肩膀的厚度跟寬度
目的是希望視覺效果可以讓我
看起來更加的倒三角
也會讓我的腰看起來更細更窄
肩推的動作對我來說
腹部也是很有感覺的
在做這個肩推的時候
我們的腹部會收緊
然後把力量往上推
我覺得對我來說
除了腹部的局部訓練以外
這個動作可以算是
我做的時候順道帶到腹部
最有感的一個動作
接著我要用滑輪做肩的側平舉
之前在上海的訓練影片有提到說
我原本是用啞鈴在做這個動作
那現在換成滑輪
上次我沒有時間說的很清楚
你可以想像一下我們今天是拿著啞鈴的時候
它的重力是往下
就是垂直地面的
那如果我們今天用的是這個滑輪
你們可以看到
當我的手這樣往上拉的時候
其實他滑輪的這個重力
是跟我運動的這個活動的動作是一樣的
對我來說它只要很輕的重量
就可以非常的有感覺
今天的肩部側平舉
我做的是Dropset遞減組
遞減組我是這樣安排的
這個動作一共有三組
每一組裡面有30下
那這30下我會分成三個部份
第一部份做10下 做完之後
不休息 降重量 直接做第二個10下
第二個10下做完了在降重量
在做第三個10下
中間都是不休息的喔
那因為這個滑輪對我來說
重量還是稍重
所以我第三組的時候
我是這樣子空舉的
其實還是很有感覺
雖然說是這樣空舉
但是連續做30下下來
其實對你肩膀的刺激是非常大的
我每次做這個遞減組的肩部側平舉
做到最後臉都是皺在一起的
用我的意志力 又是意志力
用意志力去完成這些動作
接著我用滑輪做
二頭的彎舉
我真的很不喜歡做二頭
對我來說二頭是最痛苦的一個部位
因為以前都沒有在練二頭
所以我二頭的健齡其實是非常年輕的
那越弱的地方你越該訓練它
全身應該要均衡發展
體態才會好看
像以前我剛接觸健身的時候
我滿腦子只想著 我想要變瘦
跟翹臀就好了
所以那個時候我非常的著重在我的臀部
跟腿部的訓練
有好幾個肌群都是因為我後來
做有一些動作的時候
因為那些肌群太弱小而受到限制
我才開始練的
我的身體部位是這樣子
一個部位一個部位慢慢練上來
然後現在開始全身鍛鍊
那也是因為我以前的知識比較不足
所以如果你是初學者
我會強烈建議你一定要全身一起訓練
這樣子不但均衡發展
你整體看起來的比例會更好以外
也不至於像我以前那樣子
因為你某一個肌群太弱
以至於你另外一個動作的這個
力量成長受到侷限
哇 從這個畫面可以看得出來
我現在的手臂跟肩膀的成長幅度
蠻明顯的
我都不知道我自己這麼壯
我記得以前很怕自己的手看起來粗壯
覺得那樣子好像太man
但是當我真的這樣子練起來的時候
我反而更喜歡現在這樣
我覺得這樣子讓我整體比例是看起來更好的
而且我放鬆的時候
我就是一個緊實的一般女生
只有在出力的時候
才會讓別人知道
不要惹我
把滑輪往上調
我就要開始做三頭的動作
三頭肌的訓練在我剛接觸健身的時候
就有朋友教過我
雖然我沒有一直很著重它的鍛鍊
就是有一搭沒一搭
想到的時候才會練它
不過相較於二頭
三頭肌的訓練對我來說
就是輕鬆很多
我的感受度也更好
三頭肌的位置也就是我們女生很怕的
蝴蝶袖、掰掰袖的位置
