關於 body topic ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

LỘ TRÌNH HỌC IELTS CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU - LỜI KHUYÊN ĐẦY ĐỦ NHẤT

Nào, các bạn có ý định học IELTS cùng vào đây nào. Mình sẽ vẽ lộ trình chi tiết nhất cho mng tham khảo.

💞💞💞
BƯỚC 1: Kiểm tra đầu vào
Có hai cách:
💦 Cách☝: Nếu bạn xác định đi học tại trung tâm, đến trực tiếp trung tâm đó để tư vấn và nhận lộ trình học (tuy nhiên, đừng nhận lộ trình học qua tư vấn viên, mà phải trực tiếp giáo viên tư vấn thì mới đúng + chính xác)
💦 Cách ✌: Test online tại đây https://englishteststore.net/

💞💞💞
BƯỚC 2: Lựa chọn lộ trình học tập thích hợp của bản thân
Xác định cho mình những điểm sau:
💦 Điểm khởi đầu của bạn. Ở đây mình có chia thành 4 giai đoạn 1 2 3 4, mình sẽ viết mô tả chi tiết từng giai đoạn để bạn biết mình thuộc nhóm đối tượng nào và nên bắt đầu từ đâu nhé.
💦 Xác định mục tiêu
Theo đúng tiêu chí S-M-A-R-T (Specific - Measurable - Achievable - Realistic - Time)
💦 Lên lộ trình, thời gian biểu
Lộ trình đi từ lớn đến nhỏ. Cụ thể, hãy trả lời cho mình các câu hỏi
Tôi có bao nhiêu tháng/năm để học IELTS từ đầu vào đến target đầu ra?
Tháng thứ nhất, mục tiêu là gì. Tháng thứ 2, tôi cần đạt cái gì...?
Học mấy tiếng một ngày?
Học cái gì, ở đâu (ý là nguồn học) và trong thời gian như thế nào mỗi ngày?
Càng rõ ràng, càng chi tiết càng tốt
Bạn có thể tham khảo một lộ trình mẫu ở đây: https://ielts-thanhloan.com/bai-hoc/huong-dan-su-dung-khoa-hoc

Bây giờ, bắt đầu mô tả các giai đoạn.

💞💞💞
⏩⏩⏩ GIAI ĐOẠN 1: KHỞI ĐỘNG ⏩⏩⏩

➡️ Đối tượng: Nếu nền tảng tiếng Anh của bạn còn kém, thể hiện ở:
- Ngữ pháp lủng củng, sai những ngữ pháp cơ bản
- Gần như không sử dụng được tiếng Anh (nghe nói đọc viết bập bẹ)
- Lượng từ vựng tiếng Anh cực nhỏ, biết những từ rất đơn giản thôi

➡️ Mục tiêu: Xây dựng nền tảng tiếng Anh tốt

➡️ Thời gian: 3-4 tháng cực chăm chỉ. Đều đặn 2-3 tiếng/ ngày

➡️ Phương pháp:
💦 Nâng cao ngữ pháp
Sử dụng cuốn Grammar in Use vì cuốn sách ở trình độ khá Basic, phù hợp với những bạn mới bắt đầu. Nhược điểm của cuốn sách là hơi bị rườm rà và chia nhỏ kiến thức, chưa kể đến việc xuất hiện rất nhiều kiến thức không quan trọng trong bài thi IELTS.
Link down sách: https://drive.google.com/file/d/17l1tkCifx5PLVlENy32gN_wVriLLJmbH/view?usp=sharing
Hoặc bạn có thể chọn cuốn sách Ngữ pháp của Mai Lan Hương, vô cùng nổi tiếng, viết bằng tiếng Việt nên rất dễ học dù nền tảng kiến thức kém.
Một số điểm ngữ pháp tiếng Anh quan trọng cho bài thi IELTS:
- THÌ: Hiện tại đơn, quá khứ đơn, hiện tại hoàn thành, tương lai đơn
- Câu bị động
- Mệnh đề quan hệ
- Giới từ
- Danh từ & Mạo từ
- Động từ
- Tính từ & Trạng từ
- So sánh (vô cùng quan trọng)
- Các từ nối (hay còn có tên là các loại mđề như nguyên nhân, kết quả, nhượng bộ, …)

