Search
Ed王振諾來了！全新單曲「蛋裡」！等你！❤️
2/6（週六）下午2:00，鎖定好事989電台「娛樂飛行船」！☕️
🎧王振諾：蛋裡
https://youtu.be/nC6ueNeNxSM
YouTube、TikTok、IG、FB：989Alan🌹
IG：989alan🌹
https://www.instagram.com/989alan/
FB：989alan🌹
https://www.facebook.com/989ALAN/
好事989 BEST RADIO
#王振諾 #蛋裡
YouTube更新しました！
涼宮ハルヒの憂鬱ED 【ハレ晴レユカイ】
↓↓
https://youtu.be/O7T8G6kJbGo
チャンネル登録よろしくお願いします🥺💕
高橋紫微のSNS
Instagram @suaiflute
https://www.instagram.com/suaiflute
Twitter @suaiflute
https://twitter.com/suaiflute
showroom
https://www.showroom-live.com/suaiflute
TikTok @suaiflute
https://vt.tiktok.com/ZSQkN9tU/
YouTube 高橋紫微suaiflute
https://www.youtube.com/channel/UCbTknF3ixCDVYDNXll0Lqew
ポコチャ @suaiflute
https://www.pococha.com/app/users/326531a8-09d6-4f96-910b-acd43957e208
TÌM LẠI ĐAM MÊ - TỪ HBCP MEXT ĐẾN ERASMUS MUNDUS
Ai cũng có những ước mơ cho riêng mình, thế nhưng, người khiến nó chết yểu ngay từ trong trứng nước, người lại vun xới, nuôi dưỡng nó bằng cả đam mê. Hôm nay chị sẽ chia sẻ 1 câu chuyện về cô bạn của chị - người đã từng từ bỏ nhưng cuối cùng cô ấy đã tìm lại niềm đam mê với nghiên cứu khoa học, nuôi dưỡng và phát triển nó đến tận bây giờ. Ngoài câu chuyện apply học bổng ra thì bạn ấy cũng có rất nhiều lời khuyên và tips học tập dành cho các Schofans nhà mình.
Trước tiên, chúng ta cùng điểm qua 1 vài thành tích nổi bật của Linh nhé:
- Cựu học sinh chuyên Sinh khóa 11 – 14 trường THPT Chuyên Hà Nội.
Amsterdam
- Giải tư kỳ thi INTEL ISEF quốc tế tại Hoa Kỳ năm 2013
- Tuyển thẳng vào 7 trường đại học tại Việt Nam: Đại học Y Hà Nội, Đại học Ngoại thương, Đại học Khoa học tự nhiên, Đại học Sư phạm,…
- Thành viên Trung tâm Phát triển Tài Năng Trẻ FPT - FYT Young Talent
- Diễn giả chia sẻ về kinh nghiệm apply học bổng du học tại Trường hè Khoa Học năm 2016.
- Học bổng toàn phần chính phủ Nhật - MEXT bậc đại học – Đại học Kyushu.
- Học bổng thực tập tại National Institute of Basic Biology Japan.
- Học bổng thực tập tại khoa Y, University of Auckland, New Zealand.
- Tham gia chương trình Entrepreneurship Bootcamp tại MIT và Harvard University.
- Tham gia chương trình APYPW tại Hàn Quốc bàn về vấn đề nước sạch.
- Ban chủ tịch Hội thanh niên sinh viên Việt Nam tại Fukuoka.
- Uỷ viên Hội giao lưu sinh viên quốc tế thành phố Fukuoka, Nhật Bản.
- Học bổng Erasmus Mundus chương trình International Master in Innovative Medicine tại University of Groningen và Uppsala University.
I) Vừa học chuyên ngành vừa học ngoại ngữ.
- Tiếng Anh: Khi còn là học sinh ở Ams, Linh phải tiếp xúc khá nhiều với tiếng Anh, hơn nữa việc tham gia các hội nghị, các cuộc thi quốc tế đã tạo cho Linh 1 nền tảng tiếng Anh khá chắc chắn. Khi apply học bổng, Linh chỉ mất 2 tuần để ôn thi và luyện thi IELTS.