我剛開始就是因為很擔心自己下垂的這些肉
所以請朋友教我
那我現在這個部份也緊實很多
雖然我現在在增肌
又有一些脂肪跑出來
不過我的手在跟你掰掰的時候
是不會看到有肉在晃的
想要甩掉你的蝴蝶袖
甩掉你的掰掰袖
記得一定要訓練你的三頭肌
這個三頭的訓練
已經是我今天的最後一個動作了
那我會把我今天所有的訓練菜單
組數跟次數
放在影片的下方
歡迎您截圖參考
如果你還想知道什麼其他的訓練內容
或者是有任何的問題
都非常歡迎你在下面留言給我
謝謝你陪我到現在
今天的voiceover就到這邊了
如果你覺得意猶未盡的話
請看我接下來的Vlog
剛到家有一種快要虛脫的感覺
所以我要趕快補充一下蛋白質
喝杯乳清 蛋白粉
我超級不適合做有氧的
我每次只要重訓完在加有氧
做個20分鐘
我就覺得全身被掏空的感覺
不過我的體質
雖然我做有氧很辛苦
但是我只要肯做有氧
我也會減脂減得很快
然後我今天想要喝一點
特別一點的蛋白粉
我是一個很容易膩的人
所以常常喝一樣的 那種買一大包
2.5公斤或是5公斤
可能喝一半 剩下都是男朋友在喝
我知道自己很容易膩
所以我會喜歡買很多小包的樣品
然後試不同的口味
我要試看看這個很奇怪的名字
他是THEWHEY系列的
中文應該是發酵牛奶巧克力
真不知道發酵牛奶是什麼味道
是酸的嗎
所以看到這個名字
就非常引起我的好奇心
就把它給買回家了
然後我現在要打一杯乳清
有一些網友粉絲問過我說
為什麼他的搖搖杯
粉都會卡在下面
有一個小技巧就是
請先放液體
不管你今天是用搖搖杯
或是像這種果汁機
我喜歡果汁機因為更快速
而且我喜歡加冰塊然後打的像冰沙這樣
然後這個粉就比較不會沾在杯子上面
你看加冰塊就是會有這種
像冰淇淋的口感 嗯～不錯
我喝不出來什麼發酵牛奶的味道欸 我不知道發酵牛奶是什麼味道
我覺得這個帶有淡淡的巧克力味
然後有蠻濃郁的奶香味
就是奶味比巧克力味還要重的一個口味
發酵牛奶巧克力
THEWHEY系列的 不是Imapcts 是THEWHEY系列的 很多人在問我說THEWHEY系列的差別在哪
THEWHEY系列它的分子更細
它是水解蛋白
它的各方面都稍微高階一點
但是價格也稍微貴一些
我是覺得如果你只是想要補充蛋白質
沒有什麼特殊的需求
其實買一般的Imapcts就可以了
如果你經濟狀況允許
然後你又想要贏別人那麼一點點
你就可以選THEWHEY
而且THEWHEY都蠻好喝的
其實在我成為台灣區品牌大使以前
我就非常喜歡MyProtein這個品牌
我都會自己從英國訂
因為我覺得這個品牌選擇很多
他們的價格其實是很便宜的
你看他們的包裝就知道
他們不會太過強調那種華麗的包裝
很簡單然後很節省成本
拿到你手上的時候
你是可以用一個很值得的價錢買到
因為它沒有什麼多餘的包裝
額外的成本
剛剛吃了一些地瓜
然後換掉了我 流汗的運動衣褲
現在想要再來吃吃第二輪
不知道你們會不會像我一樣
我最近健身完 然後加有氧
回到家都要吃很多東西
吃完東西大概要過個3、4個小時
才會覺得身體恢復過來
才可以再去做需要專注的事情

