帶上我的運動潛水錶Garmin mk2i,沒想到距離上次潛水已經相隔53天,用手錶健康檢查一下,血氧怎麼測居然都只有94%,我不會快樂缺氧吧?
明天買個快篩檢查一下
[Garmin 健康監測五大指標]
🔹血氧飽和度⋯⋯94%
🔹呼吸次數⋯⋯14brpm
🔹心率⋯⋯⋯⋯78/min
🔹睡眠監測⋯⋯7h34min
🔹壓力監測⋯⋯36
這樣應該算健康吧!!!!!
Garmin
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這原本應該是夏天的樣子❤️
不過沒有關係,
太陽依舊高掛☀️
海永遠都在🌊
最近多了很多時間
我突然想到要跟大家分享一下我的GARMIN 手錶有一些很實用同時能監測健康的功能,你只要下載GARMIN CONNECT 的App和你的手錶連線,有超多功能可以紀錄自己的身體狀態,像我自己就有使用手錶監控心率,呼吸,睡眠,步行,壓力,生理期以及一個最近因為疫情大家很需要監控的脈搏血氧濃度(血氧飽和度)功能!
對!我發現這個功能的時候也是很驚喜,所以想告訴已經有GARMIN 手錶的朋友可以看看自己是否已經開啟這項功能,也想推薦給大家你其實不用另外買一台血氧機,你只需要一隻手錶,除了血氧監測之外還可以有更多的功能使用!選擇衝浪錶款的朋友還可以紀錄衝浪過程唷❤️
最後,希望大家都平安健康❤️
一起平安渡過疫情💪
我們一定可以很快海邊見!
順便告訴大家我配戴的錶款
Fenix 6 pro solar
功能全方位也能紀錄衝浪
超級實用,而且外型也好看☺️
@garmintaiwan
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