🥗干貝蘋果沙拉
🍄蘑菇起司燉飯
🐂牛排佐烤香料薯塊、番茄片
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很久沒看電影了,上上週先看魔物獵人,前幾天換神力女超人1984,還好先看的是魔物獵人😂,會覺得神力女超人其實還ok,沒有像討論版說的那麼糟,雖然兩部的劇情都有一些不太合理的地方,至少看蓋兒就值得了😍,魔物獵人的話⋯就⋯看女主角保養的很棒,完全不像45歲耶!
很好👌2021從正能量開始!!!😆😆
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今天和大家分享遲來的跨年大餐,雖然只有三道料理,但糙米燉飯需要比較長的時間烹煮才會熟,為了想節省時間,突然想到!!丟進電鍋煮就好了啊!不用顧爐子又可以有效率的完成其他事情!
電子鍋煮的燉飯一樣入味美味,推薦給大家唷!
(好吃的氣炸脆皮薯塊,之後也會分享給大家唷!)
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📒懶人電鍋蘑菇起司糙米燉飯
📹食譜影片最後一張
材料:
糙米 150克
洋蔥 1/2顆
蒜頭 1-2小瓣
蘑菇 200克
帕瑪森起司 50-60克
Costco 科克蘭 有機清雞湯 400ml
清水 100ml
白酒 2大匙 (可省略)
鹽 適量
黑胡椒 適量
新鮮奧勒崗 適量 (可省略)
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作法:
1.洋蔥切丁,蒜頭拍遍切末,糙米洗淨瀝乾。
2.鍋中到少許油,放入洋蔥小火炒透明,接著加入蒜末,炒至洋蔥微微金黃,倒入糙米拌炒均勻,再加入高湯,倒入內鍋,按下煮飯鍵。
3.蘑菇洗淨擦乾切片,放入平底鍋小火乾煎,待蘑菇雙面金黃,加入鹽、黑胡椒、橄欖油拌炒均勻,起鍋備用。
4.煮飯完成後,打開蓋子倒入帕瑪森起司、鹽、黑胡椒拌勻,蓋起蓋子悶1-2分鐘,最後放入蘑菇攪拌一下,裝盤灑上切碎奧勒崗,完成。
⚠️如果使用其他高湯,可能需要隨個人口味加適量清水烹調唷!液體部分總共到500ml即可。
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costco能量棒 在 宣琳/Lilin Facebook 的最佳解答
紐西蘭健康品牌首選✨Mother Earth✨
這次進軍Costco 的是🌾金黃椰絲燕麥棒🌾
不知道大家有沒有在吃燕麥棒的習慣!我自己在球賽期間都有吃喔!燕麥棒可以補足能量,在忙碌時是非常好的選擇❤️
但我自己很挑因為不太喜歡太甜的,這次好市多上市的新選擇是最愛的蜂蜜燕麥🤩🤩🤩🤩🤩
看到時超開心!!!口感很想美式傳統的烤餅乾,一般人都很好入口
大推給大家喔
#金黃椰絲燕麥棒 40克*36 bars
📍全台好市多熱賣中
✅全穀燕麥+椰絲+蔗糖
✅烘焙新口感,酥軟好入口
✅含有膳食纖維可增加飽足感
✅營養健康低熱量
✅不含基改食材,人工色素&香料
📣11/15 在好市多有試吃活動噢!
Mother Earth Taiwan
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costco能量棒 在 Becca 陳婷婷 Facebook 的最佳貼文
每天我都睡到要出門的最後一刻才要起來 總是沒時間買早餐😳這時候我就會丟兩條燕麥棒在包包裡頭
運動前後我也都吃燕麥棒迅速補充需要的能量 總是來不及吃飯的大家 也和我一樣隨身帶兩包吧❤️
#金黃椰絲燕麥棒 40克*36 bars
📍全台好市多熱賣中
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📣11/5 & 11/15 在好市多有試吃活動噢!
FB🔎Mother Earth Taiwan
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足足一個多月不敢去好市多 哈!
先前買了氣泡水機又買氣炸烤箱
花了好多$$ 拖到了9月中旬,按慣例
要買些新品或沒吃過、用過的來跟大家分享
還沒出發前小菜就指名要買下酒神菜
那時還沒發現會很佔冰箱空間,哈!
一走進賣場不誇張,幾乎每台購物車都有相同的
一箱,怎麼了!?影片中為你揭曉 ^ ^
希望這次的開箱 也能對你的購物(衝動)有幫助唷!