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Ashlee xiu

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社群媒體上有些相關的討論：

bent over中文 在 Re: [問題] bend over - 看板wearefriends - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者godjovi (I Believe!)
看板wearefriends
標題Re: [問題] bend over
時間Wed Apr 16 13:23:04 2008

※ 引述《larson (哉哉)》之銘言：
: bend over的意思不是彎腰嗎?
: 可是為什麼Friends裡頭提到的時候大家都會笑咧?
: 1. Joey為了要賣掉那個大櫃子,所以呆呆的親自示範窩在櫃子裡頭
: 結果傢俱被擄劫一空,Chandler發現之後和Joey吵了起來....
: J:如果讓我找到那個傢伙,我就要....
: C:What? Bend over?!
: <<全場大笑>>
: 2. 在Ross和Chandler爭執Dr.Monkey的笑話是誰先發明的那一集其中一段,
: 三個女生一起在M&C的公寓裡同看Playboy雜誌
: P:Remember the day you go out in the barn, lift your shirt,
: and bend over?!
: <<全場大笑>>
: 請問這笑點在哪裡呢?
: 望高手解答~

有點帶有西斯的意味吧...我想 (羞)

第一個 意思就是Chandler受不了Joey怎麼這麼單純
那騙子說什麼Joey就乖乖聽話 把自己關到櫃子裡
所以當J說到如果被他找到那人，他一定會...
C說：幹嘛？彎腰嗎？

不知原PO知不知道 "撿肥皂"這用語~XD

就跟之前Joey被裁縫師性騷擾而渾然不覺 還跟Ross求證
R還故意說：對阿，都是這樣量的......「在監獄中」！
有異曲同工之妙~

第二個我想也是類似的意思
大概是女生們之前也有在穀倉 做過類似的動作
然後「恰巧」在play boy這類成人雜誌
也很常出現這種姿勢~

其實六人行也不少性暗示的幽默~XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.122.119
※ 編輯: godjovi 來自: 61.228.122.119 (04/16 13:30)
推 Cosmoswalker:我以為這邊的彎腰應該是準備被人Kick ass 的意思 04/16 13:50
→ goodcial:如果是Kick ass 就不會那麼"酸" 無法表達Chandler的"氣" 04/16 14:50
推 mohiwa:bend over和i am very bending都帶有性含義 04/16 15:14
→ mohiwa:看是用在哪邊 phoebe的台詞常會用到的 她果然是性強人啊 04/16 15:15
→ mohiwa:每次想到她勾引chandler那一集,就覺得她很厲害 04/16 15:15
→ tkrover:對 我也是想到撿肥皂 04/16 17:38
→ peizy:撿肥皂 +1 04/16 22:12
推 ShiningRuby:應該是I am very bendy吧? 04/17 03:09
→ mohiwa:是哦？那就是bendy吧 不想改了 04/17 09:16
推 jessicali:有一集也說到ph的骨頭超軟，mon還說她沒嫁人真是奇怪 04/22 17:21






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#2. bent over-翻译为中文-例句英语

在中文中翻译"bent over". 分词. 弯腰. 俯身. 弯下腰. 弯曲 ...

#3. bend/lean over backwards中文(繁體)翻譯：劍橋詞典

bend /lean over backwards翻譯：竭力，盡力。了解更多。

#4. bent over - 英中– Linguee词典

大量翻译例句关于"bent over" – 英中词典以及8百万条中文译文例句搜索。 ... lit. be bent over one's desk (studying or writing)—.

#5. bend over-翻译为中文-例句英语

在中文中翻译"bend over". 动词. 弯腰. 俯身.

#6. Re: [問題] bend over - 看板wearefriends - 批踢踢實業坊

引述《larson (哉哉)》之銘言： : bend over的意思不是彎腰嗎? : 可是為什麼Friends裡頭提到的時候大家都會笑咧? : 1. Joey為了要賣掉那個大櫃子, ...

#7. 潮流英語- Bend over backwards 竭盡全力

短語to bend over backwards 的意思是竭盡全力，想盡一切辦法去做好某件事情。 例句. She bent over backwards to help her brother move house but ...

#8. "bend someone over "是什麼意思？ - 關於英語(美國)（英文） ...

bend someone over 的意思Okay, just warning that this explanation is somewhat crude and vulgar because this slang colloquism refers to a sex ...

#9. bent-over 中文

bent -over中文中文意思:[網絡] 屈身；彎著腰...,點擊查查權威綫上辭典詳細解釋bent-over的中文翻譯,bent-over的發音,三態,音標,用法和例句等。

#10. 'bend over' 的简体中文Translation | 柯林斯英语- 汉语词典

to bend over backwards (to do sth) (figurative) 竭力(做某事) [jiélì (zuò mǒushì)]. 及物动词. (table, wall) 弯腰靠近 [wānyāo kàojìn].

#11. bent over - WordReference.com 英汉词典

主要翻译. 英语, 中文. bent over, bent double adj, (person: doubled over), SCSimplified Chinese 弯腰的wān yāo de. TCTraditional Chinese 彎腰的.

