〖認真聽〗教授真心話 😏 | 在家工作(上課)根本就很好 | #用最chill的姿態來上課 | 遠距參與的魔幻時刻 | 在家上班的優缺點 | #遠距有限公司 | WFH的組織傳播爭論 // 李長潔 ft. 阿丹老師、小也老師 💻
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隨著確診人數的下降,疫喵施打的普及,情況發展狀況逐漸轉好,我們已經準備好回到正常美好的日常生活。可以在咖啡館享受午后時光,可以去台南來一場小旅行,可以與親朋好友共處狂歡。
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但,你有想要回去辦公室上班嗎?#遠距工作是不是好像也是一個不錯的選項?🤔
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今天的節目,與 臺灣通傳智庫 的podcast節目「台灣問事」聯播,和世新大學的黃采瑛教授、文化大學的徐也翔教授,一起討論「#遠距課程」、「#在家上班」的可能與不可能。透過Robert C. Pozen與Alexandra Samuel在《遠距有限公司》(Remote, Inc)一書,提供了四個遠距工作時應該注意的組織溝通策略給大家~
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📌 #今天的內容有
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▶ 史上最長暑假,終於開學了
▶ 遠距課程超好玩~
▶ 數位溝通的(不)可能性
▶ 遠距授課是一個「魔幻的時刻」
▶ 用最Chill的姿態來參與
▶ 在家工作的神奇時刻
▶ 紙本公文遞送應該要數位化了吧~
▶ WFH到底有沒有效率
▶ 在家上班的「組織傳播」爭論
▶ 遠距有限公司
▶ 在家工作根本就很好
▶ 工作時最重要的是「八卦」
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📣 #KKbox 聽這裡:https://podcast.kkbox.com/episode/OsPXXbf_70BynlpB4_
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📣 #Firtory 聽這裡:https://open.firstory.me/story/cktxytj3y7jx80939n4q7egeg?ref=android
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📣 #Spotify 聽這裡:https://open.spotify.com/episode/75pLp2muay5h0V9h4CwI5v?si=CpzanfvHQi6rT_zpo-N0pA&utm_source=copy-link&dl_branch=1
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📣 #Apple 聽這裡:https://reurl.cc/KrpKpp
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📲 #FB 完整論述:https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1862370957283854&id=208541192666847
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/// 完整論述 ///
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隨著確診人數的下降,疫喵施打的普及,情況發展狀況逐漸轉好,你是否也在期待日常生活能夠回到平常安定的狀態。可以在咖啡館享受午后時光,可以去台南來一場小旅行,可以與親朋好友共處狂歡。但,你有想要回去辦公室上班嗎?遠距工作是不是好像也是一個不錯的選項?
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▓ #全世界最大的在家上班實驗
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在人手一機的時代,傳播學者José van Dijck(2013)在《連結的文化》中寫到,從Web1.0到Web2.0,就是2001到2012年之間的巨大數位轉型,傳播機器運作下的虛擬交流協作,成為一種重要的社會文化形式。勞動的場景亦無法自外,從電子郵件、互聯網站到同步視訊,組織的內部與外部運作,一直以來其實都被傳播技術與機器介入著(García-Orosa, 2019)。只是當前情景更加促使我們去思考,組織與個人的工作關係裡,技術介入所產生的意想不到的可能與不可能。
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連TIME雜誌都指出:「這是世界上最大的在家上班實驗。」越來越多的工作者與組織因為益情的關係,嘗試了遠距工作的可能性。從組織溝通(organizational communication)的角度來看,隨著組織轉向遠距協作,組織溝通也變得越顯重要。
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各個組織必須依據實際情況的變化,提出相應的工作安排,也留意員工個人的健康。甚至我們可能會突然發現,原本依賴面對面溝通的諸多工作場景中,其實存在著諸多問題,像是敷衍了事的工作規劃、相處不良的人際關係。
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▓ #遠距工作時,組織溝通更重要!
