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在dhc膠原蛋白什麼時候吃這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過4,716的網紅東京貓式生活 Tokyo life with cats，也在其Facebook貼文中提到， 來分享我孕期吃的營養品好了！ 因為這真的是繼飛行生活以來，吃最多補品的巔峰時期了吧🤔 以前工作的關係常日夜顛倒、作息不正常，然後在外站感冒的話會非常麻煩～所以上機前我一定會吃B群。 常常在機上都會忙到沒時間上廁所，所以空服員的職業病還有膀胱炎和尿道炎，而且得過一次就會很容易復發⋯我都會吃蔓越...

dhc膠原蛋白什麼時候吃 在 東京貓式生活 Tokyo life with cats Facebook 的最佳貼文

東京貓式生活 Tokyo life with cats By 東京貓式生活 Tokyo life with cats

2017-03-03 00:11:01 有 55 人按讚
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來分享我孕期吃的營養品好了！
因為這真的是繼飛行生活以來，吃最多補品的巔峰時期了吧🤔
以前工作的關係常日夜顛倒、作息不正常，然後在外站感冒的話會非常麻煩～所以上機前我一定會吃B群。
常常在機上都會忙到沒時間上廁所，所以空服員的職業病還有膀胱炎和尿道炎，而且得過一次就會很容易復發⋯我都會吃蔓越莓錠來保養！
空姐們的人氣營養品還有褪黑激素和膠原蛋白（美麗是要靠經營的😌）

懷孕初期大家都會補充葉酸，但我因為前四個月吐太慘⋯每吃必吐！所以中期以前什麼補品都沒吃。
而且我一開始產檢的醫生是超級自然派的，他說現代人都嘛營養過盛哪需要補什麼？
所以他連葉酸都不開給我⋯叫我回家多吃深綠蔬菜就好了。

所以我整個也就很鬆懈，其實也是自己懶啦哈哈～本來有打算吃個綜合維他命的，但做食品業的朋友說那裡面都是油劑和化學合成的東西呀！還是從天然食物中攝取最健康又安心。
所以孕中期我只有早晚吃益生菌而已，一方面是想減少寶寶的過敏指數，另一方面是懷孕期間因為體內賀爾蒙的改變，分泌物變得比較多，吃來改善體質的。

後期回台後，發現腳容易抽筋⋯只好買鈣片來吃，反正也是要湊婦幼百貨的消費換贈品，基本上會在婦產科醫院看到的牌子都可以買，我只是剛好孕哺兒有特價就選這個，聽說珊瑚鈣也比較容易被人體吸收。
然後為了胎兒能聰明點，我還有補充DHA，但深海魚油似乎有重金屬的疑慮，所以我是選擇吃植物性的藻油。
剛好這個組合另一罐是葉黃素，老人家都會說生完視力會變差⋯而我又是手機重度使用者，還是顧一下眼睛好了👀✨

最後是這個月才開始吃的珍珠粉，因為上個月去參加月子餐試吃會，就訂了郭老師養生餐，下訂時凹老闆多送我一罐珍珠粉😏😏
我朋友說她生第二胎吃珍珠粉真的小孩比較白，收到後我才發現原來珍珠粉真的是個好東西啊！
因為海水珍珠含有人體無法製造的多種微礦胺基酸，還有安神助眠的功效，懷孕後期的確超難熟睡的⋯肚子太大不好躺、半夜胎兒又愛踢～幾乎整晚我都在床上翻來翻去喬姿勢😭

但出乎我意料郭老師的珍珠粉是粉末狀的⋯吃的時候常會不小心飛灑一點點到臉上覺得好浪費啊～只好順便拍一拍敷臉😂😂
不過粉狀的應該腸胃比較好吸收啦！做成錠狀的一定會加一些固化劑什麼的化學合成，只好訓練自己不要手抖了😅

最近越來越接近預產期，還要開始吃卵磷脂，我是買妮妮推薦的DHC，在日本買一包才¥500左右耶！便宜到我有點心驚😳 不知道原物料品質好不好捏⋯

總之生小孩真的要花好多錢，我還早早就買了滴雞精！原本初期孕吐太慘時想補充氣力，但喝了立馬吐⋯而且因為寶寶體重進度一直超前，我就擺著沒喝⋯不然好怕養太大生不出來😣😣
日文老師今天在說日本養一個小孩到大學畢業平均要花三千萬⋯我都還沒生就不知道已經花幾萬塊了⋯有的人還喝燕窩什麼的咧！
所以嫁女兒要收聘金是有道理的，從出生前就在砸錢了呀（是這樣嗎🤣）

以上爸爸賺錢很辛苦分享💦

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有緣的話我們的生命一定會有交集。
飛行三年，在關島邂逅日本老公，倆人只用英文溝通，婚後移住東京，有三歲女兒和一隻貓。 分享國際婚姻、中英日三語育兒、東京在住生活、男女觀點，靈性生活學習中⋯
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dhc膠原蛋白什麼時候吃 在 ZenMarket 日本代購服務 Facebook 的最佳解答

ZenMarket 日本代購服務 By ZenMarket 日本代購服務

2016-11-25 13:20:17 有 1 人按讚
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2016年火爆天的日本POLA
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2016年火爆天的日本POLA產品為什麼這麼熱銷呢？讓小編帶大家一起看一下。這款日本POLA產品刷爆了日淘們的朋友圈.

