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#瑜伽輪師資培訓課程
「2021秋季班瑜伽輪線上/實體師資培訓課程」已經開課二天囉😄😄😄
雖然才第一週的二個半天課程，但紥實的術科基礎動作講解、加上蔡主任 白面書生 物理治療師實用又精彩的學科說明；我們已經看到同學們的眼睛在發光、身體的感覺在改變了💪💪💪
是的，我總是相信有智慧的使用輔助道具，你得到的一定會比原先想像的要更多✅✅✅
下週還有更多的課程內容介紹，同學們請期待❤️❤️❤️
👉課後學員回饋～
我上完第一天的課當下胸腔這邊就覺得舒服很多，再來是，以前只要上課睡醒腰椎都會緊緊的不舒服，但這兩天起床都沒有腰痛的感覺，所以覺得很棒👍👍👍
👉冬季班就在2021/11/26-28
Core Yoga 核心瑜珈 台中。熱瑜珈會館
簡章即將公佈，請靜候（或私訊），謝謝🙏
#學長們的同樂會
#yogawheel
#STACYOGA
愛你所選、選你所愛❤️
228連假結束也代表三天的師資培訓課程再次達成💪💪💪
假期結束隔天，早上起床雖然身體有些疲累、喉嚨有些乾，但內心卻是滿滿的喜悅及感動🙏🙏🙏
台中連續三天的好天氣已經令人振奮，加上個個認真又美麗的同學們（啊⋯⋯這次沒有唯一的班草😆😆😆），還有第三天能夠再和舊生們一起透過學習再次聚會；這個假期是豐富的身心之旅。
誰說休假一定只能在家放鬆或出外旅遊呢？能把放鬆、旅遊及學習結合在一起是不是很完美呢！
💕謝謝Core Yoga台中的專業攝影師為我們留下美照，還有同學Petty 好專業的動作指導。
🧘🏻♀️Yoga with Stacy念·覺·旅
👉更多資訊請加官方帳號：https://lin.ee/XdSR6xX
#yoga
#瑜伽輪
#師資培訓課程
「Namaste. 台北瑜珈教室懶人包」
默默地練習瑜珈已經3年了，每一次都覺得身心靈平衡的感覺很舒服，有點基礎後在家也可以自己跟著瑜珈老師的影片練習（不過最好的狀態我還是建議去瑜珈教室）學瑜伽的場地我換過3~4間，現在我待的是有結合瑜珈課程跟健身教室的，主要是因為這樣的地方通常比較便宜，月費會比單純瑜珈教室便宜個NT1-2000，單純的瑜珈教室沒有器材的一般的價格都會是吃到飽NT2899左右，反正就是快NT3000，真的有點貴所以我後來換掉，但是必須說單純瑜珈教室的地方上課老師品質真的是有好一些，至少是我比較習慣也偏好的方式，這裡分享幾間在台北的瑜珈教室給新手或是最近有在找瑜珈地點的人參考
🕉 救國團
費用：NT2200/8堂，一堂NT275，一次買兩個月
適合族群：喜歡傳統瑜珈、有一點點程度的人
哪裡買：可以搜尋離你家最近的救國團分館
救國團是我第一個學瑜珈、上有氧課程的地方，以前當學生的時候沒什麼錢救國團真的就是最便宜的，我上過3個老師的課，他們的教法都不是我非常喜歡的，有點像是大學的時候上瑜珈課的老師，比較著重體位法跟呼吸，但我個人是喜歡身心靈跟身心平衡的那種，所以後來就沒去了。他應該是有60~90分鐘不同的課程，我個人建議瑜珈一堂課不要超過75分鐘，除非你真的是練習老手，不然到最後會超爆累人～～可能新手會嚇到這樣哈哈
🕉 YOGA JOURNEY
費用：NT2988/一個月吃到飽，只能簽一年
適合族群：喜歡舒服乾淨瑜珈環境、只想做瑜珈的人
首購體驗這裏買：https://bit.ly/37Fo4CC
認真入會這裡買： Yoga Journey 瑜珈旅程
Yoga Journey有兩個館，都是在東區，他是我目前為止入籍3間、體驗6間瑜珈中心後覺得環境、服務、師資、乾淨程度、磁場、採光都是第一名的瑜珈教室，如果你預算可以的話我推薦就是去買他們家的會籍就對了，我當初一次簽約是簽一年然後一個月是3千有找，那個時候的公關是敦化館的Fred我不確定他還有沒有在做你們可以問問看，人非常好不會有一直推銷到你很想殺死人家的感覺。