- Tiếng Nhật: Mặc dù chương trình học của Linh là bằng tiếng Anh nhưng để có nhiều cơ hội và trải nghiệm hơn, Linh đã quyết định đầu tư thêm vốn tiếng Nhật của mình. Ngoài lớp tiếng Nhật cơ bản trên trường, bạn cũng làm những công việc bán thời gian để có điều kiện giao tiếp với người Nhật, nâng cao trình độ tiếng Nhật của bản thân, và sau 3 năm ở Nhật, cô bạn đã lấy được JLPT N2.
II) MEXT và 4 năm ở Nhật.
1) Lý do chọn MEXT.
Sau khi tốt nghiệp THPT, vì lí do cá nhân mà Linh quyết định theo học khoa Kinh tế Đối Ngoại tại Đại học Ngoại thương – 1 ngành trái ngược hoàn toàn với đam mê những ngày cấp 3 của bạn là sinh học. Năm nhất làm sinh viên tại FTU nhưng Linh lại có duyên với nhiều hoạt động khoa học. Linh tham gia tổ chức các hội trại khoa học hướng dẫn các thí nghiệm vui cho trẻ em vùng sâu vùng xa. Trong 1 lần nói chuyện với 1 em nhỏ tham dự hội trại, em ấy đã nói với Linh: “Sau này, em muốn trở thành nhà khoa học”, câu nói ấy đã khiến Linh suy nghĩ. Trong Trường Hè Khoa Học Việt Nam năm 2015, 1 nữ tiến sĩ đã phát biểu về những khó khăn khi nữ giới theo đuổi khoa học, nhưng cô ấy cũng khuyên tất cả mọi người hãy vượt lên những trở ngại về giới tính, về hoàn cảnh gia đình để theo đuổi giấc mơ tới cùng. Sau những trải nghiệm ấy trong năm nhất tại FTU, ngọn lửa đam mê của Linh được thổi bùng 1 lần nữa, và Linh đã quyết định quay lại nghiên cứu khoa học.
Tại thời điểm Linh muốn quay lại nghiên cứu sinh học, mẹ của Linh đã nói chỉ khi được học bổng toàn phần mới cho đi du học. Có dịp ghé thăm Nhật năm 2013, ấn tượng bởi đất nước xinh đẹp và con người nơi đây, Linh đã quyết định lựa chọn Nhật Bản. Nhật Bản là 1 đất nước cực kỳ phát triển về nghiên cứu sinh học, có các lab nghiên cứu khoa học thuộc top đầu châu Á. Đại học Hoàng Gia Kyushu là một trong 7 trường quốc lập và cũng nằm trong số ít các trường có chương trình giảng dạy bằng tiếng Anh về công nghệ sinh học với học bổng toàn phần MEXT. Và Linh đã quyết định apply.
2) Quá trình apply + Tips:
- LOR: Nộp HB MEXT không yêu cầu thư giới thiệu, nhưng xét thấy việc nộp kèm thư sẽ giúp tăng sức nặng cho bộ hồ sơ, Linh đã xin 3 thư giới thiệu khác nhau. Linh đã xin 1 thư từ giáo viên chủ nhiệm: nói về quá trình học tập trên lớp, 1 thư từ thầy hướng dẫn nghiên cứu: nói về quá trình làm nghiên cứu và 1 thư từ hiệu trưởng trường Ams khi đó: nói về bản thân dưới góc nhìn của một người đứng đầu toàn trường. Việc xin 3 thư từ 3 giáo viên khác nhau sẽ thể hiện được toàn diện nhiều khía cạnh của bản thân. Các bạn apply MEXT nếu có thể nên thử xin 1 thư từ hiệu trưởng nhé.
-SOP: có 3 bài luận, mỗi bài 500 từ. Chủ đề lần lượt là: tại sao lại apply chương trình này tại Đại học Kyushu , tự nói về bản thân và tại sao bạn lại phù hợp với học bổng. Với Linh, bài SOP thứ 2 là bài khó nhằn nhất. Linh đã nói về quá trình mà Linh quay lại nghiên cứu khoa học, và kết thúc bài luận bằng câu nói của cậu bé ngày trước: “I want to be a scientist”. Khi viết SOP các bạn hãy đọc nhiều nguồn khác nhau và tự mình bắt đầu viết. Sau đó thì hãy đưa cho bạn bè và nhờ học góp ý. Lời khuyên của Linh là nên nhờ nhiều người khác nhau vì có những người họ rất bận thường mình chỉ nên làm phiền 1 lần, hoặc có người họ giỏi tiếng Anh nhưng lại không giỏi trong viết hay lập luận câu chữ. Khi đã sửa lại các ý trong bài thì quay lại chau chuốt ngôn từ, dùng những từ học thuật, văn hoa hơn. Và lần sửa bài cuối cùng sẽ do người bản xứ sửa, rồi mình gửi bài thôi.