先介紹一下pola，喜歡日系貴婦的親當然不會陌生了，當下內服保養品和護膚品，彩妝品，我想日系高端都絕對是有獨佔鰲頭的趨勢，尤其是內服保養品，小日本的生物科技確實是了得，各種內服保養品都做得很好，並且最重要的是，日本對於食品藥品安全問題做得非常嚴格，注意研究的姑娘肯定都發現他們絕大多數保養品都是做到孕婦都可以用，無需顧慮安全問題的，而pola作為貴婦中的貴婦，又以內服保養出名，更是做得很到位，出於種種原因，我覺得要買當然必須買最好的，所以在眾多保養品裏面還是選了最貴

POLA抗糖化丸

pola抗糖化丸主要抗糖化作用。Pola-ba系列在日本奠定了“抗糖化皇后”級別的美譽，並且一向以注重生物科技和改造肌膚糖化在業界領先。pola經過多年研究，首創業界獨一無二的雙層抗糖化技術，實現從角質層到真皮層的雙重糖化技術。pola黑ba抗糖化丸和抗糖化口服液通過內服方式，讓ba的抗糖化精華深入內服，有效作用全身，抵抗身體的糖化過程。從裏到外讓皮膚擁有自級別的最優狀態，pola抗糖化丸和抗糖化肌作用，經常熬夜的，臉色不好的，第二天想閃亮登場的第一天晚上喝了口服液以後，第二天你就會閃亮登場，你就是最閃亮的那個。

首先，我臉部及身體不是很細膩，我實話實說我的感受，我服用以後不是按照很多人說的立馬就見效，我服用了抗糖化丸三個月一袋的，當時和大家一樣，我也是沒感覺有什麼明顯效果的，但是第二袋的時候，我感覺有效果了，因為能明顯的感覺從手開始就細膩了。

POLA抗糖口服液

有了一些信心以後我就立馬入手Pola抗糖化口服液，這口服液就更明顯了，第一盒喝到第五瓶的時候，我就能明顯感覺出來，睡眠好了，第二天起來皮膚好多了，這是真的，更加增強了我的信心。抗糖化口服液價格稍微有點小貴的，但是也不貴呀，口服液配合抗糖化丸，口服液一盒12瓶能服用一個月，一個月500多元人民幣，也不是特別貴。雖然有點小貴，但是口服液的效果要比丸好的多，精華含量要多的多，在日本真的是一分錢一分貨呀，這在日本是個亙古不變的真理。



第一，抗糖化丸是否必須要配合抗糖化口服液一起服用？不是必須一起服用的，都是可以單獨服用的，都有收縮毛孔，緊致皮膚的效果。但是搭配在一起吃，效果更好。

第二，抗糖化丸和抗糖化口服液要怎麼搭配服用。給大家介紹三種方法，第一種最奢侈的，每天早上兩粒抗糖化丸，晚上喝一瓶口服液，我奉勸大家不要多吃，因為也不能被吸收，浪費。第二種，抗糖化丸和口服液一周可以吃四天丸搭配另外三天喝口服液，這樣最好了，效果和錢包都划算。第三只吃抗糖化丸，錢包划算，但是效果可不是那麼划算。

第三，就是喝口服液有什麼注意事項，在生理期的時候不要喝，不是不能喝，是喝了也不會被吸收，浪費東西。其他的都沒什麼的。







創立於日本靜岡的POLA品牌至今已經有78年的歷史了，在日本被譽為“化妝界四大花旦之一”。去年，該集團總銷售額達到了1712．1億日元。 POLA在日本主要是通過無店鋪銷售的，2005年進入中國的化妝品市場，換成了店鋪銷售。

POLA始創於1929年，日本化妝品銷量排名第三，直銷排名第一。旗下品牌眾多，我們熟知的包括有奧蜜思、H2O、DHC、茱莉蔻Jurlique等（均被POLA收購）。

POLA的抗衰老和美白兩大技術世界頂尖。而以抗衰老著稱SK2在日本也只能銷量第二，第一自然是pola的頂級系列BA。（BTW，雅詩蘭黛的同樣抗衰聞名，但其功效僅限於保濕。）而POLA美白的獨創成分嚕忻喏，是迄今世界上美白祛斑最有效的成分。嚕忻喏成分是迪奧，蘭蔻，香奈兒，倩碧花重金買pola都不賣的。而資生堂用的美白成分，還是購買pola早已淘汰不用的美白專利成分。

產品介紹：日本POLA 經過10年研究開發，獨家成功採用歐洲法國地區的松樹皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分，配合大豆抽出膠原蛋白與誘導體維C、維E多種複合特殊成分疊加，獨家配方成就乘數效應，效果不是5 5，而是5X5！從身體內部美白，淡斑，阻止色斑的產生，同時具有高抗氧化力，減緩肌膚的衰老損傷。

產品成分：松樹皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出膠原蛋白誘導體維C、維E。

pola，因為品牌的實力和效果的綜合。再加上一直都喜歡自用在推薦安全第一的想法。所以自己推薦一直都堅持好而有效的原則。

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社群媒體上有些相關的討論：

dhc膠原蛋白什麼時候吃 在 [閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了- 看板BeautySalon 的推薦與評價


作者clotnight (翩翩)
看板BeautySalon
標題[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了
時間Fri Aug 25 19:26:58 2023

