《心血管疾病患者疫情期間之照護應變策略建議》
📣心血管病患須知:
心血管疾病患者或具有心血管疾病危險因子的病患在感染 COVID-19 後的嚴重程度較高,甚至是死亡,已廣為證實。
SARS-CoV-2 不僅會導致病毒性肺炎,對心血管系統也有重大影響。心血管或腦血管疾病患者和具有心血管危險因子的族群,如:男性、老年、糖尿病、高血壓和肥胖的病患,已被證實在感染 COVID-19 後發生併發症和死亡的機率會增加。此外,罹患COVID-19的人有相當大的比例可能會發生心臟損傷,而這也預示著院內死亡的風險增加。新冠肺炎造成心臟損傷的情況,除了血栓併發症,如:急性冠心症和靜脈栓塞,心肌炎亦是造成之後心衰竭的重要因素。此外,研究指出廣泛的心律不整會使 COVID-19 的病程複雜化,包括針對 COVID-19 和相關疾病的治療藥物其潛在的促成心律不整作用。由於醫療資源的重新分配,像是再灌注(reperfusion therapy)等的緊急治療可能會受到當地疫情嚴重程度所限制。此外,患者害怕在疫情期間就醫造成心血管緊急狀況的延遲出現逐漸受到關注。
基於上述理由,歐洲心臟病學會 (ESC) 召集了一群具有 COVID-19 照護經驗的專家和相關從業人員為疫情期間心血管照護等各方面提供相關指導文件。
📣心血管病患照護:
眾所周知,感染 COVID-19 的心血管病患於院內預後不佳的風險更高,這也是為什麼必須有效保護他們避免與COVID-19無症狀或輕症感染者接觸的原因。根據研究建議,因急性心臟病而入院且排除病毒感染的患者,在檢查及住院的過程中應徹底避免與COVID-19病患接觸。門診慢性心臟病患者應盡可能留在家中,而心臟病患者的住院天數應控制在可接受的最短時間內,並強烈建議限制訪客進出。
在疫情期間應避免非緊急處置,以維持醫療量能並降低疾病傳播的風險。現況下,為有效降低 COVID-19 傳播的風險,使用遠程醫療有其必要性,特別是針對免疫力較低的族群,如:老年患者。另外,遠程醫療提供各方專家進行共同會診的機會,從而使患者待在家中即可獲得完善的處置。遠程復健(或稱居家復健)亦是出院患者的復健選擇之一。隨著對心衰竭和使用心律調節器患者的遠程醫療越來越標準化,未來將可成為病患列入考慮的醫療照護選擇。遠程醫療有助於控制病毒傳播,同時防止心血管疾病患者因誤診或誤治而導致其病程惡化。
除了遠程醫療,在醫師及護理師佩戴適當個人防護裝備的前提下,“居家護理”和“移動診所”亦能讓患者在家接受治療。這兩個方案可防止許多臨床不穩定性的心臟疾病(如:慢性心衰竭)的產生,並確保患者得到長期治療,且有助於形成“以社區為中心”的照護形式,這可能比純粹的“以患者為中心”的照護更有利,如此一來,受感染的住院患者能擁有足夠的醫療資源。
當心血管病患因診斷或治療而需要進出醫院時,患者應全程配戴口罩、保持社交距離並以酒精清潔雙手來保護自己。
📣在COVID-19疫情期間的治療:
■ 感染COVID-19和長期口服治療的中斷,都有可能對長期心血管疾病的病患造成病情的不穩定,所以在做任何治療的調整之前,應該要先尋求醫生的指示。
■ 用於次級預防動脈粥狀硬化的阿斯匹靈沒有消炎的效果,除非有特殊原因(例如: 持續出血的併發症或是進行手術),否則有心血管疾病的COVID-19病患,在治療期間不應該自行中斷阿斯匹靈的使用。
■ 有感染COVID-19風險的心血管疾病患者都有使用抑制腎素- 血管收縮素系統(Renin-Angiotensin System, RAS)的藥物,包括:血管張力素轉化酶抑制劑(Angiotensin Converting Enzyme Inhibitors, ACEI)類型的藥物。但是ACEI和血管張力素受體阻滯劑(Ang II type I receptor blockers)並不會阻止或是促進COVID-19病毒透過細胞表面受體蛋白ACE2 (Angiotensin-Converting Enzyme 2, ACE2)進入到細胞內。所以綜合以上因素,病人不應未經醫生指示而隨意停止治療。
■ 當病人進行COVID-19的治療時,對於原本心血管疾病的治療可能需要做調整。
📣關於心血管疾病患者的重要資訊:
■ 與他人的互動方面:
☑避免接觸生病的人。
☑人與人之間儘量保持兩公尺的社交距離。
☑勤洗手,並且使用肥皂搓洗至少20秒以上。
☑咳嗽或是打噴嚏時,要用紙巾或手肘內側摀住口鼻。
☑避免用手碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
☑用消毒劑時常消毒手會常碰觸到的地方,例如:門把或是手把。
☑出現發燒、咳嗽症狀,或是有呼吸道感染時,應自我在家隔離。
☑儘量待在家中。
☑維持身體活動以避免靜脈血栓栓塞(venous thromboembolism, VTE),同時也保持身體健康。
除了以上幾點之外,有心血管疾病的病人應該要遵照當地的衛生局或是醫生的指示來保持身體的健康。
■ 健康的生活習慣:
維持健康的生活習慣,例如: 均衡飲食、戒菸、不要過度飲酒、每天有充足的睡眠、維持運動習慣。長時間在家隔離和身體上的限制,使得運動量減少,可能會導致靜脈血栓栓塞(VTE)或其他併發症的發生風險增加,所以建議在家中也要有基本簡單的運動,或是在戶外有足夠的空間維持社交距離時運動,也建議可以利用網路進行遠距的社交活動。
■ 醫療照護建議:
☑有心血管疾病的COVID-19病患要持續的服用常規治療心血管疾病的處方藥物。
☑如果有胸痛或是其他症狀一定要趕快就醫,不要忽視症狀。
☑不要停止追蹤心臟的狀況,當心血管的狀況有惡化的情形時,應立即尋求心臟科醫生的專業建議。
📋參考資料
歐洲心臟醫學會 :
https://www.escardio.org/Education/COVID-19-and-Cardiology/ESC-COVID-19-Guidance
📋參考論文
1. Driggin E, Madhavan MV, Bikdeli B, Chuich T, Laracy J, Biondi-Zoccai G, Brown TS, Der Nigoghossian C, Zidar DA, Haythe J, Brodie D, Beckman JA, Kirtane AJ, Stone GW, Krumholz HM, Parikh SA. Cardiovascular Considerations for Patients, Health Care Workers, and Health Systems During the COVID-19 Pandemic. J Am Coll Cardiol 2020;75(18):2352-2371. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2020.03.031.
2. Wang D, Hu B, Hu C, Zhu F, Liu X, Zhang J, Wang B, Xiang H, Cheng Z, Xiong Y, Zhao Y, Li Y, Wang X, Peng Z. Clinical Characteristics of 138 Hospitalized Patients With 2019 Novel Coronavirus-Infected Pneumonia in Wuhan, China. JAMA 2020. https://doi.org/10.1001/jama.2020.1585
3. Lee IK, Wang CC, Lin MC, Kung CT, Lan KC, Lee CT. Effective strategies to prevent coronavirus disease-2019 (COVID-19) outbreak in hospital. J Hosp Infect 2020;105(1):102-103. https://doi.org/10.1016/j.jhin.2020.02.022
4. Hollander JE, Carr BG. Virtually Perfect? Telemedicine for Covid-19. N Engl J Med 2020;382(18):1679-1681. https://doi.org/10.1056/NEJMp2003539
5. Nacoti M, Ciocca A, Giupponi A, Brambillasca P, Lussana F, Pisano M, Goisis G, Bonacina D, Fazzi F, Naspro R, Longhi L, Cereda M, Montaguti C. At the epicenter of the COVID-19 pandemic and humanitarian crises in Italy: changing perspectives on preparation and mitigation. Catalyst non-issue content 2020;1(2). https://doi.org/10.1056/CAT.20.0080
6. Rombola G, Heidempergher M, Pedrini L, Farina M, Aucella F, Messa P, Brunori G. Practical indications for the prevention and management of SARS-CoV-2 in ambulatory dialysis patients: lessons from the first phase of the epidemics in Lombardy. J Nephrol 2020;33(2):193-196. https://doi.org/10.1007/s40620-020-00727-y.