-Tips phỏng vấn: Chắc chắn là họ sẽ hỏi những câu hỏi kinh điển kiểu như “tại sao lại apply, tại sao lại thấy mình phù hợp”, nên các bạn cứ chuẩn bị trước. Ngoài ra khi phỏng vấn phải tự tin, trả lời rõ ràng rành mạch. Trước khi phỏng vấn, các bạn nên vận động nhẹ nhàng 1 chút, khi đó cơ thể sẽ tiết ra 1 loại hoocmon là endorphins giúp bạn cảm thấy hưng phấn, giảm stress, tự tin sẵn sàng bước vào buổi phỏng vấn...
3) 4 năm sinh sống tại Nhật
4 năm sống ở Nhật đã cho Linh rất nhiều trải nghiệm khác nhau. Trải nghiệm đầu tiên là có một chút khác biệt văn hoá. Lớp của Linh có khoảng 30 người đến từ những quốc gia khác nhau, thế nên cách nói chuyện, cách làm việc cũng khác. Khi nghiên cứu ở lab, trong lab chỉ có Linh là người nước ngoài duy nhất, thầy cô và các bạn đều là người Nhật. Linh cũng tham gia làm thêm ở trong campus của trường, và cũng dạy tiếng Việt tiếng Anh cho người Nhật nữa.
Các bạn hãy tận dụng khoảng thời gian ở Nhật để xin các học bổng trao đổi, ngắn hạn, thực tập. Bởi khi đó, hồ sơ của các bạn sẽ được tính như người đang sống tại Nhật. Mà ở Nhật thì những học bổng ngắn hạn này chưa được phổ biến nên sẽ BỚT CẠNH TRANH hơn nhé. Học ở Nhật 4 năm, nhưng Linh tận dụng các cơ hội và thành công đặt chân đến 9 quốc gia và đều được đài thọ 100% như: Hàn Quốc, Đài Loan, Mỹ, New Zealand Trung Quốc, Singapore,...
III) Erasmus Mundus
1) Lí do apply: Linh đã đặt chân đến châu Á, châu Mỹ, châu Úc, còn lại châu Âu và châu Phi nên cô bạn thích khám phá thế giới của chúng ta quyết định chọn châu Âu là chặng dừng tiếp theo trong sự nghiệp học tập và nghiên cứu. Chương trình International Master in Innovative Medicine (IMIM) sẽ giúp Linh mở rộng đào sâu kiến thức trong lĩnh vực Y Sinh đồng thời là cơ hội thực tập trong môi trường industry.
2) Quá trình apply
Với Linh, quá trình apply Erasmus “dễ thở” hơn rất nhiều vì bạn đã có nhiều kinh nghiệm apply và phỏng vấn nên biết cái gì là quan trọng. Mọi người nên chuẩn bị các giấy tờ thật sớm. Khi xin LOR cũng phải “nhắm trước”. Linh sẽ lựa lời dặn trước các thầy cô khoảng 1 tháng là mình cần thư giới thiệu, và trước deadline 2 tuần Linh sẽ nhắc khéo thầy cô. Các giáo sư có lịch trình bận rộn nên đôi khi nói sớm quá thầy cô bận rồi quên mất.
SOP là bài luận 750 từ. Chương trình có yêu cầu bài luận phải trả lời đủ 6 câu hỏi mà họ đặt ra. Khi viết và sửa bài, luôn đặt mình vào tâm thế kiểm tra xem mình đã trả lời đủ 6 câu hỏi kia chưa. Mỗi câu văn trong bài đều lưu ý xem có thực sự cần thiết cho bài không, nếu không, dứt khoát gạch bỏ.
