Nhiều bạn thắc mắc dầu anh thảo chiều quá, Na gộp các câu hỏi vào đây nha:
1. Uống bao lâu phải ngưng?
- Theo Na biết thì dầu anh thảo có thể uống xuyên suốt mà ko cần ngưng. Na uống mấy năm liên tục rồi.
2. Liều dùng như thế nào?
- Dầu anh thảo của David Health là liều 4 viên mỗi ngày. 2 sáng 2 tối. Sau khi dùng thấy kết quả rồi có thể giảm xuống 2 viên để duy trì. Na hay uống buổi tối chung với collagen cho đỡ quên.
3. Mấy tuổi có thể dùng được?
- Các bé gái tuổi teen có kinh nguyệt rồi là có thể dùng được nha. Những phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh dùng cũng rất tốt.
4. Dầu anh thảo cung cấp độ ẩm và làm mướt da, vậy da dầu dùng được không?
- Được nha.
5. Bị u xơ và các bệnh liên quan đến tuyến giáp có uống được dầu anh thảo không?
- Brand trả lời Na là dầu anh thảo không ảnh hưởng đến các bệnh đó. Nhưng Na nghĩ các nàng nên khám bác sĩ cho chắc ăn.
6. Con trai có uống được dầu anh thảo không?
- Theo Na biết là không nghen.
7. Mang thai và cho con bú uống có được ko?
- Được nghen.
Còn uống dầu anh thảo chiều để làm gì thì nó có nhiều công dụng lắm, nói chung là đẹp da, điều hoà nội tiết tố, giảm đau bụng kinh, giảm triệu chứng mãn kinh, giảm mụn nội tiết....
Dầu anh thảo chiều Na uống mấy năm nay là của David Health, là một brand của Canada, các nàng có thể mua ở đây nha: https://bit.ly/3ngmKhk
Nhóm mình đang có ưu đãi nên các nàng nhớ dùng code bana20 để được giảm giá 20% nghen.
P.S. Post tấm hình Na đi dạo downtown Manhattan hôm nay nha.
Love,
Hannah
同時也有1072部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Kyle Le Dot Net,也在其Youtube影片中提到,Giap's Original Video:https://youtu.be/LgAED4TBPN8 After 1975, hundreds of thousands of people from Vietnam got on boats to leave post war. Those who ...
「canada post」的推薦目錄:
- 關於canada post 在 HannahOlala Facebook 的最讚貼文
- 關於canada post 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於canada post 在 MyMy’s Diary Facebook 的精選貼文
- 關於canada post 在 Kyle Le Dot Net Youtube 的最讚貼文
- 關於canada post 在 Cili Bling Youtube 的最佳解答
- 關於canada post 在 MAMAinthekitchen Youtube 的最佳解答
- 關於canada post 在 Canada Post - Facebook 的評價
- 關於canada post 在 Canada Post - YouTube 的評價
canada post 在 Facebook 的最佳貼文
#LớphọcThờigiãncáchĐặcbiệt
#Nhậtkýhànhtrình
📝💚 "LẮNG NGHE ĐỂ HIỂU - NHÌN LẠI ĐỂ THƯƠNG" 📝💚
Những ngày này, những câu hát "Hiểu và Thương" của Thiền ca Làng Mai cứ xuất hiện trong suy nghĩ của chúng mình và thỉnh thoảng buộc miệng nghêu ngao:
"Anh em ta từ khắp phương trời
Chị em ta từ khắp năm châu
Không phân biệt màu da tôn giáo
Cùng về đây xây đắp yêu thương..."
Ngẫm, thấy những câu hát trên sao giống với những gì mà nhà MayQ cùng với 80 anh chị em Tình nguyện viên là các 'Nhân số học tử' đã từng học đến các lớp Nhân số học cấp độ 3, cấp độ 4 trải qua trong những ngày cuối tháng 8 và đầu tháng 9 này quá đỗi. Lớp học Đặc biệt cho 1.000 người, nếu chỉ có sự vận hành của team MayQ mình với 22 con người, chắc chắn sẽ không làm xuể. Nhưng nhờ có sự hỗ trợ nhiệt tình của 80 anh chị em Tình nguyện viên Nhân số học tử cấp độ 3-4 mà lớp học đã diễn ra một cách thật chỉn chu, trọn vẹn, đầy sự kết nối.
80 con người đúng nghĩa "Từ khắp phương trời", "Từ khắp năm châu" tựu về đây, cùng với nhà MayQ chạy phà phà cho dự án 'Lớp học Đặc biệt mùa giãn cách' vừa rồi. Ở trong nước thì có Thành phố Hồ Chí Minh nè, Đà Nẵng nè, rồi Đồng Nai, Bình Dương, Vũng Tàu, Hà Nội,... Còn ở ngoài nước, thì ôi thôi cũng quá xá nhiều luôn: Canada, Thái Lan, Mỹ, Thuỵ Điển, Đài Loan, Úc, Malaysia... Mà thương nhất là những anh chị trái múi giờ với Việt Nam, lớp bên này buổi sáng thì 'nửa vòng Trái Đất' bên kia cũng bước vào giờ đêm. Vậy mà chẳng ai lấy đó làm trở ngại hay than phiền điều gì cả, tất cả đều chung một lòng, là làm tất cả những gì tốt nhất cho các thành viên của nhóm mình, là một cánh tay nối dài những thông báo của nhà MayQ cho các học viên, luôn hỗ trợ học viên khi cần, nhắn và gọi cho học viên chưa vào lớp và hơn hết là kết nối các học viên với nhau để "không một ai bị bỏ lại phía sau". 💚
Những ngày qua, thấy thương lắm, khi bên này bạn giáo vụ của nhà MayQ gửi 1001 thông tin, thì ở những đầu dây bên kia, các anh chị em Tình nguyện viên cũng rốt ráo đọc, hiểu và chuyển tiếp đến các học viên. Số lượng thông tin nhiều, và chúng mình biết, với những ai chưa quen với công việc này, hẳn sẽ không tránh khỏi những phút loay hoay, khó khăn phút ban đầu. Nhưng dần dà, mỗi người tự hòa mình vào nhịp độ chung của cả Team, tự động viên nhau, giúp đỡ nhau và nương nhờ nhau cùng cố gắng.
