關於 costco泡腳機 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【工商】
先破題，好市多獨賣英國來的FAIRY洗碗精6入組，本來就有夠便宜了現在到9/12前俗上加俗再折60，一組只要339，喜歡的快去搶購啊啊啊～

那天王小姐問我有在用洗碗精嗎？我想說當然有誰沒有，是的雖然我貴為有洗碗機的女性，但不免也是需要手洗的，不沾鍋啊氣炸鍋或少量的碗小孩水壺，我也是有在洗碗的好嗎（強調），所以FAIRY高效純淨洗碗精試用品就來我家了。先研究了一下寫說是英國皇家認證歐洲銷售第一，原來英女皇也有在洗碗跟我一樣呢～（應該是沒有）第二關聞香，洗碗精有的很化學味我不喜，這個就淡淡的有點味兒又不特別香，過關！然後當然要洗淨力強這是洗碗精的天命，沒有這個其它都沒用。FAIRY我個人覺得很好起泡，像氣炸鍋啊煎鍋啊尤其是手把，還有熬大骨湯的鍋蓋，上面常有些肉泡非常油，都可以輕鬆洗淨不用太費力。然後還有個重點，我覺得FAIRY用完手比較不會澀澀的耶，小時候常看到洗碗精廣告說不咬手，我想說洗碗精是鱷魚逆怎麼會咬手啦，當了主婦才知道，原來真的會，很多洗淨產品用完手會乾乾澀澀讓人覺得不爽快，尤其是清潔效果好得更容易傷手，但FAIRY用完不會耶，我有因此更愛洗碗惹（對不起我說謊，誰沒事要愛洗碗啦）。

重點中的重點是，這樣的質感這個價格我還以為有什麼誤會，6瓶只要NTD399，本來就已經夠划算了，Costco優惠現在再折60～～～應該現在去Costco人人車上都有個一兩箱吧，手腳太慢不知道FAIRY山會不會被夷為平地啊 （心慌）。全台好市多限定優惠特價期間8/30-9/12，6瓶特價339好用沒得挑，生活必需品耶你就永遠都要用啊，不囤你配當主婦嗎！要在搶購一空前趕快搬個幾箱才能高枕無憂，不然想到這種優惠又沒搶到，晚上能睡得好嗎可以嗎？隔天起來都長白頭髮了皺紋會多三條。快，手刀出發去Costco吧，優惠不等人搶不到悔恨終身啊（是也不至於）。

#Costco好物分享 #FAIRY高效純淨洗碗精
#超強洗淨 #俗上加俗先搶先贏

今天早上起床，看到確診案例不斷攀升
想必大家心情一定很沈重

這幾天和讀者朋友們聊天的過程中
大家都很難想像在美國的我們究竟是怎麼撐過這一年的
畢竟從新聞上看起來，根本就是平行時空啊

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2019年年底，我們從台灣的新聞中已經得知了「武漢肺炎」（當時還沒更名為新冠肺炎）
一方面擔心台灣親友的平安，但同時經歷過SARS的我們心中已經警鈴大響，不知道什麼時候會蔓延來美國

2020年1月21日，全美首例就出現在我所居住的華盛頓州
當時比較當機立斷的朋友都已經開始超前部署
趕忙申請孩子的學校、身份，舉家遷回台灣避難
當時因為先生工作走不開
孩子也都捨不得和爸爸、同學、朋友分離
台灣的爸爸媽媽都是高齡，擔心我們這一回去可能將他們置於風險中
所以我們家就決定咬牙在美國撐著
畢竟自己選擇要結婚移民過來，總不能出了事便逃回娘家要家人國人一起承擔

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接下來疫情風風火火
台灣人聞風喪膽的SARS全美國當年只有確診8個案例、無人死亡
所以全美對於新冠肺癌的恐懼、甚至遠不如流感

前總統川普先生多次表示「事情都在控制中」、「小感冒總會有人死」，川普更在2月底的總統記者會上，公開聲稱美國疫情爆炸的消息「都是假的！」，4/6白宮發言表示戴口罩不是必要的 “You can do it. You don’t have to do it. I am choosing not to do it. It may be good. It is only a recommendation, voluntary.”
導致大部分美國民眾輕忽感染的嚴重性
美國疾管局不斷強調「口罩無用論」、只要勤洗手就好

