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除了陽光下閃耀動人、蓬鬆感 24hrs 一整天都有型...
我對洗髮精挑選準則首要 "頭皮的感受"
一丁點的搔癢感都讓我渾身不對勁
如果有跟我一樣的困擾
這裡請: http://bit.ly/2p5Y8fK
這瓶來自日本的 SUPERFOOD LAB
味道很高雅舒適，每次洗髮都是一種享受
使用 "BIOTIN 維生素" 、"十種 SUPERFOOD" 中萃取的植物成分
只留下對頭髮好的成分所以別擔心^^
✨現在連日本妞也愛用的這瓶 "無重力亮澤款洗髮精"
在 康是美 Cosmed 獨家販售✨
懂得選擇適合自己的保養生活用品，生活瑣事就少了一半，也就成功了一半
在適當的場合時間選擇合宜的搭配也很重要，我的 100套穿搭持續更新中🙌
快來追蹤我的 Instagram: yuanslook
連結任意門: https://www.instagram.com/yuanslook/
不知道大家是否發現?
面對環境中的汙染
除了皮膚容易過敏外
別忘了頭皮是人的第二張臉💆🏼♀️
倘若無戴帽子的情況下
頭皮在空氣汙染下也是會漸漸老化、帶來的毛躁髮質🤷🏼♀️
最新日本權威新谷酵素博士和研究者共同開發研究
✨DLAB無重力亮澤洗髮精
✨D LAB養護潤澤潤髮乳
此系列為日本今年推出無重力洗髮產品
熱賣程度十分驚人🤫
SUPERFOODLAB精挑自世界各地的原料
進行分析後添加於洗潤系列裡
⭕️BIOTIN生物素和10種滋養秀髮的
SUPER FOOD超級食物
其中生物素能增加頭髮的強韌度與光澤
⭕️皆不使用防腐劑、動物性原料、合成色素、有害化學成分
小花是屬於敏感性頭皮也能使用唷
原本頭髮非常毛躁又無光澤
使用SUPERFOODLAB後超級神奇出現久違的天使光
而且一整天都有蓬鬆的感覺🥰
很推薦長騎車的朋友
或是長期因為燙染而受損嚴重的人
🎀詳細文章:https://tinyurl.com/y6n8o94r
🎀康是美獨家http://bit.ly/2IyJMei
找到全家人都可以使用的洗髮精囉😍
因為我跟老公髮質髮性完全不一樣，通常我們都要分開
但是這瓶來自日本的SUPERFOOD LAB無重力亮澤洗髮精
我們洗了都好喜歡～～～✌🏼
尤其！我約洗了快一週，覺得頭髮超蓬鬆也更強韌！
先說香味是那種很天然的植物草本味
跟一般洗髮精的人工香味不同☝🏻
是有柑橘和伊蘭香味
邊洗髮的時候很療癒很放鬆😌
隔天頭髮的香氣是淡淡的
很天然很棒舒服💯
洗髮精本身是透明質地
因為添加了同洗面乳使用的胺基酸成分
起泡力很好泡沫也很綿密～
清潔溫和有力，不會太過頭
沖洗的時候頭髮非常的滑順
自然頭皮也會愈來愈健康💕
而我本身比較喜歡蓬鬆感強一點
所以單用洗髮精就很夠囉！
如果你是頭髮較粗硬、容易毛躁或是有自然捲，可以再搭配 SUPERFOOD LAB養護潤澤護髮乳唷！
其實名字會取為SUPERFOOD超級食物
就是因為嚴選了對頭髮有益的10種超級食物中萃取的植物成份
包含了6種SUPERFOOD油跟4種SUPERFOOD萃取物✌🏼
還有添加大量的BIOTIN生物素
能增加頭髮的強韌度與光澤🤗
說這麼多大家可能聽不太懂
但總之，我試用後覺得超喜歡的，有點離不開的感覺😆
康是美獨家 http://bit.ly/2IyJMei
今回はチャンネル登録者様からリクエストを頂いた私の一日の食事を紹介します。
日によっては前の日の残り物ばっかり食べている時もあるのですが、それじゃつまらないかと思い、割とちゃんとしてる日を選びました。でもだいたい量はこのくらいです。
動画内で私が飲んでいるコーヒーに入れている
MCTオイル
Now Foods, Sports, MCT Oil, Pure, 16 fl oz (473 ml)
ＭＣＴオイル
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ビオチンサプリ
Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets
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コストコ購入品紹介動画のリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLs-j4r43rYPFq8B_hv55PqOrjntUFdbVS
私のお料理専用のチャンネルです。是非こちらも観てみて下さい！今回ご紹介したような簡単に出来るお料理紹介しています。
https://www.youtube.com/c/NaosnotJapanesefood
ブログやSNS
レシピblog http://recipe-nao.jugem.jp/
twitter https://twitter.com/nicobu
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（我以前剛開始傻傻買了４０次都沒優惠，嗚嗚，不過想想至少比在台灣買還好多了）
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把傳統的滑蛋蝦仁料理改成日式的蓋飯做法。喜歡吃到大塊滑嫩蛋塊的朋友可以試試這個食譜。
「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
悶熱的夏天，容易食慾不振，滑蛋蝦仁蓋飯剛好是在這個時刻，快速補充營養的鮮美料理，每百公克草蝦約10-12隻，熱量約98大卡，蛋白質含量高達22g近似去皮雞胸肉，並且脂肪含量低，屬於低脂肪、高蛋白的食材，可以與雞胸肉互相作為替換食材喔！
另外，「雞蛋」先前已經為大家介紹過，「生物價」高達90以上，由此顯示雞蛋是優質蛋白質來源，很容易被人體消化吸收、利用，而今天介紹存在於雞蛋蛋黃的特殊營養素-生物素（Biotin），生物素有助於角蛋白的生成，進而維持頭髮及指甲的健康，因此也被稱為維生素H，但是生的雞蛋蛋白中卻含有抗生物素（avidin），如果不經過烹煮會阻礙維生素H的吸收，營養師小叮嚀雞蛋不建議生食，應該要經過適度烹調喔！
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Ingredients:
180g shrimp
a little salt
1 tbsp Japanese Sake
A little sesame oil
A little black pepper
1 tbsp of Japanese-style potato starch
1 onion
2 Garlic Cloves
1 chili pepper
4~5 pieces of ginger
A few slices of lettuce
4 eggs
2tbsp tomato sauce
A little salt
A little sugar
A small amount of water
A little black pepper
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蝦仁醃料:
白蝦 180g
少許鹽
清酒1大匙
香油少許
黑胡椒少許
日式太白粉1大匙
食材:
蔥1根
蒜2個
薑 4~5片
辣椒1條
蘿美生菜幾片
蛋4顆
調味料:
蕃茄醬2大匙
鹽少許
糖少許
水適量
黑胡椒少許
香油少許
步驟:
1.蝦仁用醃料醃製10分鐘
2.蒜頭，薑，辣椒，蔥切成細末
3.煮好白飯鋪上幾片生菜
4.蛋打勻，鍋中放入３匙油，加入蛋快速的攪拌半熟取出蓋在白飯上
5.鍋中加入一大匙油，加入蝦仁稍微變色，取出
6.一匙油把蔥薑蒜辣椒末加入炒香後加入番茄醬２大匙，水，鹽，糖，胡椒拌炒一下再加入微熟的蝦仁，醬汁完全沾上蝦仁即可鋪在蛋上，撒上青蔥末即可以享用
更多影片：
奶酪烤茄子：https://youtu.be/YqqZRiY9jYM
FACEBOOK： https://www.facebook.com/C2FoodChannel/
#Japanese-style #Shrimp #海鮮
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