2020台北馬拉松
睽違6年再次認真地要來跑一場半馬,也很幸運的抽到了參賽資格,準備用3個月的時間調整狀態來面對比賽,不過在10月份的時候經歷了自己現階段的人生大事,忙碌的工作行程一直持續到了12月才告一段落,也間接導致訓練狀態並不是非常的理想。
還有一個小插曲則是在台北馬的前一天去參加了在苗栗的跑酷越野障礙賽,原本以為是越野跑賽事能夠賺點獎金,結果是一場有山路和一些闖關關卡的路跑賽,然後因為有獎金的關係有許多高手都傾巢而出,在跑了500公尺後我就知道跟獎金無緣了,完賽之後還是累積了不少疲勞,當天回家馬上開始大睡特睡,希望能多休息一些把狀態調整好一點,才能更好的面對隔天的台北馬。
當天早上4點的時候起床,慢慢收拾東西前往市政府,跟著光頭教練還有曙光跑團的團員們一起熱身,接著慢慢往起點移動。不得不說太久沒參加路跑賽事真的有差,因為定向的比賽每個選手都有自己的出發時間,所以出發時並不會很擁擠,更不需要提早到起點卡位,很慶幸自己被安排在B區起跑,讓我省了不少閃避人潮的力氣,印象最深刻的是起跑前兩分鐘的一陣大雨,當時又濕又冷,當下有種開始懷疑人生的感覺,為什麼我要一大早起來這裡跑步?
所有的疑問和煩惱隨著鳴槍響起全拋諸腦後,當下只剩下一個念頭,我要找集團來跟跑,因為自己訓練量不足的關係,這幾個月來配速的體感其實滿差的,為了不讓自己太早爆掉,一定要找到適合的人跟跑才行,起跑後800公尺左右追到了感覺像是80分內的集團,一路跟到了5K左右就覺得吃力了,當下馬上決定降速,直到過了中山北路和忠孝東路的路口後才又有人追上來一起跑,但好景不長,一上中山橋我就覺得非常吃力,只能目送當時跟著的集團離去。
北安路這段是我覺得最難跑的也最煎熬的一段,12K之後我的體感非常不舒服,加上全馬和半馬的人全部混在一起,其中一個補給站是共用的,但因為人太多了直接選擇放棄不喝水,有一段3K左右的路程不斷的在閃人,讓人有一種晚起跑的既視感,當下其實已經有點想放飛自我慢慢跑跑回終點了,直到過了大直橋下遇到曙光加油團和光頭教練,還有森林跑站的加油團才讓我回過神來,重新打起精神繼續努力。
來到堤頂大道後,其實我已經沒什麼力氣了,強風吹來讓身體感到非常難受,雙臂也慢慢失去知覺,連每一公里跳錶的震動都感覺不到,看到16K的公里牌時手錶上的時間來到61分,想說就算真的爆到6分速也還是在低標90分內完成,雖然很沒志氣,但雙腳開始不聽使喚,依然還是想把賽事完成。
在路線接回南京東路的那一刻心中只有一個想法:終點到底在哪裡,不斷的在搜尋終點的位置,等我發現終點的那一刻只剩下不到100公尺了,所以衝進終點後其實體感還有一點點的力量沒用完,也是因為自己沒做好功課才導致的結果啦,下次比賽就知道做功課的重要性了。
這次比賽的裝備在服飾方面穿了全套的Compressport,穿了頭帶、背心、飄褲還有襪子,Compressport的產品真的好穿,跑完21K我的奶頭跟該邊完全沒事,完全不需要抹凡士林或貼貼紙保護,鞋子則是Nike的Tempo,除了設計好看之外也非常實用,陪我度過了21K的漫長路程,若有意購買的朋友可以上Aquafeb的網站購買。
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今年只跑了82分,雖然有一些意外,但也不能當作藉口,順利達到明年的免抽籤資格後,明年再來挑戰一次80分內吧!
#2020台北馬拉松
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又有好一段時間沒發文了
最近事情一件接一件也不知道這是不是好事
但有事情做總比沒事情做好啦
最近得到了Compressport TW的協助
讓我有新衣服穿
衣服又帥又輕而且看起來更專業了😎
超薄超輕超快乾的特性根本就是我這個流汗星人的救星
不像以往跑完在那邊滴水滴個唏哩嘩啦
還有超吸汗的頭帶讓我在跑定向看地圖的時候完全不用擔心汗流下來妨礙我看圖
只能說一分錢 一分貨
穿過一件馬上想買第二件😏
這幾週其實也沒什麼變化
不是在做活動就是在籌備活動
還好在上個週末趕場成功參加到魔神仔定向越野 Moxina Orienteering在關渡城區的訓練
距離上一次跑新圖已經是好久以前的事情了
慶幸自己還沒忘記怎麼跑定向
主辦人在賽程設計上下了很多功夫
讓我在整個賽程中因為猶豫跟思考時間過長浪費了不少秒數
近期因為開始回復訓練讓我的成績沒有太難看真是太好了😅
最後我想說的是感謝光頭神童的邀請讓我加入曙光這個大家庭
平日晚上陪著大家一起訓練一起變強
看到大家都這麼認真讓我自己也沒辦法懈怠
每週都要好好的訓練才行
總而言之想在體育界生存真的不容易
沒有大家的協助就不會有現在的我
在這條路上走的越久肩膀就越重
因為肩上扛著的是大家的支持和期待
而我也會繼續努力下去💪🏻
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