7. Danser AHJ, Epstein M, Batlle D. Renin-Angiotensin System Blockers and the COVID-19 Pandemic: At Present There Is No Evidence to Abandon Renin-Angiotensin System Blockers. Hypertension 2020;75(6):1382-1385. https://doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.15082
8. de Simone G, ESC Council on Hypertension, On behalf of the Nucleus Members. Position Statement of the ESC Council on Hypertension on ACE-Inhibitors and Angiotensin Receptor Blockers. https://www.escardio.org/Councils/Council-on-Hypertension-(CHT)/News/position-statement-of-the-esc-council-on-hypertension-on-ace-inhibitors-and-ang (March 13, 2020; date last accessed).
9. Piepoli MF, Hoes AW, Agewall S, Albus C, Brotons C, Catapano AL, Cooney MT, Corra U, Cosyns B, Deaton C, Graham I, Hall MS, Hobbs FDR, Lochen ML, Lollgen H, Marques-Vidal P, Perk J, Prescott E, Redon J, Richter DJ, Sattar N, Smulders Y, Tiberi M, van der Worp HB, van Dis I, Verschuren WMM, Binno S, Group ESCSD. 2016 European Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice: The Sixth Joint Task Force of the European Society of Cardiology and Other Societies on Cardiovascular Disease Prevention in Clinical Practice (constituted by representatives of 10 societies and by invited experts)Developed with the special contribution of the European Association for Cardiovascular Prevention & Rehabilitation (EACPR). Eur Heart J 2016;37(29):2315-2381. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehw106
(林口長庚紀念醫院PGY何佳樺醫師、國立清華大學醫科系沈昆樺、林口長庚紀念醫院兒童內科部姚宗杰教授、群體健康科學研究所蔡慧如研究員摘要整理)
👉更多照護指引文章:
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【TRPG活動資訊轉貼】【三月中台中TRPG推廣活動】
時間:3/13(六) 13:00~13:30進場
地點:泰坦圓桌Trpg Titan Roundtable,台中市北區進化北路370號
報名連結:https://forms.gle/xCY4sYSvANmuXeiP6
完整活動資訊連結:http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=12&t=26277
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請詳閱下方系統、場地、時間等重點資訊轉貼。
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主辦:https://www.facebook.com/groups/541818435948953
協辦與場地贊助:https://www.facebook.com/TitanRoundtable/
費用:每位參加者酌收200元新台幣,報名後現場繳費。
外食僅可於一樓空間使用,包廂內不可攜入。
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於3/13活動活動場次計畫4桌遊戲,點擊下方即可看到系統簡介。
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「Call of Cthulhu 7th edition」克蘇魯的呼喚七版 GM:歪某
http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=5&t=15
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「Dungeons & Dragons 5th edition」龍與地下城五版 GM:藍寶
http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=6&t=14
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「永い後日談のネクロニカ」死靈年代記之永遠的後日談 GM:悠子
http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=48&t=483
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「幽冥鬼差」 GM:華鴉
http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=48&t=24428
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為推廣TRPG玩家數量,台中推廣活動將以新手玩家優先參加。
報名需填寫Google表單,表單只作為預先報名與統計人數之用,
實際參加者與參加何桌的遊戲、收費都將於現場再進行處理。
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本次報名將在報名人數達到18人時附註上標記,
在此之後報名者有可能將會無法參加活動。
不過以初接觸者來說,會盡力協調讓您能夠參加活動。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
為避免主辦方所收到資料與報名者報名資料接收時間有落差,
表單將於3/12結束換日時關閉。
當日晚於13:30到達者,如無特殊情形,為了整體活動品質將無法參加。
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報名連結(同文首):https://forms.gle/xCY4sYSvANmuXeiP6
若有興趣但又對親自參予有所疑慮、或想先了解運作方式,活動無論場次皆歡迎旁觀;
旁觀無須填寫報名單與報名費,只須當天直接前來場地即可!
