《為什麼你不應該隨便相信藝人的話?》
最近一款聲稱透過提升體溫增強抵抗力的全頻紅外線產品,找來知名紅星洪永城支持,有讀者話家人見到洪永城都用就實信得過。
不過,我們必須明白,就算藝人在劇中做過白衣天使都不代表他有醫學訓練和知識。就連前急症室醫生都可以替偽科學Chlorhexidine AQ科技水代言再舉辦一堆偽科學講座的時候,又點可以隨便就相信洪永成?
我們一起看看這產品的理論
1. 人造發燒
2. 體溫提升1度增加5倍免疫力
3. 「發燒」能提高免疫力
4. 短短50分鐘能將體溫提高1-2度
5. 免疫力就能提高5-6倍
6. 改善身體機能
這是很典型的偽科學套路,隨便拋幾個疑似科學或醫學的字眼,抽空當中所有的邏輯和process,直接跳到結果。例如如果有A就應該會有B、有B就應該會有C,所以有A就應該會有C。
但這種單線的思考模式完全無視了醫學的複雜性,當中所含的種種confounding factors,免疫系統是multifactorial的,不只是白血球和體溫,要令白血球增加,體內需要分泌不同的物質,如interleukin、Colony stimulating factors、健全的骨髓細胞等,而其中一些物質會令體溫升高,如interleukin-1等。
體溫升高跟免疫系統發現有細菌/病毒/微生物入侵有關。只有當免疫系統被激活時才會自動提升體溫,你自己人工製造的「發燒」,其實很多人的休閒活動都會做,在肺炎爆發前經常回鄉會去的「浸溫泉」和焗Sauna;喚,還有地盤工人成日要面對和防止的,叫做「中暑」。
不過這些「人造發燒」就不會激活你免疫系統,因為你沒有最重要的「病原體」,任你再升體溫都只會煮熟你的器官、中暑抽筋死亡,免疫系統的免疫蛋白反而會全部因太熱而熟到denature。除非你們一齊浸溫泉/Sauna/全頻紅外線的50分鐘期間共享肺炎病毒啦,那倒可能可以激活免疫系統。
不過呢,醫學界就其實真的有「人造發燒」+「病原體」這個概念,叫做「疫苗」。疫苗是滅活或減活了的病原體,刺激和提升免疫系統防禦力,發燒是刺激過程中的副作用。
網上充斥住不同的偽科學產品,大家一定要小心求證和分析再決定要不要買,別被偽科學斂財商人騙光自己的辛苦血汗錢。
***補充,很多長期病患者不適宜提高體溫,體溫提升會對人體造成重大負荷,對有心臟病或心肌無力、內分泌失調、自律神經疾病等患者有重大風險。
*** 人體體溫會自動調節,不必要地提升體溫也會被身體控制降回來。
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題材:補健品、防疫用品review
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[韓國瑜談漱口杯,林醫師談漱口水]
韓國瑜:我談的是大海,你跟我講漱口杯?
林醫師:先別管漱口杯,你要問的是漱口水吧?
「林醫師,漱口水要怎麼選?」
「我有口臭,是不是該用漱口水?」
「XX漱口水是不是可以治療牙周病?廣告都在說」
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林醫師先直接告訴大家四個重點:
1.不建議未經醫師指示、自行長時間使用漱口水。
2.對於一般民眾,簡單的潔牙工具(牙刷、牙線、牙間刷等)、正確的潔牙習慣,就可以把口腔清潔的很乾淨。
3.漱口水可以輔助口腔清潔,但仍無法取代上述正規的潔牙工具。
4.六歲以上學童使用含氟漱口水可幫助預防蛀牙。但六歲以下孩童應避免使用漱口水,以避免大量誤吞。
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漱口水的種類:
1.含藥性漱口水:常見的成分如Cetylpyridinium chloride(十六烷基氯化吡啶鎓)、chlorhexidine(氯己定)為廣效型抗菌劑,氟化物可以強化琺瑯質。
2.非含藥漱口水:不具抗菌成份,可能僅具暫時芳香效果。
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漱口水用途:
1.抑制口臭:口臭主要來自食物殘渣、細菌孳生所產生的硫化物。非含藥性漱口水對細菌和硫化物沒有作用,只能把味道蓋過。含藥性漱口水因能抑菌,對口臭的療效相對較好。
2.改善牙周病:cetylpyridinium, chlorhexidine等成分可幫助抑制牙菌斑、改善牙齦炎,但須搭配正確潔牙習慣。
3.預防蛀牙:氟化物可強化琺瑯質,對於學童預防蛀牙有顯著效果。
4.口腔外科手術後,可幫助清潔口腔,預防乾性齒槽炎(Dry socket)。
5.口乾症:幫助口乾症病患預防蛀牙、緩解黏膜不適。
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漱口水副作用及風險:
1.刺激黏膜、影響傷口癒合
2.牙齒染色
3.味覺改變
4.破壞口內菌種平衡,可能殺掉保護口腔的好菌
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結論:
1.對於部分族群,漱口水可以幫助減緩口臭、降低蛀牙及牙周病風險,但仍無法取代正規潔牙工具。
2.因為漱口水的成分及適應症各異、且有潛在副作用,一般民眾若無法分辨,建議在醫師指示下使用。
資料來源:
中華民國牙醫師公會全國聯合會
American Dental Association
https://drlw.blogspot.com/2019/12/blog-post.html
chlorhexidine副作用 在 加護病房查房日誌 Facebook 的最佳解答
加護病房查房日誌20171108
在大家的醫院有用2%克箘寧消毒液(chlorhexidine glyconate solution 20%w/v),可以用在手術前手部消毒,病房手部消毒,和病人手術前皮膚消毒。
你們會用在消毒管路嗎?
有同學提到在使用後,病人皮膚就很乾燥和紅,想問問看大家也會這樣嗎?
還是說有類似這樣的經驗,是否哪邊沒做好,所以要如何改善?
希望有經驗的同學,在底下留言,分享經驗?
沒有也可以說沒有,這樣就知道這樣的情況普不普遍?
不過,老師看仿單,好像就是會有刺激感,皮膚炎和過敏性反應的副作用。
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