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y


同事覺得我太誇張，位子滿滿的保健食品
所以上來分享一下目前我自己的一天所吃/喝的保健食品量
大家覺得我這樣會太誇張嗎？還是我同事少見多怪


保健食品的瓶瓶罐罐數量隨年齡遞增
大學的時候頂多就是電腦用太多吃個葉黃素，現在出社會幾年被操得太累，覺得身體需要
各種補，所以看到功效可以和自己需要的都會手滑買來吃
算下來自己每天要吃益生菌、B群、葉黃素、維他命C、膠原蛋白飲等等，光是膠囊、藥丸
的一天大概就要吞8、9顆

後來想說乾脆用喝的比較快，就改買了一些粉狀或是飲用的保健食品

像這些就是我平常有在喝的健康保健飲品，後面那個能量果凍是有時候加班來不及買飯的
時候墊墊胃的

紅石榴野莓飲跟蜂蜜柚子茶都可以補充維他命C，酸酸甜甜的當飲料也好喝

那瓶小玻璃瓶是膠原蛋白蠶絲飲，其實我自己之前膠原蛋白是喝粉狀沖泡型的，但有時候
忙起來會懶得去泡，所以乾脆買可以直接喝的，用喝的我是覺得吸收比較好

但每次回家我媽看到我都會關心我有沒有好好照顧自己身體，然後再三叮寧我要記得補充
哪些營養，默默地就越吃越多，看了一下，感覺也沒有哪一款是能淘汰的…

大家現在都吃哪些保健品啊?
我這樣算多嗎?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 37.19.205.170 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1692962820.A.D1A.html
→ ivymorita: 過40 什麼都沒吃220.136.201.159 08/25 20:14
大大你的生活作息怎麼樣啊？ 我因為工作常熬夜..
→ tonyo: 葉黃素跟c都可以捨棄，認真223.139.126.148 08/25 21:16
！葉黃素我以為是必須
推 penguin74627: 我每天都要吃B群、葉黃素、綜合維他218.166.101.224 08/25 21:25
→ penguin74627: 命、鐵劑、鈣片、還有預防掉髮的，218.166.101.224 08/25 21:25
→ penguin74627: 真的是光吃營養品就飽了218.166.101.224 08/25 21:25
可以問一下預防掉髮大大是吃哪一款嗎？ 我最近有點危機…（熬夜的關係
推 anils: 25歲？太多了吧 這樣年紀繼續增長真的不用 39.10.65.68 08/25 21:28
→ anils: 吃正餐了39.10.65.68 08/25 21:28
我也希望可以減少一點QQ
推 hahahaccc: 可以試試這個，方便很多https://kameel36.228.154.216 08/25 21:31
→ hahahaccc: ife.com/ 36.228.154.216 08/25 21:31
→ hahahaccc: https://kameelife.com/36.228.154.216 08/25 21:32
好的 我來看看 感謝推薦
推 itsdj: 我的目標是平日吃保健食品，休假再好好吃好 114.137.37.254 08/25 21:45
→ itsdj: 吃的 114.137.37.254 08/25 21:45
假日不能停吧Xd
推 nagnukiy: B群、公鐵、鋅、C、藍莓精華、鈣鎂，有27.51.114.178 08/25 22:16
→ nagnukiy: 在想補個魚油但還在挑品牌（突然發現都 27.51.114.178 08/25 22:16
→ nagnukiy: 是DHC哈哈 27.51.114.178 08/25 22:16
這樣看下來其實我還有很多沒吃的…
推 joyfulqq: 我一定會吃葉黃素跟益生菌，最近多吃GSH220.143.7.205 08/25 22:19
→ joyfulqq: 加天然B群220.143.7.205 08/25 22:19
我也覺得葉黃素益生菌必須 我腸胃也不太好
推 simplefree: 我跟樓上吃的好像喔XD B群+鐵 藍莓精111.255.117.193 08/25 22:20
→ simplefree: 華 葉黃素 維C 魚油，還有比較少聽過111.255.117.193 08/25 22:20
→ simplefree: 的ppq111.255.117.193 08/25 22:20
→ simplefree: 寫錯了，最後一項是pqq啦111.255.117.193 08/25 22:22
喔喔喔 pqq 我之前沒什麼注意
→ oguesto: b群 vc ve 鋅 魚油 葉黃素(週間穿插va/q 42.76.157.133 08/25 23:37
→ oguesto: 10/鐵/b3) 睡前b6+鈣鎂錠 今年都快入秋 42.76.157.133 08/25 23:37
→ oguesto: 了濕疹還沒發過 前兩個月確診症狀輕微 42.76.157.133 08/25 23:37
→ oguesto: 有吃有保佑啦 42.76.157.133 08/25 23:37
最後一句重點XD
推 nagnukiy: 之前也買過科克蘭C，但它是錠狀過陣子就 27.51.114.178 08/25 23:51
→ nagnukiy: 會變色，心裡作用覺得比較沒效果，後來 27.51.114.178 08/25 23:51
→ nagnukiy: 才換別牌，不知道原Po吃起來覺得有差嗎27.51.114.178 08/25 23:51
推 wraith1023: 其實葉黃素、B群、維他命、益生菌、114.136.140.116 08/25 23:54
→ wraith1023: 膠原飲我覺得就夠了114.136.140.116 08/25 23:54
→ coldplay0620: B群維C和生物素固定在吃，膠原蛋白220.133.91.132 08/25 23:57
→ coldplay0620: 可有可無220.133.91.132 08/25 23:57
→ coldplay0620: 生物素直接吃10000mcg非常有感，指220.133.91.132 08/25 23:59
→ coldplay0620: 甲和頭髮長比較快，而且指甲變厚很220.133.91.132 08/25 23:59
→ coldplay0620: 多220.133.91.132 08/25 23:59
推 uskpdv4dv: 我也是一天要吞10幾顆膠囊的人…180.217.214.176 08/26 00:08
推 ines1969: 其實飲食均衡比這些更重要，有去你還這 49.159.1.106 08/26 00:20
→ ines1969: 麼年輕，投資在每日三餐比較重要，平常 49.159.1.106 08/26 00:20
→ ines1969: 吃的不健康，靠這個補，也很慢 49.159.1.106 08/26 00:20
