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在donna吃司康這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過2,978的網紅跟著Donna一起吃喝玩樂，也在其Facebook貼文中提到， 新店報報🎊🎊 - 📍 T.ME Café ❤ - 士林下午茶又多了一間新選擇囉😝不只環境超美，餅乾也大推‼一進到店內手機直接拍個不停😆司康有甜有鹹共有四種口味，這次選擇了「伯爵奶茶司康」口感鬆軟，香氣也很夠，吃起來也不甜膩🙌而「手工餅乾」每日限量，一口咬下，濃濃的oreo散發在口中，記憶點十足💕「...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮，也在其Youtube影片中提到，原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！ （但如果你是___族群，還是要注意哦！） ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！ ☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！： https://tw.osparks.com/player/245/8324 ☞其他愛撥營養小知識 ： 咖啡好處也太多，...

donna吃司康 在 跟著Donna一起吃喝玩樂 Facebook 的精選貼文

跟著Donna一起吃喝玩樂 By 跟著Donna一起吃喝玩樂

2020-09-11 20:19:07 有 43 人按讚
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新店報報🎊🎊
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📍 T.ME Café ❤
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士林下午茶又多了一間新選擇囉😝不只環境超美，餅乾也大推‼一進到店內手機直接拍個不停😆司康有甜有鹹共有四種口味，這次選擇了「伯爵奶茶司康」口感鬆軟，香氣也很夠，吃起來也不甜膩🙌而「手工餅乾」每日限量，一口咬下，濃濃的oreo散發在口中，記憶點十足💕「等玫瑰蜜桃茶」淡淡的蜜桃香氣越喝越順口，粉色的外帶杯也超美的🥰「拿鐵」綿密細緻的奶泡搭配順口的咖啡，還有超美的愛心拉花，看了心情整個好起來了啦😳「寶寶貝的最愛小山園抹茶」現刷的抹茶粉融入牛奶中，帶點微微的甜，不苦也不澀剛剛好☺
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✍ 好康報報
店內還有販售兩款(粉色$250及綠色$199)環保袋，實際背起來真的好喜歡，不只容量大，LOGO更是簡約，超級耐看😆
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⭐ 伯爵奶茶司康 $70
⭐ 每日限量手工餅乾 $70
⭐ 等玫瑰蜜桃茶 $120
⭐ 拿鐵 $130
⭐ 寶寶貝的最愛小山園抹茶 $150
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#taipei #taipeifood #taiwan #ching_eat #Donna吃士林站 #相機食先 #台北 #台北美食 #台北必吃 #士林美食 #士林早餐 #士林下午茶 #台灣 #台灣美食 #台湾美食 #台湾 #台北下午茶 #台北咖啡廳 #士林咖啡廳 #銅板美食 #排隊美食 #平價美食 #巷弄美食 #捷運美食 #donna吃司康 #新開幕
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📞 02 2883 3668
🏠 台北市士林區美德街2-3號
🕰 週二至週日 10:10-19:10
🚇 士林捷運站1號出口步行5分鐘

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全台趴趴走 永遠有吃不完的口袋名單 ?
2978 followers 2704 likes "https://donna.tw/"
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donna吃司康 在 跟著Donna一起吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文

跟著Donna一起吃喝玩樂 By 跟著Donna一起吃喝玩樂

2019-12-01 16:21:34 有 26 人按讚
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壹玖木巷 19 Wood Alley Cafe
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抹茶莓果 $45
熔岩巧克力 $50
清香檸檬 $45
奶油伯爵茶 $55
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這次也要來推薦我私藏的愛店～因為自己本身很喜歡吃司康，所以看到哪裡有司康都一定會買!!!這家是目前Donna吃過最好吃的了，心中排名第一名，已經回購無數次了，幾乎每一種口味都有買過，由於真的太喜歡了，一定要好好介紹給你們～不管是哪種口味吃起來都很有本身的味道而且整體的口感很鬆軟也很濕潤，烤過後的味道更加美味，真的很推薦給大家！！
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電話：02 2552 3223
地址：台北市大同區太原路11巷19號
營業時間：週一、週四至週日11:30-19:30
交通方式：台北地下街Y9或Y11出口步行3分鐘

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donna吃司康 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2020-10-21 18:30:10 有 1,477 人看過 有 46 人喜歡
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原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！
（但如果你是___族群，還是要注意哦！）
☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！

☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！：
https://tw.osparks.com/player/245/8324