Sau khi hoàn thành mọi giấy tờ, hồ sơ, các bạn nên dành 1 tuần đi chơi xả láng, bỏ hết mọi thứ trong đầu ra. Đi chơi giúp đầu óc sảng khoái, đến khi đề về, lúc đó bạn nhìn vào bộ hồ sơ 1 lần nữa với một con mắt khác, tốt cho việc đánh giá lại lần cuối, sẽ phát hiện ra 1 số lỗi sai còn tồn đọng trước khi chính thức submit. .
Tips: - Khi apply, các bạn phải nắm được deadline và xây dựng 1 lộ trình rõ ràng chia theo tháng.
- Khi phỏng vấn Erasmus (tùy chương trình sẽ có phỏng vấn), họ đưa cho Linh 4 bài báo khoa học rồi yêu cầu trình bày lại 1 bài trong 5 phút, sau đó họ hỏi 5 phút,… Lúc đó thì các bạn đừng hồi hộp, lo lắng, mà hãy tập trung ghi nhớ những thông tin cốt lõi của công trình nghiên cứu khoa học và trình bày thật tự tin nhé. (Cụ thể quá trình phỏng vấn EM như thế nào bạn có thể tìm đọc trên blog Linh’s Stories nhé)
IV) Science
Linh bắt đầu hành trình tìm lại đam mê và nghiên cứu khoa học của mình khi đến Nhật vào năm 2016. Đến hè năm 2017, nhờ có kinh nghiệm nghiên cứu hệ thống lọc nước di động, bạn có dịp sang Hàn Quốc để thảo luận các vấn đề liên quan đến bảo vệ môi trường nước sạch. Sang năm 2018, Linh bắt đầu đi sâu hơn vào thế giới của tin sinh và sinh học phân tử qua đợt thực tập tại National Institute of Basic Biology tại Nhật Bản. Một môi trường nghiên cứu mới, một đề tài mới, một lĩnh vực mới toanh chuyên về RNA. Sang đến năm 2019, Linh lựa chọn làm luận án tại đại học Kyushu về lĩnh vực cấu trúc sinh học và hóa sinh, làm chuyên về protein. Năm 2020, Linh lại qua New Zealand với đề tài thuộc về lĩnh vực vaccine và bệnh truyền nhiễm. Mỗi một lần dịch chuyển của cô bạn, lại là một đất nước mới, một môi trường làm việc mới. Nhờ có khoa học, bạn không chỉ được khám phá những vùng đất ở khắp năm châu bốn bể, lại được đắm chìm trong các đề tài nghiên cứu khoa học đa dạng ở nhiều cấp độ khác nhau từ DNA, RNA, protein, từ khoa học cơ bản đến khoa học ứng dụng. Trong một phần thảo luận với các thầy cô tại Hà Lan gần đây, nhìn lại quá trình mình đi qua, Linh đã trả lời về lí do yêu thích khoa học “Science is fantastic. It allows me to explore the world”
Chúng ta vừa đọc 1 bài chia sẻ rất dài về quá trình học tập và apply học bổng Linh. Chị biết đó chỉ là phần nổi của tảng băng chìm, còn rất nhiều khó khăn, áp lực mà Linh còn phải đối mặt. Nhưng dù thế nào đi nữa, chị cũng hy vọng không chỉ Linh mà tất cả các Schofans đều có thể đưa ra những giải pháp tối ưu nhất để giải quyết khó khăn của mình.
Những bạn nào muốn apply, thì các em hãy note lại những ý quan trọng nhé. Linh cũng có 1 blog cá nhân có tên Linh’s Stories chia sẻ kinh nghiệm của bạn trong quá trình apply học bổng đại học, thạc sĩ, thực tập ngắn hạn. Thêm vào đó là các bài chia sẻ về việc học tiếng Anh và tiếng Nhật cực kì cực kì bổ ích. Các em có thể theo dõi blog tại: https://www.facebook.com/likiwi1010
-----------------------------------
Chị cũng từng hướng dẫn rất nhiều bạn apply MEXT và Erasmus rồi nên bạn nào muốn hỏi thông tin thì cứ inbox chị bất cứ lúc nào nhé.