美國沒有健保、檢測資源也不足，所以許多低收入家庭根本無法檢測擴大感染風險

再加上堅持「不自由毋寧死」的麻瓜腦很多
導致美國成為當時世界防疫敬陪末座的國家之一

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從2020年3月6日開始，我們覺得苗頭不對
率先就向學校與公司申請在家上班、停課
隨著每天疫情攀升，州長也在2020/3/23下了封城令
（目前華盛頓州預計全面開放的時間是2021/6/30）
關閉全州的餐館，酒吧，娛樂場所和娛樂設施，例如體育館和電影院。餐廳僅外賣和外送。連種睫毛做指甲剪頭髮按摩等salons 都不能營業，真的是比哀傷更哀傷的現況。

接著我們川普大大終於宣佈全國進入緊急狀態（美國史上第二次「國家公衛緊急狀態」）、頒布旅遊禁令。

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剛開始的心情自然是很惶恐

走在路上戴口罩還會被麻瓜們指責「生病還出來？！」
當你解釋戴口罩只是為了公共衛生、保護自己與別人時還會被糾正「沒有生病的人是不用戴口罩的！你這樣出來會嚇到別人」

口罩、乾洗手、消毒酒精幾乎全面缺貨，網路上甚至開始有無良商人坐地喊價（200個口罩售價台幣8000）

華盛頓州原本就是西岸科技公司的重鎮之一
當時雖然州長下了居家令，對大部分的公司行號還算是可以迅速調整出一套Work from home的模式（甚至許多公司是已經行之有年）
但是中小學校就有點慌了手腳，學區和老師們盡力發展出一套網路上課的系統
不過家長還是怨聲載道，畢竟孩子在家上課真的是一團混亂

對我這種家庭主婦而言，原本先生孩子一出門
我就可以專心處理家務、買菜、追劇、甚至和朋友出門聊天喝咖啡

但這段時間全家都綁在一起，互相干擾是家常便飯
爸爸開會到一半衝出來請我管一下孩子不然太吵
孩子明明上體育課在客廳蹦蹦跳或是鋼琴課也很無辜
我一邊教小孩課業，爸爸一個中場休息就跑來下指導棋順便問一聲「今天中午吃什麼」都會踩爆我的地雷
（更難想像雙親都要上班，家中還有幾個不能去上課的小鬼頭....日子怎麼過？）

不過，牙一咬也是撐過來了，大家最終還是在這個過程中找到一種新的平衡。

✅學校的對策是停課但不停學

所以校區很努力準備網路線上課程、讓家長可以回學校領取Ipad和教材
甚至為18歲以下的兒童提供餐點、為需要的家庭提供托兒服務
假設為了學習需要筆記型電腦與Wifi，也可以從學校辦公室借用，確保每個孩子在家受教育的權利

羅比和妹妹兩人的筆記型電腦和iPad 都是學校提供的

✅台灣人的團結與向心力

地方媽媽這時候也發揮台灣人的團結與向心力
畢竟大家都在家上班上學、沒有人前往台灣人的餐廳用餐
而這些餐廳仍然得養員工、付房租
所以大家會開始無償組織線上訂餐、送餐、團購、路邊取貨送上車等極小化感染風險的服務，希望幫助這些在地商家仍然可以正常運作
彼此也會開始互相鼓勵留在美國、別一窩蜂跟著回台灣造成防疫破口
甚至開始想辦法透過關係進口口罩到美國來支援醫護人員（我家只有3盒口罩還捐了2盒口罩給兒童醫院）
我覺得台灣人在海外互相照顧的情操、在這一刻顯得滿偉大的
值得一提的是，因為先生都居家工作
造成媽媽們的負擔加重，爭吵加劇，甚至有大公司提供員工免費的婚姻諮詢服務XD
大概很怕大家離婚或殺夫吧

