關於 fitness social media app ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

So, one of the common and frequently asked questions on the channel is actually a non “tech-related” question, where people asked: What is my Fitness Routine?

And the reason why I always avoided such question was because firstly I am not a certified fitness trainer and secondly, I never had such fixed working out routine, UNTIL I discovered the app called Fitbod, where when coupled with my recently acquired Apple Watch Series 6 is the best combination for my consistent fitness daily.

So in this video, I will go through my fitness routine using this Fitbod app and let you know everything about the app as my goal is to help you in situations where either you are just working out at home or preparing yourself when the gyms open back again.

If you find this video helpful and would love to watch more, you can SUBSCRIBE here:
https://bit.ly/2HqeKrW
​
Timecode:
00:00 - Intro
00:50 - Why Fitbod?
02:28 - Getting Started
04:33 - Apple Watch Integration
05:35 - Conclusion

Get the Fitbod App and enjoy 25% discount at the link below:-
Fitbod.me/adam25

Get the Apple Watch Series 6 at the link below:-
https://t.productlink.io/a14384f

​
👨🏼‍💻 My Desk Setup 2020
https://youtu.be/xK1QUClu-V0​
​
👨🏼‍💻 Check out my PLAYLISTS about:
APPS: https://youtube.com/playlist?list=PLn02abmm5Ra6cuynzw3vyRvaGgJIxxbHr
WEARABLES: https://youtube.com/playlist?list=PLn02abmm5Ra5FQ1UvcpvghQ0a-1ffQpfm

---

ABOUT ME:

Hey you! Thanks for checking out Adam Lobo TV on YouTube!

My name is Adam Lobo, I'm a Tech YouTuber from Kuala Lumpur, Malaysia, who creates high-quality tech reviews on YouTube, Instagram & Facebook and I am currently the only Malaysian Tech YouTuber who produces 6K Resolution content.

My passion is to help everyone to make a purchase decision with all the tech items I get my hands on, where you'll find weekly smartphones, tablets, audio, smart home and other cool tech related videos as well. I produce these videos at least twice a week so do consider subscribing to my channel.

Find me at these Social Media platforms:
YouTube (Adam Lobo TV) - https://www.youtube.com/c/adamlobotv/​
Facebook (Adam Lobo TV) - https://www.facebook.com/adamlobotv/
​Instagram (@adamlob0) - https://www.instagram.com/adamlob0/
​Twitter (@adam_lob0) - https://twitter.com/adam_lobo
​Website (Adam Lobo TV) - https://adamlobo.tv/
​

#adamlobotv #FitbodApp #AppleWatchSeries6

..."กักตัวเอง 14 วันทำอะไรดี "...

มีเวลาอยู่กับที่ 14วัน ทำอะไรดี....... ผมตั้งใจว่าจะใช้มันให้เป็นประโยชน์มากที่สุดครับ ไม่นั่งดูหนัง เล่นเกมส์ฆ่าเวลาไปวันๆ เพราะชีวิตคนเรามันสั้นจะให้หายไปเฉยๆ 14 วันมันไม่ดีแน่ๆ
.
โจทย์ที่1 เรียนรู้ ต้องได้เรียนรู้สิ่งที่ไม่เคยมีเวลาเรียน

เรียน Photoshop, Lightroom และการถ่ายภาพแบบต่างๆ ผ่าน YouTube และ Course online ต่างๆ

โจทย์ที่2 ลดน้ำหนัก ....
.
ยากตรงออกนอกห้องไม่ได้ ไปวิ่งเหมือนปกติไม่ได้ ห้ามไป Fitnessอีก..... ผมต้องใช้กรรมที่กินแบบตามใจปากไปมากที่ญี่ปุน....ด้วย ออกกำลังกายผ่าน Youtube และ App ต่างๆในมือถือ....
.
โจทย์ที่3 สร้าง Content

ต้องคิด และวางแผนถ่ายทำ ให้ได้อย่างน้อยวันละ1content เพื่อหลังจาก 14 วันนี้ผ่านไปจะได้มาแนะนำการถ่ายภาพแบบง่ายๆให้ทุกๆคนได้เพิ่มขึ้นอีก
.
และทุกวันต้องมีรูปกิจกรรมที่ทำทุกวันลง Social Media เพื่อฝึกการถ่ายรูปเล่าเรื่องราวต่างๆในสถานที่จำกัดให้ดูดีให้ได้.....มันจะยากมากตรงต้องถ่ายตัวเองนี่แหละ......