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所謂組織溝通,是指一個組織群體中的語言互動過程,強調由人與關係所建構出來的世界,我們每日的生活都無法離開組織中的訊息產製、互動模式、意義建構、領導統御、文化形塑等多種行為(秦琍琍,2011)。也就是說,幾乎人類生活中的所有事務,都是依靠組織及其協商、合作、交流來達成且構造世界(李長潔,2012)。所以,當人們不能群聚在一起時,究竟會不會造成工作上的不便與劣勢?
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遠距工作對生產力的影響,其實早在80年代時,因電信技術的發展而被討論過,當時的結論是:在家工作根本很好啊,其有較低的物理需求、較高的自主性、可以明確地交出成果。當然,能夠成功在家工作的人,通常有高度的自我激勵與自律能力(Olson, 1983)。不過,還是有研究者認為,工作需要有一個足以提供完全溝通的實體場所,才能促成對話與消減誤解(Kraut et al., 2002)。
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正如我們所經歷的,許多遠距協作的傳播技術已經存在或快速開發中,電子郵件、電子布告欄(bulletin boards)、即時訊息(instant messaging)、共享文件、視訊會議、通報服務(awareness services)等,這些數位技術在很大的程度上,協助了組織成員進行對話溝通,也滿足工作效能(Olson et al., 1997)。
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但也有學者如Kang等人(2020)針對僅依賴於電子郵件的遠距工作進行研究,他們發現,建立在電子郵件「收發」特質上的溝通,使得組織變得支離破碎。需要仰賴更完善的組織訊息規劃,例如定義郵件的重要性層級,才能讓組織成員真正參與到工作的運作中。
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▓ #四個遠距工作時應該注意的溝通策略
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Donald Sull、Charles Sull、Josh Bersin(2020)在麻省理工大學商學院的管理期刊上建議進入WFH的組織與人們,如何更快速、無痛地進入這個新的工作時代。他們找了441位人力資源管理者進行調查,結果發現「參與度」、「生產力」、「連結感」,是當前疫情下遠距工作首要的問題。這些問題除了傳播交流、任務協作的硬體與軟體備整外,更好、更適合的組織溝通設計就是關鍵之處。
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Robert C. Pozen與Alexandra Samuel(2021)在《遠距有限公司》(Remote, Inc)一書中,提供了四個遠距工作時應該注意的組織溝通策略:
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1⃣ #訂好基本規則(ground rules):雖然從前面的討論來看,人們在可以自主控制工作目標時,達到不錯的工作效能。但定立基本的團隊規則,才會幫助組織成員知道自己應該怎麼行動。所以,我們應該確立一套關於工作時間、會議舉辦、電子郵件傳遞、資訊共享的明確指南。人們才不會迷失在居家日常與不斷檢查最新訊息的漫漫長日中。
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2⃣ #建立團隊會議(team meetings):每週的例常視訊會議,不但是為了傳遞最新的組織資訊,分享團隊工作成果,促進知識與經驗的交流。同樣重要的是,除了工作會議,我們應該擁有一段產生社會關係的友誼時光,像是虛擬的「茶水間閒聊」(water cooler),每天早上與同事一起喝一杯咖啡,讓組織成員在遙遠的距離中,仍然可以感受到同理心。此外,在視訊會議時打開鏡頭也是一個重要的溝通策略,其可以展現非語言溝通的暗示,表現許多無法言明的事情。
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3⃣ #善用一對一的交流(one on one):當我們身處在實體辦公室時,一對一的溝通無時無刻都可能會發生。但進入到遠距工作後,一對一溝通的機會便要主動規劃與創造,以確保每一個人都沒有「脫隊」。這種較密切的互動並非用來進行嚴密細微的工作檢查,其目的是在發現組織成員需要支持與幫助的地方,讓每個人都可以獲得足夠的關注。
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4⃣ #確實地評估表現(performance reviews):遠距工作的情況下,我們時常無法獲得足夠的工作反饋與激勵,有時候根本就被埋沒在螢幕背後。所以,清晰明確、容易上手的績效表現評估方式,可以讓組織成員彼此了解工作的成果,知道自己應該維持哪些優秀的做法,以及需要改進哪些盲點,或進一步地微調工作流程。這也是一個不錯的組織學習與個人成長的途徑。
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▓ #數位時代中的組織溝通素養
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遠距工作到底行不行的爭論,就這樣從80年代持續到現在,不管你接受與否,這已然是全世界的人都正在做(或已經做過)的事了。如何在居家上班、遠距工作的情境下,建立有效的組織溝通,尚有著巨大的挑戰。
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我們勢必須要花更多的時間制定工作計畫,穩定溝通的流程,協調各種事務,運用更豐富、更精確的口語表達與人際互動技巧,來創造與嘗試工作的新形態。無論我們是否可以真正地順利地進入「新的後疫情時代」,遠距工作的可能性,與對組織溝通素養的重視與培養,將是這場疫情中珍貴的學習與成果。
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🗂 #參考文獻
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1. Van Dijck, J. (2013). The Culture of Connectivity: A Critical History of Social Media. Oxford University Press.