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另,為避免遺漏報名之疑慮,
還請大家於報名後至以下確認網頁:https://tinyurl.com/u4z999n8
確認您報名時所填寫的稱呼是否已經確實被記錄,避免報名資料未成功登錄的狀況。
網頁內容需要一段時間更新,再次報名請於次日仍未見到名列時再進行。
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活動進行地點為【泰坦圓桌Trpg Titan Roundtable】
地址:台中市北區進化北路370號
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活動的時間規劃大致如下:
1300~1330 報到
(請注意,在下午一點半之後便會啟動候補機制,逾時不候。)
報到繳費後,有在表單上報名成功者會收到一張志願單,單上會另外註記一些必要資訊。
志願單會在下個環節結束後收回,來讓舉辦方這邊更好分配人員。
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1330~1415 更加詳細的介紹各系統與劇本的背景
此環節結束後將會收回志願單。
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1415~1430 分配參加者所參加的遊戲,小作休息
1430~1515 建立角色
1515~1800 進行TRPG遊戲
1800~1830 晚餐時間,由GM控制時間
1830~2000 進行TRPG遊戲
2000之後 統整、討論並解散
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以上時間僅供參考,視現場狀況隨時調整。
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其餘活動詳情請參考此連結:http://www.trpg-tw.info/viewtopic.php?f=12&t=26277
連結內包含細部介紹及活動方針說明。
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本文為取得活動主辦方同意之手動轉貼資訊。
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3.不要當借物少女05:15
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5.不要亂帶不認識的人回房間06:23
6.不會在公共場合做的事也不要在宿舍做06:45
7.電話請到外面講06:59
🔆住宿常見問題07:15
1.打掃分配07:20
2.消耗品怎麼分配07:35
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#糧食危機 #割韭菜 #中國經濟
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https://www.youtube.com/watch?v=QaqYRt8Exg8
孫老師說財經|獨家!房價與庫存同時上漲,中國樓市進入右側拐點,有些地方的房子該賣了。
https://www.youtube.com/watch?v=F-6Gz37UFQk&t=959s
孫老師說財經|房價上天,經濟落地,房地產將成為中國經濟的墓碑。中國經濟已經成為困死居民的復活節島。
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孫老師說財經|地攤經濟能救中國嗎?經濟拉美化,社會尋租化,地攤經濟將加速中國底層社會的崩潰
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孫老師說財經|看透中美經濟戰真相:表面是經貿戰爭,背後是階級利益與代理人之戰
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孫老師說財經|繞不開的人口懸崖,從人口結構看中國沒來的經濟趨勢
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孫老師說財經|中國房地產七宗罪:繼續沉迷炒房永遠沒有出路,製造研發與制度創新才是正途
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孫老師說財經|錢荒,糧荒,都不如訂單荒。接不到訂單的中國經濟該如何撐下去?
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孫老師說財經|從从“保六”到“六保”,中國人的苦日子就要來了!
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f分配t分配 在 阿零的攝影日常 Youtube 的最佳貼文
這是一段在澳洲瘋狂拍風景的攝影旅程的第一天,從悉尼乘坐夜班巴士穿越過省,凌晨抵達400公里外的Port Macquaire,竟然就直接去拍日出了?
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正值香港多事之際,工作時間分配和心情都受到影響,令原本已經很慢的出片進度變得更慢。
上月因為參加朋友婚禮關係,順道到澳洲來一趟風景攝影之旅。 出發前夕,正值香港多事之際。609,612…內心躁動不安,身心俱疲,手頭上的工作也趕不及完成,結果完全沒有心情和時間去計劃這次的行程。抵達悉尼後,才開始計劃往後的行程,結果起初很多雄心壯志想要拍到的東西也沒能拍到。但,也總算盡力了。
抵達第一天在悉尼朋友家稍事安頓後,第二天晚上十時半,便在悉尼中央車站登上穿洲過省的灰狗巴士,正式啓程上路。
經過5個半小時的車程,凌晨4點,終於抵達第一站—麥覺里港 Port Macquaire。9年前我曾造訪此海邊城鎮,但印像已非常依稀了。
時值南半球冬季,凌晨的街頭沒幾個人影。我們在車站避寒和整頓好行裝,然後沿著大街步向東面的海邊,準備拍下麥覺理港的日出。
來看看我的拍攝過程吧!
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