#12. bend over是什么意思 - 英语翻译在线翻译

bend over 的中文意思：弯腰，弯曲；伏；趴，点击查看详细解释：bend over的中文翻译、bend over的发音、音标、用法和双语例句等，让你有效掌握bend over这个短语。

#13. bend over在線翻譯- 英語

bend over 的用法和樣例：. 例句. He bent over and picked up a silver coin. 他彎腰拾起一枚銀幣。

#14. 英語口語第16講：Bend over backwards彎到背後？

今天我們再來學習一句英語口語，和漢語成語，歇後語等一樣，英語中也存在著許多有趣富有含義的短語。Bend，具有使彎曲，屈服等意思，over是超過， ...

#15. bent over 的中文翻釋｜VoiceTube 看影片學英語

超過500 萬人使用的線上學英文平台！十萬部YouTube 影片教材，輕鬆掌握真實情境的日常對話、瞭解單字片語的發音與實用的用法。免費提供中英文翻譯字幕與英漢字典， ...

#16. 認識新聞英文成語bend over backward (idiom) 1費盡心力。...

They bent over backward to allow the public sale of his family's steel ... 教中文 湧入(descend on)大量進入 很簡單，但翻譯時就是想不出！

#17. 【健身教學- 槓鈴俯身划船Barbell Bent Over Row ... - YouTube

【健身教學- 槓鈴俯身划船Barbell Bent Over Row】私人健身教練Francis Lam 私人健身中心High Fitness. 11K views · 5 years ago HIGH FITNESS 私人 ...

#18. BENDING - 汉语翻译 - bab.la在线词典

If he wants to come back on bended knee then fine, if not then forget him. English 如何在句子中使用"lateral bending". more_vert.

#19. Bent-Over Row 俯身划船 - Gymbeginner 健身入門

啞鈴俯身划船（Dumbbell Bent-over Row） ... 俯身啞鈴划船是從槓鈴俯身划船演化而來，沒了槓鈴桿的約束，運動幅度加大，對背闊肌刺激強度增大。同時，而俯 ...

#20. bending的中文翻譯和情景例句- 留聲詞典

When you bend, you move the top part of your body downwards and forwards. Plants and trees also bend . I bent over and kissed her cheek... 我俯身親吻了她的臉頰 ...

#21. bent 的中文翻譯

彎曲的, 決心的n. 愛好bend的過去式和過去分詞相關詞組: to the top of one's bent follow one's bent. ... 他一心一意想要精通西班牙語The boy was bent on mischief.

#22. bent over 的翻译是：是关于中文翻译英文意思

请在下面的文本框内输入文字，然后点击开始翻译按钮进行翻译，如果您看不到结果，请重新翻译！ bent over. 0. 选择语言：从.

#23. 【Barbell Bent-over Row】增加背闊肌厚度的最佳方法！

Barbell Bent-over Row 是健身的動作中，最有效增加背闊肌厚度的最佳方法，這個動作最主要鍛煉的是中部背闊肌。只需要利用槓鈴...

#24. bent中文意思 - 看影片不用背單字

bent 的中文意思是什麼呢？2023年最常見的用法，有97影片中用到這個單字， ... over. trying. to. tie. my. laces. but · knees. and. its. arms. bent. and.

#25. 肩胛骨練習BENT-OVER ROW,REVERSE FLY - 運動星球

肩胛骨練習(Bent-Over Row,Reverse Fly)是一個上半身的訓練。主要針對背部的豎脊肌及手臂的肱三頭肌做加強訓練。利用啞.

#26. 第九部第七課: big shot , bent out of shape

那不就是我們中文裡說的「大人物」嘛．哎，哈佛大學的教授就是大人物， big shot 呀？ Actually, this guy is a big shot because he's an American who lived in China ...

#27. 534 張Bent over rows 圖片、庫存照片和向量圖

Man doing Single arm bent over row exercise. Flat vector illustration isolated on white background. workout character set ...

#28. bent单词的级别、释义、真人发音、例句 - 轻松背单词

bent. 级别, 第7级. 音标, [ bent ]. 解释, n.爱好，癖好；adj.弯的；决心的，一心的；v.（使）弯曲，屈身(bend的过去式和过去分词). 英英释义, past simple and past ...

#29. bent的意思- 英漢詞典

bent中文 的意思、翻譯及用法：n. ... 剪股穎；草莖，草梗；莎草；荒草牧場。英漢詞典提供【bent】的詳盡中文翻譯、用法、例句等. ... "bent on going to the theater".