2. García-Orosa, B. (2019). 25 years of research in online organizational communication. Review article. El profesional de la información (EPI), 28(5).
3. 秦琍琍(2011)。《重返實踐:組織傳播理論與研究》。台北:威仕曼。
4. 李長潔(2012)。組織傳播研究中的論述取徑:一個領域的探索。《傳播與管理研究》,11(2),3-38。
5. Margrethe H. Olson. 1983. Remote Office Work: Changing Work Patterns in Space and Time. Commun. ACM 26, 3 (March 1983), 182–187.
6. Kraut, R. E., Fussell, S. R., Brennan, S. E., & Siegel, J. (2002). Understanding effects of proximity on collaboration: Implications for technologies to support remote collaborative work. Distributed work, 137-162.
7. Olson, J. S., Olson, G. M., & Meader, D. (1997). Face-to-face group work compared to remote group work with and without video. In K. E. Finn, A. J. Sellen, & S. B. Wilbur (Eds.), Video-mediated communication (pp. 157–172). Lawrence Erlbaum Associates Publishers.
8. Kang, R., Zhu, H., & Konstan, J. (2020). Organizational Bulk Email Systems: Their Role and Performance in Remote Work. In microsoft.com.
9. Sull, D., Sull, C., & Bersin, J. (2020). Five ways leaders can support remote work. MIT Sloan Management Review, 61(4), 1-10.
10. Pozen, R. C., and Samuel A. (2021). Remote, Inc.. Harper Business.
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅葉宇峻彈吉他,也在其Youtube影片中提到,彈吉他,熟悉指型是相當重要的其中一個練習主題。而在彈奏中要特別注意右手撥弦的方向順序,建議一開始要以連續下上 picking 的方式來彈奏。 [指型教學相關懶人包] Mi指型:https://youtu.be/6eNJ57_rDkA Sol指型:https://youtu.be/tVkE5Ilvd8...