💦 Nâng cao khả năng nghe
Sử dụng trang http://www.esl-lab.com/index.htm, chọn các bài nghe ở mức độ easy trước, sau đó là medium và difficult sau
Nghe, trả lời câu hỏi tương ứng bên dưới
Check phần Quiz Script và đọc hiểu, note từ mới (nếu có)
Làm các bài Post - Listening exercises, để cải thiện cả ngữ pháp và Speaking nữa

💦 Nâng cao khả năng đọc
Sử dụng cuốn Basic Reading for IELTS. Cuốn này hơi khó một chút cho thời điểm hiện tại của các bạn, tuy nhiên giúp chúng ta làm quen dần với IELTS và chăm chỉ là vẫn hoàn toàn làm ok được.
Mỗi ngày chỉ cần làm 1 bài đọc, tuy nhiên đọc dịch cẩn thận và nhớ tra từ mới.
Link down: https://drive.google.com/file/d/1Q-y7QtbuShUksZQr1IGxjtdE2rFw66SP/view?usp=sharing

💦 Nâng cao phát âm
Bám theo chuỗi video mà Pasal thực hiện với Paul Gruber, khá hay và đầy đủ. Hoặc bạn có thể học theo youtube của Langmaster

💦 Nâng cao từ vựng
Học chính những từ vựng mới gặp phải trong quá trình nghe đọc và học Grammar. Nên có một cuốn sổ, ghi hết từ mới ra và review lại mỗi ngày. Nên thực hành đặt câu với các từ mới, dựa trên các điểm grammar đã học.

💞💞💞
⏩⏩⏩ GIAI ĐOẠN 2: VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT ⏩⏩⏩

➡️ Đối tượng:
- Nếu bạn thực hiện bài Entrance Test và nền tảng tiếng Anh của bạn ở mức B1 trở lên (intermediate), hãy bắt đầu với giai đoạn này
- Nếu bạn nền tảng kém, nhưng đã bước qua giai đoạn 1, hãy tiếp tục với giai đoạn 2

➡️ Mục tiêu: Tìm hiểu thông tin chi tiết, đầy đủ, kỹ càng cho bài thi IELTS

➡️ Thời gian: ~3 tháng cực chăm chỉ. Đều đặn 2-3 tiếng/
Nếu các bạn nào đã có nền tiếng Anh dạng Upper-intermediate, giai đoạn này hoặc rất nhanh

➡️ Phương pháp:

💦 Tìm hiểu về format của bài thi IELTS

Giống như đi tán gái vậy, để làm được bài thi tốt, trước tiên bạn cần hiểu thật rõ ràng về cấu trúc bài thi IELTS đã. Nó có những phần gì, các dạng câu hỏi ra sao, thời gian, tiêu chí chấm điểm như thế nào .... All in one

💦 Luyện tập theo từng dạng câu hỏi, note lỗi sai và sửa lỗi

💞💞💞
💦💦Cho kỹ năng Listening và Reading
- Đọc tài liệu hướng dẫn học của Simon, đã có tips và guide cho từng dạng câu hỏi
Reading: https://drive.google.com/file/d/1Gj6TsTZ0_OX65PvbEhlmF4dx21-XTQDo/view?usp=sharing
Listening: Cái này mình chưa tổng hợp, bạn vào web ielts-simon.com và đọc nhé :)
- Dùng cuốn sách Hướng dẫn học IELTS Listening & Reading cho người mới bắt đầu >> Từng unit sẽ chỉ tập trung vào một dạng, bạn sẽ thành thạo dạng câu hỏi đó hơn và rút ra kinh nghiệm làm bài cho bản thân
Đặt mua cuốn Listening cơ bản: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-hoc-ielts-listening
Đặt mmua cuốn Reading cơ bản: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-hoc-ielts-reading
Sau khi hoàn thành hai cuốn sách trên, khả năng LisRead đã tăng khá nhiều. Bạn có thể chuyển sang quá trình luyện đề mà mình sẽ chia sẻ trong bài viết sau nhé