เริ่มด้วยวิดพื้น 30ครั้ง ทุก1ชั่วโมงทุกวัน...... เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน....... วันนี้ผมตื่น 6โมงเช้า ตอนนี้ 16.30 ผมวิดพื้นไปแล้ว 330ครั้ง...... ปกติถ้าไม่ได้อยู่บ้านทั้งวันทำไม่ได้แน่ๆ....... โอ๊ยปวดแขนอ่าาาาาา........ พรุ่งนี้เจอกันใหม่ครับ
#vinbuddylife #vinbuddy14daysSelfQuarantine

五分鐘讓矽谷獵頭找到你（上）

經常有粉絲請我幫忙介紹矽谷工作，第一件事情我不是請他們寄履歷給我，而是請他們傳給我他們的Linkedin連結，因為在美國，越來越多獵頭只用Linkedin找候選人，先看Linkedin背景、直接拿Linkedin連結給面試官們，我還遇過連面試都完了，最後要給offer純粹是為了建檔才跟我要履歷的。

不過，要怎麼樣在獵頭在Linkedin上找到你，最簡單第一步是你名字下面的標題，那裡寫的不是你是誰，而是讓獵頭找到你的搜尋關鍵字，以及吸引他們聯絡你的專業摘要。

你的Linkedin標題是獵頭搜尋的關鍵字！

想想，如果你現在的工作是「某某小公司專案經理」，可是你想找的工作是「科技業行銷經理」，那獵頭一用關鍵字搜尋，根本找不到你，就算找到，一看到你的標題，大概也直接跳過，而且你的「某某小公司」公司名稱，如果不是像臉書谷歌這樣的公司，獵頭也不會搜尋你公司名字。

所以，標題到底要寫什麼呢？標題要寫你要找的工作的關鍵字，包括職稱、產業、專業技能。當然，這些一定要是你曾經有過的職稱、待過的產業、會的專業。

重點不是你做過，是「你要找的！」

1. 職稱：
✅ 軟體產品經理：Product Manager最常見。其他還有Product Owner, Product Specialist, Technical Product Manager等。
✅ 專案經理：Program Manager最常見。其他還有Project Manager, Scrum Master, Technical Program Manager等。
✅ 軟體設計師：UX/UI Designer最常見。其他還有Product Designer, Visual Designer等。
✅ 軟體工程師：Software Engineer最常見。其他還有Tech Lead, Front-end Engineer, Back-end Engineer, Engineer Manager, Machine Learning Engineer等。
✅ 數據分析師：Analyst最常見。其他還有Web Analytics Manager, Product Analyst, Marketing Analyst, Data Scientist等。
✅ 數據工程師：Data Engineer
✅ 行銷經理：Marketing Manager最常見。其他還有Product Marketing Manager, Search Marketing Manager, Media Buyer, Social Media Manager, Email Marketing Manager等。

2. 產業：看你工作或實習的公司是什麼產業
✅eCommerce, Retail, Technology, Software, Hardware, Consumer Electronics, Healthcare, Fitness/Wellness, Fashion, Insurance, Transportation, Fin-tech, Automobile, Hospitality, Gaming, Media, Food, Food Service, Semiconductor 等。