Các bạn muốn xin học bổng trong và ngoài nước, đừng quên lớp học bổng Hannh Ed, chương trình Mentor 1-1, review hồ sơ luôn sẵn sàng để hỗ trợ các bạn nhé. Các bạn cứ gửi email thoải mái cho chị [email protected] hoặc nhắn tin cho page
Lịch học của lớp: https://airtable.com/shrg6CB2u1acEpnqb?fbclid=IwAR30OdDQhu3uWpepCmEIaVuMDxOEXK6dSXw91Q6EWqQYUaV3z2m3ruPIsqU
Link thông tin về các lớp học bổng: https://hannahed.co/lop-tim-va-nop-hoc-bong/?fbclid=IwAR1zJ2xCBRZRCOtCXRLzssbh0mdhlbq3zDiMyXeFdZFsRC4iArgdqu-MIuw
💙Các kênh thông tin bổ ích của HannahEd:
- Website: https://hannahed.co/
- Youtube HannahEd có nhiều video phân tích học bổng từ ngắn hạn tới cấp 3, Đại học, Thạc sỹ, Phd, Việc làm (Facebook office tour..vv): https://bit.ly/3pZNAZF
- Instagram/Tiktok: @hannahed.co https://www.instagram.com/hannahed.co/
💙 Facebook Group
- Scholarship Hunters
- Học bổng ngắn hạn, trao đổi, tình nguyện - HannahEd
- English Club HEC
- Job Hunters & Career Builders - HannahEd
- Học bổng Chevening UK và IDEAS Ireland
Các bạn cũng có thể gửi CV, câu hỏi về email [email protected], fan page https://www.facebook.com/ScholarshipforVietnameseStudents/ và https://www.facebook.com/hoathanhdinh để được tư vấn miễn phí nhé.
#Hannahed #ScholarshipforVietnameseStudents #Erasmusmundus #MEXT #Amsterdam
本当に出会い方は気を付けようね！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
チャンネル登録もよろしく。
■ ツイキャスで22時から配信してます【 https://twitcasting.tv/c:gomikuzunokiwami 】
■ 相談はツイッターのDMで【 https://twitter.com/kzhodowameku 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
神回：しまじろうシリーズ
■ 前回:ゲームで出会った未成年を何人もレ●プする連続強●魔の既婚者が居たので警察に通報した結果…
【 https://www.youtube.com/watch?v=Lol7tGUSMSI&t=774s 】
■ 次回:未定
【 】
■ しまじろうシリーズ:再生リスト
【 https://www.youtube.com/playlist?list... 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おすすめ動画。
■ 母親から暴力...実父に性的虐待されている少女のガチの現状...
【 https://www.youtube.com/watch?v=3lNpn... 】
■ 生放送中に「胸見せて？」と言ったらマジでヤバかったwww
【 https://www.youtube.com/watch?v=s8nn-... 】
■ 【TikTok炎上】未成年に性的暴行をして妊娠させた犯罪者を特定しここに晒します
【 https://youtu.be/iG3LE7c6iZA 】
■ 【心霊】友人の車を盗んで勝手に不倫カーセッ●スしてみた【閲覧注意】
【 https://youtu.be/5zCwdpQXxNQ 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おすすめシリーズ
■ 『まとめ編』
【 https://www.youtube.com/playlist?list... 】
■ 『単発編』
【 https://www.youtube.com/playlist?list... 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
kimonoちゃんが作曲した曲
■ OP『ロベリア』
【 https://www.youtube.com/watch?v=hgiZM... 】
■ ED『アネモネ』
【 https://www.youtube.com/watch?v=_tybj... 】
◇最近見てるYoutuber
ひろゆき ヒカル よりひと てんちむ 東海オンエア コムドット フィッシャーズ ヒカキン
コレコレ 朝倉未来 シバター Junya1gou funny video Apex ShivFps アルブラレリー
歌い手 歌ってみた 宮迫ですッ!【宮迫博之】 切り抜き DJ社長 へライザー エド すとぷり
