【🥰阿波的生活糧食到貨啦】
在台灣要找一些土耳其原物料比較困難🧐
感謝有辛苦的代理商貿易進口來台販售
因疫情,繼續減少非必要外出、禁外食,做好防疫💪🏻
阿波也趕緊補貨來自🇹🇷土耳其的天廚樂穀料理包🍴
就兩款他專情的料理包—鷹嘴豆炒飯跟燉紅腎豆😉
外加常自己料理會需要的原料—bulgur 布格麥也買起來
真的多虧「Haodi好啲歐系小洋行」#天廚樂穀
#謝謝我們土耳其好朋友力亞司 #啊倍力國際有限公司
在他們的蝦皮賣場新上架了許多土耳其產品
包含這大包的食品原料—布格麥,大顆小顆通通有❗️ 分600g $85元和5KG $495元的包裝在販售
大家若記得我們上次分享自做的土耳其料理—Çiğ Köfte
它所必備原料,用的就是小顆布格麥唷!
知道可能有些在台生活的土耳其朋友需要購買資訊
我們會在留言貼上賣場連結,供需要購買的朋友們參考
價格親民,買到真的超感動,阿波買大包才夠食用😆
一起支持土耳其產品❤️ 買起來~
再次感恩好啲歐系小洋行,讚嘆土耳其來的yayla哈哈
繼續防疫新生活 #外出戴口罩 #勤洗手 #非必要不出門
#土耳其 #台灣 #土耳其產品 #友情推薦 #自購分享文
#loveinturkey #turkey #turkey🇹🇷 #土耳其🇹🇷
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,110的網紅mapleLIFE,也在其Youtube影片中提到,Hey Everyone!!!! Here is another meal subscription recipe. Thanks for watching & eating my Channel....
bulgur 在 Facebook 的最讚貼文
◤ #土耳其好食推薦 即食料理包◥
「阿波可以不用煩惱沒時間做土耳其菜怎辦了」
「上班吃飯他要帶什麼便當也一併解決了😆」
#大家不要錯過文末有豐富的抽獎活動唷
天冷暖胃來跟大家推薦來自土耳其即食料理包“yayla”
在歐洲叫做“legurme”,台灣則為“天廚樂穀”
而且產地就在🇹🇷土耳其
台灣目前已有進口一共10種即食料理包ヾ(`·ω·´)ノ
有「米食、湯類、義大利麵」多種口味
土耳其人常吃的布格麥飯bulgur也有!
特別是~鷹嘴豆口味(是阿波的最愛😆)
🔹吃的安心來看看它們的產品履歷
✅不含反式脂肪 ✅不含雙酚A
✅快速方便 ✅無防腐劑
✅無食用色素 ✅營養價值高 ✅素食可食
台灣賣的產品有哪些,下面簡單列給大家看嘿~
圖片說明中都有提供賣場連結唷😉
🟤「布格麥炒飯」:鷹嘴豆、蘑菇、藜麥($100/包)
🟢「義大利麵」:拿波里醬、香辣茄醬($100/包)
🟣「其他」:番茄燉紅點豆、墨西哥醬燉紅腎豆(125/包)
🟠「湯類」:番茄、紅扁豆、藜麥小扁豆($80/包)
以上,任一口味選12包一盒都有優惠唷
想每種都試,也可買經典嚐鮮綜合組(12包一盒)
🔸食用方式 (可參考蝦皮賣場的影片)
🔺開封前先將商品輕輕壓一壓(三選一加熱)
🟦微波加熱:將包裝撕開一角,微波約1分鐘。
🟩鍋中加熱:倒入鍋中,於鍋內加熱約3分鐘。
🟥熱水浸泡:可不打開包裝,熱水浸泡約5分鐘
題外話,覺得包裝也挺特別的☺️
上面有許多土耳其著名的觀光景點,推推👍🏻
好奇土耳其料理口味的可以買來嚐嚐
像我一樣廚藝不好,想要給另一半有家鄉味的餐
真的可以買來自己品嚐試試也不錯唷😆
⟡ ⎯ ⟡ ⎯ ⟡ ⎯ ⟡ ⎯ ⟡ ⎯ ⟡ ⎯ ⟡
※抽獎🎁#免費品嘗土耳其即食料理包的機會來了
1.至「Haodi好啲歐系小洋行」按讚追蹤
2.在此篇留言標註任2-3位親友
「@XXX @OOO 我想吃 天廚樂榖的即食料理包」
3.公開分享此活動文
👉🏻活動時間即日起至台灣時間1月22日止
屆時開獎其獎品會由天廚樂穀代理商直接寄出唷
會有五個中獎名額,還能任選二款想吃的口味☺️
#主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利
天冷懶得動又肚子餓就靠這些料理包了😆
謝謝辛苦的代理商—好啲歐系小洋行❤️
#土耳其 #土耳其品牌 #土耳其料理包
#土耳其調理包 #土耳其即食包
bulgur 在 Emma Pham Kitchen Facebook 的最讚貼文
TOP 4 LOẠl TH.ỰC PH.ẨM NÊN ĂN VÀ KHÔNG NÊN ĂN
Tu.ổi th.ọ, sứ.c khỏ.e và vó.c dán.g đều phụ thuộc 70% vào nguồn thực phẩm chúng mình ăn vào mỗi ngày. Liệu chúng mình đã lựa chọn đúng loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe và đời sống hàng ngày cho chính mình và cho cả gia đình mình chưa? Cùng Emma điểm qua Top 4 loại thực phẩm nên ăn và nên trá.nh nhé cả nhà.