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G67 下擺英文3D車線低胸短版背心(黑)
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G72 直紋挺版皮革拼英文標口袋切袖襯衫(橘)
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G74 後腰彈性前大口袋高腰牛仔褲(米白S)
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G77 左腰紅字布標牛仔短褲(S)
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G86 細繩Z字方頭高跟涼拖鞋-225-250-跟高5公分(杏)
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G91 左口袋小小LA刺繡牛仔褲(S)
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G94 純白直線壓紋感輕柔襯衫(單色)
G95 美式細格紋米奇彩印TEE(紅)
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G97 領SMILE左胸一個笑臉短TEE(黑)
G98 領SMILE左胸一個笑臉短TEE(白)
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G101 三排英文大寬領親膚休閒短洋裝-附腰帶(灰)
G102 三排英文大寬領親膚休閒短洋裝-附腰帶(黑)
G103 雙側車三線短袖+短褲休閒SET(黑)
G104 雙側車三線短袖+短褲休閒SET(白)
G105 腳踝一個米奇短筒襪(白)
G106 腳踝一個米妮短筒襪(白)
G107 QQ毛立體小眼睛短筒襪(白)
G108 QQ毛立體小眼睛短筒襪(黑)
G109 QQ毛立體小眼睛短筒襪(黃)
G110 查理布朗摸摸史努比拼圖踝襪(黃)
G111 史努比大臉拼圖踝襪(白)
G112 查理布朗講電話踝襪(白)
G113 玩積木史努比踝襪(粉)
G114 多隻史努比滾邊防滑隱形襪(紅X深藍)
G115 多隻史努比隱形襪(黃X黑)
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213 VANS奶茶色休閒鞋-正常版(220-300)
214 VANS黑色厚底增高鞋-底厚3cm-建議大半號(220-270)
215 FILA RAY-紅X綠-建議大半號(220-280)
216 FILA RAY-藍X黃-建議大半號(220-280)
217 童鞋-FILA 軟底 -粉-沒有半號(140-220)
218 童鞋-FILA 軟底 -白-沒有半號(140-220)
219 童鞋-FILA 軟底 -黑-沒有半號(140-220)
220 FILA 97-白-建議大半號(220-290)
221 FILA 97-黑-建議大半號(220-290)
222 FILA 97-黃-建議大半號(220-290)
223 韓製手工厚底帆布球鞋225-245-建議小半號(白)
224 韓製手工厚底帆布球鞋225-245-建議小半號(藍)
225 童鞋-牛皮阿甘鞋130-220(沒半號-正常版)
226 【NEW ERA】刺繡NY棒球帽(奶茶)
227 【NEW ERA】刺繡NY棒球帽(紫)
228 刺繡黑色LA棒球帽(犀牛灰)
229 小龍蝦餅乾空氣包
230 VANS黑色休閒鞋-正常版(220-300)
231 螃蟹餅乾(紅-辣味)
232 螃蟹餅乾(綠-芥末)
233 波浪焗烤起司洋芋片(盒)
234 黃金牛奶格子脆餅(蛋黃哥)
235 辣炒年糕餅乾
236 巧克力麻糬派-10入-兔子盒
237 燕麥麻糬夾心餅(盒裝10入)
238 巧可力豆麻糬夾心餅(盒裝)
239 X-5堅果巧克力球(約35入)
240 梅酒
241 布朗尼夾心餅乾(盒裝10入)
242 辣牛肉湯刀削麵泡麵-4入
243 芝麻風味蛋香泡麵(黃色)-5入
244 海鮮魷魚泡麵(5入)
245 男子泡麵(5入)
246 海帶芽泡麵(4入)
247 沖泡式蜂蜜精力早安茶-15入
248 家樂氏Hershey's 巧克力鮮奶油夾心麥片餅乾
249 堅果綜合包(提拉米蘇/Oreo/芥末/蜂蜜)30入
250 咖啡巧克力杏仁堅果
251 CHEW100%地瓜條(皮卡丘)
252 CHEW100%柿子果乾(小火龍)
253 夏威夷豆巧克力-黑包裝
254 巧可力杏仁果-黑包裝
255 花生醬夾心餅(大盒)
256 韓文軟糖
257 可樂造型軟糖
258 餃子燒賣造型水果夾心軟糖(檸檬+橘子+葡萄柚)
259 恐龍造型水果軟糖
260 草莓維他命C粉-10入
261 罐裝辣味魚片零食
262 原味海苔
