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由許多網紅及藝人一起教你練習走在 #VEGAN 的道路上!有吃有玩,CP質爆表啊啊!(以往這類型的身心體驗教育營的費用都很高貴,沒有上萬是不太可能參加的。我看到他們這麼豐富的師資和內容,而且只酌收餐費,只能說主辦真的是佛心來的啊~~
———— 21天維根體驗營是什麼? ————
💡 #維根習慣的21天練習|
10/11~10/31,短短三個禮拜 21 天,以及
💡 4天充滿美食的週末見面會|
美食爆擊 🤤 和 各領域VEGAN達人寶典分享
#醫學 x #營養 x #健身 x #時尚 x #美食 x #創新產業
解決你在VEGAN養成遇到的各路疑難雜症———
———— 各路達人已準備就緒,你準備好了嗎? ————
// 營養 x 健身 x 時尚 維根一把抓 //
🥦 台大醫師 #黃建勳
🥦 時尚教練 Annie Yen 顏轅詩
❤️ 美麗嘉賓 聽見下雨的聲音 Rhythm of the Rain 女主角 韓雨潔 Ginnie
🥦 蔬食台灣 #褚文明
🥦 環境佈道 #鄭亻執翰
🥦 營養專家 #邱雪婷
🥦 型男二廚 #陳俊旭
// VEGAN 好人際 & 無痛轉變秘訣輕鬆 get //
🥦 蔬食網紅 夠維根Go Vegan 的 白龍
🥦 友善動物 Kindness to Animals(動物知情權) 蔬食諮商師 Fu Wei Hung 洪芙瑋
🥦 #動保志士 海豚老師 戴宇陞
// 超夯的創新生活產業等你來 //
🥦 無肉市集 No Meat 創辦人 #張芷睿
🥦 惟根小鎮 3VeganTown 創辦人 #鄧穎皓
🥦 草獸派對 Taiwan Vegan Frenzy 創辦人 #Sidney
// 重新練習 VEGAN 國度共通的語言 #愛 //
🥦 #動物溝通師 星亞動物溝通
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———— 活動資訊 ————
時間:2020/10/11~ 10/31 (週末四次見面會與週間探索與體驗)
見面會地點:台中市維他露基金會館 (雙十路一段 123 號)
招募學員:32名
費用:1200 元 (酌收四次見面會餐費)
#21dayveganfun
#純素 #維根 #全素
#VEGAN #VEGETARIAN
#21天維根體驗營 #台中
#Taiwan #Taipei #Taichung
https://www.facebook.com/21DayVeganFun
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,很多學生、上班族租屋處沒有廚房,這集教學免開火的電鍋料理🔥 受到CreatorSpotlight邀請,與香港創作者合作😏,設計了這次只要有電鍋,人人都能成為食神?(誤)的食譜,除了高纖、無精緻澱粉,還附有高蛋白質💪吃的健康,才能對抗疫情! 0:25 影片開始 1:10 食材準備 1:14 [事前準...
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謝謝鹿比跟小野籌辦這個活動,大概是我此生參加過最炫炮的烤肉。
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🦸🏼♂️不吃肉的人們!
Monica-植迷不誤
Beck
小樹/白龍/Stella-夠維根Go Vegan
Tim-讓我画你
Gina-壞妞幫
晨心 Angela-Vegan actress
鹿比/小野-@野菜鹿鹿
Parson-儷名髮廊&餐廳 Lieblingsalon(Vegan設計師&Vegan餐點)
鄭洋-找蔬食 Traveggo
Boris & Cynthia-零居 Zero Living
Chris-蔬亨居職人坊
柴柴-一個貓奴
芭樂-又名致癌的芭樂
張得中-得中黑皮
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👅食物!