→ ines1969: 有吃水果蔬菜，飲食多元化一點比較重要 49.159.1.106 08/26 00:22
→ ines1969: ，吃藍莓葉黃素不如少用手機...吃成這 49.159.1.106 08/26 00:22
→ ines1969: 樣是真的需要的？還是被行銷套路的？ 49.159.1.106 08/26 00:22
→ ines1969: 維他命C氧化很快，你確定你的柚子茶裡 49.159.1.106 08/26 00:22
→ ines1969: 還有維他命C? 49.159.1.106 08/26 00:22
推 LuciusMalfoy: 會吃葉黃素 鐵+B 益生菌 偶爾吃鈣111.240.200.140 08/26 00:36
→ LuciusMalfoy: 覺得鐵還蠻有感的 比較不會頭暈111.240.200.140 08/26 00:37
→ LuciusMalfoy: 你照片喝的蠻甜的 我是不會長期喝111.240.200.140 08/26 00:38
推 nellylog: 我也吃一堆 每天起來吃飯是為了吃藥或保49.216.89.188 08/26 00:41
→ nellylog: 健食品才免強吃東西 悲慘49.216.89.188 08/26 00:41
推 lorena409: 我也是！一早起來就直接先吞保健品+植111.82.97.144 08/26 01:11
→ lorena409: 物奶，直接取代一餐；沒吃身體就真的 111.82.97.144 08/26 01:11
→ lorena409: 隱形飢餓啊！這年頭要吃到所有營養真 111.82.97.144 08/26 01:11
→ lorena409: 的要蠻有錢的。 111.82.97.144 08/26 01:11
推 lunairecat: 仔細看成分應該會有重複的 多吃的吸收123.110.42.199 08/26 01:29
→ lunairecat: 不了都浪費錢 選擇你食物吃不到的就好123.110.42.199 08/26 01:30
推 treefrog: 吃太多，吃營養的原型食物再加一顆綜合107.208.14.153 08/26 01:38
→ treefrog: 維他命其實就差不多了，可以去比對一下107.208.14.153 08/26 01:38
→ treefrog: 綜合維他命的營養表跟衛福部建議的每日 107.208.14.153 08/26 01:38
→ treefrog: 營養表107.208.14.153 08/26 01:38
※ 編輯: clotnight (36.236.160.139 臺灣), 08/26/2023 01:42:36
→ treefrog: （除非健康檢查有特別缺什麼，再額外補 107.208.14.153 08/26 01:39
→ treefrog: 充就好 107.208.14.153 08/26 01:39
推 talrasha: https://bit.ly/3svvLYL 蛋+深綠蔬菜 122.118.110.93 08/26 05:36
→ talrasha: https://bit.ly/3QXkTx6 122.118.110.93 08/26 05:37
推 talrasha: 通常水果比蔬菜貴 買維他命c比較划算 122.118.110.93 08/26 05:41
推 yeh0216: 只有吃酵素，其他隨便 118.238.222.96 08/26 07:20
推 monkeywife: C是真的有效啊，陳皮也有認證過 42.72.68.161 08/26 09:38
推 monkeywife: 42.72.68.161 08/26 09:41
→ aoisei: 已經39歲的我只能說吃健康的原型食物改善 220.141.98.6 08/26 10:04
→ aoisei: 的比這些還多 220.141.98.6 08/26 10:04
推 omhhsib0719: 我吃原型食品也吃保健品啊，不衝突吧 1.129.16.188 08/26 10:34
→ omhhsib0719: ，很多東西只靠食物很難補充到足量， 1.129.16.188 08/26 10:34
→ omhhsib0719: 比如蔓越莓和藍莓，吃到夠又貴又可能 1.129.16.188 08/26 10:34
→ omhhsib0719: 攝取太多糖分 1.129.16.188 08/26 10:34
推 lovefu: 固定補充維他命c、薑黃、苦瓜，尤其是薑 42.77.158.28 08/26 12:13
→ lovefu: 黃讓我很少感冒，葉黃素要有用要看牌子， 42.77.158.28 08/26 12:13
→ lovefu: 有在補充後的確對用眼過度舒緩有幫助，媽 42.77.158.28 08/26 12:13
→ lovefu: 媽的乾眼症也有得到舒緩。 42.77.158.28 08/26 12:13
→ aoisei: 葉黃素不是用來防止乾眼症的 111.71.6.92 08/26 12:37
推 G542672: 只有吃益生菌，其他的除非特別缺乏，不然 49.215.23.124 08/26 12:54
→ G542672: 都不太需要 49.215.23.124 08/26 12:54
推 sharline1013: 我種類跟你差不多多，但一天只選一 49.216.47.199 08/26 12:59
→ sharline1013: 兩種吃 49.216.47.199 08/26 12:59
→ binluv: 好多哦 我只有吃蔓越莓膠囊跟益生菌 114.26.190.94 08/26 14:43
推 wingyen: 只吃餐桌上的偽科學四本書，但開完刀下223.140.220.176 08/26 15:13
→ wingyen: 腹痛，醫生還一臉嫌棄看著我沒事時，有223.140.220.176 08/26 15:13
→ wingyen: 吃一陣子綜合維他命，感覺沒什麼用就是223.140.220.176 08/26 15:13
→ wingyen: https://bit.ly/3PcZX3C223.140.220.176 08/26 15:21
推 sally2507: 趁年輕把身體養好，多吃原型食物，這118.166.143.232 08/26 16:16
→ sally2507: 些補充品是需要才補充，人工合成一堆118.166.143.232 08/26 16:16
→ sally2507: 添加物，你確定吃的是營養而不是添加118.166.143.232 08/26 16:16
→ sally2507: 物？118.166.143.232 08/26 16:16
→ A710229: 之前聽講座,也有人問推薦健康食品嗎?對 101.12.26.91 08/26 17:29
