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在之前的影片中我談到了為什麼我個人不做牙齒美白的三個原因。但有些人因為高的審美要求或職業需求要做牙齒美白的話，我個人建議先考慮最省錢也最溫和的居家美白。這集將一次真實（非業配）比較三種常見的居家美白產品的效果：Crest 3D 專業型美白牙貼、Opalescence 20% 牙托式居家美白，以及Supersmile美白牙膏和美白筆。測試者分別為同一牙醫診所的員工，所以美白前後的牙齒照片是在同樣光源下拍攝比較的，可以避免某些網紅測試美白產品前後在不同的光源和角度下拍攝造成Before和After的比較有略微失真的影響。有興趣做牙齒美白的民眾可以看看自己在家DIY的效果是否符合牙齒變白程度的期望。
【美白牙齒去牙漬必試😍Crest美白聲波牙刷！】
而家日日戴口罩又WFH，但美編都唔會忽視牙齒護理！美國🇺🇸大熱美白牙齒品牌Crest，首次推出玫瑰金美白聲波牙刷，2星期美白牙齒^😁✨拎上手超驚喜！超貼合手型，仲輕過唇膏😳！配合聲波刷頭，更貼合牙齒，比手動牙刷更乾淨！立即去各大指定個人護理專門店及超市入手，黃牙Byebye！
玫瑰金Crest美白聲波牙刷💋
❣️59G超輕巧機身，方便易握，比唇膏更輕
❣️特設3種潔齒模式 (清潔、護齦、美白)，適合唔同潔齒需要
❣️配備聲波刷頭，更貼合牙齒，深層潔淨口腔死角
❣️透過聲波產生水流潔淨力，溫和去漬不傷牙齦
❣️玫瑰金色設計選擇
❣️兩年原廠保養
#CrestHK #聲波美白牙刷 #聲波牙刷 #電動牙刷 #S411 #玫瑰金 #美白牙齒 #Teethwhitening
^數據來自於P&G 研究資料
Crest玫瑰金美白聲波牙刷建議售價$699，於各大指定個人護理專門店及超市有售。
🦷維持口腔健康，只靠半年一次的洗牙夠嗎?🦷
大家好：）今天要跟大家聊聊牙齒的健康和美觀如何保持 👉🏻記得看到最後~會告訴大家經濟實惠的選擇唷！
身為牙醫師，我發現，許多患者/大眾有錯誤的觀念，常認為只需半年洗牙，即可確保口腔的健康，這樣的觀念非常不正確，也很危險。
其實每天我們刷牙刷得正確及徹底與否，才是真正最關鍵的。
因為每天我們口中的食物殘渣和著口水及細菌，都會在口中形成牙菌斑，而平均12~15小時新生成牙結石後，又會在一段時間過後 (每個人口水中礦物質的多寡等等因素 會有不同的鈣化時間)，逐漸鈣化並貼附在牙齒/牙根上，不斷引發自身的免疫系統去破壞我們的牙周組織(齒槽骨，牙齦等等)。
所謂的「#牙周病」，即是這樣一個不可逆的破壞過程。(不可逆意即，破壞掉的組織如齒槽骨，是不會長回來的，破壞掉了就是破壞掉了）
而即使還未鈣化成牙結石，牙菌斑仍非常黏，像石頭上的青苔一樣，需要靠刷牙的機械摩擦力去掃掉他，否則它會頑固地黏在牙齒上，絕不是靠漱口便可去除的。
(所以一定不要再想說，沒刷牙沒關係，我漱口就好。沒刷牙絕對有關係!)
而比起手動牙刷單純靠機械摩擦力來掃除菌斑，電動牙刷的潔牙方式，較類似於診間超音波洗牙的原理。可以利用高頻率的震動，震碎、震出食物殘渣，達到更徹底的清潔。
臨床觀察以及多個研究均顯示，使用得當的情況下，電動牙刷潔牙的成果及效率時常勝過手動刷牙不少。
我本身即是電動牙刷愛用者。而我很推薦 ＃德國百靈OralB_3D電動牙刷，它的刷頭同時能上下震動及左右旋轉（先震碎再掃除牙菌斑），清潔比起手動牙刷更有效率。
同時它還有壓力感應，可以幫助控制刷牙力道，較不用擔心像手動牙刷時，很容易不小心刷太大力而損壞牙周及齒質，這也是我覺得很棒的地方。
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至於很多人也會到醫院、診所做所謂「冷光美白」，或購買診間的美白藥劑回家使用。
而今天要介紹的另外一個小幫手，是比起上述兩者，作用上更加溫和、相當適合居家使用的「Crest 美白牙貼」
它的成份跟我們診間式美白藥劑沒有太大差異，皆是以氧化還原的方式來達到美白的作用。但比起診間型的藥劑濃度低不少，因此居家使用起來相當安全，特別適合想以溫和的形式來做牙齒美白的人。
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而這兩樣商品在 #好市多 都有獨家超優惠包裝，買起來比外面划算很多～像是 ⭐️ #Crest美白牙貼 ⭐️ Costco 組合算下來一小盒只要 6百多 💪🏻
至於「#OralB_3D電動牙刷」costco獨家包裝裡，有「兩支牙刷+六個刷頭」，除下來一支牙刷只要不到 1800 元！(天啊好划算👁真心OS
大家快趁現在去好市多逛逛吧：）
：：ＭＯＲＥ：：
這支影片應該是我從影？(咳)以來最長的片
直接講到嘴角都是泡泡
剪片剪到靈魂出竅
我平常有事沒事都會飄到藥妝店逛逛
上班前 / 下班後 / 休假時 / 走過路過千萬不要錯過的概念
(然後出國就會變成超市 / 每天都要進去一次以上 / 這是什麼奇怪的基因)
