[人體的菌相之謎]- 較少談論的『皮膚』
相信大家對腸道菌相都十分熟悉
腸道菌相時常被我們拿來討論影響腦部、免疫、代謝等等
然而身體的菌種相,當然不只在腸道
它們可能出現在「皮膚、肺部、血液中」
先簡單介紹一下,一個較少為人提及的皮膚菌相
平均來說,一個人皮膚上約有一千多種菌種
(皮膚也是人類一出生,第一個接觸菌種的)
皮膚菌株,也能協助人體免疫力的訓練
然而,若拿文獻結果比對『腸道菌種』或『皮膚菌種』的探討
卻很明顯的發現,皮膚菌株較少被人提及
今天稍微來跟大家介紹一點點
皮膚菌相的小知識
皮膚菌株與腸道菌株其實從存活環境就存在極大的落差
腸道本身就是個消化食物營養的地方、並且濕潤
因此能提供菌種好的發酵、生長環境
然而,皮膚上卻恰恰好相反
皮膚與腸道相比之下,十分乾燥、酸性、沒什麼營養物質
(稍多營養的地方在皮膚上的毛囊
因此毛囊分泌的油質,成為某些細菌的食物)
雖然我們常說「細菌、細菌」
然而細菌跟人一樣,有好人也有壞人
甚至同個名稱,不同的菌株也可能有極大的差異
例如:痤瘡丙酸桿菌(Cutibacterium acnes)
相信有些有青春痘困擾的人們
可能對這個名詞不陌生
痤瘡丙酸桿菌(C.acnes)被發現可能與青春痘有關
因此許多人聽到,就迫不及待的想殺死他
然而,其實它是常駐皮膚表面的菌種
甚至是皮膚的保護網,保護皮膚不受外來病菌侵犯
這也是為何,我提倡不過度清洗的原因
因為過度清洗、改變皮膚PH值,皆可能讓皮膚菌相失衡
另外也有許多皮膚菌株,陸續研究發現
可能與皮膚健康、身體健康息息相關
前段時間在收拾東西
發現一張2008年我畫的皮膚切面圖
那時候要考皮膚構造跑台、還是解剖學我有點忘記了
才隨便亂畫的的小插圖
我在留言處,會分享一則來自Nature網站的影片
裡頭有分享一些關於皮膚菌相的內容
大家有興趣可以看一下喔!
#皮膚菌相
#人體菌相
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#青春痘也可以用痘痘的細菌來治療?#是好菌還是壞菌?
痤瘡丙酸桿菌(Cutibacterium acnes)目前已有臨床實驗證實,
塗在臉上可以減少粉刺、還可以減少小痘痘的產生。
你一定覺得很奇怪,為什麼皮膚上有長痘痘的細菌,皮膚還會變好呢?
快進來看看吧!↓↓↓
https://skindrhu.blogspot.com/2019/11/blog-post_26.html
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