DHA藻油 ~ 媽媽寶寶的聰明營養素
從媽媽懷孕開始到寶寶2歲前,是寶寶智力發育的關鍵期,在這段期間補充足量的DHA可增進孩子的認知表現(包括:推理、記憶、專注、語言、反應)。因此,建議媽媽可以從懷孕中期補充DHA至產後哺乳,而出生後的寶寶,也可以吃有額外加入DHA的牛奶或食品,以幫助寶寶攝取足量的DHA。
在DHA的攝取劑量方面,國際脂肪酸和脂質研究學會(ISSFAL)建議懷孕及哺乳媽媽每日至少要攝取200mg的DHA。而荷蘭衛生理事會對0~5月齡嬰兒每日所需之DHA建議量為20mg/kg bw(公斤體重)。另,聯合國糧食及農業組織(FAO)則建議6~24月齡嬰幼兒每日攝取10~12mg/kg bw的DHA。
市售DHA有來自微藻萃取的藻油及魚類萃取的魚油,媽媽寶寶該怎麼選?大多數的魚油同時含有高量EPA,對媽媽寶寶而言,EPA畢竟不是主要補充標的。因此,比較建議媽媽寶寶選擇來自微藻萃取的藻油。
市售DHA藻油品牌眾多致人眼花撩亂,媽媽寶寶又該怎麼選?選擇藻油,必須考慮製程、濃度及風味,而在這三個要件上,西班牙Solutex專利海洋油品製造廠的製造技術,堪稱居全球先端。
西班牙Solutex以其領先全球的超臨界二氧化碳流體萃取技術,生產DHA含量最高可達75%的藻油,是目前全世界最高規格。此外,在製程的最後階段,輔以專利Cleantex淨化去味技術,利用氮氣去除油品中的汙染物(重金屬、多氯聯苯、戴奧辛等)並消除油品味道(腥味、臭味等),從而製造出味道極佳、接受性高的純淨油品,是媽媽寶寶一同補充DHA的首選!
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DHA的攝取劑量~
資料來源:GOED彙整Global Recommendations for EPA and DHA Intake (Rev 19 November 2014)
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dha藻油 在 彼得爸與蘇珊媽 Facebook 的最讚貼文
每次孩子們吵著吃糖或巧克力
就覺得心理負擔很大
擔心他們吃了太多精緻糖
會血糖飆高過度亢奮
人工色素也有機會引發過動
也盡量挑一些純天然的零食給他們
快樂之餘也可以吃得安心健康
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是跟美國牙科博士共同研發
用高單位天然糖醇取代蔗糖
每支有2.6g友善牙齒的好糖醇
會做成棒棒糖也是依據實驗數據,糖醇每次要攝取2.5g
並且在口中超過4分鐘才能發揮功用喔
完全不用擔心棒棒糖含久會容易蛀牙
每支還有有膳食纖維、維生素C及天然果汁
不含人工色素香料、防腐劑的純天然棒棒糖
有西瓜🍉 青蘋果🍏 草莓🍓 柳橙🍊 4種口味
哥哥最愛西瓜,弟弟最愛柳橙
我們喜歡草莓 太好了都不會吵架😊
還有ACE SUPER KIDS 機能Q系列
是由德國兒童營養團隊研發
每天2-3顆就符合兒童每日所需量
我們都要控制他們不可以吃太多🤣
而且都不使用動物來源,全素也可以吃
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🐻 DHA|TG型藻油吸收率更高,學習力🆙
🐻 33e 益生菌|每顆33億保護腸道,體質力🆙
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不管是棒棒糖還是機能Q
兩兄弟真的都很愛❤️
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dha藻油 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
#讓小朋友自己吵著想吃的營養補充品
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我從小就會幫小朋友買一些補充品
但我發現~如果不是他們喜歡吃的
無論怎麼威脅利誘都沒辦法讓他們乖乖吃下肚
(這時候小孩心情不好~媽媽也心累)
所以當我知道小兒利撒爾出了一系列 #會讓小朋友喜歡到心甘情願吃的營養補給品
加上研究成分發現 #營養非常多 之後
立刻就買回家給兩寶吃!!
我自己非常大推一定要買 #綜合乳鐵
裡面有非常多的鈣質
小朋友正在成長階段最需要的就是鈣
另外還有乳鐵蛋白/初乳蛋白/藻精蛋白/DHA藻油/專利大豆卵磷脂
對於這種非常時期是強健體質
給予營養補給!讓身體維持健康體魄的好成分
另外DHA正是對孕育中的小腦袋瓜很重要的成分
尤其適合正在學習階段的小朋友
我自己吃過!很好吃
重要的是我們家小朋友還喜歡到會提醒我要吃!
這次還有開對於牙齒健康以及成長中小孩很好的 #成長鈣鎂
還有適合愛吃糖小朋友的 #Quti無糖Q菓/ #Quti軟糖系列(牛奶鈣、葉黃素、DHA、乳酸菌、檸檬C)
每一種都有不同的營養成分可以做補充
我自己有先吃過一次
真的就像一般糖果一樣超好吃XD
平時我會把它們當作是小朋友好表現時的獎勵
對兩寶而言這些營養軟糖就跟一般糖果沒兩樣
自然也就吃的超開心
甚至還會吵著還要吃
可以讓小朋友不知不覺被媽媽設計
吃進營養給予健康補給
我覺得是非常適合給小朋友
還會讓媽媽比較省力的營養補充品
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dha藻油 在 潔米 JAMIE.C Youtube 的最佳解答
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