Được hòa mình trong những công việc như thế này, cũng là lúc để các anh chị hiểu về công việc mà các giáo vụ nhà MayQ đã và đang làm và đây cũng chính là một sự nhúng mình và một sự trải nghiệm đầy thực tế, để cho mọi người hiểu thêm về những khâu vận hành của một lớp học như thế nào, để những ai có ý định học lên khoá Train the Trainers (khoá đào tạo các coach dạy cấp độ 1 Nhân số học theo kiểu nhà MayQ) sẽ có cho mình những hình dung và kinh nghiệm nhất định. Và khi được hòa mình trong những ngày vừa qua, các anh chị đã nói vui với nhau rằng: "Giờ mới hiểu công việc của giáo vụ như thế nào? Và sau này, nếu có tham gia bất kỳ khóa học nào đó, thì phải làm một học viên thật ngoan, chấp hành tốt nội quy của khóa học đề ra, cho giáo vụ đỡ cực khổ". Hihi, thấy chưa, nếu như trước đây, bản thân mình là một học viên, ta sẽ trong một tâm thế khác, mọi người làm gì hiểu hết được công việc mà bạn giáo vụ làm, và đôi khi có nhiều người còn 'làm khó' giáo vụ theo những cách khác nhau làm cho giáo vụ cũng bao phen 'tổn thương nhẹ' nữa, haha. Còn bây giờ, ở trong tư cách là người đi chăm sóc học viên, mọi người sẽ hiểu hơn về công việc, sự tận tâm, khâu vận hành mà trước đây họ được đón nhận 😄
Trước đây, khi đã trải qua 3-4 cấp độ học, các anh chị đã được hiểu thêm thật nhiều về chính mình để rồi giờ đây, khi mỗi người đang là một cục năng lượng thật tròn đầy, lại tiếp tục đi lan tỏa nó cho nhiều người hơn, đúng với cái ước ao "được làm việc với con người", "được phụng sự nhân sinh" như ở trong các phần trình bày trước lớp hay phần bài thu hoạch họ đã phát gửi vào Vũ trụ. Để rồi, trên hành trình hiểu chính mình, các anh chị lại được học cách hiểu, chăm sóc và làm việc với ít nhất 25 thành viên trong nhóm nhỏ của mình. Đâu có đơn giản đâu phải không? Vì trong hành trình hiểu đó, mỗi người phải biết học cách lắng nghe, học kiên nhẫn, học hòa mình trong một tập thể, học để cái tôi của mình lại phía sau. Để rồi khi hiểu người khác và dung hòa những cái tôi trong một tập thể, cũng là lúc mỗi người 'tự lên một đô' trong cách hiểu mình, hiểu người.
Để rồi từ Hiểu, sẽ Thương!
"Có Hiểu thì mới có Thương
Hiểu càng sâu, Thương càng rộng
Hiểu càng rộng, Thương càng sâu!"
Chúng mình biết, trong một vài viết gói gọn trong vài ngàn con chữ, sẽ không thể nào diễn tả hết được những gì mà các anh chị em Tình nguyện viên đã trải qua những ngày qua. Chỉ biết rằng, hành trình qua hẳn sẽ đọng lại trong ký ức mỗi người những cảm xúc nhất định, mà thương nhất là cái câu của một chị bảo "Lớp học 0 đồng kết thúc mà tụi mình lại lời quá nhiều: lời kinh nghiệm, lời năng lượng, lời yêu thương...". Và hôm nay, xin được chia sẻ đến nhà mình một vài cảm nhận của anh chị nhen:
🌷 "Nếu cho mình được đặt tên chuỗi ngày qua, mình sẽ đặt là chuỗi ngày “Gieo hạt hiểu, trồng hạt thương” cho bản thân.
Quả thật, lúc đầu đăng ký tham gia chương trình, mình hỏng hề có suy nghĩ gì to tát lớn lao, chắc tại cái máu đoàn đội còn ngấm trong người. Mà thiệt tình, chừng đọc tới đoạn phải cam kết đi suốt hành trình cùng nhau, mình cũng phân vân lắm, do trái múi giờ. Mình sợ mình không thức nổi. Nhưng mà “một khi đã máu, thì đừng hỏi cháu ngủ mấy giờ”.
Cho đến khi được phân chia nhóm cùng chị Tr. Đào, mình lại thấy ô hay, hai chị em lại tỉ tê cùng nhau, tiếp nối mối duyên trước đó. Rồi mình nhận ra một sự kết hợp yin-yang không thể nào tuyệt vời hơn khi hai chị em ngược giờ nhau, hoàn toàn có thể hỗ trợ lẫn nhau 24/7, rồi cá tính cũng bù trừ cho nhau. Chị sâu lắng, từng bước chậm mà chắc, còn mình rốt rẻng lẹ làng. Chị nói chuyện nhẹ nhàng, còn mình thì may mắn được ông trời cho cái khoản viết lách gọi là. Vậy đó, mà hai chị em phối hợp nhịp nhàng, phân chia công việc.
Trước khi “thực chiến”, mình nghía qua hết ngày sinh của 24 học viên trong nhóm nhỏ, vẽ nhanh biểu đồ sinh của họ… Lúc này đây - là lúc mình gieo hạt Hiểu.