3. 技能：
這個部分很多，我稍稍舉幾個例子，但你可以依照你的背景做調整。
✅ 軟體產品經理：Product Management, Roadmap Planning, Software Development, A/B Testing, App
✅ 專案經理：Agile-Certified, Scum Master, Agile Software Development
✅ 軟體設計師：Content Strategy, Prototype, Animation, Motion Design, User Testing, Invision, Illustration
✅ 軟體工程師：Python, JavaScript, NodeJS, Java, AI, AR, VR, Computer Science
✅ 數據分析師：Big Data, SPSS, SAS, Tableau, SQL, Modeling, R
✅ 行銷經理：SEO, PPC, Programmatic Advertising, Content Marketing

好啦，全部加起來，舉個例子👇

背景：在學校學過電商，在Amazon實習擔任過行銷經理，現任電子公司專案經理，上過谷歌搜尋引擎優化課程。
想找的職缺：矽谷科技公司行銷經理
❓修改前標題：大大電子公司專員 積極找工作中
✅修改後標題：Search Marketing Manager ｜ Google SEO Certified｜Technology Industry ｜eCommerce｜Social Media Marketing｜Amazon Intern

五分鐘改完，搞定！

快改好你的標題，加阿雅為好友吧（順便幫我的技能按讚喔）！https://www.linkedin.com/in/anyacheng/

Medium 好讀版👇
https://bit.ly/3aeREx0

5分鐘讓矽谷獵頭找到你（下）
https://www.facebook.com/304518923226308/posts/1104508256560700/?d=n

So, one of the common and frequently asked questions on the channel is actually a non “tech-related” question, where people asked: What is my Fitness Routine?

And the reason why I always avoided such question was because firstly I am not a certified fitness trainer and secondly, I never had such fixed working out routine, UNTIL I discovered the app called Fitbod, where when coupled with my recently acquired Apple Watch Series 6 is the best combination for my consistent fitness daily.

So in this video, I will go through my fitness routine using this Fitbod app and let you know everything about the app as my goal is to help you in situations where either you are just working out at home or preparing yourself when the gyms open back again.

If you find this video helpful and would love to watch more, you can SUBSCRIBE here:
https://bit.ly/2HqeKrW
​
Timecode:
00:00 - Intro
00:50 - Why Fitbod?
02:28 - Getting Started
04:33 - Apple Watch Integration
05:35 - Conclusion

Get the Fitbod App and enjoy 25% discount at the link below:-
Fitbod.me/adam25


Get the Apple Watch Series 6 at the link below:-
https://t.productlink.io/a14384f
​
??‍? My Desk Setup 2020
https://youtu.be/xK1QUClu-V0​
​
??‍? Check out my PLAYLISTS about:
APPS: https://youtube.com/playlist?list=PLn02abmm5Ra6cuynzw3vyRvaGgJIxxbHr
WEARABLES: https://youtube.com/playlist?list=PLn02abmm5Ra5FQ1UvcpvghQ0a-1ffQpfm

---

ABOUT ME:

Hey you! Thanks for checking out Adam Lobo TV on YouTube!

My name is Adam Lobo, I'm a Tech YouTuber from Kuala Lumpur, Malaysia, who creates high-quality tech reviews on YouTube, Instagram & Facebook and I am currently the only Malaysian Tech YouTuber who produces 6K Resolution content.

My passion is to help everyone to make a purchase decision with all the tech items I get my hands on, where you'll find weekly smartphones, tablets, audio, smart home and other cool tech related videos as well. I produce these videos at least twice a week so do consider subscribing to my channel.

Find me at these Social Media platforms:
YouTube (Adam Lobo TV) - https://www.youtube.com/c/adamlobotv/​
Facebook (Adam Lobo TV) - https://www.facebook.com/adamlobotv/
​Instagram (@adamlob0) - https://www.instagram.com/adamlob0/
​Twitter (@adam_lob0) - https://twitter.com/adam_lobo
​Website (Adam Lobo TV) - https://adamlobo.tv/
​