每次都很想要在補貨的時候分享給大家看我買什麼
但是怕錄影的時候一直處於很興奮的狀態胡亂說話
不然就是一直跟大家說等我觀察一陣子再分享心得
(應該會直接被揍死)
這次有些東西是我從來沒有用過
或是觀望很久
還有一些是已經用過喜歡，先補好貨可以安心分享的
希望讓有一些資訊比較少的產品可以露臉(笑)
當然，
我在影片答應大家會拍的會整理出來！
一定要等我：）
：：ＰＲＯＤＵＣＴ：：
影片中提到的產品
MAYBELLINE 媚比琳
超持久霧感液態唇膏
SuperStay Matte Ink Liquid Lipstick
5ml / NT$ 360
買
I'M MEME
我愛絨光氣墊唇萃
I'M TICTOC TINT LIP VELVET
2.5g / NT$ 490
買買買買買
MAYBELLINE 媚比琳
喚顏保濕潤澤妝前乳
30ml / NT$ 330
MAYBELLINE 媚比琳
喚顏控油柔霧妝前乳
30ml / NT$ 330
這兩款妝前乳，雖然有點口水味，但是屬於好物
不敢說他可以白天持妝到夜晚
但是妝前用它底妝變得超貼
就算是霧霧霧霧面的粉底液遇到他也不會有乾紋、浮粉的顆粒感
油雞直接選擇控油款還可以稍微修飾毛孔（拇指）
CANMAKE
激細滑順眼線膠筆
0.08g / NT$ 315
買買買買買買買買買買
我認真屯了五隻才跟大家分享，唯一的缺點就是用太快
是我這輩子的愛
essence
艾森絲限定自然楓采眼彩盤
12.4g / NT$ 269
CANMAKE
持久眉毛定型液
7 ml / NT$ 250
ettusais 艾杜紗
魔束捲翹睫毛底膏
lash version up
6g / NT$ 520
韓妞版自然纖長睫毛神器
ettusais 艾杜紗
零毛孔去角質紙巾
45枚 / NT$ 280
這個紙巾我用了有喜歡
雖然剛用的前幾天有點雞肋無感
就像拿濕紙巾擦臉一樣
但我整包用完感覺下巴粉刺比較少皮膚摸起來也比較細滑
不過這個紙巾很粗糙，就不知道是因為粗糙把表面粗糙剷平了還是裡面添加的成分溫柔了我的臉
heme 喜蜜
美白清透防曬凝膠SPF50+
40ml / NT$ 230
Luēna MAKE 露葳娜
彩色月拋隱形眼鏡
MOONLIGHT LEMON 月光青檸
1 pack / NT$188
MISSHA
空氣感氣墊粉餅專用粉撲
4入 / NT$ 160
高遮瑕粉底和瑕疵肌的媒人婆，用完妝貼到愛到分不開
MISSHA
絲絨完美濾光氣墊粉餅專用粉撲
4入 / NT$ 160
WATSONS
屈臣氏兩用化妝棉棒
200支 NT$ 79
這個的補充包自己就有一個紙盒只要49!!一定要買!!不要猶豫!!
BELLEMADAME
Belle Madame AmazingPU化妝海綿
1包 / NT$ 189
美國 CREST
Crest 3DWhite美白牙貼-溫和型 (14天份)
1盒 / NT$ 1099
Dashing Diva
Dashing Diva 頂級光療美甲貼
1包 / NT$ 350-450
HYDRON 海昌
海昌美麗秘密水感保濕保養液
1200ml / NT$ 579
L`OREAL PARiS 巴黎萊雅
三合一卸妝潔顏水(保濕型)
400ml / NT$ 450
L`OREAL PARiS 巴黎萊雅
三合一卸妝潔顏水(清爽型)
400ml / NT$ 450
GATSBY
潔面濕紙巾 (極凍型) 超值包
1包 / NT$ 139
Labo Labo
毛孔緊膚水EX
100ml / NT$ 480
200ml / NT$ 880
Embryolisse恩倍思
神奇保濕霜
75ml / NT$ 780
：：M Y S K I N T Y P E：：
油肌，Ｔ字部位＋下巴極油，酒糟目前已經穩定ＢＵＴ太熱鼻子臉頰還是會紅熱
容易敏感，雀斑、痘疤、毛孔、粉刺明顯
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期待超久！我終於可以進行居家牙齒美白了🎉🎉
因為我的隱適美透明牙套戴了一個段落，趁巫醫師放我假，把牙齒上大部分的小米粒拆掉，終於可以把我買好久的crest美白牙貼拿出來進行美白牙齒14天療程組啦～～
blog有更詳細的每天照片比對唷
➜➜ https://hanna.pse.is/ETU2J
*美白牙齒非必須，請視個人狀況或諮詢醫師後再評估自己是否適合喔！
#美白牙貼 #牙齒美白 #crest牙貼
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❚ 關於Hanna ❚
158cm 49kg
混合偏油性肌膚
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❚ 產品資訊 Product info ❚
Crest 3DWhite美白牙貼-溫和型 (共28片)
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