Nhờ vậy, mà hai chị em len lỏi vào từng người, tiếp cận một cách nhẹ nhàng, chia sẻ những kinh nghiệm thực tế trong việc học mà mình đã trải qua trước đó. Mình thì tâm niệm, hễ cái gì xuất phát từ trái tim, sẽ đi đến trái tim. Tự nhiên thấy vui quá chừng, cái con số 6 lúc này có dịp để được nở dần dần, vì không hiểu tự lúc nào, mình cảm thấy có trách nhiệm với những người chưa từng biết nhau ngoài đời như thế.
Buổi học đầu tiên diễn ra, mà trước đó mấy tiếng là lòng đã nôn nao, không biết học viên phòng mình dậy đúng giờ không, không biết kỹ thuật duyệt kịp không, lo đủ thứ lo. Mà trong cái lo, lại ló cái lò… 88888. Tự nhiên kết nối với những gương mặt “xứ người” khác, nói chuyện với nhau rổn rảng như quen hồi 80 kiếp trước, thân thuộc đến lạ. Chúng mình động viên nhau cùng ráng lên.
Giây phút nhìn thấy vote của 24 học viên đã yên vị trong phòng Zoom, mình thở phào nhẹ nhõm. Mừng… một sự mừng không tên.
Rồi mình đồng hành cùng nhau qua những giờ học, ký ức hôm nào ở Huế lại chảy tràn về. Đêm đầu mình thức đến sáng, nôn nao quá chừng luôn. Mà đến chừng lớp tan buổi đầu là mình thấm mệt, bắt đầu lên cơn sốt tiếp. Mình lúc đó đã nghĩ tới việc nhắn riêng với chị Tr và em Ân để xin hỗ trợ trong tình huống mình đuối sức. Nhưng mà cái nết lì của mấy em số Bảy đâu có vừa, mình tự nhủ phải ráng lên, nằm lầm bầm đọc kinh, khấn cho con mau khoẻ đặng làm tiếp nhiệm vụ, nếu đây là nhiệm vụ Vũ Trụ giao cho con, chớ cho con bài làm rồi bắt con bệnh thì hỏng fair. Và rồi 4g chiều là khoẻ re, quắn quýt chạy về nhà, rôm rả với hội chị em bạn dì để tiếp sức.
Cái hôm kết thúc buổi học, thấy mọi người bịn rịn, mình động viên phải mạnh mẽ lên, mít ướt làm gì, mạnh mẽ chui vào WC khóc cho đã 🙂
Đối với mình, hợp rồi lại tan là chuyện thường tình, quan trọng là khi tan rồi, chúng ta để lại gì cho nhau. Mình không chắc và cũng không biết rằng, các anh chị trong nhà 24 cảm nhận gì nhưng với mình, những gì mình có thể làm, mình đã làm hết sức trong khả năng hạn hẹp, những gì cần sẻ chia, mỗi ngày tới cơn mắc “viết” là mình rút 1 mét ruột ra trải lòng.
Rồi hỏng biết tự khi nào, sống bằng icon tim, thở bằng icon ❤️ của các anh chị học viên, và vui khi thấy mấy chị em bạn dì phòng Head thả 😀😀 cho mỗi tin mình gửi. Mình hiểu rằng, mình đang trồng yêu thương. Mình hiểu ra rằng, hạnh phúc là khi nhìn thấy nụ cười của người khác.
Và mình tin rằng, những hạt mà chúng mình chung tay gieo hôm nay, sẽ đâm chồi nảy lộc khắp nơi. Mình cũng không mong sẽ ra hoa rực rỡ hay kết trái ngọt ngào từ những hạt hôm nay… vì cho dù chỉ là một cái cây xanh toả bóng mát thôi, cũng đủ rồi.
Gửi niềm thương đến mọi người, gửi luôn cả sự trân quý đến tập thể 102 nhân sự đáng yêu.
Bánh xe chuyển pháp của chị Q từ từ lăn rồi heng... chắc bây giờ người ấy cũng len lén vui."
(Hạnh Uyên)
🌷 "Bữa giờ tham gia dự án ý nghĩa Lớp Học Đặc Biệt giành cho 1000 HV cùng với 102 anh chị em tình nguyện viên và nhà MayQ, em xin chia sẻ những cái “mất mát” không bao giờ trở lại được như xưa của em:
1. Em mất vĩnh viễn cái định nghĩa cũ đi làm TÌNH NGUYỆN. Hồi trước giờ, có thể nhiều người nghĩ làm tình nguyện thì “sao cũng được”, nhưng không nha mọi người, trải nghiệm này giúp em tái định nghĩa việc làm tình nguyện. Em và chị Trang đồng đội phối hợp nhịp nhàng, làm ra ngô ra khoai, làm cũng hết sức hết lòng hết dạ. Và, em tin 25 bạn học viên đã thấy được cái tâm của 2 chị em em.
2. Em mất đi sự xa cách với người lạ mà em vốn dĩ hay có, hoặc phải lâu lắm mới dở đi bức tường chắn của bản thân. Vào dự án này, thời gian không có nhiều, 2 người trưởng nhóm tụi em cần phải là “someone who takes the first step” (người thực hiện những bước đầu tiên) để xích 25 học viên gần lại với nhau hơn cho 1 mục đích chung là giúp các bạn làm quen với chương trình và gặt hái được nhiều lợi lạc mà chương trình mang đến nhất có thể. Thật ra, người lạ cũng chỉ là bạn sắp quen thôi mà, nhỉ!