#30. bent是什么意思 - 英语词典

恒星英语词典栏目提供bent是什么意思,bent的中文解释,bent的读音发音,bent的含义和 ... 要买一辆新车。 be bent on mischief [gain] 专想捉弄人[赚钱]。 be bent over ...

#31. 照片素材

The masters of lamination of cilia bent over the clients and stretch his eyelids, 價格: $9, 類別: 照片素材, 代碼: 22189485, 專為影片創作者製作的免版稅影片、 ...

#32. 使肌肉增大的7款經典重訓動作

1. Squat · 2. Deadlift · 3. Bench Press · 4. Overhead Press · 5. Dip · 6. Pull-up · 7. Bent-over Row.

#33. bent-over row 的中文含义- 在线词典

本工具支持查询英文和中文单词及词组的含义，查询效率高、结果丰富，包括单词变体、常用短语、英英 ... 杠铃划船(Bent-Over Row) 完美背部训练计划双脚与肩同宽。

#34. 土木工程術語Terminology of civil engineering

Bent. 彎. BT. Bottom. 底(層). BOT. Bottom of Footing. 基礎底面 ... 中文意義. CHINESE MEANING. 縮寫. ABBR. Civil design Criteria ... Cut and Cover Method.

#35. 【健身動作英文】伏地挺身？深蹲？來一次搞懂！

英文, 中文. cardiovascular training, 心肺適能 ... 肩膀與手臂訓練Shoulders and arms training. 在鍛練肩膀與手臂時，一定會涉及到兩 ... bent-over row, 屈體划船 ...

#36. hell-bent 在线翻译_英语_来源

hell-bent 意思是: 一心一意; 也称为hellbent，意为“鲁莽决定”，起源于1824年的美国 ... in hell）出自1931年; “永远不”（till hell freezes over ）则源自1832年。

#37. 10個描述心情的英文慣用語

She got bent out of shape over the new dress code at work. ... 部分的字詞的意義，然後再和中文翻譯配對，最後再核對一下答案，看看你是否答對了，開始了喔~ 01.

#38. 求Bent runner chill bent Over flow gasbent 翻译中文铸造行业

求Bent runner chill bent Over flow gasbent 翻译 ...展开 ...收起. 提问. 答题 有奖励. 共2个回答. 提交优质回答，最高可获得现金3元. 查看规则. 收起有奖发布.

#39. 弯腰行Bent Over Row: 最新的百科全书、新闻、评论和研究

最新的弯腰行Bent Over Row 科学新闻、研究评论和学术文章。 Academic Accelerator 最完整的百科全书。 ... Red Bull体系大地震波及谁?｜00后讲赛车EP151 (中文字幕) ...

#40. Video: Bent-over row with dumbbell - Fitness

Tighten your abdominal muscles. Bend your knees and lean forward at the hips, keeping your spine nice and straight. Let your arms hang straight ...

#41. Conjugation of bend over - English verb

Conjugate the verb bend over in all tenses: present, past, participle, present perfect, gerund, etc.

#42. Back to basics @tamarawalcott.shw breaks down ... - Instagram

622 likes, 24 comments - underarmourwomen on August 17, 2023: "Back to basics @tamarawalcott.shw breaks down how to perform a Bent Over ...

#43. Bent over rows 🔥 are an awesome exercise for a bigger ...

234 likes, 0 comments - npl_international on April 12, 2023: "Bent over rows are an awesome exercise for a bigger and stronger back ...

#44. he called the rabbit don't bent over

don't lie down to read it put on a pair of glasses the rabbit see things blurred neither lying down nor bending over he called the rabbit ...

#45. Benefits of Barbell Bent Over Rowing

It STRENGHTENS BACK MUSCLES like latissimus dorsi, trapezius, rhomboids, posterior deltoids and other small muscles.

#46. Bend over - Idioms by The Free Dictionary

To bend at one's waist. OK, everyone, now bend over and touch your toes. I think I hurt my back when I bent over to pick up those boxes.

#47. Bend Park and Recreation District

Bend Park & Recreation District maintains and operates more than 3039+ acres of developed and undeveloped parkland. That includes 82 parks/open spaces and ...

#48. 系統級封裝

The drive towards semiconductor miniaturization and integration is rapidly ... High Density SMT; ACF Bonding; Wire Bond on Flex; Laser Welding; Flex Bending.

