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覺得平常練習的瑜珈,跟在掛布上的空中瑜珈感受很不同,身體展開的角度因為地心引力所以更開,原本腳踩地紮根的穩定轉移到掛布,少了一呼一吸移動的內在節奏,有更多上肢力量的使用與離地懸空,包覆在裡面有一種莫名的安全感。
今天來體驗空中瑜珈的教室還有TRX、BodyCombat 等等課程,新穎的健身器材與乾淨的淋浴更衣室,在捷運南京三民站旁。
#別人空瑜都仙女
#我一點都不仙
#限時動態有影片請享用
#老師有稱讚我懂得用身體的力量
#上衣褲子都是Nike
#空中瑜珈
NisoroFit
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,570的網紅Trong Hiep Nguyen,也在其Youtube影片中提到,BODYCOMBAT 76 MASTERCLASS - LESMILLS Q2 2018 METRO WORKSHOP Ha Noi City, VietNam (Elite Fitness Pham Ngoc Thach) Saturday, 16 June 2018 Presenters (f...
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太久沒上body combat!
#bodycombat
#tried
#還是要帥一發
#中秋節
#可以吃了
bodycombat76 在 陳歆姸 Kiki Facebook 的最讚貼文
該還的還是得還啊...
曲線+bodycombat
連兩堂 打完 收工👊🏻
快把我的線條還我!!!!!!!
#nopainnogain #workout #nonstop
bodycombat76 在 Trong Hiep Nguyen Youtube 的最佳貼文
BODYCOMBAT 76 MASTERCLASS - LESMILLS Q2 2018 METRO WORKSHOP
Ha Noi City, VietNam (Elite Fitness Pham Ngoc Thach)
Saturday, 16 June 2018
Presenters (from L to R): Kai, Ethan, Ricky
https://www.facebook.com/kai.nth0811/
https://www.instagram.com/kai.nth0811/
@reebok @lesmillstribe #bodycombat76 #bc76 #LesMills #LesMillsAsiaPacific #LMAP #Reebok #ReebokLesmills #ReebokSponsoredAthlete #onetribe #fitterplanet #bemorehuman
bodycombat76 在 Trong Hiep Nguyen Youtube 的精選貼文
BODYCOMBAT 76 MASTERCLASS (track 8) - LESMILLS Q2 2018 METRO WORKSHOP
Ha Noi City, VietNam (Elite Fitness Pham Ngoc Thach)
Saturday, 16 June 2018
Presenters (from L to R): Ethan, Kai, Ricky
https://www.facebook.com/kai.nth0811/
https://www.instagram.com/kai.nth0811/
@reebok @lesmillstribe #bodycombat76 #bc76#LesMills #LesMillsAsiaPacific #LMAP #Reebok #ReebokLesmills #ReebokSponsoredAthlete #onetribe #fitterplanet #bemorehuman #kai
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BODYCOMBAT就這樣默默的來到Q2,令人感到開心的,振奮的! Netsky-Who Knows出現在Track3 Power Training,只能說我愛死這首歌了! ... <看更多>
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