☞其他愛撥營養小知識 ：
咖啡好處也太多，喝起來？？
https://youtu.be/wz-Rg0i_bBA

原來超商蔬果汁根本是大魔王！別再以為健康了
https://youtu.be/C0lH9VY4rpo

✍參考文獻：
[1] 美國腸胃權威，飲食建議中保留火燒心(heartburn)的人要避開咖啡
https://gi.org/topics/acid-reflux/
[2] 但2019年IF為3.950的Gastroenterology & Hepatology胃腸病與肝病學期刊，認為咖啡導致胃食道逆流的研究還不夠全面，也不認為飲食中移除咖啡就能避免胃食道逆流（強調其他生活習慣的重要--如同我們影片中所提的！）。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2886414/
[3] IOF強調鈣&D3＆蛋白質的足夠攝取，以及運動!!!!才是預防骨鬆的關鍵(完全沒提到咖啡)
https://www.iofbonehealth.org/preventing-osteoporosis
[4] 喝咖啡確實會流失鈣，骨鬆機會有可能提升
https://academic.oup.com/aje/article/178/6/898/108688
[5] 但跟骨折沒有正相關
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=wikoff+caffeine+adverse+effects
[6] 停經後的鈣怎麼了&怎麼辦--by康健
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2088
[7] 所以停經後的女性務必要注意哦！且每天要攝取1200mg的鈣！
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age
[8] 台大學長的好食課文章推薦！咖啡因不會使鈣質吸收變差哦！所以可以喝拿鐵！
https://www.learneating.com/nutrition/rumor/【營養迷思】喝咖啡怕骨質疏鬆嗎？營養師用科學/
[9] 含鈣量高的食物！
乳製品（鮮奶、優酪乳、優格、起司）、蝦米、吻仔魚、小魚乾、板豆腐、豆乾、干絲
https://www.learneating.com/category/special-topics/ca-supplement/
[10] 本身已經有高血壓跟糖尿病診斷的話，建議不要喝咖啡哦！
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14967827/
[11] 咖啡與戒斷症
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/
[12] 咖啡因如何在人體中代謝，對人體的影響（黃嘌呤）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
[13] 喝咖啡牙齒會變黃
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article/40/3/235/206060/White-Diet-Is-It-Necessary-During-Tooth-Whitening

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」 無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人， 資訊霾害的nowadays， 營養師愛撥在5分鐘短片中， 教你輕鬆吸收營養、學正確知識！ 益家煮 Cook for Fam(ily) ， 營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識 助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」 跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！ 歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6
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donna吃司康 在 黃氏兄弟 Youtube 的最佳貼文

黃氏兄弟 By 黃氏兄弟

2020-03-04 18:00:07 有 1,486,009 人看過 有 24,371 人喜歡
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成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
..

藍色的飯真的可以吃嗎？
小幫手們到底是整哲哲還是幫哲哲ＸＤ

影片精華:
01:02 啊卜手做的紅色午餐
03:03 阿勳餐廳？做的橙色午餐
05:18 Donna健康黃色午餐
06:58 Isaac超豐富綠色set
09:08 Eric視覺衝擊藍色的飯
11:30 Jacky超新奇靛色炒飯
12:57 瑋瑋回來一起吃紫色壽司啦

【1000倍巨大海賊桶！真人坐在裡面，插劍超刺激！】
https://youtu.be/hHnYTsGs8ww
【哲哲被大撩特撩！女友能不能抵擋小姐姐們的逆襲？】
https://youtu.be/I12r4Edt7cQ



黃氏兄弟《專家模式》
專屬聽歌連結：https://JSJ.lnk.to/ExpertMode
音樂平台連結
Apple Music：https://apple.co/3byagJS
iTunes：https://apple.co/2UNOTOW
Spotify：https://spoti.fi/2uFy5yO
KKBOX：https://kkbox.fm/ga4zes
MyMusic：https://bit.ly/2SoeUCO
FriDay音樂：https://bit.ly/3bwQEWv
LINE MUSIC[僅支援手機app版,請下載app並進入連結] ：https://www.line-website.com/music-external-link?type=album&dest=1954969
網易云音樂：https://bit.ly/2w7gPCQ


🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU

🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV 👉 https://youtu.be/kaP4JUyI0uc

【轉學兄弟】：https://reurl.cc/EOKnn
【兄弟互整】：https://reurl.cc/2K44n
【外婆家系列】：https://goo.gl/n82tCk
【兄弟對決】https://reurl.cc/yaQNl

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👉 兄弟倆日常；喜歡拍試吃、開箱、搞怪、整人影片、都市傳說、實驗、運動、黑暗料理(?)、TikTok、Vlog
( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

► 每週一、三晚上六點，週六早上十點發片！會不定時直播跟追加影片（一定要開鈴鐺收通知！）
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( 大家多多分享、按喜歡，你的支持是給我們最大的鼓勵 )

#黃氏兄弟 #彩虹 #黃黃工作室

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donna吃司康 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最讚貼文

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2019-07-31 16:17:29 有 8,792 人看過 有 184 人喜歡
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發酵食物與益生菌息息相關，
But，煮熟後的發酵食物還有益生菌嗎？

☞發酵食物の食譜！懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/6817

☞其他愛撥營養小知識
益生菌為什麼這麼夯？到底在吃什麼？
https://youtu.be/PvVhRyrGJ_4
重組肉就是夜市牛排？是嗎？
https://youtu.be/9CMXrO_9UQs

✍參考文獻：
[1] 肚子裡的腸道菌因為對身體影響大，甚至被視為是一個隱形的重要器官！
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1500832/
[2] 發酵食物起源可能在一萬三千年前就開始了--Wikipedia
https://en.wikipedia.org/wiki/Fermentation_in_food_processing
[3] 益生菌在食物上產生對人體健康有益之代謝物（例如臭豆腐 ）
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464613000091#!
[4] 例如醃漬酸黃瓜，整體熱量下降而Vitamin K 微量上升
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25747894

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #發酵食物

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」 無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人， 資訊霾害的nowadays， 營養師愛撥在5分鐘短片中， 教你輕鬆吸收營養、學正確知識！ 益家煮 Cook for Fam(ily) ， 營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識 助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」 跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！ 歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6
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