#49. Bend to the will of (someone) Definition & Meaning

Example Sentences. Recent Examples on the Web On a district scale, the talent levels of the Frisco teams' can ...

#50. Alternating Bent Over Rows - Exercise How-to

Stand with your feet hip-width apart, knees bent. Lean forward slightly with dumbbells in your hands and directly below your shoulders. Pull one dumbbell up to ...

#51. Bending

Quasi-static bending of beams Edit. A beam deforms and stresses develop inside it when a transverse load is applied on it. In the quasi-static case, the ...

#52. 前面弯路《bent ahead》是什么意思,中文翻译,用法例句

叙述了激光路面弯沉测定仪的原理、仪器结构以及技术关键。 Therefore this paper put forward new corrections for highways of Xinjiang region through systemic study ...

#53. What is bent over

Etymology. [ 'bend ] (verb.) before 12th century. Middle English, from Old English bendan; akin to Old English bend fetter; more at BAND.

#54. Jim Wendler's 5/3/1 健力訓練法： 數百萬人使用的訓練課表

Chin Up 引體向上– 4 組10-12 下 · Bent Over Dumbbell Row 啞鈴划船– 4 組15 下 · Back Raises 下背訓練– 4 組10 下(with bar behind neck) ...

#55. 5 reasons your finger hurts when it's bent but doesn't swell

Does your finger hurt when you bend it but isn't swollen? Discover 5 conditions that may be behind your finger pain and how PT can treat your finger pain.

#56. What causes a stitch when you exercise and how you can ...

Woman with towel around neck bent over with hands on torso ... A stitch is a pain in the abdomen (usually on the side) that's brought on by ...

#57. 水管裝置、排水工程及廁所)規例》 Building (Standards ...

(a) over or into a suitable channel within 1 m of a properly ... (1) Soil pipes and waste pipes shall not have bends therein,.

#58. Bet with bet365 – Live Online Betting Sportsbook – Latest Bets ...

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#59. MVRDV - Architects

MVRDV is a global operating architecture and urbanism practice with an progressive ideal engaged in solving global issues.

#60. 'Baduanjin' by yourself

Baduanjin helps stretch the body, loosen the joints and tone the muscles ... Keep your knees unlocked and slightly bent as you bend forward, ...

#61. Strained Hamstring: Symptoms and Treatment

There will be tenderness in hamstring muscles, swelling and palpable pain. Bending your knee against resistance can prove to be painful. Grade 3 ...

#62. How to Remove Creases and Wrinkles From Shoes

And when you wear your shoes, you're eventually going to crease or ... The natural movement of your foot bends your shoe, causing it to ...

#63. How to Do a Bent Over Dumbbell Row Techniques Benefits ...

The bent-over dumbbell row is a compound, functional exercise that uses ... Optical coherence tomography in glaucoma a practical guide 中文.

#64. Pressurization of staircase 中文 - usaswimming.online

2 airy diffraction disc Asb Flow area between stairwell and the ... 中文stair pressurization fan. stair rail. stair rail bent glass. airy ...

#65. Advice for the public: Coronavirus disease (COVID-19)

This eliminates germs that may be on your hands, including viruses. Cover your mouth and nose with your bent elbow or a tissue when you cough or ...

#66. Design Advice for Making the Practical Pretty

On feel-good desk chairs, stylish laundry rooms and game tables you ... You want your forearms parallel to the floor and bent roughly 90 ...

#67. Spectrometer 中文 - gergorze.online

"absorption spectrometer"中文翻译吸收分光光度计; 吸收分光计; 吸收光谱分析仪; ... Tip A Back Friendly Alternative to Bent Over Rows.

#68. Medial and Lateral Meniscus Tears

What are the symptoms of a meniscus tear? · Be unable to extend your leg comfortably and may feel better when your knee is bent (flexed). · Develop pain gradually ...

#69. Cataract Surgery Recovery: 5 Tips From an Expert

“Positions that put your head below your waist, such as bending over, can also increase eye pressure and should be avoided initially after surgery.” ...

#70. Urgent Maternal Warning Signs

Be aware of urgent maternal warning signs and symptoms during pregnancy and in ... Swelling in your hands makes it hard to bend your fingers or wear rings ...

