Another leg balance posture on yoga wheel - bird of paradise🐦.
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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contortiontraining 在 Yoga W Jen Facebook 的最佳解答
除咗開胸椎膊頭練後彎拉下Split
瑜伽輪練平衡動作都好有效嫁
Practiced in @yoga_senses_
𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬.
𝐈𝐭’𝐬 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐬, 𝐡𝐨𝐰 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞, 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐠𝐚𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡𝐨𝐮𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬.
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contortiontraining 在 Yoga W Jen Facebook 的最佳貼文
𝙏𝙝𝙚 𝙢𝙚𝙖𝙨𝙪𝙧𝙚 𝙤𝙛 𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣'𝙨 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝 𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧 𝙤𝙧 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝, 𝙗𝙪𝙩 𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮 𝙖𝙣𝙙 𝙖𝙙𝙖𝙥𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙮.
📷: @yogawafro
Practiced in @the.white_studio
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