脆皮月餅禮盒- Zero Vegan Bakery 零工坊/純素烘焙/素食麵包/無蛋蛋糕/純素點心/有機麵包/健康麵包/全麥麵包/無麩質麵包/素食料理/西點餐點教學
炸彈摔麻辣鍋底-超素複合式蔬食-好廸爾企業社
港式叉燒-大瑪南洋蔬食DaMa
泰奶-找蔬食(獨家限定:無價)
還有好多好多~
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YouTube:
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go vegan白龍 在 指傳媒 Fingermedia Facebook 的最讚貼文
【「打狗の蔬喜宴」嘉年華 喜迎蔬食無痕的夏夜】
【特派記者游勝鈞/專題報導】推動回收循環概念的「Renato Lab」創辦人王家祥、知名蔬食網路頻道「夠維根Go Vegan」的Youtuber白龍、小樹接力上場的名人講座,搭配表演藝術家以音樂、歌聲陪伴民眾走訪在蔬食無痕市集的夏夜,8月16日,一場「打狗の蔬喜宴」嘉年華的蔬食、環保、人文與音樂饗宴,在高雄靜思堂歡喜展開。
8月16日,高雄靜思堂舉辦一場「打狗の蔬喜宴」嘉年華活動,首先登場的是名人講座的分享。活動受邀分享的「Renato Lab」創辦人王家祥指出,過去很多物品原本使用年限很久,但廠商發現影響銷售量,因此在製造時減少了物品的使用年限,讓大家不斷購買新產品;有些產品標榜能自然分解,讓消費者以為比較環保,但經抽查發現其實無法分解,因此每年的廢棄物依舊很多。王家祥以工程師的角度說明一些案例,有的廠商因為環保理念提升,或是改變銷售方式,開始反思產品的使用年限,這也是創造循環經濟。
台灣第一個破10萬粉絲訂閱的蔬食網路頻道「夠維根Go Vegan」的Youtuber白龍、小樹,分享自己推動素食、減塑的理念。白龍在讀大學才開始吃素,當時的他也愛吃雞排配珍奶,直到看了一個影片介紹植物性飲食,發現自己手上的是一個個生命,而開始吃素;小樹則是從小吃素,在大學跟著朋友吃過肉後,反而更加堅定要繼續吃素。「夠維根Go Vegan」頻道提倡減塑,小樹說:「你的消費選擇,決定世界的模樣。」
傍晚高雄靜思堂戶外廣場的蔬食無痕市集,有泰式河粉、越南米線、蔬食滷味、用杏鮑菇佐高麗菜的素炸蝦、臭豆腐、素章魚燒、馬卡龍、鳳梨冰茶…各種蔬食料理林立,許多民眾直呼餐具帶不夠,活動單位有準備餐具租借給民眾,民眾享用完歸還後,即能拿回租借金。
約30家蔬食商家中,來自台南的小來刈包老闆黃世宏吃素20多年,他認為所有吃素的人都來自慈悲心。「夠維根Go Vegan」白龍和小樹也來到蔬食無痕市集,他們覺得刈包、涼粉、馬卡龍…等都很好吃,小樹表示,慈濟辦這個活動很能親近大眾、年輕人,這些蔬食蠻棒的。
高雄市政府警察局三民第二分局民族派出所楊增平所長、鼎金派出所周晏立所長出席活動。楊增平所長表示,今天進到靜思堂覺得很熱鬧,節目安排、餐飲等都很多元,蔬食對現代人來說是很營養衛生的飲食,因為全球暖化,蔬食也是未來趨勢,今天蔬食都是很可口、精巧,這是把素食飲食文化推進最高境界、多元化,讓一些平時沒有吃素的人嘗試看看。
周晏立所長帶家人一起來參加,因為周太太初一十五吃素,因此全家跟著吃素,周晏立表示,覺得吃素蠻不錯,可以讓飲食清淡、體內環保。快4歲的周小妹妹分享今天最喜歡的是馬卡龍,因為很漂亮。周太太表示,今天發現很多沒吃過的蔬食料理,都很精緻。
慈濟高雄靜思堂 Tzu Chi Kaohsiung Jing Si Hall
夠維根Go Vegan
REnato lab
慈濟基金會
佛教慈濟慈善事業基金會
go vegan白龍 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
很多學生、上班族租屋處沒有廚房,這集教學免開火的電鍋料理🔥
受到CreatorSpotlight邀請,與香港創作者合作😏,設計了這次只要有電鍋,人人都能成為食神?(誤)的食譜,除了高纖、無精緻澱粉,還附有高蛋白質💪吃的健康,才能對抗疫情!
0:25 影片開始
1:10 食材準備
1:14 [事前準備]
1:32 [切菜步驟]
3:44 [烹煮步驟]
5:10 試吃時間
8:06 創作者互動
#蔬食 #烹飪 #CreatorSpotlightTW
👇食材準備👇
材料(4份):
鷹嘴豆100g、紅蔾1杯、燕麥2杯、毛豆仁300克、番茄2顆、杏鮑菇100g、蒜末、洋蔥丁1顆、胡蘿蔔100g、橄欖油2大匙、鹽2匙、九層塔一把、孜然粉、VeganCheese(可不加)
📜每盒備餐📜
熱量 542.5大卡
蛋白質 23克
碳水 75.5克
脂肪 16.5克
成本 55元
⭐文字食譜⭐
🗒事前準備:鷹嘴豆泡水4小時以上,換新的水蓋過鸚嘴豆,置入電鍋,外鍋加水1杯蒸煮熟透。
🗒切菜步驟:絲杏鮑菇成細絲狀、番茄沖熱水,剝掉外皮後切塊(番茄皮可加鹽,低溫烘烤,做成番茄口味的鹽巴,可做料理用)胡蘿蔔切細丁、九層塔絲小片,洋蔥切末、蒜頭切末(不吃五辛可用白菜代替)。
🗒烹調步驟:電鍋內鍋放入,煮熟的鷹嘴豆、番茄塊、洋蔥末、蒜頭末、胡蘿蔔丁、毛豆仁。加入調味料、橄欖油2匙、鹽巴2匙。加入蔾麥1杯、燕麥2杯,加入一杯水與材料一起拌勻。置入電鍋,外鍋加水1杯蒸煮,起鍋撒上孜然粉、九層塔,稍微攪拌,完成。 PS.如果有VeganCheese可以舖進去,用料蓋住,悶一下讓他軟化。
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Featuring:
Patrick派翠克 |『夢幻連動』教香港巨星講幹話 ft.鄭中基 |https://youtu.be/nCQYnIASFJw
機動電視台RTV |古物店一日遊|尋找我的青蔥歲月✨男校都在討論的潮物😳 拜年皮褸的迷思/ 防彈二合一酒壺 crossover Patrick派翠克 |https://youtu.be/wvkJOdO9R5k
我是江老師 | 我寫了一首歌送給香港的朋友們,認識了香港大帥哥 2020 ft.Alan Wan 溫家偉 | https://youtu.be/nF5vTa_sQ6w
Alan Wan 溫家偉|大隻仔 | 與台灣老師約會OnlineDating?+ 簡易運動女生入門版!Easy Abs Workout 3分鐘馬甲線腹肌大腿訓練 | ft. 我是江老師 |https://youtu.be/zlXHu5psXhE
與芬尼學英語 Finnie's Language Arts |芬尼x 金魚腦 - 台灣香港對彼此的印象是?西班牙語+廣東話詞語競猜遊戲!|https://youtu.be/Ip7vmFgJg3U
Goldfish Brain金魚腦|第一次嘗試做動畫 送給香港YouTuber|金魚腦 Goldfish Brain Feat. 與芬尼學英語 ft. Finnie's Language Arts|https://youtu.be/5eUB61RwJds
夠維根Go Vegan|電鍋備餐│做4份高蛋白番茄燉飯😍送給香港朋友的防疫食譜💪 【高效備餐#5】的骰孖妹頻道BAPO |https://youtu.be/iu5Dh3jeOIU
【Poki Channel】 [Bapo的骰孖妹頻道] |【港台友好】與台灣YouTuber 夠維根Go Vegan 合作!!純素蛋撻/港式蛋撻大挑戰!|https://youtu.be/Y_G8IE4POQo
波痞到底是在幹嘛?|來自港台的驚喜,送香港朋友的台灣美妝保養好物有哪些? ft.ISSAC YIU|https://youtu.be/RoNrnfHFNVY
ISSAC YIU | 和你 TRAVEL Hong Kong 香港| Discover the Paradise | Cinematic Video| ISSAC YIU | https://youtu.be/UEwFyNDywS8
#CreatorSpotlightHK #CreatorSpotlightTW #來自港台的驚喜
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go vegan白龍 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的精選貼文
「吃素能夠健身嗎?」
許多人對吃素抱有許多刻板印象,
例如能不能健身?
是不是因為宗教信仰?
還是為健康而茹素?
但對一些人而言,
卻是一種生活態度。
從人權到重視這片土地的一切,
期許藉由這樣的理念推廣,
能夠迎接更美好的未來。
今天邀請到蔬食界的兩位男神,
夠維根的小樹和白龍,
和我們聊聊他們為什麼吃素?
又為什麼要崇尚維根的生活?
更重要的是白龍的螢幕首脫(?)就獻給我們了!
還有小樹非常動人的歌聲!
夫夫小視窗,今晚讓我們來聆聽兩位大男孩的故事吧!
😍英文字幕翻譯 Amos Pai
❤️夫夫之道精彩回顧
❤️自製素蚵仔煎!超爆笑廚藝PK賽 👉 https://youtu.be/MCh4Px5rgFg
❤️台南媽媽素食私房料理 👉 https://youtu.be/kI5wTuhIp0U
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Leo➡️heyitsleo_kai
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#維根 #健身 #生活態度
go vegan白龍 在 愛行侶aixinglv Youtube 的最佳貼文
大陸人在台灣街頭求助,隱藏了相機,沒想到台灣人的舉動竟然這樣... 這是台灣大陸的素食YouTuber首次合作!一定要看到最後!
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【活在中國】我們有趣的的日常Vlog:https://www.youtube.com/watch?v=4806FOgAlow&list=PL9_KDPTFmyvop7mk-WFmZttZdazUCSinM
【雲南旅拍】:https://www.youtube.com/watch?v=FQcFtNfE64w&list=PL9_KDPTFmyvq7Z3v6Bo_l5J_kVQf8d0VA
【菩提剧场】:https://www.youtube.com/watch?v=-fQnlVeabAI&list=PL9_KDPTFmyvpYOyx-UzjlQKEy5RLgoJJ8
【台灣自由行】旅拍 第二季:https://www.youtube.com/watch?v=Bk6BcxMpddM&list=PL9_KDPTFmyvquk-ymXFXPXLEk9urWUCnn
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拍攝設備:大疆如影Ronin-SC,索尼a6400,DJI大疆御空拍機,DJI大疆OSMO ACTION
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