我剛剛看了 @catalystathletics 出版的新書 - TOUGH
令我有一些體會
究竟這個世界上那一種人最 #TOUGH 刻苦/ 最堅強呢?
當然每一個奧運運動員/ 世界冠軍都知道什麼是艱苦的訓練。
因為沒有東西是白白得來的。
但不要忘記有很多人都在破碎的家庭長大的
亦有很多人遭受到家暴
如果他們長大後
不會行差踏錯
而且努力做人的話
其實他們亦很 TOUGH
TOUGH 並不只是體力的比較
TOUGH 亦不會欺凌別人
他有自己的個人性格
、個人指標及道德標準
他知道如何在這個紛亂的世界令到自己更加 TOUGH
怎樣過有意義的人生
如果你是男孩子的話
細細個大人就對你說
男孩子流血不流淚
其實這並不是 TOUGH
這只是隱藏你的情感
這並不是真正的堅強
真正堅強的人他會表達自己的情感
如果好朋友傷心的話
他會和他一起痛哭流淚
一起捱過那個困難的日子
真正堅強的運動員
雖然輸了
他會尊重結果
亦會尊重對手
絕對不會恨比你優勝的運動員
TOUGH 是一種性格
是透過每日的訓練培養出來的
只是 TOUGH 是不足夠的
還有最重要的東西....愛
#Roadtoworldmasters2021 #Canadamasters #weightlifters #olifts #athletes #運動員 #hardwork #Goal #determination #Focus #Dontfuckaround #juggernauttraining #juggernautcoaching #AskKenneth #奧運舉重 #MuscleSnatch #PausedJerk #cleanandjerk #香港舉重
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