💞💞💞
💦💦 Cho kỹ năng Writing
Kỹ năng này thực sự khó >> nếu tốt nhất bạn nên tham gia 1 khoá học on hoặc off hoặc guide 1-1, tuỳ kinh tế và thời gian mình có. Bạn có thể tham khảo khoá học online của IELTS Thanh Loan: https://ielts-thanhloan.com/

💖 Với Writing task 1:
- Tìm hiểu cấu trúc câu mô tả xu hướng
- Sau đó là cấu trúc câu so sánh
- Khi đã nhớ cấu trúc, thuộc từ vựng hai phần trên, bạn chuyển sang cách làm dạng dynamic charts (Có sự thay đổi theo thời gian)
- Và sau đó là cách làm dạng static charts (Không có sự thay đổi theo thời gian)
- Tiếp theo, đọc hai dạng ít thi hơn là Map
- Và cuối cùng và cách viết Process:
- Bước cuối cùng, ôn luyện tổng hợp có thể bám sát các đề thi thật và bài mẫu
- Mục tiêu: Trước khi bước vào phòng thi, đọc at least 20 bài mẫu và note cách diễn đạt, cách làm bài, từ vựng ngữ pháp hay, rồi làm at least 10 đề thi là ok. Anw bắt buộc cần có người chữa bài cho mình

💖 Với Writing task 2
- Cứ bắt đầu bằng việc đọc 1 loạt từ vựng và ý tưởng theo chủ đề. Từ vựng vừa lên, ý tưởng còn phong phú >> Như thế mới viết được bài.
- Sau đó học thật kỹ cho mình kỹ năng Paraphrasing và thực hành nhiều, cực quan trọng.
- Tiếp theo, thực hành viết theo đoạn ngắn thôi (tương ứng với một đoạn body khoảng 100-120 words). Tìm hiểu cấu trúc đoạn văn trước, sau đó chỉ thực hành viết những đoạn nói về mặt lợi của A, mặt hại của B, nguyên nhân của C hay cách giải quyết vấn đề D .... với tiêu chí: Chính xác về mặt ngữ pháp, sử dụng được từ vựng, ý tưởng theo topic đã học trước đó, và đặc biệt chú ý đến độ rõ ràng mạch lạc trong quá trình viết.
- Tiếp theo, đi đến tìm hiểu từng dạng câu hỏi và cấu trúc/ cách làm bài của từng dạng >> Đọc 2 3 bài mẫu trước, sau đó thực hành viết lại bài mẫu rồi mới thực hành với những đề mới, tự mình làm 100%
- Mục tiêu:
Trước khi vào phòng thi, phải sở hữu được một lượng từ vựng theo topic (cực quan trọng với những bạn aim 6.5+)
Đọc nhiều bài mẫu, bắt chước học tập bài mẫu và vận dụng, lên outline nhiều, còn viết chỉ cần tầm 20 bài là quá thuận tay rồi bạn nhé.
Again, học Writing việc được chữa bài cực kỳ quan trọng
TÀI LIỆU CHO WRITING:
- Kênh youtube của IELTS Thanh Loan: https://www.youtube.com/c/IELTSThanhLoan
- Sách học Writing cho người mới bắt đầu: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-hoc-ielts-writing
- Sách giải đề thi thật Writing Task 1 & 2: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-luyen-ielts-writing
- Sách từ vựng ý tưởng Writing theo chủ đề: https://ielts-thanhloan.com/san-pham/ebook-luyen-ielts-vocabulary
- Dịch vụ chữa bài IELTS Writing: https://ielts-thanhloan.com/chua-bai-ielts-writing
- Hoặc tham khảo khoá học IELTS online, bạn vừa có bài giảng + tài liệu + bài mẫu + người chữa bài: https://ielts-thanhloan.com/

