早晨伸展身體好👍
山上瑜珈更是爽（？）
💡人生第一座#台灣百岳 之 #桃山 登頂拉筋 系列XD
（第三張這個動作大家可以練看看，拍起來超瘦喔✨完全沒有小腹🤣...但小心頭暈@@
好啦～如果前三張的姿勢太難，可以參考後三張的XD）
現在疫情只能待在家（好想回到山上啊～），功都要退化😭
但為了下次上山繼續浮誇拍照(?)還有維持身體狀態，現在！就從沙發上跳起來好好#拉筋 運動吧💪🏻，練好練滿💯
Ps, 自從上次爬阿里山看日出#舉腳 拍照後，就決定以後#爬山 #登頂 都來舉一下做個系列照！！
(但願一直都舉得起來🤣重點其實是#平衡感 ！！！）
#芸遊旅記
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