3. Nói thiệt cái 'tấm lòng mề' của em là em có bị mất năng lượng vào ngày đầu vì chưa quen guồng công việc song song với công việc riêng của bản thân. Đây cũng là phép thử cho em vì cũng trong 1 giai đoạn dài em đã khá bình ổn về năng lượng, và trước dự án này, em vẫn giữ mức năng lượng ấy mà đi vào thì mới phát hiện ra là không đủ và cần sạc gấp, vậy là sáng chủ nhật em theo chân nhà MayQ vô luôn buổi Nuôi Dưỡng Bình An nên bây giờ em mới tràn trề năng lượng viết ra những dòng “khiếu nại” này. 🌝
Lời cuối cùng, cô hay dặn dò học viên trên lớp đây là khoá học quân đội, và với 1 tinh thần quân đội, “noone left behind”, em và chị Trang tự hào vẫn giữ nguyên sỉ số 25 bạn đi tới cuối ạ.
Thương nhà mình"
(Trần Như)
🌷 "Xúc động vì trái tim bao la của chị Quỳnh Hương và team nhà MayQ làm dự án phi lợi nhuận, vì mục đích giúp cho cộng đồng, cho những hoàn cảnh khó khăn, nhất là các hoàn cảnh đang ở khu vực cách ly, để giúp cho mọi người hiểu và tự thân tu tập để năng cao năng lượng bản thân lên. Mình nhớ có câu: "Giúp 1 người còn hơn xây 7 cảnh chùa", trong khi ở đây MayQ team gieo mầm cho cả 1000 học viên, công đức ấy vô lượng như thế nào!!! Nên khi đọc thấy chiêu mộ Tình nguyện viên hỗ trợ thì có chút bối rối vì vừa muốn tham gia để góp 1 phần sức nhỏ bé, nhưng lại ngại bản thân chưa đủ lực, không đủ thời gian xuyên suốt để hỗ trợ học viên…. Thế nhưng, sau khi thấy các Bồ đề quyến thuộc hào hứng đăng ký và chia sẻ từ Thi Ân là sẽ sắp xếp cho mọi người trong và ngoài nước phối hợp nhau thì an tâm đăng ký!!!
Nói đến đây thì cái cảm xúc dạt dào khi mới bắt đầu nhận thông tin từ em Thi Ân triển khai công việc lại xuất hiện…. Một chút lo lắng, xen lẫn hào hứng cùng niềm vui cứ hòa trộn lẫn nhau… Rồi 2 chị em trong team kết nối với nhau trước để tìm hiểu và chia sẻ thời gian, công việc,… Rồi sự vui mừng, phấn khích của học viên khi nhận được thông báo của mình... Cảm giác vui lây với sự mừng vui của học viên ...
Qua công việc này mới thấy rằng, team MayQ chuẩn bị mọi thứ rất chu đáo, có kế hoạch, bài bản, chuyên nghiệp từ từng việc nhỏ lun… Mọi người đã học hỏi được rất nhiều từ việc hỗ trợ cho dự án này. Đúng như những chia sẻ của chị Quỳnh Hương vào buổi họp mặt trước khi khóa học diễn ra. Có dấn thân tham gia vào thì level sẽ tự tăng lên theo qua các công việc hỗ trợ của mình… 🙂 Biết ơn nhà MayQ mình lắm lắm ạ.
Và biết ơn các bạn học viên của group 29 đã đi & đến đích cuối cùng 1 cách đầy đủ lun nà 🙂 🙂 🙂 Mỗi học viên là mỗi hoàn cảnh, nhưng sau những bỡ ngỡ ban đầu đã bắt đầu mở lòng, chia sẻ, và có một số bạn rất chịu khó hỏi bài, chia sẻ kiến thức với nhau trong nhóm, còn nếu học viên nào ngại thì nhắn hỏi riêng… thể hiện tinh thần ham học hỏi và vận dụng kiến thức vừa học được ngay & lun. Cảm giác vui sao mỗi khi nhận được tin nhắn của học viên: "Chị ơi, em chưa rõ chỗ này…"; "Chị ơi, giúp e với…"; "Chị ơi, em chia sẻ cái này với chị nè",… Cứ mỗi tin nhắn chị ơi là tim mình lại rộn ràng, một mầm xanh đang lên dần dần nhú lên rùi nè. Không uổng công sức và kỳ vọng mọi người học nghiêm túc của tụi mình ha 🙂🙂🙂"
(Nhan Thị Kim Ngọc)
🌷 "Đầu tiên là biết ơn, biết ơn vì mình được góp 1 phần sức lực nhỏ xíu trong cái dự án mà "vũ trụ kêu làm" của nhà MayQ, chớ đó giờ em chưa thấy vũ trụ kêu em mần gì hết. Lúc đầu thiệt tình là không dám đăng ký vì giờ giấc "ngược ngạo" hoàn toàn, mà ta nói "mắc nôn" (chắc vũ trụ kêu rồi), chịu không nổi cũng phải lao vào đăng ký.
Vậy đó mà rồi mọi thứ diễn ra nhanh không tưởng, mọi việc cứ trôi đều với sự sắp xếp chuyên nghiệp của team MayQ, với sự hỗ trợ, phối hợp nhiệt tình của bạn sen cùng nhóm bạn Thống Nhất mà mình cũng hoàn thành nhiệm vụ. Mỗi ngày, mỗi ngày cố gắng một chút phá dần tảng băng chìm trong nhóm, tự nói với nhau đây là bài thực hành phụng sự đầu tiên mà vũ trụ giao nè, ráng lên, dùng tình thương mà giải nha, người ta vào lớp 1 năng lượng yếu lắm 😅 Để rồi sau mấy ngày ngắn ngủi với năng lượng tuyệt vời mà chị QH truyền trao, với tình yêu thương và sự kiên trì mà ai cũng tràn ngập năng lượng yêu thương và biết ơn. Hi vọng 1000 chiếc mầm được tuyển chọn lần này sẽ lớn lên chắc khỏe, tiếp tục lan tỏa năng lượng tích cực thiện lành cho xã hội, nghĩ tới cái tương lai đó tự nhiên "nổi da gà".