→ A710229: 方說,如果有特殊需求再吃,不然也會吃下 101.12.26.91 08/26 17:29
→ A710229: 添加劑,目前還沒對長期服用大量添加劑的 101.12.26.91 08/26 17:29
→ A710229: 研究,先針對自己症狀,學會看成份,跟每日 101.12.26.91 08/26 17:29
→ A710229: 最高攝取量比較重要 101.12.26.91 08/26 17:29
推 ssd15c: 一天盡量會控制在4種 但是越吃越多...180.177.109.207 08/26 18:09
→ tomopo110705: 目前只吃維他命c跟藍莓精華 101.9.34.102 08/26 18:42
推 breakingdown: 以前也迷過保健食品一陣子，現在只 39.9.97.204 08/26 20:06
→ breakingdown: 有肚子怪怪的時候才會吃若元錠~ 39.9.97.204 08/26 20:06
推 umunya: 請問有推薦的生物素嗎 101.12.101.77 08/26 20:15
推 fuqi: 一天最多兩種+1 怕有拮抗或其他影響 118.171.15.33 08/26 21:35
推 k97231: 太累應該要換的是工作 吃這麼多維持工作 1.160.212.13 08/26 22:28
→ k97231: 是要賺以後的醫藥費嗎？ 1.160.212.13 08/26 22:28
推 megreen: 25+1 葉黃素/維他命C一定會吃，每天盯 111.83.37.144 08/26 22:51
→ megreen: 電腦不吃差好多（設計）最近多吃膠原蛋 111.83.37.144 08/26 22:51
→ megreen: 白發現手不會不容易流血破皮了，之前擦 111.83.37.144 08/26 22:51
→ megreen: 各種護手霜+凡士林都沒用的 111.83.37.144 08/26 22:51
推 fjdkqp: C, 魚油，大蒜，薑黃，硫辛酸，蘋果醋，松 111.82.82.194 08/27 00:29
→ fjdkqp: 樹皮，鈣加鎂，目前只買到一半，一天選兩 111.82.82.194 08/27 00:29
→ fjdkqp: 三種來吃，以一個禮拜為週期，還是要搭配 111.82.82.194 08/27 00:29
→ fjdkqp: 原型食物的，這樣比較不會每天都要吞一把 111.82.82.194 08/27 00:29
推 lelechiba: 目前吃c、生物素、藍莓精華。樓上 39.12.104.160 08/27 00:52
→ lelechiba: 我生物素吃好市多賣的紫色瓶蓋那一 39.12.104.160 08/27 00:52
→ lelechiba: 罐 39.12.104.160 08/27 00:52
推 little0817: 日常飲食、作息和運動顧好比較重要，123.194.132.122 08/27 05:21
→ little0817: 有些產品是商業話術123.194.132.122 08/27 05:21
推 katy73: 我只有因為貧血固定吃鐵，累的時候吃B群， 114.136.245.67 08/27 07:38
→ katy73: 快感冒時吃高單位維他命C 。但比起保健品 114.136.245.67 08/27 07:38
→ katy73: ，我覺得早睡對我最有用，不亂長痘痘、精 114.136.245.67 08/27 07:38
→ katy73: 神特別好。 114.136.245.67 08/27 07:38
推 bluey28: 太多了吧，肝腎要當心 123.195.149.70 08/27 10:39
推 yoyo821103: 只吃 維他命B.C 藍莓精華 蔓越莓益生 42.73.78.65 08/27 10:42
→ yoyo821103: 菌 42.73.78.65 08/27 10:42
推 ritaswstlmbb: B、C、D、益生菌、膠原蛋白 111.82.241.244 08/27 11:25
推 momicats: 這些都合成營養素，不會比新鮮食物好 101.12.46.197 08/27 12:15
→ crossrocking: 只吃蔓越莓錠跟DHC的維他命C(粉狀) 1.200.25.19 08/27 12:44
→ crossrocking: 而且是想到才吃　基本上沒有特別吃 1.200.25.19 08/27 12:44
→ crossrocking: 覺得與其補充那麼多還不如好好吃飯 1.200.25.19 08/27 12:45
→ crossrocking: 跟睡飽一點+運動更經濟實惠 1.200.25.19 08/27 12:45
→ crossrocking: 不希望讓自己變成藥罐子(?)一直調整 1.200.25.19 08/27 12:46
→ crossrocking: 覺得媽媽提醒要好好補充營養應該是 1.200.25.19 08/27 12:47
→ crossrocking: 指希望原PO好好吃飯(我家是這樣啦) 1.200.25.19 08/27 12:47
→ Jeffders: 綜合營養、蛋白粉跟鈣 101.9.130.138 08/27 13:38
推 bluebird: 多運動比較實在 36.227.171.217 08/27 14:59
→ as79422x: 鐵跟葉黃素，但主要是鐵，C是快感冒不舒 111.253.12.160 08/27 18:24
→ as79422x: 服喝C泡錠 111.253.12.160 08/27 18:24
噓 Antihsieh: 覺得，20 幾歲沒必要吃到這麼多 118.231.153.17 08/27 19:54
推 mitsurino: 吃太多只是圖個心安而已 36.228.148.70 08/27 20:48
推 wskrm: 有誇張到111.252.204.214 08/28 00:32
推 chu3: 保健品真的有用啊，不然醫生為何叫孕婦吃葉 218.173.11.108 08/28 00:47
→ chu3: 酸 218.173.11.108 08/28 00:47
→ chu3: 按照自己的需求選擇，身體會告訴你哪些有感 218.173.11.108 08/28 00:48
推 amynruby: 那個蠶絲蛋白飲我建議冰冰箱喔，我覺得 37.19.205.170 08/28 03:10
→ amynruby: 冰過口感比較好XD 37.19.205.170 08/28 03:10
→ little0817: 原po不是孕婦 203.72.58.252 08/28 10:02
→ chrisgame: 確實有點誇張 49.216.16.102 08/28 10:21
推 kdz310: 可能還不用吃那麼多拉 1.200.48.165 08/28 11:10