騎士A 莉犬 じぇる ななもり 害悪 生放送 神回 candy foxx
#kimonoちゃん #害悪 #TikTok
お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。
お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるのでお腹痩せしたい人は今回のメニューがおススメです。
動画を見ながら一緒にやって下さい。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:【タートルフィットネス食事編】のPDFを手に入れる事が出来て、痩せる為の知識が身に付きます
https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/join
タートルお勧めのマッサージガンはこちら【Amazonで購入出来ます】10%OFFのクーポンコードは【EUGSO85H】コレは体のメンテナンスに最適です🌈 https://amzn.to/3gEksUy
無料で配布している【タートルフィットネス運動編】のPDF参考書は手にしましたか？まだの方はこちら➡️ http://urx.space/XuTs
メインチャンネル登録もお願いします➡http://u0u0.net/zb8D
解説無しのタートルワークアウトも登録もして下さい➡http://urx.blue/zZjA
タートルフィットネスのアイテム購入に本当にご協力をお願いします！動画を作る資金になります。応援して下さい！必ず恩返しします！➡https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw/store
太もも細々ブログ➡https://dietkintore.com/
おススメ商品が分かる楽天room!!➡https://room.rakuten.co.jp/turtlefitness/items
【タートル公式総合リンク】https://linktr.ee/turtlefitness
①インスタ
https://www.instagram.com/kameki23/
②Twitter
https://twitter.com/kameki23
③Tiktok
https://www.tiktok.com/@kameki23?lang=ja
いつもご視聴ありがとうございます。この度、LINE@を始めました！https://lin.ee/wqr8DQa
利用方法は、動画の更新ダイエット情報をメッセージ致しますので、新規の動画を見落とす事無くご視聴頂けます！
このURLをタップまたはクリックするとタートルfitnessを友だち追加できますのでよろしくお願いします！
【お仕事の依頼】
diet23@icloud.com
企業様サポートお願い致します！広告の入ったウェアや、動画内に広告など宣伝広告としてご相談承ります！
―外語語の字幕政策にご協力くださいー
【Please help translate subtitles into your language.】
字幕を追加して下さった場合は、その動画のコメント欄で私に知らせて頂けると助かります！【If you've captioned/subbed one of my videos.Please tell me that in the comments section of the video.Thank you for always adding subtitles.】
【再生速度の変え方】
どの動画にも使えます
物足りない方は0.75倍でゆっくり再生
きつすぎるor時間がない方は1.25倍速 ⇩
https://support.google.com/youtube/answer/7509567?co=GENIE.Platform%3DAndroid&hl=ja
★腹筋に凄い効くと人気な膝着きプランク★やってみて！
https://www.youtube.com/watch?v=1q9O6ddhGQw&t=94s
★腹筋方法！少ない回数で効く動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6DToT7c4RhiPfHfmhvb31F
★お腹が気になる人向け必須エクササイズの再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH5x2-r41Nsvtjz9C6LqFzlx
★ストレッチ・柔軟の動画の再生リストはこちら→https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH4hoTiek4mgYO-X1AhqzADn
★下半身の簡単で効くエクササイズ動画の再生リストはこちら→
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1G4dyFE2aH6ni6jJjIgoNQvCrz_MnORN
タートル愛用筋肉増強HMBサプリ➡http://u0u0.net/c6WO
痩せる食事法をまとめています➡https://note.mu/kameki234/n/n74bc493525b9
タートル愛用クレカの特典が凄いんです【SPG】アメリカン・エキスプレス・カードのご紹介です。リンクよりご入会いただくと、36000円分のボーナスポイントを獲得いただけます。是非、この機会にお申し込みください。
http://amex.jp/share/fpn3B?CPID=100220471
★筋トレで気持ち良く人生を成功させる教科書➡https://note.mu/kameki234/n/n327b84cc7cdd
タートルおススメダイエットサプリ➡http://urx.space/LSvt
タートルおススメED改善サプリ➡ http://urx.space/0YGT
血流アップカマグラゴールド➡http://urx.space/EiVa