Kết luận, thương chị QH, thương team MayQ với tâm huyết và nỗ lực quá lớn. Thương cái group Head với 80 bồ đề quyến thuộc, thân thương như quen nhau tự lúc nào, ồn ào náo nhiệt nhưng ai cũng đầy trách nhiệm và yêu thương. Dự án 0 đồng khép lại nhưng chúng mình lời quá trời hen mí bạn, lời kinh nghiệm, lời yêu thương... Gửi niệm lành và yêu thương cho cả nhà mình".
(Nguyễn Ngọc Khánh)
🌷 "Kết thúc chặng thứ 2 trên hành trình phụng sự cùng chị Quỳnh Hương. Bao nhiêu cảm xúc, năng lượng tích cực, biết ơn và yêu thương từ 1000 con người. Họ nhận ra cuộc sống của mình qua nhân số học. Hiểu bản thân mình nhiều hơn qua con số chủ đạo, biểu đồ ngày sinh và các mũi tên tính cách, mỗi chặng đường 9 năm, đỉnh cao cuộc đời với những con số cần làm gì, tránh làm gì. Đó là điều hạnh phúc với mình.
Ngày đầu kết nối các bạn học viên, nhắn tin chúc mừng với năng lượng cao nhất, cũng vô tình bắt sóng được vài chị cũng có sóng cao, truyền lại cho mấy bạn sóng yếu yếu. Rồi các bạn cũng vào hết 2 nhóm. Bắt đầu giới thiệu về nhau, có bạn SCĐ 11, chưa lập gia đình nhưng tự nhận nuôi 1 bé gái nhỏ từ khi còn trong bụng mẹ, có chị chồng ở công ty không về, giận hờn không cho học lớp này, sợ vợ đi tu 😄, có chị thì quá mừng vì tưởng không được đọc vì lúc điền đơn rớt lên rớt xuống 2,3 lần..., cũng có các bạn khá im ắng... Vậy là mình lại có thêm mấy chục bồ đề quyến thuộc.
Tiếc nhất là 1 trường hợp phải out lớp vào buổi cuối, vì bạn thấy không phù hợp với nội dung về năng lượng và thiền, chọn cách không tham gia zoom. Mình có kết nối với bạn ấy nhưng không được. Bạn là cô giáo mầm non, là người sẽ ươm mầm cho thế hệ tương lai, vậy mà không thể đi hết chặng đường trọn vẹn...vừa tưng tức, vừa thương vừa tiếc vì mình chưa giúp được bạn hiểu được giá trị quý giá của năng lượng, nếu mình cố gắng hơn chút nữa chắc bạn đã không phạm nội quy của lớp mà dừng lại.
Rồi chợt nhớ về quá khứ ngày mình cũng "đuối nước trước nghịch cảnh" như một số bạn trong lớp đặc biệt này. Đó là lúc gần tết năm 2020, khi cuộc sống rất nhiều bế tắc, mệt mỏi, mông lung, mỗi đêm cứ thức giấc 2,3h sáng chẳng biết sắp tới phải đi như thế nào. Mình lại tiếp tục tìm kiếm các "phao" tâm linh từ thiền (các tín hiệu mình nhận được, các quyển sách mình đọc đều nhắc đến Thiền.) các video về ý nghĩa cuộc sống và cả những cứu cánh từ các video của chị Quỳnh Hương.
Mình viết vào một cuốn sổ 55x5 lần là "được làm việc cùng chị Quỳnh Hương" với tất cả khát khao, cũng có lúc ego nó cười, mày đúng là vớ vẩn nhỏ à, nhưng mình kệ nó. Vì mình cảm nhận được môi trường làm việc ở MayQ là nơi mình muốn làm, mặc dù ngay thời điểm đó nó thật vớ vẫn thiệt🙂. Vậy mà giờ thì được làm việc chung thật sự, hôm qua khi lớp học kết thúc, ngấm lại các hình ảnh của chị em trong team tình nguyện, chợt phì cười vì: Ủa, Vậy là ước muốn của con thành hiện thực rồi hả Vũ trũ 🤣🤣🤣.
Bạn thấy đấy, khi bạn khát khao gửi vào vũ trụ điều gì đó chính đáng, thì vũ trụ sẽ sắp xếp cho bạn, dĩ nhiên không phải theo cách bạn muốn mà là theo cách vũ trụ thấy tốt nhất cho bạn. Việc của bạn là sống tích cực, đẩy năng lượng lên cao, viết điều biết ơn mỗi ngày, thiền, đọc kinh...khi năng lượng trong bạn chạm đến đúng tần số thì mọi việc sẽ đến. Và đừng cố kiểm soát mọi thứ xảy ra theo ý mình, vì bạn chỉ là người đứng trên mặt đất, làm sao thấy được điều vũ trụ thấy và an bài cho bạn.
Hãy làm phần việc của bạn, phần còn lại để vũ trụ lo 🙏🙏🙏"
(Phượng Hoàng)
🌷 "CHẤT
Bản thân là một người phụ giúp các bạn học viên và giáo vụ nhưng từng học qua các lớp, và đặc biệt là cũng chỉ gần đây chứ không xa, mặc dù em hiểu rõ ngay từ đầu thông điệp về món quà mình dành tặng cho 1000 hạt mầm và mục đích đằng sau đó, và em biết rằng chắc chắn khoá này là ruột gan của nhà mình còn thêm bonus khiến đó trở thành một món quà vô giá chứ không phải là zero giá, mà em vẫn bị ngạc nhiên với khối lượng kiến thức mới mẻ và sâu sắc được truyền tải cho các bạn. Phước phần cho bạn nào được học trọn vẹn. Học một lần, xài một đời, học một người, dùng cho nhiều người.