✅遠距上班的魔力

其實我自己非常訝異很多人都很喜歡、並且希望維持WFH
但可能我一介主婦想得太單純了
很多員工對於能夠節省出門打扮化妝、通勤塞車的時間
偶爾偷閒用電腦滑個臉書也不怕被老闆或同事看到，多自由啊！
甚至，有些公司去年整年WFH營業額卻突破歷史新高，發現員工的效率並沒有比較低落。像羅比爸的公司就乾脆宣布無限期支持員工在家上班，所以有些同事就直接搬到遠一點的郊區、房價比蛋黃蛋白區便宜但換得一個更寬敞的房子，讓一家人居家防疫也能更舒服些。

只不過，家中有小小孩會干擾會議也是很普遍的現象，導致很多雙薪父母不得不另外聘請保姆或直接電視開整天了...

✅餐廳、零售業、網購業的第二春

疫情剛開始餐廳的確是慘兮兮，畢竟少了堂食的客人勢必造成劇烈的影響
但也因此大大小小的餐廳開始專注於「送餐服務」
積極地和Ubereats、Doordash、飯糰外賣、Postmates、Bite Squad、Grubhub等外送平台合作
也因為要精進外送品質，許多商家開始添購一些包裝、密封材料
讓每一個餐點收到的時候都是又精緻又新鮮。

對我們這些消費者而言，疫情前要上餐館總是那幾間、有些新店開張了都不知道。
現在反而可以沒事滑送餐平台app、發現什麼新店開幕、促銷活動都可以隨時嚐鮮，因此嘗試了好幾家新餐廳新菜色。

有一家餐廳老闆娘跟我聊起，發現外送生意還不錯，以後其實可以減少店鋪面積與人力開銷、如果有員工曠職或辭職也不會有太大的人員短缺意外。

銀行似乎也看準了這個商機，現在很多信用卡都會以「送餐平台VIP會員一年」的號招免外送費、每個月有時還會有促銷折扣碼可以使用吃免錢。

至於買菜也多虧了Instacart、Weee、Amazon Fresh這些平台
讓我們可以輕鬆選購Costco、生鮮蔬果、泡麵飲料、醬料罐頭
動動手指便送到家，只要收到的產品有錯誤或是不新鮮還可以立刻和客服聯絡退款
所以我經常跟大家說「我一整年沒走進超市買菜了」絕非誇大

✅空間變得至關重要

原本我們家住在市中心高樓公寓，雖小但也溫馨
公寓裡面也有各種公共設施例如健身房、三溫暖、電影院可以使用
交通四通八達方便不已
在台灣住慣公寓的我，根本不覺得擁擠
甚至覺得打掃和整理太輕鬆方便了，還不用除草掃落葉、每週四拖垃圾桶出去放

不過當全家24/7都被關在這一個小空間裡的時候
就難以避免感到處處受限與牽制，先生在主臥房兼書房上班時，我都得「爬進」主臥室使用洗手間（避免被鏡頭拍到）
羅比在房間上網課時，Blair就只能使用餐桌來寫功課
不然肯定一邊上課一邊聊天（抓狂）
我在廚房裡更不敢開果汁機、打麵糰這些會製造噪音的料理怕干擾孩子上課

所以我們就趕忙換了一個房間多一點、帶個小後院的房子
至少人人都有點喘息或呼吸的空間
我很難想像如果台灣地狹人稠的狀態，全家擠在一起上班上課有多難

✅人與人的關係

說疏離也好，但朋友最終就變成一個「不得不」「選擇性」的後果
我們還是需要朋友的支持才能夠堅守家園走到今天
但在疫情開始之後，你會發現每個家庭對於防疫的態度不盡相同
有些家庭比較冷靜與大膽，小孩照常去安親班、家長照樣跨州跨國旅遊度假，偶爾也會開趴群聚。
有些家庭比較保守與嚴謹，遵守政府規定大門不出二門不邁，慶生或通聯完全仰賴視訊進行。
也有些家庭會為了要交流，而隱瞞自己的接觸史。
無關對錯，但最終就會變成防疫觀念比較相同的人會走得近些
有些點頭之交可能就會從自己的生命中完全淡出

