【鷹嘴豆炒咖哩牛絞肉】
鷹嘴豆配上咖哩粉,做成墨西哥燉辣肉醬chili con carne的吃法也滿常見。
這是因為咖哩與牛肉其實非常契合。
今天介紹簡單炒一炒就能完成的咖哩風味料理,使用水煮鷹嘴豆罐頭的話,可以省去許多處理時間。
三兩下就成做完,夾上墨西哥餅或是配飯都很好吃,推薦你試試。
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☆份量☆
3-4人份
☆材料☆
牛絞肉---200g
鷹嘴豆---120g
大蒜---1瓣
薑末---1節
●調味料
烏醋or伍斯特醬---1大匙
咖哩粉---1大匙
胡椒鹽---適量
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☆作法步驟☆
[1]
在平底鍋中熱油,小火將蒜片及薑末爆香。
[2]
香味散出後,轉中火加入牛絞肉。
[3]
牛絞肉炒熟後,加入鷹嘴豆翻炒。
[4]
最後加入所有調味料,翻炒均勻即可起鍋。
[5]
配飯相當合適的料理,鷹嘴豆的對健康的好處多多,推薦你試試。
★小撇步
如果覺得味道有點不夠,請用鹽巴調整鹹度。
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#森七菜 #ReoNa #Reol #あれくん
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上星期我就收到書,感謝樂金出版社贈讀。企劃副理徐先生還在信件中寫了本書的重點,老實說寫什麼我也沒仔細看。
#重點是看到作者
作者是傑森·茲威格( Jason Zweig)先生。
好了,什麼都不用說了。只要是他的書,即便出版社沒贈書給我,我也會自行購買並且推薦。我很想講 Jason Zweig的文章我是有在關注的,但總覺得有點虛偽。因為那是女兒還沒誕生前。
#總之你只要知道我對Zweig有多推崇就好
Zweig之前的書還有《財經惡魔辭典》《投資進化論》(也就是大腦煉金術)我通通都有,並且拜讀好幾次。他給讀者的理財觀念非常的一致,並且不是要教你發財致富的那種發財書,值得朋友反覆閱讀。#基本上你就不會被騙了
《守錢致富課》劈頭就告訴投資人「流通性」的重要性。一但沒有「流通性」,你再多資產都是毫無價值。其實開槓桿是嚴重危害資產流通性的。別以為開槓桿單純指什麼融資融券之類,事實上貸款買車買房也是。其實買房付出的代價極高。
流通性,簡單來說就是你手上資產變成可以交易的現金是否容易。越容易變現的資產代表流通性高,而越無法變現的資產就是流通性低。
因此擅長理財的人,一定程度上會保由暢通的資產流通性。但不只美國,連台灣也是。大多數國人的資產攤開來看,你會發現幾乎占據一半(可能還是三分之二)的資產是毫無流通性,甚至一攤死水。#聰明的你馬上猜出來就是房子
亨利·梭羅(Henry Thoreau)就曾如此說過「我們的房子是如此笨重的資產,使我們被困禁其中,而不是安住其中。」
Zweig則是點出真相:「#流通性是避免我們財富蒸發。」
為什麼如此?如果你研究過企業,你也會知道企業有所謂黑字倒閉。意謂明明有賺錢也有資產,為什麼最後倒閉呢?答案就是在流通性,許多人會破產或是走投無路,也不是因為沒錢,而是他身上的資產根本沒有流通性,無法變現。僅此一點,就能知道這本書好在哪裡。
#守錢致富課值得你擁有
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以「在家就能簡單運動」為訴求的節奏健身HOME FiT,遊戲中除了有四位教練搭配聲優可以給玩家選擇以外,也有60個項目可以交錯搭配課程,讓吃完月餅熱量無處去的我們,可以有個消耗的機會吧!!
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任何東西都有故障的可能!任何產品也會有所謂的良率問題!
Switch主機發售到現在也已經經過四個年頭,期間勢必也遇過一些機件故障維修、人為造成故障的維修狀況,到底坊間的Switch維修站跟自己維修有什麼差別?常碰到的故障狀況又有哪些?今天就帶大家來簡單聊聊吧!
主機維修或保固有原廠的廠商可以服務,坊間維修站就需要大家自行評估維修價格、服務、負責的保固等等囉!
*建議有保固或無經驗人士盡量別自行拆解維修哦
#維修站 #Switch #羅卡Rocca
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超誇張、超混和、超特別的遊戲「英雄不再3」,玩家將扮演特拉維斯.塔奇,一路挑戰十大排行榜上的殺手,並且要保護地球免於遭受邪惡王子FU的侵害,除了可以使用Pro手把進行爽快打擊以外,也可以利用Joy Con的體感功能,來進行一個與眾不同的遊戲體驗哦!
*本遊戲由台灣任天堂贊助
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以前有帶過mk con,旺中個啲年con,事關真係太mk 就好耐冇帶,最近翻工貪靚想化妝,但化妝唔帶Con 好似有啲美中不足咁,想問有冇啲舒服又好帶又唔會 ... ... <看更多>
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