4 loại thực phẩm nên ăn:
- Tinh bột nguy.ên cá.m: quinoa, gạo lứt, yến mạch, bulgur, bột ngô.
- Các loại hạt: nên ăn bổ sung vào thực đơn (chính hoặc phụ) mỗi ngày.
- Các loại đậu: mỗi ngày 1 nắm đậu bổ sung nguồn protein rất tốt cho cơ thể.
- Hoa quả và rau xanh: đây là thực phẩm rất cần thiết không nên bỏ qua.
4 loại thực phẩm nên tránh:
- Đồ uống có đường: làm tăng lượng đường trong máu, gây hại với những người mắc bệnh bé0 ph.ì, ti.ểu đư.ờng, những người có mụn.
- Đồ ăn nhẹ mặn: như khoai tây chiên, phô mai, nem chua rán,... chứa quá nhiều muối, dầu và ch.ất b.ảo qu.ản.
- Thực phẩm đóng gói: thường chứa lượng cal0 cao, chứa nhiều đường, phụ gia và ch.ất b.ảo qu.ản.
- Thịt chế biến sẵn: thịt xông khói, xúc xích, t.hịt nguội chứa những ch.ất gây bệ.nh u.ng t.hư, bện.h ti.m.
Emma mách nhỏ với cả nhà cách mà Emma có thể nói KHÔNG với những thực phẩm xấu kể trên: giảm dần lượng đường khi đi mua các đồ uống bên ngoài (từ giả.m 30% đường rồi 50% đến nay Emma đã quen uống 0% đường rồi đấy ạ), không uống nước ngọt đóng chai các loại, chuẩn bị cho mình bữa ăn vặt mỗi ngày (các loại hạt, bánh healthy, granola, sinh tố,...) và cố gắng không để bản thân mình quá đói nha.
Cơ thể mỗi người mỗi khác, luôn lắng nghe nhu cầu cơ thể mình để áp dụng sao cho phù hợp nhé cả nhà yêu!
Chúc cả nhà sức khỏe!
Love,
Emma.
bulgur 在 mapleLIFE Youtube 的最佳貼文
Hey Everyone!!!! Here is another meal subscription recipe. Thanks for watching & eating my Channel.
bulgur 在 memehongkong Youtube 的最讚貼文
即時聊天室:http://goo.gl/ToDqof
謎米香港 www.memehk.com
Facebook:www.facebook.com/memehkdotcom
Cookeys facebook: https://www.facebook.com/cookeys.com.hk/
Cookeys Instagram: https://www.instagram.com/cookeys.com...
Cookeys網頁: https://cookeys.com.hk/
bulgur 在 Organic Oasis - 布格麥(Bulgur),今天來介紹一下 - Facebook 的推薦與評價
布格麥(Bulgur )是由乾燥以後的小麥碾碎而成,這種硬質小麥(角質率高於70%的小麥)蛋白質含量高、延伸性和彈性好。 從土耳其發跡,後來逐漸蔓延整個歐洲。 ... <看更多>