263 泡菜海苔
264 芥末海苔
265 可樂夾心軟糖
266 草莓夾心軟糖
267 三口味水果軟糖
268 養樂多果凍(大42入)
269 養樂多果凍(小15入)
270 無鹽兒童海苔-9入袋裝
271 芥末堅果
272 辣味蝦味先
273 Oreo黑白巧克力格子脆餅
274 【農心】烤魷魚餅乾
275 泡菜豆腐鍋調理包
276 辣牛肉湯調理包
277 清牛肉湯調理包
278 西瓜軟糖
279 年糕拉麵調理包
280 鬆餅夾心餅乾
281 蜂蜜奶油洋芋片-秋季限量
282 蜜糖米香餅-7入
283 柚子起司蛋糕夾心餅乾-10入
284 栗子紅豆粥調理包
285 香菇牛肉粥調理包
286 香菇鮑魚粥調理包
287 炸雞腿造型餅乾空氣包
288 非油炸低卡辛拉麵-5入
289 蠟筆小新泡泡印章筆
290 整形款塑身不勾破絲襪(黑)
291 整形款塑身不勾破絲襪(膚)
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301 金色細鑽豬鼻子貼耳耳環
302 大珍珠水鑽G墜飾鎖鏈感項鍊
303 大珍珠水鑽G墜飾鎖鏈感手鍊
304 六顆水鑽層次感戒指-可調
305 水鑽X接單片笑臉垂墜耳環
306 QQ毛笑笑羊吊飾(咖)
307 QQ毛笑笑羊吊飾(灰)
308 毛毛髮圈-笑臉(黃)
309 毛毛髮圈-兔兔(粉)
310 毛毛髮圈-熊大(咖)
311 璀璨星星圈狀耳環
312 雙C方鑽小香垂墜耳環(玫瑰金)
313 雙C方鑽小香垂墜耳環(銀)
314 真兩條水鑽愛心/金愛心長項鍊
315 愛心框半珍珠單水鑽圈型耳環
316 金邊豹紋感C字耳環
317 立體金屬感英文字大蝴蝶結髮箍
318 粗款鎖鏈感4圈垂墜耳環
319 不對稱機器人/心電圖垂墜耳環
320 珍珠垂墜閃耀星光耳環
321 毛茸茸髮圈(橘X黃)
322 毛茸茸髮圈(粉X灰)
323 毛茸茸髮圈(咖X灰)
324 細緻鏤空星球耳環
325 交叉感耳後垂墜珍珠耳環
326 不對稱皇冠接笑臉/星星珍珠耳環
327 復古感鏡面銀框墨鏡(黑)
328 復古感鏡面銀框墨鏡(綠)
329 雙面穿交叉鏤空長袖棉質上衣(黑)
330 雙面穿交叉鏤空長袖棉質上衣(杏)
331 雙面穿交叉鏤空長袖棉質上衣(白)
332 細緻格紋排釦翻蓋口袋吊帶傘裙
333 黑鑽M字80%羊毛軍帽-可調(黑)
334 黑鑽M字80%羊毛軍帽-可調(米)
335 H邊框雙色羊毛圍巾/披肩(咖)
336 H邊框雙色羊毛圍巾/披肩(粉)
337 H邊框雙色羊毛圍巾/披肩(黃)
338 黑白橫條背英文休閒澎袖短洋裝
339 左大腿割破褲腳設計霧面皮褲(S)
340 左大腿割破褲腳設計霧面皮褲(M)
341 左大腿割破褲腳設計霧面皮褲(L)
342 杏色UCLA熊LOGO挺版大學T
g調la指型 在 葉宇峻彈吉他 Youtube 的最佳解答
彈吉他,熟悉指型是相當重要的其中一個練習主題。而在彈奏中要特別注意右手撥弦的方向順序,建議一開始要以連續下上 picking 的方式來彈奏。
[指型教學相關懶人包]
Mi指型:https://youtu.be/6eNJ57_rDkA
Sol指型:https://youtu.be/tVkE5Ilvd8c
La指型:https://youtu.be/tapF98425yY
Do指型:https://youtu.be/40oEkfKyyuc
Re指型:https://youtu.be/tkPh-quvWro
自然音階指型記憶法:https://youtu.be/7D_GQxILRWg
葉宇峻 吉他教學@台中 0980-410902
FB專頁 https://www.facebook.com/paupauband
http://paupauband.pixnet.net/blog
paupauband@hotmail.com
背景音樂編曲:葉宇峻
我是葉宇峻,今天要教大家一套非常實用的一個練習想法,就是如何記憶自然音階指型並靈活應用,我將會帶領大家找出規律的排列並且用有效率的方法記憶住。
在所有的吉他教材都一定會提到自然音階指型,這邊將指板上的C調自然音階指型列出來,老師都會說要把指板上的音都背起來,但是一開始大家一定會遇到的問題就是
練了老半天,就是記不住,不要說只有你啦,當年的我搞了好幾個禮拜也記不住。
所以就會整理出所謂的五種指型,來幫助我們以指型的方式來記憶住指板上的音階。
建議你可以按暫定,先把以上這五種指型運指由低到高音來回練到熟,練到爆,練到做夢都看到。因為這對於吉他手而言 超級重要。這邊就是以這五個指型圖為根基,提供一個更快速有效率並可以用聯想來記憶的方法。不管是哪個指型,它的八度排列在吉他指板上其實都是一模模一樣樣的。我以吉他手熟練程度第一名所謂的la指型為想法出發,在講解後你也可以用其他指型自己來彈看看,排列的原理都會是一樣的。
首先我從第六弦的A為起始音的八度的排列會是如圖這樣。
接著我由第五弦上的A為起始音八度的排列會是如圖這樣,有發現它們其實都長一樣吧!?