GIAO DIỆN NGƯỜI DÙNG (UI)
Em nhận thấy rõ ràng sự thay đổi mới mẻ trong thiết kế, trong hình ảnh, các công cụ dùng trong bài giảng và bài post gần đây, nhẹ nhàng hơn, vui tươi hơn, trẻ trung hơn, hiện đại hơn, bắt ý hơn, súc tích hơn, ắt hẳn là có bàn tay nào đó được upskill hay reskill hoặc một bàn tay mới, cho dù là ai thì cũng đang làm rất tốt.
ĐỘI NGŨ VẬN HÀNH
Đằng sau thành công của một người đứng trước công chúng là cả một ekip, đằng sau một người phát ngôn là một guồng máy, và không có dây chuyền nào chạy mà không có các khớp nối mắc xích với nhau. 22 MayQ'er đã tận lực không nghỉ hoàn thành một dự án mà như em Ân nói là làm xong y như nghỉ Tết, rất phục mọi người trong khi vẫn chạy song song các hoạt động khác kín lịch.
TỰ NGUYỆN VIÊN
Em thiệt sự rất thương các anh chị em đã đồng hành cùng các bạn đợt này, bỏ ăn bỏ ngủ, thay đổi lịch sinh hoạt, kế hoạch cá nhân để rồi hoàn thành một trong các sứ mệnh và bài học của mỗi người. Có tiếng gọi thì mình cứ đi thôi, dù cô nói rằng làm tình nguyện là công đức hay phước phần, nhưng chắc hẳn chúng mình đã làm một cách rất vô tư như trẻ thơ.
Để rồi giờ đây ắt hẳn mọi người cũng đồng quan điểm với em là mình cũng đã ôn lại và học thêm rất nhiều điều mới mẻ ở lớp 1ProMax Limited Edition này như một món quà tinh thần nhà MayQ dành cho 80 anh chị em mình.
BIẾN HÌNH
Phần này em dành cho cô Quỳnh vì em rất thương cách cô đi qua 3 ngày, từ ngày đầu bị mệt sang ngày tiếp theo sạc pin cho các bạn rồi sau đó lại nạp thêm tư tưởng cho mọi người mà khiến họ không bị sợ, lại rất gần gũi, rất dễ thương, khóc đó rồi lại cười đó, neo cảm xúc, để không quên mục đích là truyền tải nhiều nhất có thể trong quãng thời gian nhất định cho những hạt mầm được chọn, nhiều đối tượng học viên nhiều lứa tuổi nhiều thành phần.
CÁ NHÂN
Em học được nhiều lắm qua mấy ngày vừa rồi, từ bài giảng, từ 79 anh chị em còn lại, từ 22 MayQ'er, từ học viên, lu bu xong cũng quên tính năm cá nhân, nhờ cô giảng các bạn mà em thấy ừa em cũng vừa qua năm thứ 3 rồi. Hôm trước em có nói vơi các anh chị em trong lớp 4 là em biết ơn cô luôn xuất hiện để em nhận ra những lời nhắc nhở khi cần thiết. Thiệt sự!
Em rất mừng khi những băn khoăn của nhiều bồ đề tìm được hướng giải quyết thông qua dự án lần này. Hôm lớp 3 được dời lịch từ tháng 10 lên sớm hơn vào tháng 7 và 8, em đã nói với các bạn rằng vũ trụ và cô Quỳnh nuôi quân và điều quân hẳn có lý do. Rồi tâm tư làm sao cho những ai trong vùng giãn cách khu cách ly biết tự đọc kinh kệ giúp bản thân mình. Rồi làm sao giúp các em nhỏ. Rồi những ai đang sốt sắng vì mình muốn góp phần giúp đỡ bà con mà chưa làm được nhiều. Thì nhờ dự án này mà mỗi người đều có câu trả lời cho mình rồi. Tín hiệu đi rồi sẽ đến.
Đọc những dòng các bạn học viên bày tỏ trên bài post của cô, thấy thiệt thương, và trân quý.
Biết ơn vũ trụ, Cô Quỳnh, Coach Windie, Coach Diễm Mama, ekip tất cả nhà MayQ, 79 anh chị em và gần 1000 học viên đã cho em những ngày thật ý nghĩa. ❤"
(Duy Ninh)
... Còn nhiều, nhiều lắm những chia sẻ, những dòng cảm nhận sau khóa học mà các anh chị em Tình nguyện viên gửi về cho chúng mình, nhưng trong khuôn khổ của bài viết này, chúng mình xin được trích dẫn ra những dòng cảm xúc "Thay lời muốn nói" nhất cho tất cả heng! Đọc những dòng trên, bạn thấy thương không? Thương quá đi chứ! Biết ơn lắm sự hòa mình một cách trọn vẹn và cống hiến tâm sức thật nhiều của các anh chị những ngày qua. Áp lực, khổ cực, tận lực là thế, nhưng khi xong rồi nhìn lại hành trình đã qua, thấy mình 'lên đô' thật nhiều, và lúc đó cũng là lúc mỗi người đã học được hạnh 'Hiểu và Thương'. Tận sâu đáy lòng, cảm ơn mọi người, vì tất cả!