[ワイルドフィット]パワーラックPRO（ワイド）⇒http://ur0.work/qoci
ボディメイキングの万能ツールディップスバー➡➡http://urx.blue/ytdI
IROTEC(アイロテック) アイアンプレート 20KG / バーベルプレート⇒http://urx.red/qELJ
良く動画で使うレジスタンスバンド5本セット➡https://amzn.to/2XuDmDB
★ タグ★#プランク,#リバースプランク,#お腹痩せ腹筋運動,#筋トレ,#タートルfitness,#太もも細々ブログ,#ダイエット,#エクササイズ,#フィットネス,
サブタートルのチャンネル登録も宜しく➡http://urx.blue/zZjA
タートルの子供チャンネルも登録してね➡http://ur0.work/02pQ
配信情報が分かるTwitterフォローも宜しくお願いします➡https://twitter.com/kameki23
LINEクリエイターズスタンプ作ってみました！良かったら使って下さい(笑)買ったよ～とか、感想や、コメントを待ってます。
http://line.me/S/sticker/1176602
http://line.me/S/sticker/1163671
広島市中区袋町にある【部分痩せ専門】加圧トレーニング カートレスタジオです。体験のご予約は082ー298ー1270 WEB⇒https://katore.info/
１回３０００円以下で安い料金で加圧トレーニングを受ける事が出来ます。
食事制限をしたけど痩せれない、フィットネスクラブに通っているけど体型が変わらない、エクササイズを毎日しているけど変わらないという方は、是非【部分痩せ専門】カートレスタジオへお越し下さい！
★★★タートルの(亀田直樹)プロフィール★★★
小学校4年からマウンテンバイクの競技を始める。
全日本チャンピオンが居る高校生や大人のプロチームは入り、毎日20km以上山道を付いて走る。
週末はいつも圏外へ遠征で大会に参加。
その結果、大人顔負けの持久力とスピードがつき出る大会は殆ど入賞。
中学生では何度も全日本チャンピオンになる。
17歳から極真空手を始める。
17歳から、船舶塗装で働く。
22歳で独立開業する。
引っ越しで、他流派の道場に変わる。
24歳で黒帯になり、本番に強い性格からか出る大会はほとんど3位以内に入る。
第一回マス大山カップ西日本大会上級の部で優勝。
全日本実戦空手大会で３位。様々な賞を残す。
32歳で空手の繋がりで加圧トレーニングの資格を所得。
33歳で加圧トレーニングジムを２店舗経営。
35歳でウェイクボードでレイリーという技で派手に転けて、腰を痛める。定期的にギックリ腰になる。
36歳でウイスキーにハマり、少し太ってくる。
37歳でもう少し太ってくる。
38歳で動画で太りましたか？とか言われ出す。
39歳で腰痛にビビり運動時間が減る
40歳で視聴者さんの大切さに気付き、どうすべきか？どう配信すべきか考える日々。
633作目。
▼ブログ (もーちゃものじんせい)
https://mo-chamo.com/
▼ニコニコ動画
https://www.nicovideo.jp/mylist/57225689
▼Twitter (@gomi5migo3)
https://twitter.com/gomi5migo3
▼Instagram (@mo.tyamo)
https://www.instagram.com/mo.tyamo/
▼TikTok (@mo_chamo)
https://www.tiktok.com/@mo_chamo
▼Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100016500019068
▼連絡先
gomigomigomii@yahoo.co.jp
--------------------------------------------------------------------------
音源は下記より使用させていただきました。
「カラオケ歌っちゃ王」様
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=0CAh4Gm7ig0
ED曲：Cute & Pop ending jingle / とらさぶ 様
(「DOVA-SYNDROME」 ⇒ https://dova-s.jp/)
--------------------------------------------------------------------------
Anime / アニメ
MAJOR / メジャー
Theme Song / 主題歌
Opening (OP) / オープニング
Road of Major / ロードオブメジャー
Kokoro E (Picture of the Heart) / 心絵
Trash Drum Cover / ゴミで叩いてみた (ゴミドラムカバー)
Ed Sheeran// Thinking out loud vía tiktok -Lego. ... Eyes Closed || Ed Sheeran ✨. 2023年3月24日· 4,083 次瀏覽. ... <看更多>
Ed sings "Your Love!" Animated Tiktok Music Video. rare video on Tiktok of someone using their skills for good.https://www.tiktok ... ... <看更多>
ed tiktok 在 Ed Recovery - Tik Tok Compilation - YouTube 的推薦與評價
Hi Everyone!! I really hope that you enjoyed this TikTok compilation, remember to check out the creators in this video if you enjoyed ... ... <看更多>