他們的熱瑜珈也是我覺得最舒服不會悶的，很多外面熱瑜珈就是暖氣他們家的不是，冬天快到這個時候很適合入會（搞得很像我是他們的業務）瑜珈老師幾乎沒有任何雷，然後也有空中瑜珈、外籍老師，敦化館真的超棒，而且因為我那時候上課上得很勤，包月吃到飽一堂算下來才NT200其實比救國團還便宜，阿上班族可能就自行斟酌因為時間比較不彈性
🕉 Core Yoga
費用：NT2899/一個月吃到飽，可以簽一季
適合族群：想做瑜珈、有氧、些許肌力的人
首購體驗這裏買：https://bit.ly/2HsKpsa
NT450起/堂，也可以NT2500/5堂方案
認真入會這裡買：CORE YOGA
這間是在新店大坪林的瑜珈中心，也算是滿大的他們在台中也有分館，不過我覺得環境真的就輸給Yoga Journey滿多的，瑜珈老師普遍比較嚴格，如果說你是新手真的毫無經驗我建議從YJ上起，這間的比較適合已經練習過瑜珈一段時間的人上瑜珈。
他的好處在於不只有瑜珈課，他們的鋼管舞、Zumba、派對有氧、壺鈴課程我都上過，肌耐力的老師都滿厲害的然後Zumba只有一個很搶手的老師我覺得他不錯，瑜珈的話也有空中瑜珈～
🕉 True Fitness
費用：NT1899/一個月，一天只能上一堂，要簽一年
適合族群：有氧、重量訓練、瑜珈都想要的人
這裡買：找你家最近的全真
全真應該算是超級無敵大的牌子我也不用多作介紹，他們每個館的特色不太一樣，像是南京復興小巨蛋那間比較強調瑜珈，瑜珈課程的環境我比較喜歡，師資也比較豐富，但是古亭的就是比較走重量訓練路線，機器比較多不過瑜珈課程選擇就比較有限，瑜珈師資的話我是覺得50%好50%普普通通，不過因為老師很多所以你可以通通上上看這樣。
喔然後他們入會一定會要你買三堂教練課還兩堂我忘了，這是一定要的，然後教練一定會問你買教練課，我覺得一開始入會心會滿累的不過除此之外是很不錯，因為你如果想要保持體態跟身心平衡的話本來就是所有運動都要做，不能只單做瑜珈，全真的話你可以全部的願望一次滿足這樣
好啦～就醬！！！
身為一個體重體脂3年沒啥變化的人的甘苦談在上面～給你們參考哈哈哈哈哈哈哈哈
其實瑜珈這件事還是自己開心最重要。
不需要跟別人比、不需要管他怎麼可以我為什麼不能，每天的狀態都不同、每個階段的樣子也不一樣
練習，感恩你的身體就好了。
以往我做過非常多的筆電開箱，但比較少用筆電來做特別企劃，這次收到Intel的邀請，要來使用電池續航力超好、搭載第10代Intel Core的Lenovo Yoga C940，號稱可以正常使用一整天不充電。所以我決定帶著它去台中吃吃喝喝三天兩夜，中間工作跟娛樂都使用它，是否真的這麼好用呢？也感謝大家在IG上跟我推薦的台中美食，很多很不錯的耶！下次還要去
#PC創新
#Intelsponsorship
#LenovoYoga
Lenovo Yoga C940 銷售網址: http://bit.ly/2rHb3WV
Intel page: https://intel.ly/2CRpUjv
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Joeman開箱趣：https://goo.gl/MUYDfS
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Joeman九件事第一季：https://goo.gl/ho1b3k
Joeman打槍去：https://goo.gl/TZmSdG
拍攝器材:Sony A7m3、 RX100 m5、GoPro Hero 7 Black
收音器材:Rode Pro Plus、Sennheiser ClipMic digital
剪接軟體:Adobe Premiere、Sony Vegas 13
詞:陳皓宇/洪瑜鴻/廖建至 曲:陳皓宇 編曲：罐子/潘信維
配唱製作人:葛子毅/陳皓宇
製作人: 陳皓宇/葛子毅
混音師: 魏瑋 ( Nerdy Boy production，廣州 )
錄音師：葛子毅 ( Mimicker Studio )