💞💞💞
💦💦 Cho kỹ năng Speaking
- Tương tự, cứ bắt đầu với từ vựng theo chủ đề trước đã nhé.
- Sau đó luyện với Speaking part 1 trước. Tìm một số cách cấu trúc bài nói, dẫn bài nói cho ngọt... Rất nhiều bài mẫu part 1 có thể tìm ở đây: https://m.me/286585161523028?ref=42topicsSP1
- Tiếp tục đi đến part 2 và sau đó là part 3.
- Nhưng thực sự rất lưu ý là trong Speaking, phát âm đóng vai trò rất quan trọng nên bạn cần luyện phát âm đúng, có trọng âm >> để người khác hiểu mình nói gì và thích nghe mình nói
- Nếu có partner >> cực tốt vì sẽ có người góp ý + chỉ lỗi sai cho mình
- Nếu không có partner >> ghi âm câu trả lời của mình lại rồi nghe lại đều đặn nhé. Quá trình sửa lỗi cực quan trọng luôn.

⏩⏩⏩ GIAI ĐOẠN 3: TĂNG TỐC ⏩⏩⏩

➡️ Đối tượng: Đối với những bạn đã vượt qua giai đoạn 2, tìm hiểu đầy đủ các dạng câu hỏi, cách làm bài thi IELTS rồi.
Level của các bạn lúc này thường chỉ vênh so với mục tiêu khoảng 0.5 - 1.0 band. Ví dụ như mục tiêu cuối cùng của bạn là 6.5, bạn có thể bắt đầu bước số 3 này khi các bài test đưa ra bạn đang ở band 5.5-6.0 nhé

➡️ Mục tiêu: Luyện đề chuyên sâu nhằm:
- Rút kinh nghiệm học tập từ chính những đề thi sát thật
- Kiểm soát thời gian làm bài tốt
- Ước chừng được band điểm của bản thân > chọn thời gian thi thích hợp

➡️ Thời gian: Tuỳ vào cường độ luyện tập và thời gian mình có. Cứ lúc nào để target là đi thi. Trung bình bạn dành 2 tháng cho giai đoạn này là ok

➡️ Phương pháp:
Phương pháp học được chia theo từng kỹ năng nhé.

💦 Đối với kỹ năng Listening:
Nghe bám sát bộ Cam từ 7-16, nghe đi nghe lại nhiều lần và dịch chi tiết phần tapescript sau mỗi bài nghe

💦 Đối với kỹ năng Reading
Bạn tham khảo bài viết chi tiết ở đây: https://www.facebook.com/IELTSThanhLoan/posts/1904756613039200

💦 Đối với kỹ năng Writing Speaking:
https://www.youtube.com/watch?v=riIu6tS-FE0

🤜🤛 Nếu bạn thấy chia sẻ chi tiết và hữu ích, đừng ngại ngần bỏ lại 1 comment để tương tác với mình, truyền động lực tốt hơn cho người viết.

HƯỚNG DẪN CÁCH VIẾT BÀI WRITING TASK 2
Cô tổng hợp lại những bài học và tài liệu hay gửi tặng các bạn bên dưới nhé:
🍀 Bốn dạng câu hỏi trong Writing Task 2: https://www.youtube.com/watch?v=LmwLIb4VieU
🍀 Cách viết Introduction: https://www.youtube.com/watch?v=nCcEBvdz7p0
🍀 Cách viết Body: https://www.youtube.com/watch?v=c_zgHaqtkRA
🍀 Cách viết Conclusion: https://www.youtube.com/watch?v=erJD9wfjj8Q

Một số nguồn bài mẫu IELTS Writing Task 2:
🍀 Bài mẫu Opinion IELTS Simon: https://m.me/286585161523028?ref=BaimauOpinion90
🍀 Bài mẫu Discussion IELTS Simon: https://m.me/286585161523028?ref=BaimauDiscussion90
🍀 Ý tưởng cho 15 đề Writing Task 2: https://m.me/286585161523028?ref=Ytuong15deWT2
🍀 Ideas for IELTS topic Simon: https://m.me/286585161523028?ref=IdeasforIELTSTopicSimon
----------------
Cách tốt nhất là bạn bám sát lộ trình học của khoá học online: https://ielts-thanhloan.com/courses/khoa-hoc-ielts-online-4-ky-nang-academic
Chi phí thấp, bài giảng rõ ràng và vô cùng quan trọng là: ĐƯỢC CHỮA BÀI THẢ PHANH