#adamlobotv #FitbodApp #AppleWatchSeries6

想知道到底是人類還是喪屍贏那麼就立即下載【明日方舟】和我一起玩吧！

TapTap网站/下载链接：https://www.tap.io/
TapTap 客户端下载链接：https://www.tap.io/mobile
TapTap【明日方舟】游戏下载链接：https://www.tap.io/app/186891
TapTap论坛社区宣传&论坛活动链接：https://www.tap.io/topic/2148000738
TapTap攻略链接 ：https://www.tap.io/strategy-station/2147483651



练拳的地方：
Arcana Mma and Fitness
1-a，jalan harmonium，
35/1 taman desa tebrau

要买到我们的衣服品牌
请到以下网页：
https://hustleveryday.com/
（这里订购任何物品是包括邮寄的）









我其他的Social Media ：
Facebook ： 阿亚ahya
instagram ：ahyaahya2018
Email：ah_ya1987@hotmail.com


我用的拍摄器材：
Gopro 7
Steady Shot Sony x3000
Canon m6
11mm-22mm
15mm-50mm
Mic：Sennheser MKE400

我的相机在哪里买？
www.fotocls.com
地点：JB ，sutera mall ，Ksl




我的拍摄器材：
old Vlog camera：canon M10
New Vlog Camera ： Canon M6
Mavic Pro 《Ecubestore.com》

有时会用iphone 8plus 拍

Link phần mềm Self Control: https://chrome.google.com/webstore/detail/self-control/ncaaipdfhdijmfdfmeoagmogddhkfdec?hl=en
Cho Mac: https://selfcontrolapp.com/

♥ Xin chào mọi người đến kênh của Nhi Nhi !!!! Theo dõi kênh của Nhi để xem thêm nhiều bài tập hiệu quả: https://goo.gl/ngecLk
--------
♥ KEEP IN TOUCH:
►Youtube: https://goo.gl/1YhQ11
►Facebook: http://bit.ly/2zxiSgh
►Instagram: http://bit.ly/2juM1lF
►EMAIL (Business enquiries): phannuuyennhi@gmail.com