母帶後期處理：王秉皇 ( 洋活音樂有限公司 )
心愛的 問妳一個小小的問題
妳老母甘會說話不算話
我愛妳愛到頭髮都白
妳到底何時才可以嫁
心愛的 我不是在跟妳講笑話
妳老爸我也跟他喝三杯
妳相信我的真心 只要妳嫁給我
妳會好過
我愛妳 嫁給我好嗎
我會幫妳煮飯擱洗衫
初一十五 拜妳祖公祖嬤
做我欸某一定熊快活
我愛妳 嫁給我好嗎
咱買大間的厝來生活
咱若生子 交給林北來帶
做我欸某一定熊好命
心愛的 說我跟妳逗陣的故事
說完要三眠三日 這久
妳是我一生的愛
有一手的好功夫
心愛的 我的世界全部都妳的
妳一句話我一定沒問題
就算把天地翻過
我會把妳放在我 心肝裡面
我沒有GD的臉蛋 作為男人至少我也算
也已經在期待所有人一起辦桌吃飯
未來的事情太多我連想都不敢想
為了妳的生活再累我也都不敢講
我們一起 走過許多CITY
留過痕跡 東京或巴黎YA
妳是否準備成為犀利人七 BE MY WIFE
再來激勵人心 我問妳ARE YOU READY
I’M READY YA
我愛妳 嫁給我好嗎
我會幫妳煮飯擱洗衫
初一十五 拜妳祖公祖嬤
做我欸某一定熊快活
我愛妳 嫁給我好嗎
咱買大間的厝來生活
咱若生子 交給林北來帶
做我欸某一定熊好命
出品 混血兒娛樂工作室
製作 CI8 Studio
特別演出
張景嵐(https://www.facebook.com/93jqq/?fref=ts)
阿達(https://www.facebook.com/atotheda/?fref=ts)
導演 周法薷
助導 王品翔
製片 謝焜宏
製片組 李姵靜、張琇媛、林怡樺
攝影師 高興萱
攝大助 楊萬業
攝二助 陳安
燈光師 曾威浩
燈光助理 王子豪
燈光助理 蔡維陽
整體服裝造型 王麂皮
彩妝助理 霓娜
髮型協力 蔡葵
服裝助理 王奕晴
美術 余名齊
剪輯 周法薷
特別感謝
球愛物語景觀婚禮會館
Core Yoga台中
Taimat瑜伽用品
Suede makeup 麂皮造型工作室
秋山宅有限公司
協明影視器材有限公司
蜻蜓製作傳播有限公司
攝手座
吉陽租車
愛情蔓延精緻婚紗
老爺紳士禮服
Tsubasa.Y
金領袖男飾
以及參加演出的所有朋友
Core Yoga 核心瑜珈台中。空中瑜珈會館, 台中市. 23121 likes · 1133 talking about this · 3440 were here. CORE... ... <看更多>
大家好>< 我本身沒有接觸過瑜珈想請大家幫忙推薦台中環境優、老師會引導的瑜珈教室目前有兩個選手1.injoyoga 2.core yoga 價錢都可以接受也爬過文了 ... ... <看更多>
core yoga台中 在 [問題] 台中空中瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想要請問台中市區有什麼教室是有空中瑜珈課程的？？
希望能在西區、北區
查了一下
有core yoga
還有fly high yoga
但網路上心得與評價都不多
然後價錢都偏高~
其他小教室則不太清楚是否有空瑜QQ
不知道有沒有版友有推薦的教室
感謝！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.203.219 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1566143447.A.E4F.html
※ 編輯: iliketoeat (42.77.203.219 臺灣), 08/19/2019 13:50:04
希望能找瑜珈會館或教室的空中瑜珈課程～
之前上過WG的覺得品質比較沒那麼好
可能因為人比較多XDDDD
※ 編輯: iliketoeat (42.77.203.219 臺灣), 08/20/2019 22:04:30
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