推 milkteaer: 原型食物跟保健品一起吃+1 有些成分要 1.161.13.141 08/28 13:38
→ milkteaer: 吃到足量那個原型食物不知道要吃多少 1.161.13.141 08/28 13:38
→ milkteaer: 根本不可能 選自己適合的就好不用管別 1.161.13.141 08/28 13:38
→ milkteaer: 人說什麼 1.161.13.141 08/28 13:38
→ turntowest: 真的越吃越多 27.240.208.63 08/28 15:36
推 mbba: 只吃B群跟活沛多85%魚油，平常建議還是靠原 223.140.5.50 08/28 17:58
→ mbba: 型食物補充，有缺的再補就好 223.140.5.50 08/28 17:58
推 deartear: 老人三寶：鈣片魚油葉黃素，40歲以後再 42.77.58.88 08/28 18:01
→ deartear: 補充就好，養成良好用眼習慣比較實際 42.77.58.88 08/28 18:01
推 yeh0416: 就是沒辦法飲食均衡才靠保健食品 一堆推 223.137.95.200 08/28 21:10
→ yeh0416: 文是在..? 223.137.95.200 08/28 21:10
→ Ohnono38: 我只吃B群跟魚油 看完這篇可以來加一下 101.12.90.115 08/28 22:04
→ Ohnono38: 品項了 101.12.90.115 08/28 22:04
推 distribution: 只吃中藥的杞菊丸，B群只有在生理期223.137.110.231 08/28 22:32
→ distribution: 前二天開始悶痛或感冒時吃223.137.110.231 08/28 22:32
推 bluesea0405: 綜合維他命 魚油葉黃素 膠原蛋白150.116.135.157 08/28 22:39
→ bluesea0405: 我是眼睛很容易乾和過敏 吃魚油葉黃150.116.135.157 08/28 22:40
→ bluesea0405: 素覺得有差 比較不會癢150.116.135.157 08/28 22:40
推 demitri: 只吃魚油跟鐵 104.35.144.45 08/29 05:42
→ demitri: 阿還有維他命d 104.35.144.45 08/29 05:43
→ mabo750166: 吃這麼多藥讓人感覺你不會照顧自己身223.137.172.184 08/29 07:34
→ mabo750166: 體 本末倒置223.137.172.184 08/29 07:34
→ crossrocking: 正是因為飲食均衡才是根本解決之道 27.240.241.148 08/29 11:48
→ crossrocking: ，全部都靠保健食品來補足反而本末 27.240.241.148 08/29 11:48
→ crossrocking: 倒置 27.240.241.148 08/29 11:48
推 yuni0205: D很重要耶要不要再加進去XD 114.36.241.225 08/29 22:40
推 c9047562: 真的會越吃越多，我現在也是吃一堆保健 114.34.37.71 08/30 00:32
→ c9047562: 健食品 114.34.37.71 08/30 00:32
推 jessiejang: 我是只吃葉黃素和B群的，但感覺也114.136.155.139 08/30 09:15
→ jessiejang: 需要其他的保健食品只是不知道怎麼114.136.155.139 08/30 09:15
→ jessiejang: 挑114.136.155.139 08/30 09:15
推 rumiQ: 維他命C B群 藍莓精華 天天吃 薑黃想到才吃 36.231.174.48 08/30 14:33
推 ashinsponge: AQUA C有做喝的膠原飲喔? 我用他們家 49.216.175.76 08/30 14:57
→ ashinsponge: 的保養品還不錯，之前是在藥局看到 49.216.175.76 08/30 14:57
→ ashinsponge: 的牌子 49.216.175.76 08/30 14:57
推 elin717: 有點多 我會記不得自己吃過什麼 114.136.22.242 08/30 16:55
→ elin717: 現在都喝愛維寶發泡錠 這罐有很多維生素C 114.136.22.242 08/30 16:55
→ elin717: 還有人參 紫錐菊等 114.136.22.242 08/30 16:55
→ elin717: 該有的都有 泡一杯都補到 方便多了 114.136.22.242 08/30 16:55
推 quinn0501: 膠原蛋白到底要用粉泡的還是直接用喝的 223.137.72.166 08/30 22:07
→ quinn0501: ? 我也是買膠原蛋白粉來泡，但感覺直接 223.137.72.166 08/30 22:07
→ quinn0501: 用喝的它裡面的成分更豐富? 223.137.72.166 08/30 22:07
推 sonia1208: B群、葉黃素、魚油、益生菌，每天攝取123.193.161.224 08/31 06:45
→ sonia1208: ，維他命C看身體狀態補充123.193.161.224 08/31 06:45
推 lovelin0114: 看工作環境。太操就多吃 39.9.32.200 09/01 14:34
推 h3po3: 會吃很多樣的保健食品，但不喝那些含糖的 61.63.104.121 09/03 03:04
→ h3po3: 什麼飲，覺得沒必要又會額外攝取糖分 61.63.104.121 09/03 03:04
→ h3po3: 會依照身體狀況還看需要吃哪些，沒有特殊 61.63.104.121 09/03 03:08
→ h3po3: 需求就不會吃，從飲食中攝取為主，另外會特 61.63.104.121 09/03 03:08
→ h3po3: 別注意脂溶性維他命的攝取量，避免過多； 61.63.104.121 09/03 03:08
→ h3po3: 還有國人最常缺乏的維他命D有特別攝取 61.63.104.121 09/03 03:08
→ witch: 也吃太多了吧 223.137.21.169 09/03 21:54
推 apple90101: 我每天吃葉黃素、魚油、維C、綜合維他111.253.201.178 09/04 01:52
→ apple90101: 命、B群、益生菌、蔓越莓錠…111.253.201.178 09/04 01:52
→ MM79979: 我也是過25歲就開始吃維他命B群、維他命 42.72.164.89 11/16 14:43
→ MM79979: C、魚油 42.72.164.89 11/16 14:43






