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飲水真係好重要，一日要飲8杯水呢句真係唔係純粹口號！之前控制飲食嘅時候培養咗一日飲5L水嘅習慣，開頭都諗：飲咁多水同減肥有甚麼關係？原來飲水多新陳代謝率會快咗，毒素都會少D，而且飲得水多自然買少好多茶飲，又少D即棄膠樽，間接未環保出一分力！♻️
今年 @hjc.sdg 舉辦咗「可持續發展目標城市定向」，5大線上環保挑戰鼓勵大家從生活開始減廢，今次我挑戰咗 #見字即飲八杯水 ，大家都一齊挑戰下，活動仲有一個星期就完，完成曬5個隨時可以獲得$2000現金獎，快D 參加支持環保，想知詳情，就去番官方IG/FB 睇啦😆
#drinkwater8challenge #一日飲八杯水 #飲水 #減肥 #diet
米米一向好支持環保活動，所以今次參加左由海港青年商會舉辦既「可持續發展目標城市定向」，今次呢個活動一共有五個 Instagram / Facebook 既challenge ，挑戰詳情可以參考返海港青年商會既Instagram / Facebook ，完成哂五個挑戰然後上載IG/ FB link 同答案去大會Google Form，就可以獲得SDG 小禮包一份。今次活動仲會設有三個大奬，最高仲可以獲得$2000現金獎呀
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米米就首先 #bringyourownXchallenge;(自攜餐具走塑GO )同 #drinkwater8challenge (見字即飲八杯水)，疫情期間大家都可以買多左外賣，希望大家都自攜餐盒同餐具，咁就可以減少垃圾啦，同埋飲多d水，身體都健康d！快d同米米一齊參加啦！
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@hjc.sdg
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#環保 #環保袋 #環保愛地球 #環保食物袋 #循環再用 #自備餐具 #recycle #recycledfashion #loveearth #減廢 #健康生活 #healthylifestyle #hkmodel #清純 #素顏 #愛地球 #保護環境
一齊參加🏃♀SDG Run 活動挑戰🏃宣揚環保意識喇♻️🌎
#sohappy💕💖 即日起 海港青年商會 @hjc.sdg 一連2星期舉辦線上「可持續發展目標城市定向」，宣揚環保意識✅我挑戰咗4️⃣ #drinkwater8challenge 即字即飲八杯水💦
完成五個挑戰並上載IG/ FB link 和答案至大會Google Form，就可以獲得SDG 小禮包一份。活動更會設有三個大奬，以鼓勵積極參與，最高可獲得$2000現金獎🎉
想知更多可留意 @hjc.sdg
#sdgrun2020 #challengename
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