(06.09.2021 - MayQ Team)
#Lớphọcđặcbiệt
#CănbảnquảntrịcuộcsốngvớiNhânsốhọc
#Viếtrađểnhớ
#Trânquýtấtcảsựđồnghành
canada post 在 MyMy’s Diary Facebook 的精選貼文
Từ thiện 🙏🏻
Từ đầu đợt dịch tới giờ, chắc hẳn mọi người cũng nghe, tham gia cũng không ít các quỹ từ thiện từ đóng góp cho quỹ nhà nước, người nổi tiếng, một số doanh nghiệp hoặc cá nhân tự phát cho các hoạt động dưới hình thức như: quyên góp tiền mặt & đồ đạc, thức ăn, đấu giá tranh …
Và cũng chính từ đó, không biết bao vụ lùm
xùm từ các tổ chức, cá nhân bị “bóc phốt”, “tố cáo”, khi những người đã quyên góp bắt phải giải trình số tiền đó đã đi đâu về đâu. Ầm ĩ một hồi, hết vụ này, thì vụ khác lên, người ta lại quên béng đi mất không tìm hiểu nghe ngóng thêm nữa.
Chưa kể, có rất nhiều các trường hợp cá nhân người khó khăn tự chủ động nhắn tin xin tài trợ từ ít sữa, ít rau, ít tiền. Như mình cũng có một vài lời nhắn tương tự tới tài khoản cá nhân.
Đương nhiên, miếng rau miếng sữa mình không có tiếc nếu có thể giúp nếu bất cứ ai cần, nhưng ví dụ giúp 1 người (mà cũng không có được kiểm chứng rõ ràng họ có phải thật sự khó khăn?), và sau đó 10 - 100 người xuất hiện, thì tới lúc ấy chính bản thân mình cũng không thể tiếp tục giúp nữa, thì sẽ phải làm thế nào?
Cách đây cỡ 2 tháng, mình có cô bạn thân chụp màn hình gửi mình tin nhắn của 1 người bạn cùng khoá cấp 3 (không thân - còn mình là không biết luôn), xin vay 5-10 triệu để mổ ung thư cho mẹ. Bức tin nhắn cũng viết rất rõ hoàn cảnh, số tiền cần, và hẹn luôn 1 tháng sau bằng sống bằng chết sẽ trả lại.
Bạn mình nó thấy thương, nên không ngần ngại giúp luôn.
Câu chuyện cũng dừng ở đó, nếu như 2 tháng sau, mình không nhận tin nhắn tương tự từ người đó (tức là mình cũng nhận được)
Số tiền có thay đổi 1 chút, nhưng chủ đích thì vẫn thế. Mình mới nhắn hỏi cô bạn mình, thì cô ấy cũng quên đi mất, tiền vẫn chưa được gửi lại từ bấy.
Xong mình thấy có mấy người bạn chung, mới nhắn cậu bạn đang sống bên Canada, hỏi. Thì y như rằng, cậu ấy cũng nhận được tin này, và cũng đã cho vay tiền rồi.
2 người bạn mình cũng khá ngạc nhiên vì họ không phải người duy nhất nhận được yêu cầu này, tuy nhiên có câu nói của cậu bạn mình nói, mình nhớ:”Thì coi như tớ cho từ thiện, cũng không có suy nghĩ sẽ lấy lại, đỡ vướng bận tâm lý “tự thả gà tự bắt”, đỡ mệt!”.
Mình cũng đồng ý với quan điểm của cậu ấy. Vì nếu đã không cho thì thôi, còn nếu đã cho “vay” một người lạ mặt có tình cảnh khó khăn, bao nhiêu % cơ hội mình sẽ lấy lại được tiền của?
Đương nhiên sau đó, mình từ chối giúp vì 2 lý do: 1 - nếu là từ thiện /Mình không quen người ấy, với số tiền cần trợ giúp thì mình chọn đưa vào một tổ chức từ thiện đáng tin cậy
2 - nếu là cho vay /Bạn bè mình cũng đã cho & không hề được trả lại tiền hay thông báo gì thêm.
Mình cũng không muốn nghĩ quá tiêu cực là người này cố tình làm vậy để đi lấy tiền của những người mình quen/biết qua. Vì thường với tâm lý là có quen biết thì sẽ muốn giúp hơn nhiều người hoàn toàn không biết là ai.
Cá nhân mình nghĩ về từ thiện với 2 điểm:
1. Làm từ thiện, là để cho đi từ tấm lòng cho tới tiền bạc (ai có sức giúp sức, có của cải thì cho của cải), và hy vọng một phần nào đó có thể giúp ích được không chỉ cho những người khó khăn, mà còn động vật hay môi trường. Làm từ thiện, cũng là trách nhiệm của từng cá nhân tìm hiểu về nguồn mình cho hay giúp đỡ có đáng tin cậy hay không nếu như không phải chính mình là người tổ chức, huy động. Vậy nên thường mình hay đóng góp cho các nơi đã hoạt động nhiều năm, có uy tín thông điệp nghĩa vụ rõ ràng, có đăng kí tổ chức với chính quyền (quốc tế/nội địa), hoặc do người nhà/bạn bè có tìm kiểu kĩ càng các trường hợp thực sự cần giúp.
2. Làm từ thiện, không cứ phải là cho tiền, đặc biệt đối với những người đang trong tuổi lao động. Đương nhiên ở hoàn cảnh hiện nay, giúp tiền bạc để mua đồ ăn trang trải cuộc sống là cấp thiết cho rất nhiều người. Nhưng ngoài những cái đó ra, có một câu nói rằng “đừng cho cá, mà hãy cho cần câu”, có nghĩa là, thay vì chỉ giúp họ với vật chất (mà vật chất là dễ cho nhất đặc biệt nếu bạn dư dả), nên giúp họ với cách để kiếm sống cho tương lai sau này. Vì chẳng có ai trong chúng ta có thể làm từ thiện hàng ngày cho tất cả mọi người. Cho cả thời gian, công sức của mình giúp đỡ họ, cũng là từ thiện.