更別提每次出門都跟打仗一樣草木皆兵，馬路上、電梯裡擦身而過的人都必須假想為帶原者，我當時經常搭電梯有人闖進來，就本能地立刻跳出電梯讓他先上/下樓、拒絕待在同一個密閉空間。真的有種全世界都可能是敵人的時空錯置感。

但意外的是家庭成員的關係從一開始劍拔駑張
最後也能夠找到新的平衡，彼此更緊密
過往兩個孩子各自上學、放學之後還分別有才藝課
回到家經常是傍晚，吃個晚飯就準備上床睡覺了
而現在兩兄妹每天的玩伴只剩下彼此，雖然經常也是大吵小吵不斷
但也是他們出生以來互動最密集的一段時間

#圖片就是正在幫哥哥搥背的妹妹
#我看到也是醉了

✅健康顧慮

這一年來說對我們家最大的收穫是
全。家。都。沒。有。感。冒！
小孩生病總是讓父母辛苦又焦慮
因為沒有在外面接觸別人，所以沒什麼機會把病毒給帶回家
小朋友就一整年都沒有發燒咳嗽流鼻水拉肚子
算是諸多不幸中少數值得感恩的事

不過也因為學校、中文、鋼琴、、全部都使用網路教學
難免擔心孩子的眼睛使用過度造成近視

✅疫苗的普及

也正因為美國是全世界的大疫區
雖然在防疫上面比較落後與鬆散、造成嚴重的擴散
但也因為感染的人數眾多，所以疫苗的普及也相對快速
接種疫苗的流程上也方便、清楚、快速
所以目前全美國已經超過3成的人口兩劑施打完畢(將近一半的人也施打完第一劑)
而4天前 FDA也正式開放疫苗給12-15歲的孩子施打
預期秋天之後11歲以下的孩子們也能順利接種疫苗

✅ 媽媽們的潛力大爆發

這段時間很有趣的現象
好多媽媽們的廚藝精進不少
每天山珍海味、變化多端
甚至開發了烘焙、縫紉、理髮、園藝、美甲等多項技能
大家都變得十項全能，會不會哪天我開始會木工了呢？😂

/

落落長寫了那麼多，記錄了這段時間我們家封城居家的心路歷程
希望台灣的朋友還是要相信衛福部的指揮
嚴謹以對、樂觀面對，雖然疫情緊張但我們都挺過第一次了還怕第二次嗎？

