早晨伸展身體好👍
山上瑜珈更是爽(?)
💡人生第一座#台灣百岳 之 #桃山 登頂拉筋 系列XD
(第三張這個動作大家可以練看看,拍起來超瘦喔✨完全沒有小腹🤣...但小心頭暈@@
好啦~如果前三張的姿勢太難,可以參考後三張的XD)
現在疫情只能待在家(好想回到山上啊~),功都要退化😭
但為了下次上山繼續浮誇拍照(?)還有維持身體狀態,現在!就從沙發上跳起來好好#拉筋 運動吧💪🏻,練好練滿💯
Ps, 自從上次爬阿里山看日出#舉腳 拍照後,就決定以後#爬山 #登頂 都來舉一下做個系列照!!
(但願一直都舉得起來🤣重點其實是#平衡感 !!!)
#芸遊旅記
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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