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#34. 連吃一個月膠原蛋白會發生甚麼事！？真的能讓皮膚變好 ...

市面上的產品琳瑯滿目你吃下肚子的 膠原蛋白 真的都變成你自己的 膠原蛋白 了嗎？ 到底 膠原蛋白 能不能讓你的皮膚Q彈水嫩今天老大陪你來實測看看！

#35. DHC 膠原蛋白60日份

商品説明: DHC膠原蛋白是採用萃取自魚類的海洋性膠原蛋白為原料， ... 成分: 鱼膠原蛋白，纖維，硬脂酸鈣、二氧化硅、維生素B1、维生素B2、（部分含有明膠） 重量: ...

#36. 膠原蛋白粉怎麼吃？何時吃最好？正確食用才能事半功倍！

而膠原蛋白粉推薦何時吃？由於膠原蛋白進入體內後會被分解成小分子胺基酸在腸道吸收，因此餐前空腹食用較好。食用時 ...

#37. 維他命C ：用途功效、潛在的副作用與注意事項 - Hello 醫師

advertisement. 維生素C除了具有優秀的抗氧化能力，能幫助身體代謝及降低罹患心血管疾病與癌症的風險外，還是構成膠原蛋白的主要成分，有助於傷口癒合。

#38. [閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了- 看板BeautySalon

保健食品的瓶瓶罐罐數量隨年齡遞增大學的時候頂多就是電腦用太多吃個葉黃 ... 手滑買來吃算下來自己每天要吃益生菌、B群、葉黃素、維他命C、膠原蛋白 ...

#39. 【日本保健食品應該點食？ 】幾時食最有效？ 等DHC官方話你 ...

獲得日本專利認證其「促進膠原蛋白合成」功效，真正切合女士美肌肌膚所需。 每支含有2600mg的HTC 膠原蛋白，非常容易被人體吸收，能在最短的時間內滲透至皮膚細胞，喝 ...

#40. #請益第一次吃膠原蛋白 - 美妝板 | Dcard

... 開始固定吃C群，慢慢發現皮膚真的有變好誒，真的有吃有差，所以想要慢慢轉戰吃膠原蛋白，在查資料的時候發現超多人吃DHC的膠原- 請益,膠原蛋白,保養.

#41. dhc 膠原蛋白怎麼吃 - mpkids.ch

膠原蛋白 好處、原料來源QA 推薦補充膠原蛋白膠原蛋白粉口服或沖泡皆可，不需透過「崩解」的過程，因此在吃的時間無限制。目前市售的粉包，含糖量都不超過1公克， ...