我其實還是樂觀地盼望台灣並不會到封城的時候
不過真的是應該盡可能地自行啟動居家自主管理

勤洗手、正確配戴口罩遮住口鼻
禁止大型聚會、減少外出趴趴走
當然，如果可以就趕緊和我一樣把疫苗打起來吧！

也歡迎四散各地的海外遊子分享或是美國朋友的補充喔！

#我家孩子睡衣穿一年了
#某天要出門才驚覺衣櫃的衣服都小半號
#我的化妝品也都快過期了吧

我當初看到 #動姿纖窈高蛋白奶昔 的slogan是『世界上最好喝的纖體營養補給』

就想說：不可能，因為我健齡大概三年多，喝過很多高蛋白

有喝過加鮮奶之後好喝的，但目前還沒有喝過不加鮮奶也好喝的高蛋白

然後又看到它們網站的兩張圖片，我覺得那兩張圖片真的有打中很多女孩兒的心聲啊啊啊

我看到其中兩句，眼淚差點落下來

#都知道但是難做到

#一生都是減肥族

仿佛聽到蹦蹦兩聲，完全命中🥲🥲🥲

於是我自告奮勇的幫大家測試

📌嗯，我摸著我的良心說，這真的是我目前喝過最好喝的高蛋白！！！

高蛋白都會有個乳清味，然後都有點太甜，大多時候加鮮奶可以蓋住那個味道，但是單喝都很母湯

這個好喝不是我自己說，我還請我兩個同事認證！😏

同事A：醫生建議她要提高蛋白質的攝取量，所以雖然她沒有在健身，但前陣子買了乳清來喝，但後來那些乳清都在櫃子裡

同事B：我很喜歡跟她分享，所以喝到好喝的乳清都會給她試喝，但是她非常討厭乳清味，所以我覺得已經很好喝了的乳清，她還是不喜歡

這次，我喝完所有口味一輪之後覺得實在是太棒了，就跟她們分享

同事A喝完就問我：哪時候要開團？真的好喝耶！

同事B喜歡抹茶，喝了復刻抹茶，說很好喝，沒有乳清味，有抹茶香，還有很像麵茶的味道～

所以，有乳清味道恐懼症的，這款不會讓你失望！！！

除了味道，再來就是大家最想要知道的～～～結果

我之前跟大家分享斷食的時候，最常聽到的就是『沒辦法，我不能餓肚子！』

所以，我自己也測試了使用 #動姿纖窈高蛋白奶昔 取代我原本建議斷食的那餐

📌測試了兩週，效果跟我之前斷食一樣好

想知道我其它飲食內容的人可以去我的IG看看～

【使用時機：】

我建議使用 #動姿纖窈高蛋白奶昔 取代『晚餐』！

如果沒有運動，就大概晚上6點左右，離開公司前我會喝一包

晚上10點前就寢，睡前是不會感到餓，也不會飽到不舒服

如果有運動，我會運動完喝一包

以前因為高蛋白單喝不好喝，所以我都沒辦法馬上喝高蛋白

又因為我發現鮮奶算是我追求更好體態時的絆腳石，所以就乾脆不喝高蛋白

㊙️而且你們知道，其實運動後攝取蛋白質要搭配少量碳水嗎？碳水可以幫助蛋白質合成～

其它使用時機，大概就是我趕著出門的時候，因為只要開水就可以泡，所以很方便～

或者餐跟餐之間嘴饞的時候

一天攝取兩包內，加上兩餐減醣餐，一天碳水量應該能夠控制在50-60克左右

🙌而且 #動姿纖窈高蛋白奶昔 比一般高蛋白添加更多的營養素，多個願望一次滿足～

因為裡面的穀物，喝起來多了一些香氣！！！

【口味評比：】

🍵復刻抹茶－我的最愛～很像抹茶＋玄米的味道，很香濃好喝！

🍫愛戀可可－這個也好喝～像是液體的巧克力穀片

🍌BANA蕉－香精味不會太重，甜度剛剛好～

🍓繽紛莓果－我個人沒有很喜歡非莓果本人的食品，
我喜歡吃草莓，但我不太吃草莓加工品，
但這款真的很強大！喝起來像是液體版的Costco草莓派！！！！
為什麼精準地說出草莓派？因為它有穀物，很像派皮的味道