Bạn có thể tương tác với cô qua inbox để được hỗ trợ nhiều hơn

Topic: Struggling with Stress Eating

This was me 7 days ago

I resisted eating like a mad dog for 5 days after my recent F Up, but sadly I just repeated another stress eating, finished devouring so much fast food all under 5-10 min

I shot this pic to remind myself that I fk up again…

Normally my instinct is to Go to the Gym & Lift

But this time I didn’t do that, instead I just ate like a mad man again who looked like he hasn’t eaten for 45 days

And I’ve faced this episode - many many times

This was one of those things I know that if I kept doing, it’s just gonna end up really bad for myself

And the truth is, I wasn’t willing to deal with the stress at the time and kept holding on to it, ending in another terrible binge eat that made me felt depressed & pissed off about myself

It was a downward spiral as I started to depend on Food more than ever - Not for energy & health purpose but more towards mental temporary relief

And I had enough

Enough of the BS I tell myself - that it’s okay to just eat and enjoy the moment

Enough of Stress Eating - it’s time to earn back self control & discipline

It starts now

I’m sharing this, not to gain pity, but because I know how fkn hard stress eating messes up my body and I didn’t know whom to talk to - because normally it’s people who reached out to me!

I felt ashamed as I tell people to show up and keep the fire burning, but my own fire is being put off by myself

Whatever my personal reasons are - it is not an excuse to keep fking up, and that’s why I’m sharing this publicly to hold myself accountable to all of you, and to commit to a Plan

I don’t believe in perfection - but I believe in owning up to my shit & to take full control to transform into the Beast I know I am Capable of being

I hope this simple sharing can give some of you who struggle with the same problem - some courage & energy to change something for the better

I know it’s tough af, but you’re not alone and that you can be in control, as long as you’re willing to put in the effort 🔥

We are in this together - Let’s do this 💯

#KeepTheFireBurning

《來不及對你說》https://reurl.cc/5q3yKM
《開箱閨蜜》https://reurl.cc/WdAke5
《比熊的Vlog》https://reurl.cc/Y149MO
《Youtuber的一天》https://reurl.cc/9E6GoX

---------------------------【比熊社群資訊】---------------------------
Instagram：https://www.instagram.com/bibear322/
Facebook：https://www.facebook.com/bibear322/
TIKTOK：http://bit.ly/2M9VFLn
Weibo：https://ppt.cc/fAtiSx
Twitter.：https://twitter.com/JwsMaxO8ooKisNV
---------------------------【工作邀約請洽】---------------------------
✉️：Bibear322@Gmail.com
Line：0975023903(Andy）
-----------------------------------------------------------------------------------

Getting our Tarot Cards Read is all the buzz right now, yes?

The Thirsty Sisters are back with another episode this week, this time with Geraldine—a Tarot Card Reader and we forced Sylvia to have her Tarot Cards read. How does life after the divorce look for her, and has she moved on from it? What about her ex-husband? What do the cards say about it all? Tune in to find out ?

Geraldine has also kindly offered a very HUAT rate of $88 (U.P. $99) exclusively for our TTS community ? This offer is valid till 30 June 2021 or till she's fully booked so fastest fingers first!
Check out Geraldine on Instagram @friendlyneighbourhoodwitchsg