而由第四弦的A為起始音時會發現音階間的排列在換到第二弦上的g及a note都往高音移了一格,這是因為吉他標準調音狀態下所有的弦和弦之間都是完全四度的差距,唯獨除了除了第三及第二弦是大三度的音程差距。所以在吉他上只要是第三跨及第二弦後的音階排列,都會變成要往高音移一格。
接著我繼續找出第三弦上的A為起始音八度的排列如圖,換到第二弦時的D NOTE一樣要往高音移一格。
而如果從第二弦上的A出發,底下只剩一條旋可以彈,不足以構成原本的八度排列形狀。怎麼辦?寶貝別害怕,告訴你一個大家都知道的秘密,第一弦和第六弦是一樣的,都是E NOTE,所以我將第一弦於第六弦上再重複一次並繼續把音階完成。
講了那麼多其實是要告訴你,如果以一個八度的排列來看指板,會發現不管於哪一條弦開始,運作形狀都是相同的。我把剛剛所有講過的指型以不同顏色圈出來。 ,看得出來音階的排列都是相同的,用這個想法去聯想你要彈奏的把位在彈奏上就也容易思考許多了。當然也可以以這個想法去練習其他把位的指型。最後我提供兩個練習給大家,第一個練習我會將剛剛提到的概念彈奏一次,第二個我以著名歌曲青春舞曲的 『我的青春小鳥一去不回來(唱)』來示範在不同把位的同一句樂句彈奏。
以上是今天自然音階指型的記憶課程,希望可以為你的學習提供些幫助。有任何學習上 的問題也歡迎到我的Facebook專頁葉宇峻吉他工作室留言討論,我們下次見囉。

g調la指型 在 自然音阶指型 的推薦與評價
Mi型 · Sol型 · La型 · Do型 · Re型 · 参考. ... <看更多>
g調la指型 在 Re: [分享] 自然音階指型La型- 看板guitar - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《paupauband (阿峻峻)》之銘言:
: https://youtu.be/tapF98425yY
: 超重要der,一起來練習吧
不知道是誰取名叫La型音階
不是很恰當
如果因為是以第6弦的A開始
所以叫La型
想想就會發現不太對
因為La是唱名,任何一個音其實都能當La
反而A才是固定的
但如果叫A型音階
又容易跟指板上的音搞混
再者,沒有標示根音的音階基本上是很難使用的
以MI的教學系統來說
這種型的diatonic scale命名為
natural minor 的"pattern4"
或者
major scale的"pattern3"
(兩者根音不同)
從pattern 1到5,各有5種
MI的這種命名法蠻不錯的
因為例如minor pentatonic scale
其中也分成5種pattern
他們的命名是呼應的
例如最常被使用的是pattern 4
小調五聲音階的pattern 4就是natural minor 的pattern4來的
你可以很容易發現彼此關係
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