用心翻譯,激勵人心的好影片!
如果你想讓人生不一樣,想讓自己更堅強、健康與快樂!
請好好用心看完這部不可思議的影片!
#corssfit
贏家,不是由獎牌來定義,
而是由行動、勤奮不懈、人格,以及付出的努力。
這並不表示你不會被擊敗,
而是你在被擊敗之後,繼續勇往直前。
#justkeepmoving
#dontquit
#bestronger
source : CrossFit
翻譯:Wild Couple Fitness
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,060的網紅Badass JLu,也在其Youtube影片中提到,下課後的歡樂時光! 大家也來練練pistol squat吧~很好玩哦! 可是一定要注意安全!啾咪! 還可以來這裡找我哦: ig:https://www.instagram.com/badassjlu/ 粉絲團:https://www.facebook.com/badassjlu/ 歡迎分享! 喜...
corssfit 在 偶爾運動營養師小紅 Facebook 的最佳解答
===週末高雄演講第一站 鷹CrossFit Zing===
剛進來就嚇到
大家不是在舉槓片,就是拉單槓
包刮許多女生也都參與其中
Crossfit 是非常精實的運動
我自己在旁看了都覺得肌肉痠痛
(可以在YouTube 搜尋Cross fit)
這次邀請人是
之前在高雄榮總演講時結識的 Peter Lee老闆
一個熱愛營養知識的教練
交流了很多營養概念
裡面教練拿出一罐罐平常在吃的運動營養品
我一一解釋它們功效和時機點
對corssfit 有興趣的朋友
鷹運動工坊這裡是一個好地方
corssfit 在 張瑋純Mico Facebook 的最讚貼文
今天的crossfit比賽看的超級興奮 我就是自己做不了 非常喜歡看🤣記得第一次玩corssfit就被擊垮了,但這就是一個很正面熱情超級好玩的運動 我真的無法 但我是超級加油團🏋🏿♂️🏋🏻♀️🏋🏿♂️🏋🏻♀️
corssfit 在 Badass JLu Youtube 的精選貼文
下課後的歡樂時光!
大家也來練練pistol squat吧~很好玩哦!
可是一定要注意安全!啾咪!
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#深蹲 #重訓 #健身 #gymshark
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