Timestamps
00:00 intro
01:14 Topic of the Day
02:54 Why Nina isn't getting a reading
03:52 Get to know a tarot card reader
07:26 How to prepare before a tarot reading
08:12 Theme of today's reading: Sylvia's divorce
09:18 Sylvia picks her cards
11:28 Was Sylvia's divorce hard to decide?
14:18 Is Sylvia on the right path?
16:00 A difficult decision is on the way?
18:15 Wedding bells for Sylvia?!
21:20 Will Sylvia fully step out from her divorce?
22:12 How good is Sylvia's reading?
24:30 Can Nina ask questions on Sylvia's behalf?
25:41 How does Ryan feel about Sylvia?
28:05 Is Ryan happy with Sylvia?
29:46 Is Mandy happy with Sylvia's body size?
31:38 Questions from the TTS community ?
32:01 Will COVID-19 end this year?!
33:34 Will TTS make any impact?
34:56 Is Nina and Sylvia Chio Bu SG?!
37:10 How does tarot card reading empower us
38:46 Thoughts on the whole experience
42:05 Does Nina want a reading too?
43:07 Surprise for our TTS community
44:15 Shoutout to small female-owned businesses ?
45:22 Conclusion

Sylvia and Nina are not your typical influencers; they give it to you raw and real! Join them as they quench their never-ending thirst for wisdom, trends, success and men.

They explore hot and pressing issues you never thought you needed to know in this extremely in-depth podcast. Sisters, brothers and everyone in between or beyond; jump in and be thirsty!

*Disclaimers*
The legal age for sex in Singapore is 18. While being comfortable with your bodies is a must, please protect yourselves by using protection ?
https://singaporelegaladvice.com/law-articles/legal-age-for-sex-in-singapore/

Our views in this podcast include only our own experiences as heterosexual women in Singapore, we respect everyone’s views regardless of genders, gender identities and sexual orientations.

Follow The Thirsty Sisters on Apple Podcasts, Spotify and Instagram!
https://podcasts.apple.com/sg/podcast/the-thirsty-sisters/id1509379792
https://www.instagram.com/thethirstysisterstts
https://open.spotify.com/show/5yx8txjfb7dMkosumEv6lQ?si=5Ew1dv6wRlCayZ0TQfo-Ug

Featuring:
Sylvia - https://www.instagram.com/sylsylnoc
Nina - https://www.instagram.com/ninatsf

Brand collaborations/features:
sales@noc.com.sg

The Thirsty Sisters TEAM
Co-Founders: Sylvia Chan | Nina Tan
Executive Producer: Sylvia Chan
Crew/Editors: Jade Liew | Winston Tay
Motion Graphics Designers: Bryan Seah | Kher Chyn
Sound Engineers: Nah Yu En | Mabel Leong
Digital Strategist: Winston Tay

คลิปสุดท้ายของ Best of 2020 แล้วค่ะคุณขา มาค่ะ มามุงผลิตภัณฑ์ดีเด็ดในกลุ่มของผิวกายและผม ที่มีทั้งของราคาประหยัดและของหายากมากมาย เชิญทัศนานะค้าาา

✔ P R O D U C T S M E N T I O N E D
- Curel INTENSIVE MOISTURE Shampoo/Conditioner ฿500 (each)
- KERASTASE BLOND ABSOLU MASQUE ULTRA-VIOLET ฿1,790
- Joon Haircare Saffron Hair Elixir ฿1,950
- liese Styling Shower ฿265
- dyson Airwrap Complete ฿17,900
- Ouai Memory Mist ฿1,100
- Ouai Super Dry Shampoo X Byredo $24
- Lucido-l Hair Styling Stick ฿259
- HAIR by SAM MCKNIGHT MODERN HAIRSPRAY MULTI-TASK STYLING MIST £22.00
- NECESSAIRE The Body Wash $25
- NECESSAIRE The Body Exfoliator $30
- NECESSAIRE The Body Serum $45
- NECESSAIRE The Body Lotion $25
- Soap & Glory Drop In The Lotion Lightweight Body Lotion ฿550
- Kamedis Topic Skin Face & Body Cream ฿1,090
- Kamedis Hydrating Foot Gel ฿650
- CHANEL LE LIFT HANDCREAM ฿2,500

✔ I N S T A G R A M
http://instagram.com/dailycherie

✔ T W I T T E R
http://twitter.com/#!/dailycherie

✔ F A C E B O O K
http://facebook.com/MomayPaplearnTV

✔ E M A I L
dailycherie@gmail.com

DISCLAIMER: This video is NOT SPONSORED