#42. Swisse Grape Seed 180顆裝 - 旋轉拍賣

<單包賣>GREEN GOLD 綠金5D膠原HA 膠原蛋白. NT$80 ... 8月IHerb購入有吃了一顆後來覺得很懶就擺著便宜出售～ ... DHC高濃度1500mg維他命粉30日.

#43. 【DHC】膠原蛋白精華60天360粒

商品詳情兼顧日常健康的高品質低價格強化複合量！膠原蛋白肽2050 毫克，B 族維生素* 每日推薦量我想以豐潤為目標我要留住青春高濃度膠原蛋白肽，容易被人體吸收！

#44. 保健食品線上優惠推薦 - 好市多

Costco好市多保健食品,維他命B,維他命C,維他命D,維他命E,綜合維他命,機能軟糖嚼錠,鈣,葉酸,葉黃素,DHA魚油,蔓越莓,益生菌,乳酸菌,乳清蛋白粉,能量飲品,草本保健等種類.

#45. 【膠原蛋白何時吃最好】你是不是也有這個疑問呢？

補充膠原蛋白最好的時間點是早上剛剛起床的時候，這個時間點肚子裡面是空腹的狀態，吃進去的膠原蛋白可以直接水解成胺基酸，得到更好的補充效果。

#46. 【日本必買】2023最夯日本藥妝品！面膜、保養品 - 波比看世界

日本必買保養品中終年人氣不墜的DHC護唇膏，熱銷突破五千萬，波比也貢獻了好幾條耶， ... 100%低分子魚膠原蛋白，好吸收實現澎潤彈亮. 其他日本必買藥 ...

#47. 益生菌推薦2023｜10款好評益生菌4大好處及幾時食？ - 香港01

俗語有云：「肚痛最要命」，當絞痛、拉肚子的時候真的令人坐立不安！根據《腸道先顧好，免疫力 ... DHC 改善腸道機能益生菌雙歧桿菌EX 30粒（01mall）.

#48. 日本代買日本代購 - Bibian 比比昂

Meij明治膠原蛋白粉黃金頂級版金色膠原蛋白 · 1,000円. 超人氣的合掌系列祈福公仔 ... 日本雅虎購物 · 1,080円. 好吃涮嘴♥日本激推米菓 ... 1,746円. DHC 葛花茶.

#49. Nippi collagen 你的膠原蛋白肽專家

膠原蛋白什麼時候吃 ？ ... 萃取魚類氨基膠原蛋白製成嘅「DHC膠原蛋白」補充片「DHC膠原蛋白」（DHC ... 三得利蜜露珂娜、明治膠原蛋白粉、DHC膠原蛋白粉有效嗎？

#50. Dhc 膠原蛋白評價 - energeticaroma.it

因為我昨天才剛吃，所以還沒有效果啦! 等吃一段時間後，再來跟大家報告心得! 焦糖吉利DHC的膠原蛋白比FANCL大顆(只有大一點點而已) DHC的是黃色的；FANCL ...

#51. Dhc 維他命c 怎麼吃

第一次接觸到DHC維他命C，是多年前在日本遊玩時購入的，當初是希望可以維持肌膚的彈性，不要讓膠原蛋白快速流失，沒想到一食用就已經是5、6年的時間， ...

#52. 台灣海關禁止入境物品規定(2023最新規定整理)。防堵非洲豬瘟 ...

每種至多十二瓶(盒、罐、包、袋)，合計以不超過三十六瓶(盒、罐、包、袋)為限。 舉例：武田合利他命、WAKAMOTO若元錠、DHC的B群、膠原蛋白錠、Chocola BB ...

#53. Dhc 膠原蛋白評價

DHC膠原蛋白 是採用萃取自魚類的海洋性膠原蛋白為原料使膠原蛋白含量日益減少這也. ... 的婷婷-DHC DHC膠原蛋白53 皮膚鬆垮垮狂吃膠原蛋白居然無感ccbbsBeautySalonM.

#54. 膠原蛋白怎麼吃才會有感？

膠原蛋白 何時吃才有效？膠原蛋白怎麼吃才會有感？膠原蛋白推薦6大吃法膠原蛋白推薦吃法1：早餐吃膠原蛋白膠原蛋白推薦吃法2：空腹無關緊要膠原蛋白 ...

#55. 大樹健康購物網

大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度，於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最貼心的24H線上客服，無論你身在何處都能透過網路購買各式婦嬰 ...

#56. 路奇亞膠原蛋白粉 - rezolas.online

Q4｜膠原蛋白什麼時候吃最好？ ... 很快，所以在觀望相關產品前陣子購入了很有名的DHC膠原蛋白，已爬文有說到他的味道很可怕但我仍不信邪，就買來吃了 ...

#57. 維他命、膠原蛋白這款服食兩週有明顯效用 - Almaval

記者實試5款保健食品：維他命、膠原蛋白這款服食兩週有明顯效用, DHC 維他命B-60日份, ... 分享出社會後必吃的保健食品美妝板Dcard ... 綜合維他命該什麼時候吃？

#58. 維他命c 是什麼

知道維他命C的效果後，「那到底什麼時候吃維他命C最好啊？ ... 蔬菜和水果中都含有維他命C，是屬於水溶性的維生素，可以促進膠原蛋白合成，幫助鐵質 ...

#59. 日本減肥藥有效 - geldozan.online

因为文件关联错误导致如果市场是有效的时候,当公司公布有正盈利的时候, ... 瘦身好幫手補助食品明治SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉 ...