🥧香蕉燕麥蘋果批🥧
出爐很香,製作非常簡單可以跟小朋友一起動手喔🥰【第三張有食材準備圖片】
很多靚媽媽對這食譜非常有興趣所以快手寫下來,感謝有先生陪伴寶珠才有時間寫🙆🏻♀️謝謝喔。
👇🏻👇🏻下面是做法步驟👇🏻👇🏻
材料準備:
熟香蕉 一條
有機黑麥片/ 燕麥90-100g
日本雞蛋 2隻
有機Juliet蘋果 半個/一個
牛奶/素奶50ml
杏仁片 隨意
肉桂粉 隨意
工具:
蒸焗爐惠而浦4S
派模、烤盤、深碟
🥧求其用家中深碟長16 x 深4cm
🔥預熱焗爐。熱風對流 180度 🔥
1️⃣香蕉用叉壓成糊加入麥片攪拌均勻,待數分鐘吸收(黑麥片不吸水所以才用100g,燕麥吸水份量不用一樣,看情況而定)
2️⃣模具放牛油紙/均勻塗上油,放入麥皮糊貼底和周邊均勻壓實,邊緣不要太薄,放入焗爐先焗15分鐘固定
3️⃣雞蛋打發均勻,加入牛奶(喜歡可以加少少蜜糖)攪拌均勻,雞液過筲箕倒入批中。蘋果去皮切片鋪滿,再放上杏仁片
4️⃣ 熱風對流180 ~30分鐘,最灑上肉桂粉。可以開動😋
⭐️
小朋友對食材沒敏感就可以食用
小朋友有咀嚼能力便可以吃
每家的焗爐脾氣不一樣,看情況而定。
每款燕麥牌子吸水能力不一樣,要跟實際情況而定
蘋果可以用其他生果代替
大人食批底也可以放生可可粉/抹茶粉
#12m+ #珍寶珠 #Althea #育兒日記 #育兒生活 #育兒 #育兒日常 #育兒食譜 #寶寶食譜 #水晶 #blw #自主進食 #水晶料理 #加固 #加固食譜 #珍寶珠食譜 Crystal HY Lau
blw雞脾食譜 在 四月媽媽手記 Facebook 的精選貼文
昨天出席了《👶🏻👶🏻寶寶百味X Baby Dating X KidsKiss n Cook 加固特訓班》,由營養師爸爸Leslie陳國賓分享寶寶加固BLW心得,並示範兩款加固食品。
活動中除了分享了一些有用的加固小貼士外,亦示範了如何製作bb薯餅🥔及南瓜飯團🍘,看似簡單,但其實都有一定技巧。而他們亦提供了每人一爐,令每位媽媽都有機會自己親手去煮,完成後還提供食物盒可以把成品帶回家。
其實BabyBasic 寶寶百味對我來說一點也不陌生,因為亨亨是波波米鐵粉,有時把波波米混合牛奶,對他來說已是一頓美味的早餐😋。
還記得亨亨小時候其實也是食粥仔為主,但偶爾也會讓他blw,他年紀小小已經能夠自己手握著雞脾吃得津津有味。但柔柔就不同,在吃的方面比較被動,而且亦很容易嘔,所以甚少給她finger food。今次活動後,又重燃我給她blw food的火🔥,決定再給她試一下。
謝謝寶寶百味豐富的禮物🎁,讓我可以給寶寶有更多新的嘗試😍!
#寶寶百味 #babybasic #babydating #波波米 #kidskissncook #加固 #bb食譜 #嬰兒食譜 #babyfood #blw #cookingclass #bb加固 #bb薯餅 #加固特訓班 #區區有寶寶
#四月媽媽手記 #hkbaby #hkmami #hkblogger #bloggerhk #influencer #親子 #香港媽媽 #親子日記 #hkkol #親子blogger #hkmom #香港媽咪 #hongkongmami #hkkids
blw雞脾食譜 在 為媽媽-食.玩習作 Facebook 的最佳貼文
#是日BB午餐
雞肉鮮百合蛋花軟飯 12m+
中午偷懶煲左呢個飯仔比兩位小主 👧🏻👶🏻
但係我發現為B係鍾意食BB 軟飯多個食飯🤦🏻♀️
女啊女你係咪真係冇牙婆嚟㗎!
==============================
🥚雞肉鮮百合蛋花軟飯 🥚
鮮百合 半個至一個 (視乎大小)
迷你紅蘿蔔仔🥕 1-2條
露荀 2-3條
雞柳 一條
粟米 適量
雞蛋 1隻 (確定冇敏感或過12m先加)
下水份量請按照小朋友年齡推算
一量杯 :五量杯水
12m 開始可以食 五倍粥
胡小b 17 m 食二倍軟飯或乾飯
做法
1.雞肉切蓉 / 露荀切丁 /粟米起粒切碎 / 百合分開一瓣瓣 洗淨
2.紅蘿蔔和米同時煮至半熟再加入其他材料至完
3.差不多完熟時,把打勻雞蛋加入飯中,停一陣子(約十數秒)輕輕拌勻
4.看見雞蛋全熟後便完成👏🏻
🌟為媽小貼士🌟
有媽咪反映小朋友唔食雞肉
1. 小朋友12m 後,可以適當地加入一啲天然調味料:蒜粉,香草🌿,胡椒等調味
2. 或者可以用水果醃數小時:奇異果/橙汁/蘋果
3. 終極做法:可以切蓉加入薯蓉或者豆腐或小朋友喜食物中,實行瞞天過海
4. BLW 做法:成隻脾加什菜一齊煮,好入味成隻脾俾佢咬
🎈打打氣🎈
小朋友係一樣好特別嘅生物,今日唔食唔代表聽日唔食媽媽們要加油呀!
#想要食譜請留言話我知
#中式親子丼
#女仔都係受軟唔受硬
#白粟米唔係甜好多
#雞肉係買無激素BB雞起肉
#紅蘿蔔仔係本地農夫作品
#Avanchy
#竹碗真係點影相都靚
#為媽媽食玩習作