維持心情愉悅的秘訣就是常常到大自然走走🌱
或者做做瑜珈並且嘗試冥想靜心
感覺和大自然融為一體就覺得身心都被療癒了🤍
喝好水也讓我會有心情愉悅身體煥然一新的感覺😊
我愛喝真正的天然礦泉水 evian
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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成年人也只是過期的小朋友阿
世界是大家的 生活是自己的
我真的就是喜歡往海邊、深山、大自然跑的野孩子
台北的生活步調真的很快,匆匆忙忙
所以休假時一定要逼自己走出戶外
享受陽光、享受純淨的自然
渴了也要也要喝真正的天然礦泉水
還能贏非凡的大獎哦!!!
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說到水 我腦中直接浮現evian
來自法國 阿爾卑斯山的礦泉水
裡面含有天然鈣&鎂 還有均衡的礦物質、
低含量的鈉與硝酸鹽
嚴格把關的飲水 喝的安心喝的健康🧡
而且原本我是個不愛喝水的人
但自從居家運動開始 水對我來說更重要!
尤其運動後喝 更能感受到它的順口☺️
這次墾丁行也離不開它😂
隨時隨地都需要補充水分(=゚ω゚)ノ
多喝水可以促進代謝 讓身體變得更健康 也能讓皮膚變更水潤!
evian
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