只是它的莓果沒有酸度，我覺得加無糖優酪乳更好喝～

🍚紅豆紫米－我本來對它的期待最高，因為沒有喝過這種口味的高蛋白，它第一口很好喝，但後味有個醍醐味！？我個人沒有很愛～

如果加鮮奶，喝起來就是X美的紅豆牛奶冰的味道～～～但後面幾口還是會有醍醐味！？不知道為什麼第一口非常好喝，後面幾口會出現醍醐味～

啊啊啊～差點忘了介紹它們的搖搖杯

我第一眼看到躺在紙箱裡面的它，覺得很不OK

但實際拿起來使用之後，我想深深的鞠躬跟它說句：對不起～🤣

那個球很有質感捏～

蓋子的設計也很不錯，不會因為沒蓋緊灑出來，喝的時候蓋子的殘留也不會滴下來

然後，它杯子裡面的設計是圓弧底，清洗無死角～

我也很尬意！！！

會推薦它的原因在於

☑️它很有飽足感，適合無法斷食的人當作代餐使用

☑️裡面除了高蛋白，還有很多營養素

☑️很容易搖散

☑️最重要的是－好喝！

我覺得好喝很重要，因為是能不能繼續堅持的關鍵！！！

至於營養成份

每一份的熱量都不超過110卡、蛋白質有13克、碳水大概8克左右

其它更詳細的介紹大家就自己參考官網囉～～～

啊我終於爭取到團購優惠啦～～～

⭕️優惠一：下單就送搖搖杯！！

⭕️優惠二：五盒優惠組口味可任選！！（這個是我拜託廠商的自肥優惠，本來是全口味各一，但我想要都買抹茶😂）

團購網址： https://fanshopping.cc/Zfxr8

團購時間：2021-03-29 21:00到2021-04-03 23:59

預計出貨日期：2021-04-13

本團可刷卡、實體ATM轉帳，選擇刷卡成功會有付款完成頁面，選擇實體ATM完成會取得一組匯款帳號，請看仔細喔～

本團與Fanshopping開團樂合作，若有下單或匯款等問題可同步詢問客服～官方line客服：請搜尋ID:@fanshopping(要打@喔）

Punk Wang

哇哇哇！
這是被咖啡幸福包圍的一集?
前陣子很好動 喜歡嘗試各種運動
突然不能照之前的方式生活 一開始的確是有些不習慣
因為疫情取消的大大小小活動 也的確讓我難過了兩三天
但實際待在家的這幾天 我發現偶爾這樣靜下來也挺好ㄉXD
讓我們一起照顧好自己 好好守護台灣吧！

待在家這幾天 真的必須感謝品牌還沒將機器收回去?
工作到很累又懶得出門的時候 只要走去客廳機器按一按
我就可以馬上擁有一杯超好喝的咖啡
還可以看心情要喝拿鐵還是西西里 真的超愜意超享受☕️
再為大家朗誦一次它的芳名：#飛利浦 #LatteGoEP2231
它目前只有在 #Costco獨家販售
大家有機會的話 可以一起 #打造屬於自己的居家咖啡bar
商品連結底加?? https://reurl.cc/MA7EQm

下面再幫大家整理一下重點XD
5:20 – 簡單步驟告訴你如何打造最chill的居家咖啡bar！
8:04 – 見證史上最強雲朵奶泡器！享受完美雲朵卡布
18:44 – Espresso小知識分享 – 義式咖啡的靈魂是什麼?
34:27 – 教大家怎麼輕鬆在家做出網美咖啡: 西西里咖啡！

那我們就下支影片再見囉！
Have a lovely weekend?
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?Music Credit:

You Are All I Need - spring gang

Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=9EBB1381

All Day In Bed - Bang Bang

Beyond The Horizon - Loving Caliber

Reggie San Miguel - 1120 - https://thmatc.co/?l=F7255185

Dylan Joshua - Roaming - https://thmatc.co/?l=6C04952A

Savannah King - Honey To A Bee - https://thmatc.co/?l=C9BD737C

I Wanna Run With You - Gloria Tells

Best For You - Victor Lundberg

I Am Better Off (Acoustic Version) - Wildson
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? FAQ:

相機品牌｜Sony a6400 / Canon G7x Mark ll
剪輯軟體｜Final Cut Pro
繪圖軟體｜Adobe draw / SketchBook
字卡設計｜PowerPoint / Keynote
相機腳架｜Yunteng 9928
..................................................................

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https://www.instagram.com/audrey__chen/?hl=en

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■輔助器材：ZHIYUN Smooth4+Q、Manfrotto MT055XPRO3、ASUS zenfone4

久違的台南美食之旅來啦!!

首先感謝台南羽倢租車贊助GOGORO S2一天
讓我們能輕鬆遊玩台南

這次的台南美食一日遊真的讓我們飽到吐
Debbie回到家還馬上吃胃藥
不得不說台南的美食小吃真的多到爆炸
看到什麼都想吃
快來看看我們吃了那些道地的美食吧

澳洲打工度假 系列影片➯ https://goo.gl/Gb37BD
澳洲生活 系列影片➯ https://goo.gl/YxEzjt
生活VLOG 系列影片➯ https://goo.gl/GN7ZL8
NICK開箱趣 系列影片➯ https://goo.gl/k21erg
空拍作品 系列影片➯ https://goo.gl/f45YnC
COSTCO 系列影片➯https://goo.gl/6GmEqG
泰國自由行 系列影片➯https://goo.gl/iNqXy5
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鏡頭:SEL1650 SEL1018
麥克風:SONY ECM-XYST1M
腳架:JOBY GORILLA POD 3K
空拍機:DJI MAVIC PRO
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威力導演17
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▸信箱：opbook123@gmail.com
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▸音樂來源： Epidemic Sound

#台南美食 #GOGORO #tainantravel