🌴Vacation ootd 🌴
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Found my perfect “Mama Bag” by @gastonluga 💪🏻
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有時“媽媽Fashion” 好易一秒變C9,呢個袋款設計夠輕夠中性之餘,一D都無「媽媽味」😝,帶BB出去嘅時候又可以裝到好多寶寶用品,出差嗰陣又可以放到部手提電腦同埋好多私人物品❤️ !
(我平時係絕對唔會叫老公幫我拎手袋,不過呢個背囊咁中性,重的話仲可以叫老公幫手拎但又完全不失佢嘅男人形象🤣)
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多謝品牌給我讀者特別待遇,各位購買時只需輸入venus15 就可享有85折呀~~!Awesome!
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fashionmama 在 Kiko O 柯嘉琪 Facebook 的最佳貼文
產後Day 40
紀錄一下
剖腹產的我坐完月 惡露排清
醫生話傷口癒合良好
就可以開始準備修復活動了
雖說每天都有計劃進健身房的心
但每晚還是每隔三小時起來一次
早上交了👶🏻給工人姐姐接手之後
我已完全進入昏迷狀態
試問那有多餘的力量用來運動消耗
希望下個月寶寶的作息逐漸調整
會越來越配合媽咪的生活🙏🏻🙏🏻
現在的我確實已經回落到孕前體重
但是卻沒有健康和結實的線條效果
以下的計劃就是這樣定下來☀️
😆🔥
11月計劃
⭐️產後運動
順便可以加添一下快樂的荷爾蒙
產後嘅運動要循序漸進
慢跑+行山+瑜伽
我最喜歡的游水就待再下一步吧
⭐️紥肚療程
體驗 紫玥堂💋💆🏻♀️古法紥肚療程
會幫我收復腹直肌 將內藏復位🤓☝🏻
紫玥堂仲有中醫會診及脊骨矯正
咁我就可以安安心心健康塑身啦💪🏻
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