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《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
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■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
costco能量棒 在 潔西卡Jessica Youtube 的最佳貼文
#西卡減醣生活
分享產品|PRODUCTS
- 肉桂吐司能量棒
Cinnamon Toast Crunch
需找代購購買,一盒八支
喜歡肉桂會很喜歡,但是偏甜
- 農心拌先生乾拌麵
泡菜口味&韓國炸雞口味
個人比較喜歡後者,麵條Q味道豐富
辣度稍微高一點,適合中辣以上
- 新竹花生醬
有分正常糖/低糖,有無顆粒幾種
最喜歡正常甜+顆粒
如果家裡有長輩或是小孩可以選正常甜+香滑
若是要入菜沒有顆粒不會改變菜的口感
他們的花生醬不會膩或乾
非常推薦給喜歡花生醬的人
https://shopee.tw/hcpb83
- 李錦記火鍋湯底
相比起很多鍋底比較簡單不死鹹
用途非常多,也可以稀釋當高湯用
但需要注意鈉含量,適度使用
- 唐寧水果茶包
最近喜歡冷泡的方式
不喜歡喝白開水的人可以嘗試看看
會有水果的香味但不會有熱量
- 沛綠雅原味氣泡水
萊姆口味其實也很好喝
原味比較多變,可加入喜歡的味道
另外沒有怪味,氣泡也很足夠
- 有機冷凍花椰菜
Costco購入,一包有四小袋
取用方便不需清洗,保存期長
急速冷凍營養不流失,適合懶人
- 即食鹽味毛豆
全聯購入,1~2人剛好
加入鹽、胡椒、蒜末、辣椒攪拌
馬上就是非常棒的下酒菜
- 元廚油雞胸
全聯購入,超低碳水化合物
適合減醣的人,肉很嫩非常好吃
但油包鹽分比較高,適量添加
#記得追蹤IG
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costco能量棒 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
這 6 樣食物我每天都會吃 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼)
想分享這影片想很久,但也因為如此,花了點時間集結片段,還有觀察自己每天吃的食物,其實感覺真的還滿有趣的。你有沒有每天都會吃哪幾樣食物呢? 留言分享一下吧!
:)
Thanks for reading & watching!
Lots of love & Peace.
Nora 葉子
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影片中提到的 IN THIS VIDEO
- 蘋果&香蕉 Part -
• 果昔碗 - https://youtu.be/MYLbSb_v7Qk
• 3 樣簡易點心 - https://youtu.be/5BmT34TyLo4
• 全素巧克力榛果醬 Nutella - https://www.barrelleaf.com/easy-vegan-nutella/
• 香蕉燕麥粥 - https://youtu.be/WPvmmfR7pGU
- 堅果醬 Part -
• 花生高麗菜沙拉 - https://youtu.be/67P9BrJxOYQ
• 自製杏仁醬 - https://youtu.be/uAHku9D5nzs
• 堅果生醬評比 - https://youtu.be/DMhTFPjW870
• 全素巧克力花生球 - https://youtu.be/V6bYLijnAIo
- 燕麥 Part -
• 隔夜椰奶燕麥粥 - https://youtu.be/hNPmJT31_ec
• 燕麥穀片 - https://youtu.be/Q6Mg_Vq3bmU
• 草莓燕麥烤酥塊 - https://youtu.be/0op_bOkGXJw
• 花生醬燕麥能量棒 - https://youtu.be/tnAGmq4JS3k
• 6 樣食材花生餅乾 - https://youtu.be/8Ea4uRXMcYI
- 胡蘿蔔 Part -
• 胡蘿蔔扁豆泥 - https://youtu.be/Ia19iIUe6EI
• 全素胡蘿蔔蛋糕 - https://youtu.be/-xb2ct9FXQo
• 胡蘿蔔燕麥棒 - https://youtu.be/CVONbUftNAg
有關 B12 - https://nutritionfacts.org/topics/vitamin-b12/
• B12 - https://iherb.co/pmHUjTSj
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costco能量棒 在 [問題] 好市多燕麥棒? - 看板hypermall 的推薦與評價
賣場名稱:Costco
商品名稱:燕麥棒
問題描述:
想買一個相對健康的點心,
這兩個看起來都蠻多人買的,
看起來好像也都很好吃,
大家比較推薦哪個?
(1) Nature Valley 天然谷
(2) Granola House 綜合纖脆燕麥棒
希望不要太甜或太乾,
感謝大家解惑!
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