Có một câu nói trong quyển sách “Chó sủa nhầm cây” mà mình tâm đắc đó là “Làm từ thiện là tốt, nhưng làm quá nhiều thì sẽ hại chính bạn”. Làm từ thiện, cũng như nhiều hoạt động khác trong cuộc sống chúng ta, chỉ nên dành một khoảng thời gian, công sức nhất định để giúp đỡ người khác, vì 1 ngày của chúng ta sẽ còn có công việc, gia đình, con cái, bè bạn, đồng nghiệp, nhân viên… những điều cũng cần thời gian, sự tập trung 100% của chúng ta.
Mình thấy ngoại trừ những ai làm từ thiện thật tâm họ cứ lẳng lặng làm, hoặc cần lắm giúp đỡ mới lên tiếng. Chứ nhiều người còn làm từ thiện để đánh bóng tên tuổi, thậm chí lập tổ chức này nọ trong khi vẫn ăn bám gia đình, làm ăn thua lỗ làm khổ bố mẹ trong khi cũng chạc tuổi tứ tuần, bản thân còn không tự lập được thì giúp ai?
Hy vọng chúng ta ngoài là những người tiêu dùng thông minh, thì cũng sẽ là những người làm từ thiện chính đáng, giúp ích cho người người, trẻ em phụ nữ, xã hội, môi trường, động vật.
Nhân đây nếu mọi người có tổ chức hay cá nhân nào đang cần giúp đỡ và đã tìm hiểu qua kĩ càng, hãy chia sẻ ở dưới post này của My để chúng ta cùng nhau đóng góp ít nhiều trong thời điểm khó khăn này nhé 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
xoxo
MyMy
canada post 在 Kyle Le Dot Net Youtube 的最讚貼文
Giap's Original Video:https://youtu.be/LgAED4TBPN8
After 1975, hundreds of thousands of people from Vietnam got on boats to leave post war. Those who survived the seas made it to refugee camps all over Southeast Asia, from Malaysia, Indonesia, Thailand, Philippines, to Hong Kong. And eventually, some had a chance to resettle in America, Canada, Australia, and many parts of Europe. This is a story about three friends who found each other after 40 years. I met Giap in New Jersey a few years ago and he asked me to make a video about his life story. I agreed and after publishing it, two of Giap's refugee camp friends, who were also viewers of this channel, recognized him and saw themselves in my video. They reached out and I connected them to Giap. Giap connected his friends Thanh from Los Angeles and Phuong from San Diego together. They met right away. Giap also met Phuong two years ago in Da Nang. But Giap just met Thanh and the three of them were finally together after 40 years.
For more Vietnamese Boat Refugee Stories and Camps: https://youtube.com/playlist?list=PLnwupzqd-YERLAf_7t1zO6MobEHibkWGN
Special thanks to DJ Erick-C for the remixing the music. https://www.instagram.com/djerickc/
SUBSCRIBE now for MORE Videos: https://goo.gl/tMnTmX
Produced, Filmed, Edited, Subtitling (with help of Google) by Kyle Le
Like: Facebook: http://www.fb.com/KyleLe.net
Follow: Instagram and Snapchat @KyleLeDotNet
--------------------------------------------------------------------------------------
About Me: I'm Kyle Le and these are the places I've been, the people I've met, the foods I've eaten, and the many things that I've seen...Originally from Southern California, I moved to Saigon, Vietnam after university and lived there for many years. Then, I traveled the world finding and documenting stories of Vietnamese people living outside of the homeland. Then I finished my master's at USC and now... well... you're going to have to follow and watch to find out!
---------------------------------------------------------------
Like: Facebook: http://www.fb.com/KyleLe.net
Follow: Instagram and Snapchat @KyleLeDotNet
Filmed with a Panasonic G9, 12-60mm, 14-140mm 15mm
Audio from a Rode Micro / Rode Link
Dji Mavic Air 2
canada post 在 Cili Bling Youtube 的最佳解答
Thank you for watching my day in the life of a university student vlog! I recently moved so I won’t be filming in that house anymore which makes me a little sad but I really hope you’ll be here when I post my next vlog!
Follow me :
Instagram: https://www.instagram.com/cilibling/?hl=en
Twitter: https://twitter.com/CiliBling
Tiktok: Cilibling
Music: 잊고 살았던 것들
Musician: Summer Soul
Music: Daisy
Musician: Philip E Morris
canada post 在 MAMAinthekitchen Youtube 的最佳解答
Instagram: https://www.instagram.com/imsharonmama/?hl=en
Facebook: https://m.facebook.com/MAMAinthekitchenc
------------------------------------------------------------------------------------------------
#溫哥華 #vancouver #coquitlam #高貴林 #擂沙湯丸
上星期係元宵佳節,見到好多人整湯圓⋯⋯
而腦海突然間掛住呢一款甜品「擂沙湯丸」。
記得以前喺香港飲茶嘅時候
每次見到擂沙湯丸我都會叫黎食????
做法其實好簡單
大家不妨試吓!
如果整咗嘅話,記得post出嚟或者message張相俾我??
我會將大家嘅作品貼堂???
(呢個方法特別鳴謝KO阿佬?)
------------------------------------------------------------------------------------------------
[材料]
黑芝麻 60克
菜油 半湯匙
白砂糖40克
糯米粉 200克
暖水 180毫升
黃豆粉 適量
------------------------------------------------------------------------------------------------
#回流溫哥華
#生活vlog #溫哥華生活 #食譜 #高貴林 #移民 #加拿大 #VANCOUVER #VLOG
#移居溫哥華 #溫哥華 #簡單生活的一天
canada post 在 Canada Post - YouTube 的推薦與評價
Canada Post will be a world leader in providing innovative physical and electronic delivery solutions, creating value for our customers, employees and all ... ... <看更多>
canada post 在 Canada Post - Facebook 的推薦與評價
Canada Post. 197017 likes · 3340 talking about this · 2231 were here. Share your experiences! Ask a question! Find out about Canada Post promos and... ... <看更多>