#71. “ABDOMINAL PAIN” might be the warning sign of these 9 ...

Our digestive system begins at the mouth, pharynx and esophagus, stomach, ... Hernias can be particularly felt during standing up, bending down or coughing.

#72. 1206Y2000270MAR - Datasheet - 电子工程世界

of board bending than conventional capacitors. Available on the following ranges: ○. All High Reliability ranges. ○. Standard and High Voltage chips.

#73. Home | Bentley | Infrastructure Engineering Software

Providing architects, engineers, constructors, and owner-operators with comprehensive architecture and engineering solutions for advancing infrastructure.

#74. 飄（上部）（中文導讀英文版） - Google 圖書結果

Then she turned blindly, bent on flight into the refreshment rooms, but her skirt caught on a nail of the booth. She jerked furiously at it, tearing it and, ...

#75. Black Lung Resurgence Prompts New Mining Rules

By 8 a.m. on a recent day, more than two dozen retired coal miners ... others bent over paperwork to apply for federal black lung benefits.

#76. Search results for Hell Bent Bardugo

Stay connected. Los Angeles Public Library home. The library reading app. Download on the App Store · Get it on Google Play. Read anywhere on any device.

#77. Oregon Department of Forestry : Restrictions & closures : Fire

Check fire restrictions. Zoom in on the map, then click on your location. The sidebar will display fire restrictions and/or the proclamation. For additional ...

#78. Tertulia Bar and Restaurant / Otherworlds

Thin metal sheets were bent to enclose a light sphere and fabricated to sweep stems in a typical floral fashion. These lights add a sense of ...

#79. Vegan leather 中文 - geldozan.online

Wash the item in your washing machine on warm to clean off the article and prevent any contamination from 'baking' into the plastic material ...

#80. Foraminal Stenosis: What Causes It and How It's Treated

Pain that gets better when you lean forward, bend forward, or sit. How Is Neural Foraminal Stenosis Diagnosed? If you think you have foraminal ...

#81. 野性的呼喚/白牙（中文導讀英文版） - Google 圖書結果

Scott, who had been patting White Fang, suddenly bent closer and pointed out fresh-made cuts on his muzzle, and a gash between the eyes. Matt bent over and ...

#82. I Forgot My Password

If you can't remember your password, you will need to reset it and create a new one using the Password Reset feature. If you are...

#83. Portfolio Leader, Value Streams, Cork, Ireland

We know that the success of our business depends on having the best ... Lean manufacturing and six-sigma methodology experience preferred ...

#84. Why China's economy will prove Western fearmongers ...

Perhaps, doomsayers don't really care if the Chinese economy fares well or badly. They are bent on magnifying challenges, mongering fears and ...

#85. Flex grabber app. app I grab instant offers and also blocks and

Flex Block Grabber supports isiZulu,中文,Việt Nam, and more languages. $10900. ... just download the Amazon Flex app with our cell, sign up for Amazon Bent, ...

#86. Days gone by | Bluebirds' Birmingham superstars | Cardiff

Cardiff City travel to St. Andrew's on Tuesday night, ... free kick that he bent expertly round the wall and into the back of the net.

#87. bend over是什么意思- 英语词典

He bent over and picked up a silver coin. 他弯腰拾起一枚银币。 But then he thinks, why bend over? 但是然后他想，何必弯腰呢？ The clerk leaned over the ...

#88. Bend Over - 微言微語虛懷若谷

Bend Over 是一句罵人的話。如果一個男人叫另外一個男人bend over, 意思就是要screw 他的意思。 我常聽到大夥兒們bend over喊來喊去﹐從來沒有什麼 ...

#89. 一分钟美语Bend Over Backwards

Bend over backwards 意思是不遗余力，使出浑身解数，取悦于某人。He bent over backwards to make his in-laws comfortable during their stay.

#90. A Japanese-English and English-Japanese dictionary

Bent in the back , with age or disease ; to stoop , to be humpbacked , i.q. kagamaru . KUGUMORI , -RU # i.v . To be cou- fined or enclosed and in a state of ...

#91. Eigen haard - 第 392 頁 - Google 圖書結果

E COM 1441 中文学院 De winnende oude acht " van ... O Fred , nu praten . er zeker over ... ik voel het ... het doet zoo'n pijn en ik kan het niet beletten ...