Chuẩn bị:
Rời xa social media ( dễ phân tán, mất thời gian ) có những app sau Self control cho MAC hoặc windows, chỉ cho giải trí ở mức 30ph đến 1h nhưng nếu giải trí bằng social media rất dễ ảnh hưởng quá trình ôn thi. Để biết giải trí hiệu quả thế nào thì đi tiếp ở những tips dưới nhé
Sắp xếp lại mọi thứ ( nên ghi chép lịch trình của từng ngày ) đó là có thể tận dụng từng ngày k lãng phí, những gì học ở phút cuối thường nhớ lâu hơn bình thường, cũng vì thế mà những gì bạn đọc trc khi đi ngủ luôn nhớ lâu hơn https://www.good.is/articles/if-you-sleep-after-you-study-you-ll-remember-more cái này cũng tuỳ cá nhân thôi nhé
Những ngày sát thi đặc biệt không để mình căng thẳng nhưng cũng không nên giải trí bằng những bộ phim hay video lạc đề. Nên coi những video về tips ôn thi, tips thi tốt. Có thể gõ bằng tiếng anh tips for exam. Các bạn ngại tiếng anh thì hãy coi những cái liên quan tới toán hoặc văn, có gì hài hước hay có thể giải trí đc mà liên quan tới việc học thì các bạn vẫn nên xem nhé. Xem các chủ đề khác cũng đc nhưng ở thời gian ngắn vì nó gây xao nhãng cho các bạn.
Những ngày sát thi sẽ có hai trg hợp là học sẽ càng vô hơn và cảm thấy k có thời gian. Trường hợp kia lại cảm thấy học k vào gì cả. Điều cần thiết bây giờ là các bạn hãy nên xác định rõ lại mình. Mình k thể học dc hết tất cả đc mà nên chốt lại ngắn gọn những gì mình đã học như là check list những bài văn, những dạng toán, rồi coi lại đừng cố gắng coi thêm gì nữa. Còn trường hợp học k vào thì các bạn nên thay đổi không gian học chọn quán cà phê hoặc thư viện hoặc là ở nhà những ở một góc khác. Các bạn có thể học bằng cách ghi, vẽ biểu đồ, bằng cách đọc to ( k áp dụng trong quán cf hay thư viện ) hoặc bằng cách nghe qua các video ( nhưng phải biết kiểm soát bản thân k bấm vào các video khác ) hoặc bằng cách đọc thầm. Chọn cách học phù hợp với mình.
Những gì các bạn sắp thi thì đã học trong suốt thời gian qua rồi nên không có gì phải căng thẳng thêm.
Nên ăn uống ở nhà, vì ăn ở ngoài rất dễ bị ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khoẻ trong cuộc thi gần kề.
Ngày thi: thì nên đến sớm và chuẩn bị các dụng cụ cần thiết, nếu để quên hay đi trễ dễ dẫn đến trạng thái lo lắng.
Nên ăn nhẹ và no đủ trước khi thi, uống nước vừa phải. nên ăn nhiều rau củ quả để nhẹ bụng và no lâu và uống loại nước yêu thích để tỉnh táo như cà phê hoặc các bạn k uống đc có thể uống nước yến, trà xanh, hoặc bất kì loại nước nào giúp bạn lúc đó như nước tăng lực ( ở liều lượng vừa phải ) nhưng nhớ bảo đảm về sức khoẻ.
Vào phòng thi nhớ hít thở sâu lấy bình tĩnh và cố gắng có tâm trạng thoải mái bằng việc nghĩ ta sẽ cố hết sức nhưng nếu k đc thì sẽ cố gắng lần sau.
Nhớ đọc hết đề, kĩ đề, gạch từ khoá, có nhiều bạn và kể cả mình đã gặp phải lỗi làm lạc để và làm thiếu yêu cầu đề bài ra.
Buổi trưa nên nghỉ ngơi một lát rồi đi thi nhớ chú ý ăn uống ngủ nghỉ là vấn đề rất quan trọng trong quá trình thi.
Giữa các ngày sẽ có khoảng thời gian lâu nhất là các buổi tối. Lúc mình thi đại học rất chủ quan vì làm toán văn khá tốt nên tối về cày phim đến 12h tối. Kết quả thi Anh văn không cao như mong đợi. Nên là tối đó tốt nhất là nên cài nhắc nhở ngủ sớm và không được tự mãn nếu đã làm bài tốt, còn nếu làm chưa tốt thì cũng nên trấn an tinh thần và cố gắng làm tốt hơn.
Quá trình sau khi thi, dù gì mùa thi đã qua rồi dù có đậu hay rớt thật ra cũng rất quan trọng. 1 kì thi không thể đánh giá hết tất cả những gì trong hành trang vào đời của bạn nhưng có thể là một cách xác định con đường các bạn thi. Mình nghĩ k những thi xong mà trong quá trình học các bạn cũng đã biết mình thuộc kiểu người nào. Nếu các bạn học thực sự giỏi và giỏi cho việc học hãy dồn hết tâm trí vào việc học, cố gắng chọn cho mình lĩnh vực đam mê và có thể nghiên cứu về nó. Còn những bạn cảm thấy việc học k dành cho mình ( như Nhi chả hạn ) có thể tìm hiểu để học nghề, học bất kì những gì các bạn thích và giỏi về lĩnh vực đó như thời trang, làm tóc, vv Cho nên là ai cũng có điểm mạnh yếu riêng nên các bạn đừng nản chí. Mình tin rằng các bạn sẽ sống tốt và thành công nếu các bạn biết cố gắng thử thách tìm tòi lĩnh vực và con đường phù hợp với mình. Điều quan trọng là các bạn đừng so sánh con đường của mình với ai cả vì mỗi người rất khác nhau. Cho nên khi thi xong các bạn hãy cố gắng đi nhiều, đọc nhiều, tìm hiểu nhiều hãy thử làm thêm, du lịch tới một vùng đất khác, thử sống tự lập các bạn sẽ khám phá ra rất nhiều khả năng của bản thân.